禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正

先月と一緒（笑）平均4.86杯 2024年8月

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。

2024/09/17 20:06