11月走行距離554km多分過去最長?今月あることに初挑戦してみました。11月ランオフ無し……富山マラソン次の日ランオフしてそのままランオフ無しです。どんだけ暇なん……いや、暇だけで毎日は走れません。朝も寒くなってきて起きるのがキツかったですが
今日10kmをキロ6くらいで走ってみましたが、やっぱり右ハムストリングに違和感。痛いって感じじゃないけど、明らかに違和感。普通じゃないです。私生活に影響してます。もちろん無理はしませんが、痛くは無いのでゆっくりジョグで様子見です。となみ庄川散居村横断マラ
毎年恒例、今年最後のマラソン大会となみ庄川散居村横断マラソン走ってきました。毎年この大会は天気がイマイチですが、今年は気持ちいい秋晴れでした。ギリギリですがコースベストでした。相変わらず距離は短めです。最近マラソン大会走ると右ハムスト
下りのリスクが大きいので9,10月は走りませんでしたが、夏前までよく走っていた峠ロングを久しぶりにしました。テレビとかでも紅葉が綺麗だとかでも紹介されて行ってみようと思ってました。写真撮りながらののんびりジョグでしたがやっぱりキツくて紅葉を楽しむ余裕はあ
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