心理カウンセラーとして、心の持ち方など日々、思うことを綴っています。
アダルトチルドレンを自覚し、自身が楽になるためにどうしたらいいのかを模索し心理学にたどり着きました。 自分を知ると心が楽になるのです。 そんな方のためのカウンセリングをしています
自分と向き合うというのは自分を知るということ 自分を知るということは自分の気持ちを知るということ 自分の気持ちを知るということは自分が今 どんな気持ちでいるか…
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