心理カウンセラーとして、心の持ち方など日々、思うことを綴っています。
アダルトチルドレンを自覚し、自身が楽になるためにどうしたらいいのかを模索し心理学にたどり着きました。 自分を知ると心が楽になるのです。 そんな方のためのカウンセリングをしています
ずっとずっと 自分を責めてきたいつもいつも 自分を許せなかった 子供の頃から不安症で 自信がなくて いつも自分を責めていた不安症なのは 両親が喧嘩ばかりで 自…
価値観とは「物事の価値についての、個人（または、世代・社会）の（基本的な）考え方」と辞書に出ています かみ砕くなら 何を大切にしているか 何を大事だと思ってい…
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