朝晩涼しくなって、睡眠が深くなってきて有り難いですね～暑いだけで目が覚めてしまって、疲れが取れなかったから・・・ぐっすり眠れるのは、何よりも健康にプラスして疲れがとれる。さて、1週間前に施術をしてもらって、肩甲骨が凝り固まってる診断を受けて、左手が上に上がらず後ろにも回りずらく痛みがでてるのを治すには、かなりの時間がかかることを言われて、かなりショックでした。我流でストレッチしてもね～これではいかん！即、ネットのYouTubeで探しました。肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！肩甲骨を柔らかくするには、首の横の僧帽筋上部、肩甲挙筋（肩こり筋）僧帽筋中部や、首の前などを伸ばすとドンドンほぐれてくるような～肩甲骨が首と連携してるなんてね～やってみて、実感です。お風呂上りに1週間、30秒...肩甲骨ストレッチ
望海展望台から大阪市内はるか大阪湾を展望です。昨日の休日は、あいにくの秋曇りですが、ハイキングにはうってつけ、阪急箕面駅から、滝道を登りだして昆虫館を過ぎて瀧安寺の手前の橋をわたって、300段からの階段を登ってゆくと望海展望台に駅から50分ほどで到着です。眺めがまんずまんずで早めの昼食をとって、デザートの熱いコメダのコーヒーで仕上げて、ゆっくり1時間の休憩をとりました。ここからさらに登って、尾根伝いに北に箕面ビジターセンターのこもれび展望所を目標に、歩くあるく初めての所で勘だけが頼り、コロナで2ヶ月間の山歩きをストップしてたから・・・体力が落ちてるのではと、自信が持てませんでした。道は大きく迂回して、やっと箕面の大滝に～到着です。平日で観光客さんが少なくてよかったです。足慣らしには丁度いい、森林浴も楽しめ...箕面大滝
いつも通る公園の片隅に咲いた彼岸花、昨日まで蕾で茎に赤い先っぽ今日は咲いてました～やっと、咲いたちょっと晩生の彼岸花です。笑帰りは運悪く雨が降り出して、雷まで鳴ってね～大当たりです。濡れると疲れますわ～涙さて、我が家の洗濯機、ご機嫌ナナメになって久しいですが、エラー音ピーピーピーアウト！先週水曜日に、いよいよ、ダメモードになって買い替えに走りましたが、以前のようにはすぐに設置なんて、何処にも無くてね～時代は不便に変わってました。リサイクル費用に処分方法ややこしい事になってました。最短で1週間ってね～泣けますわ。昭和世代、小さい時はタライに、洗濯板で母がお風呂場で洗濯を毎日してたのを見てた記憶があります。手で絞って干しもん竿に干して、まぁ～お昼までかかってたような～～洗濯機が普及して、すっかり楽になったもん...5代目洗濯機
一雨ごとに秋が深まってくるのでしょうが、昨日は暑かった・・・朝はこんな感じで始まったのですが、なかなか手強い32℃の気温この間は、グッと冷えてちょっと震えたのに～何じゃいな～？もぉ～身体が付いて行けません・・・悲しいかな。今日は早くも下り坂で雨模様です。さて、家に居ながら今年は真っ赤な曼殊沙華の花を皆さんのグログで堪能させて頂きました。各地に彼岸花の生息地があるんですね～ビックリ！想像以上で見事ですね。青い空とのコントラストも素晴らしくまぁ～何てったって、人出も凄いですね～2度ビックリですわ～笑しかし、遠い所まで見に行く値打ちのある花ですね～燃えている。燃えてると言えば、極右「イタリアの同胞（FDI）」を中心とした右派初の女性首相のメローニ氏が就任の見通しで、26日、勝利を宣言しました。うぅぅ～どうなるん...一雨ごとに
またCyiCyiの日がやってきました。今日はお気に入りの昔の寝姿余りにも可愛くて・・・自分でゆうてたらいいですね。ハハハ初代のCyiCyiとMi～なんですが、えぇぇ～てな感じですが・・・まぁ～この際、昔の文鳥もでてきてもらって懐かしみましょう。この日があるから、ちょっと気持ち和やかでいられる私です。まぁ～ホントに勝手なもんですね。飼い主の気持ちって・・・皆さん、どっかに引きずってますよね。忘れることができないペットとの時間を、こんな形で思い出して、嬉しいなんてね～永遠ですわ～自分よがりをお許しください。鳥撮りさんの写真を見せていただいて、いいな～～バッカシでね。今では飼い鳥が難しいかな～と、感じているので野鳥さんの写真に憧れてしまいます。スケールが違いますわ～野鳥って季節もあって奥が深いですね～しかし、沢...CyiCyiの日
もぉ～やってきました。9月の〆切日今月は、お休みの日に検診日とかがあって、なかなか集中するのが難しかったです。でもそこは、好きなことだからなんとか～仕上がりました。笑先月は漢字と条幅がAを頂けて、まんずまんず嬉しいです。それがどぉ～した～？なんですがね。ささやかな・・・お楽しみってことで、小さな幸せですよね。フンフン幾つになっても、楽しみはなんぼあってもいいですもんね～フフフ強いてゆえば、仮名がちょっと・・・じっくり構えて書くのが苦手そんな気がします。思い切りが良すぎてね～性格あるわ～さて、台風15号で静岡に大きな被害がでてますね。台風の通り道で運不運が分かれて、やりきれません。難なく被害を免れたところとは、雲泥の差で、復旧が急がれます。又、台風の卵ってゆうのが出現してて気が休まりませんね。平和であっても...9月〆切日
秋の連休は台風ばかりで、人出をセーブしてるような～コロナ感染にはいい傾向か、いやいや、もぉ～コロナは皆の意識からは遠くなってしまってるのかな～なんか変んな感じ？個人差がありますね。さて、同級生ここにきて健康の話題が中心になってしまうのは、そんな年齢にさしかかってるんでしょうね。健康診断で引っかかたり、危ない所を切り抜けたり治療したり同じだけ、年数を経過すると傷み具合も同じようなモノですね。しかし、夫婦で健康に関しての意識が違うから、ややこしいとかご主人は完璧症で健康オタク、友は自然派で、もぉ～健康診断はいいかな？と、思ってるらしい。私も同じようなもんで健康診断よりも、持病が気になりだしてきてるから、その定期的検診でウンザリですわ。人それぞれ、夫婦も足並みそろえばいいでしょうけど、違うとね～自己責任だけど、...助け合い
今週は隔日の仕事で、緊張と緩和が交互にやってくるって～いいか悪いか分からないけど、ちょっと嬉しい・・・今日がお休みだから、昨日は9ヶ月ぶりに整骨院に仕事帰りに行ってきました。コロナ前は、身体のメンテナンスをちゃんとしてたけど、ここ3年はさっぱりで、もぉ～左手が上にも後ろにも動かなくなって、痛みがでだして、うぅぅ～シップと痛み止めでここまで来たけど、もぉ～限界ですわ。診てもらったら肩甲骨が固まってしまって、手が前にきて縮んでしまってるらしい。かなり強くもみほぐしてもらいました。自前のストレッチくらいでは、手に負えない身体に～手抜き丸出し素人なんてこんなもんですわ。肝心の効果が出ていない。施術の効果はてきめんです～身体が軽くなって血行がよくなったのか身体がホカホカで軽くなった気がします。もっと早く治してもらえ...整骨院へ
台風一過とはいかないようで、雲の多いパッとしないお天気で気温がグッと下がって、急激だから戸惑ってしまいますね。風邪引かないように～何とか騙しだましやってます。さて、ここん所いろんな相談を受けたりしてね～みんなある程度自分では決めていても、人に同意を得たいためか相談ってするんですね。又、ある人は色んな人に、助言され過ぎて迷ってるってゆうのもあって、お困りでしたわ。自分のことなのに、他人様にとやかく言われるなんてね～これは、高齢者に多いですね。お節介か～？人それぞれ、決断ってゆうか決めかねる事って、結構あるんですね。モノにもよりますが、優先順位ってゆうのもあるし、こちらの意見を言っても、自分でもぉ～決まってるのに、相談せんでもええやんか～ゆうのもあったりしてね。若い人も年配者も、まぁ～人って迷うそんな生きもの...相談相手
台風一過でカラッと晴れるまではいきませんでしたが、夕方近くも吹き返しとか言って、風が結構強かったですね。台風のコースで、ずいぶん被害も変わるようで泣いたり笑ったり、こればっかしは、どうする事も出来ないから、備えることができるだけでも、有り難いと思わないとあきませんね。考えよう～苦笑さて、4週間ぶりのカットとカラーの日となり、出かけました。行きたくなくても、待ったなしで伸びてきます。何がって～うぅぅ～白髪です。ほってはおけません。悲しいかな？連休明けで込み合ってるかと思いましたが、空いてました。ラッキーとばかり、案内されて座ったら・・・座り心地がいつもと違う～落ち着きません。「椅子新しくなりましたか～」ってお聞きしたら、Yes初めて、言われましたと・・・余りそんな事に、気に掛ける人って少ないんですね。色も形...座り心地
もぉ～待ちくたびれて、くたびれました～台風待って3日余りにも、最大級の台風の前評判が効果して、ベランダの植木は3日間固定されたまま、窮屈な思いさせてしまいました。苦笑ここ大阪は、余り雨風の影響もなくホッとしています。ありがたい。さて、19日は朝から頑張ってお習字に集中しました。街は静かで鳥のさえずりとリラックスできる音楽でストレスを解消するヒーリングミュージックを聴きながら、没頭ですわ～いい感じ！笑もぉ～台風の事なんて忘れてね。どんなんや～？自分中心そして、夜はエリザベス女王の国葬の映像がニュースで放映されて英国はじめ、世界中の人々が追悼の時間を持てたような・・・英国って国が、ものすごい歴史にこだわってる文化をまざまざと、見たような・・・ええような～悪いような～複雑だわ。ちょっとしんどい気がしました。程々...集中と追悼
敬老の日の朝9時は、こんな感じでまだ大阪は雨が降ってません。風も今の所、吹いてないですわ～不気味です～被害の状況が報道されて、もぉ～恐ろしいばかりで、川も氾濫の警報がでて、気が気ではありませんね。台風って、アッとゆう間に通り過ぎるイメージがあるけど、なんか～ドンドン巨大化して、ゆっくり進むって～尚且つ線状降水帯で雨が降り続いて、被害は膨大ですわ。今迄の台風認識では付いて行けないかも～外壁がバラバラ飛んでる映像に危険がいっぱいです。ビル建設のクレーンが高い所まで突っ立ってますが、突風に耐えられるのか？建設中の防音シートも、ちゃんと対処してもらわないと、めくれ上がって被害がでるのではと、建築足場もバタバタ倒れては、要らん心配してしまいますわ。いたるところに危険がいっぱい、籠ってるしか方法はありませんね。台風に...なすすべがない
土曜の朝は、やっぱし雲が怖いような雰囲気を漂わせています。大型で猛烈な台風14号は、これまでに経験がないような暴風・高波・高潮になるおそれがあるらしいけど、うぅぅ～恐ろしい。土曜日中に、買い出ししてベランダの飛散を防ぐために、植木を固定したり下ろしたりして、もっとベランダの断捨離しないと・・・毎回台風時に思うけれども、後回しになって・・・困ったな～マンションも飛散物でガラスが割れたりするから安心ができないわ。一軒家だったら、瓦が飛んだりするからそれはそれは心配ですね。昔の、ブーフーウーの3匹の子豚の家を想い出してしまいます。台風は古くなった木造の家なんて、吹っ飛ばしてしまうから厄介車もおもちゃみたいに、飛んでしまうからな～恐ろしいですね。今だと九州に上陸したら日本を横断していく予報だけど、なんとな～くる前...台風対策
やっと土曜日を迎えました。風は台風の影響でいつもと違う～ちょっとは涼しくなるだろうけど・・・台風はやっぱし怖いですね。何もかも吹き飛ばしてしまうから、厄介だわ～通過するまでが問題さて、毎日いいニュースが無いのが悲しいですね。なんか～ほっこりするお話は無いものか？世界保健機関（WHO）のテドロス事務局長は14日、新型コロナウイルスのパンデミック（世界的大流行）について「まだ到達していないが、終焉が視野に入っている」と言明しましたね。10月にも判断って、ホンマかな～？ちょっと感染者が減ってきてるからそんな気になるけど・・・そんな繰り返しでね～なんか～信じられないのが心境で、人間って疑り深くもなるもんですよね。苦笑この3年ばかりいい事無かったですね。オリンピックも賛否両論で無事に済んだけど、安倍氏が倒れてからは...終息って
9月半ば一向に猛暑が治まらず、でも自然界は秋に近いてっるわ。ちょっと不思議でもありますが、この連休の台風14号が気になり、えぇぇ～敬老の日って、ドンドン足を踏み入れてる感じだわ。自他共に誰がおばあちゃんや～ちゃうちゃう～～苦笑さて、パートのごときが、ご意見言える立場ではございませんが、働くってストレス溜まりますね～見て見ぬふり、言いたいところをグッと我慢、あぁぁ～身体に悪いわ。見ざる聞かざる言わざるなんこんなんあきませんね。もぉ～知らんとバッサリと断ち切る。この年になって、こんな学習が待ってるなんてね。ありがたいこと！ブロガーさんの、山の写真や鳥の写真、旅の写真見てね～気分転換いいですね～気が晴れるとゆうもんですわ。もぉ～頭の中はプラス思考で、楽しい事しか考えない。優しい言葉で包まれて、いい気分で過ごすこ...幸せの極意
ヤマボウシの実が赤く色づいてきて、秋を感じますが・・・この暑さは無いですよね～今日も新大阪の温度掲示は36℃です。うぅぅ～どこまで続くこの気温、エアコンが頼りです。苦笑さて、今年の秋のアレルギーは咳や鼻水は出なかったのですが、手とか首に発疹が出て、はじめは何かわからずに、蚊やダニだったら嫌だな～と、蚊やダニ対策したりしてね～マキロンパッチエースとゆう刺されたところに貼る痒み止め貼ったりしてね。憂鬱だったんですが、アレルギーのお薬飲んだら、途端に発疹が止まりました。うぅぅ～こんな事ってあるんですね。急に身体が痒くなりだしたら要注意ですわ。アレルギー持ちって、かないませんわ。今日は4ヶ月目の白内障の定期検診、病院通いに忙しいですわ。加齢って何ぼほど、病名が増えてくか～瞳孔開けて検査なんですが、4ヶ月前と変わり...用心深い
火曜日は月曜日よりも暑かった！アスファルトの照り返しが半端じゃなかった・・・日傘が通用しなかった。ヤバイ気温に身体が反応して、息苦しいから早足になってますわ～苦笑こんなの、有り～寿命が縮まりますね。ご用心！さて、今日はおまけの人生を有意義に過ごすには、ホントに自由気ままが一番かも～なんちゃって、やりたいことだけやって、嫌なことには目もくれず、寝たいときに寝て、食べたい時に食べたい物を食べる。どぉ～よぉ～でしょ？「ねばならない」なんてことが無い人生ほぼ実践してる家人、いいよね～素晴らしい。もぉ～10年もよぉ～生きん・・・言いながら、笑えます。私もたいがいは負けてないけど、女ゆうだけの所で格差はあるわ～ええけどね・・・一歩譲るのなんて朝飯前、拘らない性格だから～まぁ～相棒が好きに生きててくれるのって、助かりま...気楽に
デュランタ（タイワンレンギョウ）が終わりかけ、花かんざしのように揺れています。今日も暑くなりそうです。月曜日は35℃って言ってましたが、新大阪のダイキンの温度計「大ぴちょんくん」は38℃を掲示してましたよ～ぞぉ～ぞぉ～暑いはずですね。いつまで残暑が続くやら・・・忍耐がいりますね。さて、タコの酢の物を食べたくなった家人からの夕方のラインで、「キュウリ、ワカメある」「ない」「キュウリは茎の方（が緑濃い方）硬いのを選ぶべし」「タコは吸盤が小さいのを選ぶべし」「ワカメは乾燥のがある」って、返信したら、「偉そうに言わない！」はぁ～べしに反応してるわ・・・難しい人やわ～私は推量形のつもりなのに、命令形でとらえたか？ハハハややこしいわ～友に話したら、笑ろたわ～言われてしもた・・・そやろか～？万事が万事、こんな調子だから...ややこしい
中秋の名月は、夜中の2時に雲の間から見れました。夜中に青空になってたよで・・・地域によって、見れたり見られなかったり、雲って～好きだけど邪魔もして～憎いね～ハハハさて、昨夜は遅くまで起きてたので、今朝はまたまた寝ぼけて、7時半起床、お休みは解ってたけど何曜日か分からない。又や～日曜日ってわかって、ホッとですわ。脳みそがくたばりかけか？慌てて起きて、家事に励んで今日はお習字にカチカチになった粘土を、軟らかくしないとあきません。あの乳歯入れのご注文が15個も入りました。おぉぉ～なんてこった～のんびり構えてましたが、急がねば・・・リュウマチで手が痛いなんて、言ってられないわ～なんて、勝手もんなんでしょう。呆れてしまいますわ～笑笑長年の友が、粘土コネ手伝うよ～って、言いてくれたりしてね。有り難いですね～おおきに、...有り難い
中秋の名月は見ないままに終わりました。夕方に一雨がやってきて変な雲行きでした。いい季節なんだけどな～真夏に比べればね。味わうところまでは、行ってませんわ～もぉ～今年も今月で4分の3終わろうとしています。早いわ～これと言って何も記憶にない。コロナで明け暮れて、ウクライナの戦争、元首相の銃撃事件に端を発して、ガタガタの日本政界アカンね～さて、英国ではエリザベス女王の死去とチャールズ3世国王の即位に伴って、国歌の歌詞や紙幣、硬貨のデザイン、憲法迄変わるとか凄いですね～歴史を感じますね。日本なんて俄かの民主主義国家根付いてないの丸出しで、国葬にしてもね～お粗末様様でね。そこを決めずにどぉ～するや～？その場その場しのぎで、なぁ～んも考えて無い。アドバイスする人おらんのか～？日本の紙幣なんかも、どんな基準で決めてるの...変わる変わらない
昨夜はエリザベス女王の様態に異変とかで、親族がバルモラル城に集まっているニュースをネットで読んで、朝起きたら崩御の知らせ情報は早いですね。亡くなる2日前まで、トラス首相を迎え公務をこなされてる映像見たばかりで、驚きの方が大きかったです。そして、バッキンガム宮殿に現れた虹のニュースに、ほっこりです。70年の在位にご苦労様以外に言葉が浮かばないですね。偉大な女王に合掌さて、ここんところ疲れが取れずに、夕方に休んでしまうから又、夜型になりだしてます。やっと早寝が根付いてきたかと、思った矢先あぁぁ～上手いこといかんもんですわ～身体に合わさないと仕方がない。全て脳みそ中心だから・・・眠い時は寝る。脳が休んだら、スッキリこうしてブログも書けるとゆうもんですわ。やる気なんて脳次第、休めることが大事ですね。そんなん感じて...存在感
台風11号が去って、今度は12号がフィリピンの東に発生して、次々ですね～秋は台風シーズン、一雨ごとに秋めいてきてますね。朝はちょっと上着が欲しい感じでね～いい感じになってきました。さて、2か月ぶりの歯科医の検診で、きれいにしてもらいましたが、毎日、歯にかける時間たるや、自分でも健気ですわ～苦笑口の中を一番気を付けないと、病気の源とか厄介ですね。いろんな事が分かってきて、両親の介護中も口腔ケアに力入れて清潔にしてました。肺炎も結局は口からとか、入口ですもんね。死ぬまでエンドレスって、それ考えるとちょっと気が遠くなります。昨日の内科医も、私の年齢見て、後20年って仰ったから、うぅぅ～そぉ～なんや～怖ろしい事を～短いようで長いな～アッとゆう間ですね。健康寿命を考えると、これまたぞぉ～ぞぉ～ぞぉ～そこが一番大事か...歯の検診
今朝はお日様もでないで、曇ってましたね～お休みの日は5時にトイレそれから二度寝で7時起きですわ～余り熟睡とはいかないけれど、気休めみたいもんですわ。休みやで～と脳にインプットしてね。いつも、バタバタで秒単位で朝の家事を仕上げて、飛び出してるからお休みの日は、ゆっくりとのんびりを味わいます。さて、今日はリュウマチの検査結果聞きに、朝の外来に出かけたのですが、うぅぅ～やっぱし、1時間半待たされました。何が予約か分かりませんね。コロナあっても変わってないわ～～まぁ～結果は、リュウマチ因子の数値が上がってました。右手の痛みと、朝の両指のこわばりは、以前経験してるから又再来か～案の定でした。しかし、炎症度がでてないのでもう少し様子を見ることに、お薬はどうしても、腎臓に負担がかかるらしいです。以前は発症して治癒するま...リュウマチ再来
台風がやってくる今朝の5時の空は、えぇぇ～朝陽がでるの～こんな始まりってある～？ドンドン日が射して青空になりました。午後に近畿地方に接近するとは言え、余りのお天気に傘をどうする？迷いましたわ～どぉ～でもいい話だけど・・・苦笑風はきつくて、湿った温風で気持ち悪い空気です。午後からパラっと雨が来たけど、大したことが無くてよかったです。自転車は新大阪近くは、ドミノ倒しで倒れてるのが多かったですわ～所によって突風が吹いたかな～？さて、30年弱使ってた体重計、当時BMIが測れて、最新式だったけど重たい製品でした。それが壊れてやっと軽い新しい体重計をポチしました。今度の体重計はBMIと、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢、ものすごいことが分かるようになってました。日進月歩、素晴らしいですね～なんと...欲深い
今日の大阪は台風の影響もあって、生暖かな風が吹いて蒸し暑いぞぉぞぉぞぉ～一旦、秋を感じてしまった身体には、厳しい一日となりました。明日の台風通過は日本海寄りで大阪は少し進路から外れるようで、ちょっと一安心です。風はきつそう～さてさて、通り過ぎるまで安心はできませんね。フンフン先ほど決まった、英国の新首相が女性のトラス氏のニュースをネットで知りました。英国で3人目となる首相で、サッチャー氏の異名「鉄の女」再来との声も上がっているそう。なんか～やっぱし、ヨーロッパは先行ってる感じがしますね。日本の女性って、そこまで行ってないよね～もっともっと、時間がかかりそう男性と同じようなポジションを獲得するにはね～なんでだろ？歴史もないし、女性の意識も地位もな～まだまだ、認められてない。優秀な人もいてるのに残念ですね。今...鉄の女
朝の5時半に目が覚めて、寝ぼけて今日は何曜日かな～なんで目覚まし時計が鳴らなかたのかな～と、起き上がってトイレによくよく考えると、日曜日だ～分かるのにかなり時間がかかりました。あぁぁ～ボケてるわ～7時半まで2時間、二度寝ができて、ヤッターなんのこちゃ～？今日も夏の陽射し、早々に30℃超えでエアコンON、なかなか秋にはほど遠い～仕方がないですね。大きな台風も気になりながら、今日は洗濯日和、日差し求めて干しまくりました。苦笑さて、ペレストロイカの父、ゴルバチョフ氏が亡くなって、なんともはや～30年間の平和が失われてしまった現在のロシア、どんなに無念だったでしょうか～って、勝手に思ってるんですがね。平和を保つって事の難しさを、しみじみ感じますね。日本は77年間今のところ平和だけど、さてさて、世界の不穏な空気にし...寝ぼけて
昨晩もかなり雨が降ったようで、大きな水たまりができてました。土曜日の公園の片隅に、なぬなぬ～こんなかわいいキノコ？花なのかな～？いっぱいニョキニョキ雨で出てきたかな～？帰りに見たかったけど、急いでて見れなかったのが残念です。笑さて、今日話してたんですが、息子さん2人お持ちのご両親と、娘さん2人のご両親、この私達の年代になると、どちらがどぉ～って言えないけれど、まさしく明暗が分かれるような～男の子はご主人の後を継いで、商売繁盛でドンドン会社は大きくなってゆうことないけど、息子さんは離婚したり、子供さんが居なかったりで、お孫さんには恵まれず、あっさりしたもんです。反対に娘さん2人お持ちのご家庭は、みんなが家に寄ってきて、婿殿やお孫さん交えてホームパーティ賑やかなことで、老夫婦にとっては、幸せを絵に描いたような...息子と娘
昨晩も雷がなって、雨がだいぶ降ったようですが余り知らない間に雨雲が通過したようで、朝はどんより曇ってました。洗濯モノを、外か部屋か迷いましたが、そこは無理なく部屋干しで雨の降らないうちに出かけようと、表に出たら小雨が降り出して、あぁぁ～濡れながらまっしぐらです。苦笑今日も蒸し暑かった・・・夕方にも雷と大雨がやってきて、今度は家人がグッショリ濡れて帰ってきました。台風が来てるから・・・さて、物価がどんどん上がってコロナ禍も変わらず、我々の生活は質素倹約を旨として・・・みたいなね。食欲の秋、美味しい果物がいっぱい出てきてますが、何千円なんて～手が出ない私です。家人はシャインマスカットにハマって、あれやこれや買ってきます。それを分けてもらいながら、独りになったら食べられないな～なんちゃって、「先に僕が亡くなる計...シャインマスカット
雨の9月1日って、ちょっと記憶にないような・・・いつも防災訓練していたような9月の始まりでしたよね。今年の夏は酷暑できつかったですよね。それがいきなり、台風襲来の雨ではじまって、気温は上がらないけど、蒸し暑さが最高ですわ～弱った身体に応えます～苦笑さて、天網恢恢疎にして漏らさず（てんもうかいかいそにしてもらさず）何々？「老子」七三章から、天の張る網は、広くて一見目が粗いようであるが、悪人を網の目から漏らすことはない。悪事を行えば必ず捕らえられ、天罰をこうむるということ。らしいですが、ここん所この天罰を受けた方々が話題になって、あるんですね～ドンドン、マスコミに公表されて潰されてゆく？自業自得でもゆうように、天はあなどれないとはね。じっと我慢の小市民、見てるだけですね。ちょっと納得です。cyicyikats...天網恢恢疎
「ブログリーダー」を活用して、穏やかな日々さんをフォローしませんか？
5月の第2日曜日は母の日です～去年のバラの写真で気持ちお祝い。我が家は母の日も父の日も無し家族なもんで～あっさりしてます。息子が結婚したその年の母の日に、おいしい紅茶セットを頂いたのが最初で最後ってことで～ありがとうございます。笑笑さて、母が亡くなって早20年になって、月日の流れは無常ですね。「大好きで大嫌いな母」そんな事ゆうてる時が幸せでした～愛情過多の両親に育って、もぉ～ちょっと、愛情を抑えてくれたら、どんなに荷が軽くなるか～なんてね。勝手なこと思ってました。ハハハしっかり、自宅介護で人間の終末を自分の身体で教えてくれました。こんな風になんねんで～ゆうてね。アルツハイマー認知症から老衰飲まず食わずでも、人間が燃え尽きるには時間がかかるもんですね。生まれるのもなかなかだけど、亡くなるのもなかなかです。貴...母の日に寄せて
今日の大阪は天気予報よりも早く、お昼前に雨がポツポツ降り出しました。おっとっと～でも降り出しが急じゃなくて、ゆっくりだったから助かりました。今日の甲子園は中止になって、なんだかな～苦笑さて、昨日は1ヶ月振りのマッサージにでかけました。身体のメンテは大事だから～以前に比べて体調はまずまずなんですが～右肩甲骨あたりが腫れてるようです。あぁぁ～自覚症状無し、ええかいな～なかなかですね。週に3～4回はジム通いしてるけど～今度の春山で効果が分かるかも～転ばないように、ハィ～万全の注意してね。ここ大阪は、舞洲の関西万博で地下鉄も大賑わいで、まして愛子さまがご訪問とあっては、盛り上がりもね～大変ですわ。笑笑しかし、ここに来ても開催はお維新派、反維新と、行く行かないで揉めてる大人たちが要るって話を聞いて～えぇぇ～おこちゃ...ちょっと聞いて
5月の連休が終わって、ホッとしてるのは～私だけでは無いような～来週はいよいよ、鳥取の春山に行く予定で、歯の定期検診を早めたり花粉症のお薬をもらいに行ったりで、バタバタ嬉しい忙しさです。60代は仕事もしながら、度々お世話になってた鳥取の山も、70代になって、退職していつでも行けるようになったのに、何か知らん～体調が足引っ張りますわ～みんなの体調がそろわない～これが、70代って事ですね。歯もね～左奥歯下がクラウンといって、歯に金属を被せてあるんですが、なんか～やっと山に～なんてなると、痛み出したりしてね。なんでやねん～Dr.になんか～グラグラして痛みが～って相談してね。出先で歯痛なんて最悪です。今日は歯のかみ合わせを調節して頂いてうぅぅ～ん、痛みが軽減しました。歯茎もね～痩せてきたらかみ合わせが狂ってきてね～...いよいよ
子供の日で立夏の今日は、お子様のイベントで賑わっていますね。ブログを不定期にしたら、なんと～本栖湖からの雪の残る富士山とシバサクラの写真とか、珍しいパッションフルーツとか戴いて～こら～UPせんとアカンわ～なんちゃって・・・笑笑お味は南国のお味でね～香りが半端無く際立ってますわ～緑色の種と黄色い液が甘酸っぱくて～後引きますわ。自前でよぉ～買わんけど頂いて有難みがわかる～癖になるおいしさに堪りません。ありがたや！さて、子供の日と言ってもこの少子化ですもんね～周りにお孫さんのいる友と、いない友と半々ぐらいになってきてますわ～えらいもんですね。ほとんど孫談義なんて～皆無状態でね。ハハハそんな時代になってきています。のん気にお孫さんの話なんてしようもんなら～シラ～っとした空気が流れて～おっとっと～タブーかいな～気を...子供の日・立夏
5月の4連休に突入しました～新幹線上りはホーム手前で停止してかなり込み合っているようです。たくさんの人が移動してるよう。いいお天気で、街は静かですわ～いい感じ！連休なんて～なぁ～んも予定がない私、朝からジムに筋トレに励みました。祭日だから30分早めに到着、やはり平日とは違ってマシーンの音が、人数が多い分賑やかです。まぁ～若い人ばかり、場違いのオバちゃんは、コツコツとマイペースでメニューをこなしていい汗かいて、スカッと爽やか～これが堪りません。笑笑お昼はしっかり、野菜たっぷり入った豚肉モモ100g入れた焼きそばてんこ盛りですわ。正味80分くらいのトレーニング、20分6キロのエアロバイクを仕上げにするんですが、これがけっこう汗出ます。時速18キロペースで地道を走ったら、凄いスピードでね～ビックリ夜はいい睡眠が...4連休
5月新しい出発です～ハハハゆうてたらええわ～まだまだ花曇りのカラッとしないお天気で、夏日26℃予報でしたが、朝はまだ肌寒く上着が必要です。近鉄電車で長谷寺まで45分ばかりでアッとゆう間に到着です。駅前に鳥居があって階段下りる参道が続いてます～山深い所に長谷寺は建立されてて半世紀前に運転免許を取った頃に度々、両親と冬や夏に訪れたことがありますが、まぁ～花の無い時期で、観光客さんはほとんど見受けませんでした。しかし、今日は違いますわ～なんせ、本日4月26日より5月11日まで「ぼたん回廊」を開催中で、ご年配の方の多い事～ビックリですわ。Keikodiaryさんのブログで「西の長谷寺東の西新井」西新井大師の牡丹園へってゆうのを、拝見して是非、長谷寺の牡丹を～ってなことで、出かけた次第でございます。刺激を受けないと...長谷寺・牡丹
4月末日になってしまいました。オオテマリとエリカの花です。エリカはあまりに珍しくて、写真を撮ったのはいいのですが、写りがも一つでした、ガッカリ、歌でエリカって花の名前がでてきてたのを憶えてて、この花を知って又もやビックリイメージ違いました～苦笑さて、皆さんどんどんgooブログからの引っ越しが止まりませんね。そんだけ、早く落ち着きたいって気になるのかな～終了と聞いたとたんに、投稿が色うせてつまらなくなったのが、実感ですね。不思議～4月まで毎日の投稿を課せてましたが、ドンドンしんどくなってきてね、いっそ止めてしまおうと、決心したんだけど～これからは、気ままにブログってことで、不定期に～投稿することに決めました。自然に任せて～お知り合いになった皆さんとの別れもね～ハテナ淋しいですから・・・ゆうてたらええわ。何か...4月末日
今日はちょっと早めに、雨が降り出しましたね～ヤッパシ夜は肌寒くて、エアコン入れました。この頃くしゃみと鼻水が～花粉症なのか、寒いのか分からなくて～感度が鈍くて重症だわ。さて、ツバメが巣立って飛び回っています。もぉ～そんな季節になりました。親か子共か分からないけど、育った巣に入りあいして可愛いですね～右はイソヒヨドリの♂がマンションにやってきてる写真をいただきました。このイソヒヨドリ君は、餌をおねだりに～ずいぶん懐いてくれるもんですね。これも可愛いです。笑笑話は変わりますが、今日の29日は昭和の日になってるんですね。我々育った時は、昭和の天皇誕生日だったけど、一時、みどりの日の時もあったような～昭和100年目の日とかで、色んなイベントがあるようですね。もぉ～昭和天皇なんて、顔も知らない人達が大勢になってるん...昭和100年
今日はいいお天気でしたね～外は暑いくらいかも～日曜日はどこにも出かけず、朝からwindows10から11へやっとアップデートする腰を上げました。いずれやらないとアカンし～聞く人おらんしブログの引っ越しもあるから、先に済ませないと～10時から始めてなかなか、時間がかかるようで～ノートPCが熱持ちだして大丈夫かいな～変な心配したりしてね。アホちゃう～フンフン（心配性）今回でダウンロードとインストールの違いが分かって、フンフンこんな調子で、もぉ～お子ちゃまで～だいたいでやってるもんで、windows7から10に変る時に、このPCに買い換えたから、もぉ～5年になりますね～あの時も、分からなかったらネットに聞け！言われてね～分からんままに、自力で起動させたけど～時間がかかりましたわ。もぉ～こりごりって思ったのに～ま...やっとアップデート
タンポポがたくさん咲いてる所で、白いタンポポ（シロバナタンポポ）を見つけた時はおぉぉ～嘘でしょ～みたいな、感動もんでした。四葉のクローバー見つけたときみたいな・・・不思議な力あるわ。苦笑さて、土曜日はネットの前でぐずぐずしてたら、すぐにお昼になってしまいました。アカンやんか～一人で思案くれーるでおます。ここで笑えるお話がネットに～観葉植物をChatGPTで“擬人化”したら～まさかの結果に「震えた」「もう部屋で屁こけない」って、生成されたのは、思わず見とれてしまうほどのイケメン男性！色んな遊び方があるもんですね。投稿したのは、沖縄県在住の仁平りなさん。ありがとうございます。そして、阪神タイガース頑張ってます～巨人戦が5戦5勝って、凄い！調子いいのが早すぎて、これも怖いですね。みんな頑張ってますわ～投手もいい...見つけた
今日も曇ってて、黄砂がやってきてる予報です～どぉ～も、この季節は春霞のようで、視野がぼやけてスッキリしませんね。空気がいいのか悪いのか、素人の私では分かりませんわ～呼吸器系が弱い私は、まだまだマスクは必須です～トホホさて、出ました～食料品の消費税ゼロに～参院選の公約に出してきた立憲民主党ですが、さてさて、この物価高騰の世の中になってしまって、いったいどうなるんでしょうね。トランプ氏の一言で、株価が上下して株をしてる人は、かなり損失とか～ジッと、我慢のしどころとか、そんなの関係ない身といたしましては、今のところ、年金で食べていけたらいいだけだから、医療費もね～多くならないように、健康でいなくては～と、言ってもね。こればっかしは、難しいですよね～ストレス溜まる～何か我慢してる私がいます～苦笑28日の月曜日に某...タンポポの綿毛
今月も早や〆切日となって、やっぱし1ヶ月は早いですね。今月は連休前で28日着で郵送〆切となっています。4月末から大型連休に突入で、いつも通りとはいかないようです。さて、3月はけっこう頑張ったつもりだったんですが、漢字の草書がC判定でガッカリでした。何枚練習したことか～枚数ちゃうし～なんちゅう～こっちゃ～限界感じるわ～ハハハ女文字の手紙と、条幅はB判定で普通、ありがとうございます。まぁ～なかなかですね～今月も思いやられますわ。苦笑ドンマイ・ドンマイ・毎月、書き続けることに意義がある～なんちゃって、ドンだけ自分を励ますか～ハハハ好きな事のある幸せちゃいますのん。ホンマですね～こんな性格だから、なかなか落ち込まないわ。もっと、早く仕上げて時間作って今の間に、遊ばないと時間が無いわ～なんてね。70代に思いのたけ、...4月〆切日
朝起きたら雨は止みかけで、思わずアメダスを見てしまいました。しばらく雨は降りません。なんて、出てるもんだから曇ってましたが、今日は外干しにしました。でもね～午後から小雨だけど、また降り出して、これじゃ～乾かないわ～で、部屋干しに～暑いのか寒いのか分かりにくいお天気で、今日は振り回されました。さて、今年は不作だと言われてる筍を今年も頂けてラッキーでした。早速、筍ご飯と若竹煮を作って、舌鼓を打ちました。初もん食べていい気なもんです。ありがたいですね～そんな風に、初もん食べては喜んで、毎日が小さな喜びの積み重ねですね。そして、今年も咲いた～と言っては、花をめでてきれいに咲いてくれてとお花を褒めてね～自分を癒してもらうなんてね。ありがたいことですね。ブログって、そんな当たり前のことを、コツコツ毎日書いて、自分で気...桜も終わり
今日は湿気が高かったので、蒸し暑く感じましたね～しっかり雨が降り出して、植物たちは大喜びかも知れませんね。ハナミズキが咲き出して、今年はやっぱし遅いですね。テレビで言ってましたが10年前の今の気温と、5℃違うって～えぇぇ～急激に気温が上がってやっぱし、今までの地球とは違ってますね。さて、関西人、いつも行く球場は甲子園か、大阪ドームなんですが、今日、東京ドームの券をいただいたからって、観戦に訪れた彼女から「ど迫力のオープニング！凄く明るいし、ビール売ってるお姉さんが都会的」って、ハハハ笑ってしまいました。いつもの球場の雰囲気とは、違ってるんでしょうね。フンフン東京は日本の首都ですから～なんちゃって、お上りさんの気持ち分かります～スケールが違ってるから、人の多さが半端ない。東京は元気でないと行けないわ～ハハハ...苦笑2発
湿気が低いから、やっぱしすっきりしてますね～洗濯モノがカラッと乾いて、主婦冥利につきますわ～仕上がりがいい感じ！こんな事に、幸せ感じる主婦ですわ～ハハハ苦笑さて、今日の日中は半袖で過ごせましたが、陽が落ちるとやっぱし肌寒く、上に引っかけて風邪引かぬように、ご用心です。ウカウカしてたら、もぉ～すぐ5月の連休です。今年の春山の計画と言っても、なかなか、大阪組3人となると決まらなくて、うぅぅ～どうするや～この時期、イタドリの採集もあるから、鳥取の山にはいつ頃がいいのやら、今年は雪が深かったから遅れるかな。筋トレの効果も楽しみですが、さてさて、どぉ～でしょうね。山友に歩くのと筋トレとは違うよ～何て言われてね。ドッキリ！まぁ～山道を歩いてみないと分かりませんね。急勾配もあるから～アキレス腱がこれ以上伸びませんみたい...もぉ～すぐ連休
日曜日の朝早くに、大谷選手の赤ちゃん誕生をネットで見ておぉぉ～ニュースは早いですね。ヤッパシ女のお子さんでしたね。赤ちゃん誕生の時のお知らせのベビー服が、女の子だったから正直、最初の誕生は女の子が育てやすいかも～昭和のオバちゃんはすぐにそんな事ゆうからね～ハハハ古いか～まぁ～化石だからね。今日は春の息吹をおとどけです。柳の新芽もこんなに大きくなって、モミジも花が咲いて、春ですよ～ゆうてますね。いい季節に赤ちゃん誕生って、素敵ですね～たまたまだろうけど、春や秋の誕生って、ホンマに羨ましくなりますね。今年一番の寒さなんてゆう時に生まれた私は、母に申し訳ない気持だったりしてね。授乳が大変だから、それを知ったのは自分が赤ちゃん産んでこそ、親になってみてですね。フンフン大谷選手も楽しみですね～3日休んで出場する試合...赤ちゃん誕生
土曜日も夏日で暑かったけど、風があったぶん真夏とは違って清々しいよぉ～な～皆さん、春が短くて突然に夏がやってきた～なんてね。ホントにね四季が寒いか暑いかになってしもて～秋と春が味わうのが難しいですね。残念だわ～苦笑さて、古希すぎて複雑骨折と、翌年は胆石から胆嚢摘出手術とかなり凹んでた私ですが、それも早くに回復して筋トレに励んだりして、体力つくり一筋だったりしてね。胆嚢摘出手術からは、食生活にかなり神経使って食生活を送っていたりして、よぉ～考えると、高齢になって一番大事な運動と食生活が徹底されて、うぅぅ～ん、痛い目に遭っても只では起きてないわ～苦笑ピンチはチャンス、やってます～ハハハ今から考えれば、もぉ～自分が情けなくて、何とかせな～って、切実に感じたことがお役立ち、これからも自分を大切に、前向きに生きて行...条件が健康
今日は山陰地方では29℃超えだったとか、凄いですね～超え方が半端じゃないわ～ハハハそれでも、気候に適応して生きていかなアカンとは～チト苦しいですね。ここ大阪は夏日と言っても、曇り空で、霞んで遠くは見にくいでした。余り暑さは感じませんでした。さて、今日のNHKの朝ドラ「あんぱん」なんか～ウルウル来てしまいました。母親に捨てられた子供の気持ち～ここですわ。ホンマに捨てられた者にしか、分かりませんよね～子供にとって母親が居なくて、生きてゆく手だてが見当たらない。絶望のなにものでもない。そんな試練を子供の頃に体験した子供さんってね。心痛みますわ～人を信じられなくなるような～あぁぁ～泣けますわ。こんな歳になっても泣いてるオバサンって、どぉ～よぉ～笑えます。こればっかしは、どうすることもできませんね。ハハハ幸せに育っ...泣けた
今日は夏日とかの予報で、家に居るのがもったいなくて～昔の万博公園に行ってきました。今年の舞洲の万博は、それはそれは凄い人でのようですが、もっと落ち着くまでは足を踏み入れられないような～ボーっとしては、楽しめないようですね。苦笑さて、デジカメで撮った写真と、スマホ写真、色の発色も違って枚数が少ないスマホ写真の方が、奇麗に仕上がってるってガッカリ～今はチューリップの花壇が綺麗に手入れされて、見ごたえがありました。たくさんのカメラマンさんが、望遠で撮られてましたわこんなんに、花を咲かせて手入れされて、愛情いっぱいに育った花はなんて～可憐で心を癒してくれるんでしょうね～見事しかないです。人口的であっても、花はすばらしいです～ただ咲いてるだけでね。今日はウォーキングを兼ねてるから、花の丘もモミジ渓もバラ園、日本庭園...万博公園へ
今朝の結露もすごかったけど、なかなか暖かくなりませんね～なんて言いたいけど、今日は25℃から気温が上がるようで、夏日ですか～毎年思うけど、この時期はこんなだったかな～今年は特別ですね。そない思とこ～身体がついて行かないわ～苦笑さて、スマホ写真なんですが、友だちで写真撮るのが下手だから～なんて言ってね。もの凄いコンプレックス持ってる彼女がいてて、なんでかな～思って聞いたら、ズケズケゆう友に、アンタの下手な写真送ってこんといて～なんて、言われてしまって、それから写真を撮るのが怖くなったって～うぅぅ～気の毒に・・・居てますよね。歯に衣着せぬとゆうか～まぁ～親しいからこそなんでしょうが、スマホで写真撮るたびに、彼女の事が思いだされます。稽古したらいくらでも上手くなれるのにな～なんてね。そぉ～ゆう私も、あっち向いて...不器用もん
やっと土曜日になりました。毎日が日曜日組になっててもね～土日はやっぱし、お休みなんですよ～ゆうてたらいいですね。怒られるわ～ここん所いいお天気で洗濯物がよく乾いて、主婦にとっては有難い。さて、ここに及んで咳が出だしてね～厄介ですわ。去年もこの時期に体調を壊してた友が、今年も同じ症状で耳鼻科に通ってるって、連絡が入って、やっぱし私だけではなさそうですね。しっかり治さないと長引きそうですね。今朝家事が終わって、喉がイガイガするので咳止めの水薬飲んだら眠くなってね～横になって眠ってると、凄い汗が出て、あぁぁ～風邪をひいてるのかな～思ってしまいますわ。微妙です～自力で治すには体力つけて眠って治すしかないかも～25歳の時に扁桃腺摘出手術を受けてるから、喉の弱いのも当たり前で参ります。熱が出ないだけでも良しとして、身...咳がでる
今朝も冷えましたね～でも日中は、気温が上がるって～期待して今日は、マッサージに出かけました。湿気が無くてホンマにいい季節なんだけど、体調崩してる人の多いこと・・・皆さん一緒ですね。この寒暖の差がどぉ～も、調子を狂わすわ～苦笑調子はどぉ～ですか～言われたけど、昨日はたっぷり歩いて、肩パンパンですわ。なんとね～月に2度のマッサージは欠かせません。これで、リセットできるような～身体も揉みほぐしてもらわないと、使いぱなしではね～メンテが大切ですね。さて、お昼は中学時代の友が地元に帰っていて、今日はご主人と3人でランチしました。今年75歳になられるご主人が仰るには、大学時代の仲良し9人組も、2人亡くなって後数名は病気療養中でとうとう～今年解散となりました。なんてね～えらい早い解散で、女性の諸先輩のお話では、80歳っ...マッサージに
青蓮院と知恩院通じる神宮通で写す今日は午前中は4ヶ月に一度の眼科検診で、早くから出かけました。その後、京都で2件の個展と展覧会を観に行きました。秋から久しぶりの河原町は、平日と言えどやっぱし海外からの観光客さんが多くって、やっぱしウンザリですね～苦笑なるだけ京都には足を踏み入れたくないわ～今日はアジア系の方が多くって、言葉が～ここはどこ～？言いたかったです。青蓮院ではクレーンに乗った人が、大きくなったクスノキを伐採されてて、先日、清水寺参道で木が折れて被害に遭われてた人がおられたから、傷んだ木は伐採なんでしょうね。しかし、大きな木に成長してましたわ～お寺も安全管理に大変ですね。こんなに大勢の観光客さんに嬉しい悲鳴かもしれませんが。平安神宮では月に一度の、平安神宮の社殿を背景に、岡崎公園にカラフルなテントが...京都は
今朝は寒かったですね～日中も17℃止まりで部屋でも上着を着こんでひざかけかけて～熱いお茶飲んでね。暖房を入れたいくらいです。何で急にこんなに寒暖差が～困ったもんだ。夜は一品に湯豆腐を～暖かい食べ物を身体が求めてしまうわ～正直ですね。苦笑さて、昨日は私の歯科だったけど、今日は家人の肝臓のMRI検査造影剤の注射して、以前に大腸がんが見つかってからは、病院もあれやこれやと、検査がひっきりなしでね～可哀そうですわ。最初はこれで安心みたいに言ってましたが、だんだん検査もね～年と共に負担になってきて、難しいもんがありますね。今日の結果は悪性のものでは無いとか、来月は胃カメラですってなんとまぁ～これでもか～ですね。（内緒の話）一度罹患すると、なかなか病院とは手が切れなくて、いいか悪いか複雑な気分になりますね。若い頃なら...寒かった
夜中に降ってた雨も、子供達の登校時には止んでボチボチ友達と話しながら歩く小学生をベランダから見てました。雨が止んでてよかった～そんな気になりました。今日は10時から歯の定期検診です。梅田はいくぶん人出が少なく感じました。先日の連休時はものすごい人出で圧倒されたから、お休みには出かけるもんじゃないな～いまだに、人込みは苦手ですわ～歯科医の先生も、今朝は電車が雨で混んでて、怖かったです～って、仰ってました。やっぱしね～2ヶ月に一度診て頂いてますが、茶渋だけがちょと～で、後は完璧自慢なさっていいですよ～なんてね。そんなこと言われてもね～誰に自慢すればいいのやら～サッパリ分かりませんわ。両親に感謝しかないですね。もぉ～居てないし～褒めてももらえないわ。残念！先日、お泊りして歯ブラシの歯間ブラシなんかを見せ合ってね...歯は大事
タニウツギゴールデンウイーク最後の日は、お天気が悪く雨が降るって、天気予報やアメダスが、雨が降り出します・・・ってゆうのが、当たらずに洗濯物はベランダで乾いてしまいました。よかったです～明日から平日に戻りますが、それと同時に歯科や眼科の定期検診が待ってるとは、ホンマに高齢者あるあるですね～自慢にならないわ。さて、久しぶりに楽しい目をして、ワクワクドキドキの山のブログを3日分書き上げで、昨晩いつものように、お風呂に入って寝付いたら咳が止まらなくなって、あぁぁ～ホッとしたのか、風邪なのか分からないけど、風邪薬と咳止め飲んで寝ました。何じゃらホイ！朝もすっきりせず、朝食、昼食後に風邪薬を飲んでうつらうつら～じわぁ～っと汗が出て、夕方にはすっきりしました。なんか～暑かったり寒かったりで、風邪引いたのかも知れません...遊んだ後は
5月2日木曜日、帰る日はいいお天気で、鳥取市の鹿野町に宿泊してましたが鷲峰山（じゅうぼうざん）標高920.6mがこんなに綺麗に見えて～この山は以前に2回登っています。今日は若桜町にある若桜鬼ヶ城に足で歩いて登ります。なんせ～どれくらい筋力ついてるか、私のお試しと学生時代山岳部のニューフェースの足慣らしも兼ねて、午前中に登って下りる。途中写真は9年前に撮ったのを載せています。登山口からかなり一気に登りです。グングン上る～息ははぁーはぁー史跡・若桜鬼ヶ城跡の石碑が立って、続日本100名城にも登録されています。鳥取城や鹿野城とともに因幡三名城に数えられているそうです。播磨・但馬両国に通じる街道の結節点で、城山からの展望は殿さまになったような～戦国時代にタイムスリップしたような～ここは、景色がいいですわ～遥かかな...若桜鬼ケ城
5月1日水曜日は小雨降る中、大山スキー場に到着して雨具装備して、えっちらおっちら、イタドリや山ウド、ワラビなどなど採集に～大阪組の一人が高知がお里で、イタドリは長期保存食（塩漬・冷凍）この時期に1年分を採集とか、今回はただただ彼女メインで採集にお付き合いです～苦笑もぉ～鳥取市内では大きくなりすぎて、この時期になると標高の高い大山まで足を延ばさないと、いいイタドリが採れないらしい。地元山友はイタドリの生息場所知ってるから、上え～上え～と誘導大阪組は、なるだけしんどいのは堪忍して欲しいけど、いいのがあるよ～と、リフトの最終地まで足慣らしかねて登り終え、大きな袋に3杯ばかり、凄い収穫ですわ～本命さんは大喜びです。ワラビがこんなに大きくなって～この当たりのイタドリはまだ小さかった。アナグマもお食事中か～スキー場を...大山スキー場
只今～30日は朝雨が止んで出かけたのですが、正午頃に鳥取に着くと小雨が降っててね～お昼食べてから、国重要文化財に指定の美歎ダム（みたに）に連れて行ってもらいました。小雨降る中を大正4年に山陰最古の近代水道施設らしいです。施工当時はアースダムで、国内コンクリートダムとしては初期遺構で、石張りのバケットカーブが魅せる曲線美は秀逸って書かれてました。誰もいないダムの周りを一周歩いて、途中あずまやでコーヒータイムと洒落こみました。なかなか、都会では味わえない自然に囲まれてうぅぅ～やっと鳥取に来れました～な感じでね。小雨も風情があってよかったですわ～当日は早々と、宿泊先に入りました。ヤマウツギヤマフジイカリソウギンリョウソウ期待いただいた写真なんですが、実際とはかなり違ってますが、お許しくださいね。この空気がお伝え...美歎（みたに）ダム
29日は雨の予報だったけど、待てど暮らせど雨は降らずに洗濯モノはほとんど乾いてしまいました。湿気を含んでいるけど仕上げは部屋で午前中に、昨日新調したトレッキングシューズのお試し歩きをしないと、えらいことになるからと～出かけました。昔の靴と違って近頃は、履き心地がいいですね～学生の頃の山靴は靴擦れでベロベロに皮がむけて、苦痛だったのを覚えています。今では安心して山に行けるとゆうもんですわ。いい時代になりましたね～苦笑さて、荷物も詰めないといけないのに、なかなか前に進みません。1年ばかり家に引きこもっていたので、要領が悪いわ～目移りばかりしてね～一つづつ片づけていけばいいものを～そして、変に小分けして入れるもんだから、どの袋に入れたか忘れてね～老化が始まっています。あぁぁ～ため息しか出ないわ。鳥取の山友からプ...行ってきます
4月の最終日曜日はいいお天気で、気温もグングン上がって27℃暑いはず半袖に着替えました。連休半ばの今日は子供さんがおられる家庭は、近場でお遊びかな～公園は賑やかでした。さて、私は30日からの鳥取山行きの準備で、ザック乾かしたり山靴だしたりして～すると、どぉ～でしょう。キャラバンシューズが劣化で割れている～もぉ～10年近く履いてるから寿命かも～鳥取の山友曰く、都会の山じゃないから山道は野生ぽくて、ちゃんとした山靴を履かないと、危険がいっぱいだから～ってね。くるぶしまで保護できるトレッキングシューズを購入ですわ～後何年山に登れるか～いやいや、前向きに考えてあと10年は～大きな希望でもありますが、目標もっていくしか無いですね。何が楽しみって、自力で歩けることですよね～歳を重ねるごとにその大切さが身に沁みます。若...トレッキングシューズ
今日はちょっと旬が過ぎてしまいましたが、筍ご飯のお話です。長い間、筍ご飯は鶏肉と油あげと筍のトリオで味付けていましたが、今回初めて梅干しと炊く、あっさり味の筍ご飯を作ってみると、これがお口にあってね～年齢と共に、目先を変えてみるのもいいもんですね～今頃、そんな事ゆうてます～しっかりお出汁を効かせて素材の味が活きるって、いつも筍も大きかったのですが少し細く切って梅干を刻んで入れました。なかなか、ええお味でご紹介です。アホの一つ覚えで作ってたけど、レパートリーが増えました。苦笑そして、リンゴとレモンの甘煮を入れたバウンドですが、これもホットケーキミックスで作る簡単なものですが、牛乳じゃなくて、ヨーグルトで作ってみたら、しっとりとまずまずでした。卵とバターとお砂糖を追加でね～何か～無性に食べたくなる時があって、...目先を変えて
今日は晴れてたけど、どんより曇り空で何だか～黄砂ふたたびか～？堪忍してほしいですね～蒸し暑くって、雨が降りそうで降らず、晩春はこんなもんですかね～ちょっと汗ばむと、それが乾くと身体が冷えて咳き込んで、ドッキリ！もぉ～堪りませんわ。苦笑さて、先日ネットで見つけた、50歳からより幸せになるために手放したい「3つのこと」ってゆうのが、高齢者にも言えるな～1．過去への執着過去の嫌なことや失敗を今も引きずっていないか。2．他人との比較人によったらあるあるでしょうか～？3．忙しさへの依存これは、明日があるあるで先送りありですね。最後に幸せのためには、心身の健康は欠かせません。毎日の過ごし方が今後のあなたの幸せにつながります。実践しながら幸福感を高めてあげてくださいね～って、マインドトレーナーの田中よしこ氏が書かれてま...うなずける
シャガバラ（野生？）ヤマブキ久しぶりに晴天となって気持がいい朝を迎えました～どっか行きたいそんな気持ちを吹き払って、まぁ～部屋の空気を入れ替えて、太陽に日光浴させたいモノを乾かすか～～日常の家事をこなしてね。ボチボチですね～苦笑さて、NHK朝ドラ「虎に翼」脚本も演出も今までにないような～面白い運びに、新鮮な興味津々です。主人公の伊藤沙莉さん、演技が上手くて味がありますね。今日の「君のことばかり考えてしまう」ってゆうセリフに、おぉぉ～なんか～そんな気持ちはどっかに忘れてきてしまったような～フフフオバちゃんになってしまってました。これではアカンわ～もっと、ワクワクドキドキ前回のブギウギやわ～そして、大谷選手も奥さんに「寂しいと言わせたい」なんちゃって～お若いお言葉やわ～いいな～みんなそんな時代もありましたね。...いいお天気
4月も早や25日となって、新入社員さんは待ちに待ったお給料日ですよ～笑笑この日を待たずに退職されてる方々多いって～ニュースになってましたね～黙れ!って言われそう～そぉ～ですね。昭和の化石みたいなオバちゃんに、言われたくないかな～ゴメン！さて、今月もなかなか集中できずに苦労しました。ゆうてたらええわ最初に書いたほうが、後から練習して書いてもいいのが仕上がらず、もぉ～半紙の無駄か～で、諦めたりしてね。今月も苦戦しました。先月の評価は漢字の草書がA判定で、条幅はまとまり悪くてかB判定男文字の手紙はなんと～C判定で、まるでアラカルトのようですね～力入れたのは、やっぱし評価がいいわ～正直ですね。まぁ～自己満足だけのお習字のお稽古で、ハィ～無駄なことに時間とお金使ってね。贅沢してます～まぁ～まぁ～無になる時間をもらっ...4月〆切日
朝からしょぼふる雨に、部屋干しした洗濯モノですが、ドンドン空が明るくなってきて、生駒山も見えだして雨が止みそぉ～うぅぅ～慌ててベランダに出しました。けっこう風があって乾きそぉ～ここんところ雨が多いですね～菜種梅雨か～うっとおしいですね。写真は日本庭園内にあるつつじケ丘のつつじが咲き掛けでした。大きな花のサツキはまだこれからみたいでした。これだけ見れただけでも、おぉぉ～最高だわ～去年は終わってからで味気なくって、やっぱし花は、早めか盛りがいいですね～個人的見解だけど、そのタイミングに見れる人は限られてますね～運かな～さて、安住紳一郎氏の隠れ推しの私、今朝の「THETIME」のMCコロナ感染でお休みだって～以前も感染してはったけど、今回もやわ巷で感染を聞いてただけに、けっこう感染者さん多いですね～同じく帯状疱...油断大敵
クリスマスローズキクモモオオデマリフジとオオデマリやっと晴れた月曜日、でも曇り空でスッキリとはいきませんでした。写真は春から初夏になろうとしてる花々ですが、一気に咲き出すと賑やかですね～もぉ～目一杯楽しませてもらえてありがたいですね。どぉ～して、女性は花が好きなのか～なんてゆう～男性がいますが、いやいや、男性だってお花好きはたくさんおられますよね～一概には言えないような～女性が花を好きな理由を調べてみると、こんなのが、出てきましたよ～①母性が関係している②色彩感覚が関係している③ホルモンが影響している④非日常的なものに愛情を感じるそぉ～かな～「花＝平和の象徴」であると認識し、花を本能的に好む傾向にある。なんとなくそんな気もしますね～笑笑美しいものが好きってゆうのもあるしね～花を見てるだけで幸せになれる。嫌...花の力
日曜日は一日中雨が降ってましたね～しょぼふる雨で気温も上がらず、夕方にはガラス扉が曇りだして、外の気温が下がってきてましたね～まだまだ寒暖差が激しくて風邪にはご用心です～写真は万博で撮ったセグロセキレイと、カモです。餌が豊富なのか幸せそうに、のんびり～人なんて気にしてない感じでね～馴れて見てるだけで癒されそうでした。ウグイスの谷渡りや、いろんな鳥の鳴き声が聞こえてて、それはそれは賑やかでした。お弁当を食べた後には、カラスがちゃんと見回りにやってきてね～おこぼれ確認です。賢いですね～苦笑さて、ドジャーズの大谷翔平選手、あんなに打率がいいのにここ一番って所で三振って、野球って奥が深いですね～中日も先頭走ってたけど、阪神の6連勝でナヌナヌ～分からないもんですね。山あり谷あり始まったばかりだけど、どの球団も付かず...日中ひんやり
モミジの花が咲きだしてます～新緑が目に優しくて～いい感じ！ありがたいですね～「目には青葉山ほととぎす初鰹」松尾芭蕉と親交の深かったという、江戸時代に活躍した俳人山口素堂（そどう）の俳句がすぐに浮かんできますね～笑笑ベタな私だから・・・ハハハ五感で初夏を視覚（見る）聴覚（聴く）味覚（味わう）嗅覚（嗅ぐ）触覚（皮膚）で表してる素晴らしい俳句ですね～季語重なりなのにサクラは八重桜が終わりかけで、ねぇ～ねぇ～バトンタッチしてる～夏日がやって来てからは、早い季節の移り変わりですね。桜前線は東北から北海道に名残惜しいわ～今年は長く咲いてました。さて、春山は急遽決まって大慌てです～まぁ～色々あって、今年は大阪組のメンバーは一人増えて3人に～鳥取山デビューです。それに高知県を里に持つ彼女のイタドリ採集が目的でね。鳥取のイ...バトンタッチ
今朝は青空が戻って、ホッとしますね～今日の写真はチューリップ赤・白・黄色なんて～歌ってたチューリップとは、大違いにビックリいろんな色が品種改良されて、形も大きさもそれはそれは、昔のイメージのチューリップと違ってました。凄いですね～これでもか～何処まで行く～永遠か～限りない欲望そのものかもしれませんね。チューリップでこんだけ多種多様で、なんか～追っつきませんわ。この写真も一部でね。選んでも切りがないわ～私にしたらよく撮ったもんですわ～ハハハ苦笑さて、思いのほか昨日はよく歩いて、足の裏が痛いくらいでね～平地だから筋肉痛はないけど、お疲れです～くくく朝から2週間に一度の整骨院に行ってきました。体調は快調ですがお習字書いた翌日は今でも肩が凝ってね～勝手なもんです。以前に比べると身体はだいぶ柔らかくなってきていて、...チューリップ
