chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
両足股関節→人工置換。自力で障害年金がせどり… https://ameblo.jp/future-comes/

両足人工股関節。自力で障害年金を申請し無事に受給されました。現在両足障害認定変更申請中。

股関節障害、障害年金の事、そして最近せどり、なんとなくはじめました。

yasumin
フォロー
住所
沖縄市
出身
船橋市
ブログ村参加

2014/10/15

1件〜100件

  • 新22日目 夜外食でもヘルシーなメニュー!

    外で食べるのに自宅で食べてるようなメニューしかも夜、ってなかなか食べれるお店ないんですよね〜と思ったら友達宅の近所にありました!(たしかに看板見てた)家ではこ…

  • 新21日目 微熱

    珍しく熱が上がったり37.5下がったり36.5昨今のウイルスとは思いません。のでなんちゃら検査はいたしません。最近、オートミールを食べています。朝食べたかった…

  • 新19日目

    これは何でしょう?😁歩いた歩いた連日15000〜16000歩は歩きました!ふだんこんなに歩かない人間だと正直つらいです〜そして帰省中食べた食べた極め付けは今…

  • 新13日目 歩く、歩く

    電車移動は歩く。今日も歩いた。普通の人には高い血圧ですが自分ではこのくらいベストです。(もう少し下でもいいけど)※就寝時間は気にしないでください。昼 ちらし寿…

  • 読書とムジカフェ

    書店をみつけたので気になっているハードカバーと隣にムジカフェがあったので小休止都会の若者はフリーWi-Fiか電源があればパソコン持ってどこでも勉強?時間の隙間…

  • 新11、12日目

    滅多に買えない団子だそうです!ごちそうさまです!昨日は新11日目移動日なんとあすけんで89点今までで1番カロリー高くて評価😂昼は早めの沖縄そば夕方も早めの夕…

  • 新10日目 私にしては高いと思うドリンク

    700円の生メロンジュース美味しいなあ〜ふだん700円のジュースなんか飲まない!スタバだって高いと思うのに😂中学生とかふつーにいるの驚く。大人になってよかっ…

  • 新9日目 映画のあと

    昨日友達と映画に夜おでかけ。の、前にかるーくのつもりが半額のヤムニョンチキン弁当...😂映画終わってお茶。ファストフードだったのでサンドイッチ半分こ。酒、で…

  • たまには旅の話

    たまにはダイエット以外の話。実は旅好きです。コロナ前は年に台湾2〜3回か、台湾とどこか。台湾経由バリ島香港と澳門まあアジア圏が多いですね^_^この2年のコロナ…

  • 新8日目 鎌倉名物

    今年はよくコチラをいただく。鎌倉のお土産といえばコレです。というか横浜〜藤沢エリアの方からほんとによくいただきます!クルミっ子美味しいよね〜コーヒーとちょっと…

  • 新7日目 3キロ10,000円のお塩

    9/7記録朝計測61.85上がったり下がったり食べたら増えるそれを出せば減る食べなければ減るでも食べないと出ない食べるものを選ぶ人の身体によって痩せ方は違うど…

  • 新6日目 薬代が7000円超え

    どうしても夜はうどんが食べたくて食べる前に計測夜 62.2朝は61.5だったけど😁うどんは個数買わず、一つだけ。エバラの旨辛ヤムニョンポーションあったので混…

  • 新5日 女医は食べ過ぎと言うんです。

    プラセンタ30回目です。だいたい週1度の保険診療。(そのため520円です)今日は7月の健康診断の結果と薬の処方があったので1,470円でしたが処方箋に行くまで…

  • 新4日目

    天気が悪いので外に出ず。田舎のお水入れ物に入れ替えして掃除楽器コーナーを置く、から吊るすにしたのでスペースが空いたのでずらしてスッキリ(もう少しスッキリさせた…

  • 新3日目 ご飯はあるだけ食べちゃうから

    出かけ先の方におにぎり差し入れ二人かと思ったら1人でした。ついでに自分の分も。1人分のみ差し上げたので1人分は引き取り+自分の分つまり2人分は自分用に😂ご飯…

  • 新2日目 

    朝オートミールと絹ごし豆腐少しカフェインレス珈琲無調整豆乳↑ここで少し食べないとランチまでお菓子を食べてしまうことに気付き、少しでも食べる。朝は本当は食べたく…

  • 新1日目 決済しました!

    またまた新生ダイエットスタートです。今度こそは!!ということであすけん、やっと登録しました。この際だから、半年!2月末まで走ります!朝昼夜と続いたトマトand…

  • ご無沙汰です!明日から

    めちゃ忙しい日々でした。ちょっとひと段落!明日から9月!よし!とりあえず1週間お菓子食べない作戦やります。こーゆー糖質とらない!がんばるぞー!とりあえず1週間…

  • インド人の

    そういえば先日、いつものリンパマッサージが電話繋がらず😂もう限界!仕方なく出掛けた先の近くの空いてる時間マッサージの予約そしたらインド人のマッサージ師だつた…

  • 今月の山場

    今度の日曜日大きなイベントが。大役?おおせつかり...早く終われ!あと一息!昨日月曜日は忙しくほんとに食べる暇なく!夜のみ!途中で買い食い、外食したかったけど…

  • ひと安心です

    人間ドックの結果が来ました〜体重はまあ追い込みの無駄な抵抗で若干下がったけど戻るからこれはアテにならないやつ。それより、中性脂肪が減ったりB判定すらなく!オー…

  • 夕方になると疲れて忘れること

    朝昼おやつ...食べちゃうよなーこの手の。。夕方ダイソーへ寄ってレタスなど野菜を買いつつ半額のハーフ鰻と穴子丼野菜も食べたけどガッツリ、丼。忘れちゃうらしいで…

  • 忙しい毎日

    忙しい、、食事コントロールもでぎずブログ書く暇もないのにアクセス上がったのはたぶんヤクルトの記事でしょうか😂すみませんたいしたことない記事で、、最近の食事こ…

  • まだやる気になれない

    地域の行事でした。歩いたなー二日間、こんな。一食は家で食べて移動はおにぎり、菓子パン(!)、チョコをつまみ食い😂今朝欲望の果物とチーズナッツはローソンで見つ…

  • 噂の店舗商品

    噂の商品こちらは店舗販売のもの。3本入手。2本飲んだところで感想です。まー、飲み続けなきゃダメなんですかねこちらは乳酸菌シロタ株というものが腸に働くと言われて…

  • 我慢できん

    毎日コロナの感染者?陽性者?報告アレなんか意味あります?無料検査やめればいい熱出てるひとはPCR会場検査いけないんでしょ?職場10名のうち私以外、全員ワクチン…

  • 睡眠が足りない

    睡眠が足りていない!早く寝なさい。ダイエットには睡眠大事ってよ。ランチ野菜とマグロ😁昨日の雑穀米二個の0.5残り、ゆで卵タニタのせんべい、ミニ羊羹も。そうい…

  • 細かな記録なし。

    漁港にて。記録なしが続きます!月曜日からスタートしようかなあ。昨日8/5昼何も作るのなくて😂貧相なお昼夜めんどくさくて仕事帰りに食堂ガッツリさあ、いきますよ…

  • 旅をしてきました

    旅先では全く体重のことも食べ物を気をつけることもなく食べたいものをいや、そんなに食べる時間がなかったんです^^;ホテルで朝、食べると昼ごろはまだ出かけの途中必…

  • 361日目 我ながらすごい行動

    本当は明日出かける予定でも今日、金曜日動いたらもしかして明日1日どこか行ける?7時 天気をチェックよし!今日に変更!手数料3480円増してフライト変更と共に移…

  • 360日目 区切りの日

    人間ドックでした...昨日の瀬戸際感😂😂おかげでわずか去年より数値は減っていたのを見せれた昨日から血圧が高かったけど140とかでちょっと高いですねーですん…

  • 359日目 分かってます

    夜ご飯えええカロリーも栄養も足りません分かってます諸事情です!24時間ファスティングいけるか?と思ったけど夕方、出先でおにぎり一つだけ食べておきました。ちょっ…

  • 358日目 呆れます

    何がって...まあいいやあと数日でわかる。冷蔵庫にいただきもののパインのパウンドケーキが2本いつもなら率先して食べる上司が三週間目?食事制限(偉い)こんなオヤ…

  • 357日目 元気です

    プラセンタのせいか?昨日、出かけた仕事。めちゃ歩いたのに全く疲れてない。体力はあるとは思えないのでプラセンタのせいとしか思えない。月曜日もよく歩いた。給料日だ…

  • 355日目 ぺろーん

    ぺろりーん😁栄養が足りなかろうが胃とお腹のキャパはそんなに大きくないんじゃないかと思うのです...自分。午後まで食べずイベント顔出して豆腐ドーナツ、エッグな…

  • 354日目 ダイエットにお金をかけられない

    五大栄養素について仕事で教えてもらい脂質糖質を理解できた。脂質...ローファット糖質...ロカボなるほど。その方は若いし筋トレマニアだし、彼の場合は脂質だった…

  • 352日目 断捨るのは...

    断捨るのは当分できそうにありません。うち、すごい荷物...洋服が多すぎるのに買う😂今日は思いとどまりました。本業とは別に二つのイベント手伝っていてまだ仕込み…

  • 351日目 いい加減に...

    コロナ陽性もしくは無症状でも適用者だと保険金支払いがあります。(貰いました?)つまり、無料PCR検査に行くのは保険金狙い?とも...。その額、●万〜びっくりす…

  • 349日目

    この時期、西瓜が美味しくてたまらない!土曜日出版記念講演へ。断食についての著書昔からある体操の指導16時間はムリですが(できなくもないけど)わりとふだんから半…

  • 347日目

    ダラダラです〜涙🥲今週はリアル打ち合わせスタジオ撮影オンラインMTG 2回1時間の電話✖️2本規約づくり昼の大きな会議↑この会議がまず終わって安心褒めていた…

  • 344日目

    忙しい日々であすけん入れてブログ書く暇ありません。これしか歩けてない...ランチ夜+天ぷら2つ明日は一日休みますが朝から忙しいのです。眠い...寝ます。

  • 340日目 発酵を意識して

    朝も歩いたけど午後にバスで出かけ帰りは繁華街から歩いて帰宅30分はかからない睡眠は昨夜は早く寝落ちしたので途中途中寝て起きて寝て起きて7時間くらい寝てると思い…

  • 339日目 ヨーグルトは買わないで作る

    この3日ほど外部の業者が入ったり会議があったり仕事場がワサワサそんな中、木金曜と集中して仕事をしており、疲れがたまり夕食の後、眠くなり仮眠のつもりが、金曜は2…

  • 338日目 陽性疑惑

    実は昨日の朝二千キロ離れて住む母から電話。朝は忙しい...ムシして2回目で取ると弟が昨夜、39.5°だ、と。一瞬、緊張が走る...でも朝は下がったとのこと。な…

  • 336日目 肌荒れ

    梅、漬けました。酸っぱいです〜他にも柔らかく仕上げるボトム梅風炭酸水で割るドリンク用とか。最近あまりちゃんと食べてないので両唇の脇が割れてきました😭ほうれい…

  • 335日目 腎機能と

    ずっと気になっていた冷凍庫モノクロで失礼します。ダイソーで3点購入し、アイスノン立て横位置に上下2段の入れ物古い食材処分してスッキリさせました。段ボールも片付…

  • 334日目 深夜、パトカーに

    夜メキシコ料理(少し)昼沖縄そば朝納豆チーズ梅肉+海苔ごはん適当すぎる😂午後 知人とランチ出かけ帰って諸作業少し寝て夜出かけ0:30の帰宅中後ろのパトカーに…

  • 333日目 クルミッ子と小豆スイーツの下は?

    午前と思ったら午後ということにバス停で気付き一度、帰宅野菜刻んで片付けていたら時間となったのでバスで映画館についたらまさかの満員御礼で入れず😭ミニシアターな…

  • 331日目 オヤツはゆで卵

    いやー上司の健康診断に向けての食事制限のおかげでオヤツに変化が。私は適度にオヤツ食べてますが(今日は昨日に引き続きパウンドケーキじゃなくてレーゲンスでしたっけ…

  • 330日目 ちょっと嬉しい

    6月も終わりですね。半年あっという間でした。今年はいろいろ面白い日々を送っています。今朝わ!朝の血圧が!私的には低い方。1発でこのくらいはかなり嬉しい。実は微…

  • 329日目

    上司が健康診断の数値を看護師の鍼灸医に見せたら車椅子になるわよ!と食事指導が入り、本気で一切のおやつをパス。そしたらおやつが減らない減らない😂他の人は相当食…

  • 人がいない海★わたしのほっと一息つける時間

    ファミマコーヒー(カフェラテ)買いましたよ〜そういえば一昨日私のほっとする一枚 人がいない海です!ここで楽器弾いて遊んでます。    

  • 328日目 

    なんだかフレッシュな野菜が食べたくて突然思い立ち材料を購入以前、バンコクのナナ地区で食べたギリシャ料理を思い出し作ったのはトルコサラダきゅうり紫玉ねぎスプラウ…

  • 326日目 気持ちが

    6.25昼夜6.26朝残飯整理かな?昼パーティにつき写真なし夜ハンバーガー2つダレております。。ちょっと忙しかったせいもある。最近お金使いすぎでスーパーの買い…

  • 316日目 失敗

    けっこう歩いてた。血圧は相変わらず高め。血迷いました。夜、飲むとしかも1粒!いつもは半分だった!うっかり夜、飲んでしまいました。その結果、いま22時なのですが…

  • 315日目 上がったり下がったり

    夏の旅行は北海道!釧路はどこかおすすめありますか?子ども連れで行くので自然とか、じゃなくて😁どこか...1人なら博物館とな美術館とか市場、カフェに行きますが…

  • 314日目 やってもーた

    朝、再び62から下がりました♪忙しくて歩けなかった、、、昼は遅めの沖縄そば!夕方、うっかり菓子パン夜、変な食べ方...明日の弁当作りキノコと野菜炒め少し口に、…

  • わたしのほっと一息つける時間

      そりゃー夕暮れ誰もいない浜辺にいる時です♪   

  • 313日目 えーーー

    上司の誕生日につきチーズケーキおやつでした😂自分でカットしたので少なめにしたつもりです😁そのせいかそれ以上何もオヤツなど食べずにいられたのか朝から夜、ラン…

  • 312日目 あれ?数字が下がってきた

    最後に寝た睡眠のみカウントするんですよiPhoneのヘルスアプリは。睡眠1分ってなんだろ😂睡眠は他のアプリを使おうかな?良いのあるでしょうか。昨日、あんなに…

  • 310日目 気づかなかった!

    あんな宣言みたいなの『309日目 ほんと?』昼は冷蔵庫の野菜たちを調理さつまいも ポテトサラダ白和え   きゅうり千切り塩もみゴーヤー(カットのみ)大根餅大根…

  • 309日目 ほんと?

    昼は冷蔵庫の野菜たちを調理さつまいも ポテトサラダ白和え   きゅうり千切り塩もみゴーヤー(カットのみ)大根餅大根餅は先日作ったやつでした😂消化しなくちゃ朝…

  • 308日目 かなり遠慮してた

    食事。あら汁の味噌汁入るだけでぐっと魚🐟度が増す。玉ねぎスライスをサラダで食べる。大根汁飲みたいがために大根餅作って食べてたら産婦人科の女医野菜食べなさいと…

  • 307日目 私的には食べている

    私的にはお腹いっぱい...なのに54点20時なのに非常に眠いです。どうしよう〜まだやりたいことあるんですが〜どーしてこんなに眠いの??

  • 306日目 むくみ

    先月、石の水苔で滑って上向にすっ転んで3週間経ってから右肘のちょっとずれた箇所打身?プランクやる時ちょうど当たって痛いのです😭梅雨から夏はむくみます...水…

  • 305日目

    プラセンタ20回目?血圧も心配されて再び食事記録指導って...身体が浮腫んでるのは何か病気なのでしょうか?

  • 302日目 女医にジム、誘われる

    プラセンタ打ちに行ってる産婦人科女医に食事指導言われてもう2ヶ月忙しくて記録してません。そんな中、女医に新しいジム誘われました。どうやら彼女もいくらしい...…

  • 301日目 秘密兵器第一弾と一万円のお塩

    新兵器の一つ昨夜は試してみました。効果はわかりません😂 下に続くこれは秘密兵器ではありません。10000円のお塩来ました😁3キロ入ってます。友達と分けるの…

  • 300日目 

    打ち合わせが長く雨につき今日は歩けてませんね!今日は62.95今週は米を炊くのをやめてます。松ぼっくりヨーグルト強力摂取中!圧倒的に魚が足りませんが美味しい魚…

  • ”シミとりレーザー”

    2年前2回はやったかな?いつのまにかあとは気にならなくなりました。でもこの年からアイラインやアイブロウ入れたり、やっと美容にお金かけるように。そして去年からは…

  • え もしかして

    記録をつけて300日目?時々アップできてませんが。血圧は波があれど最近は多少、下降傾向に...でもまだ油断できない。体重は全く変わりませんね...最近は食べて…

  • 297日目

    昨日の測定歩数おやつもらいました。しかし潰れてこんな!😂朝昼おにぎりたまごルイボス茶夜ひょっとこ饅は夕方食べました❤️体重は...出てないので戻ってます。

  • 295.296日目 お休み

    県内旅行のため土日の計測お休みでーす❣️土曜は雨で動いてませんが日曜は山登りしてきました。詳しくは書きませんが良い経験でした❣️また明日より頑張ります。。

  • 294日目 血圧が、

    真夜中に書いてアップできず寝落ち。仕事あと歩いて(買い物で)今日は眠いのであすけんなし!夜どうしても麺が食べたくて少サイズ焼きそば😂夜の血圧がはじめて?する…

  • 293日目 

    朝 計測朝ご飯昼ご飯(午後 つまみ食いオヤツ少し)夜 計測夜ご飯夜 計測は仕事あと、風呂に入る前夕食の前に測ります。この時、今日は朝と同じでした。オヤツなど食…

  • 292日目 夜はブリ丼♪ 今日も炭水化物摂る

    あんだけ昨晩米(雑穀好き❤️)食べたんですもの増えるに決まってますよねーまあ、すぐ食べたものが反応するんではないでしょうが。あるとやめられない、米。だから食べ…

  • 291日目 米を食べてみたら◯◯すぎた

    あすけんに炭水化物が足りないと言われるので3食食べてみました。が...夜、映画を観に行きおにぎり一つ食べて帰宅してから、米を結局、大盛り2杯分、食べましたーー…

  • 290日目 炭水化物が足りないと言われるので

    よくまあ毎日(時々抜ける)減りもしない体重記録をさらけだしているものだと我ながら呆れる運動嫌い時間もないするのはウォーキングと時々マッサージ、他体操(最近は忙…

  • 289日目

    やばいやばいほんとに痩せない病かもしれないクッシング病じゃないかと睨んでる(けどその検査をしにはいってない)土曜日 やることがあり夕方まで一歩も外に出ず終わら…

  • 287日目 大根に興味津々

    仕事がちょっと過密です。1日ランチ以外、休む暇なくくるくるくるくる。。でも定時にはほぼ帰りますが。仕事もプライベートもちょっと新しい試みがあります。ちょっとひ…

  • 286日目 1週間で10キロ痩せる知り合い

    仕事で地方へ行くと食べ戻るとおそらく加圧トレーニングと食べ物で一週間で10キロ痩せ...コロナの時に痩せのパターンをどうやら掴んだらしくよくは知らないんですが…

  • 285日目 痺れがとれてきたのはアレを飲んだから?

    実は夏は朝起きると指の浮腫み去年は左指そのあと、右指がじんわりと痺れていました...血圧に関して首、つまってんじゃね?という1番の懸念事項でした。ところが最近…

  • 283日目 健康診断日が決まっていた

    去年から健康診断日が自分で選べなくなり、ふられるようになり今年は9月となりました。が、その日はまたまた帰省の日。予定同僚にチェンジしてもらったら7月末になりま…

  • 282日目 オンライン会議は美容に悪い❗️

    忙しかった...zoomミィーテングやったら1時間はムリか2時間え?まだ続く?3時間超え?(イライラ)0時過ぎました...眠いけどー終電より始末が悪い👎オン…

  • 279日目 大根の汁飲んで...(便の話)

    大根と梅で梅流しという精進料理系のデトックスレシピがあるみたいですが、それほど大根と梅の効果、があるようで。先日、大根餅を作った時に濾した大根汁スープや味噌汁…

  • メドベッドを予約した

    メドベッド知ってます?トランプ前大統領がコロナ陽性になり数日で復活した時に入っていたという医療?ベッド。え?そんなもの、本当にあるの?!すごい夢のような治療マ…

  • 278日目 大根汁

    大根餅を作りました。これが良くできたんですよ!我ながら美味。その時、出た大根の汁昨日半分飲んだせいか?朝のベンが硬かった。(いい具合に)今日も半分残り飲みます…

  • 277日目

    ビーツにレモンと台湾パイン絞る。飲むぞー!美容に!血圧に!?さつまいもキッチンペーパーぬらし巻くアルミホイルで巻くフライパンに中火で時々ひっくり返して約30分…

  • 276日目

    バターレーズンと西瓜食後のデザートです😂ちょっと職場で動物騒動があり...疲れました😂(そのせいか?ウォーキングしていないのに、歩数稼いでた!)肩回し3種…

  • 275日目 製作

    一日中、洋裁雨も降り、外に出ず。からのゴミ捨てにまあ家の中ではスマホを持ち歩かないので。。もう少し楽器の練習ブログ書きもやりたかったけど...2枚裁断して縫製…

  • 274日目 引きこもり 片付け⑤

    さて、こちらは何でしょう💁‍♀️わかりますか?天気悪く引きこもり。想定内今日の片付けは車に入れてある適当アウトドアグッズの整理。ついでに麻紐のほぐち作り。火…

  • 273日目は...

    1日出かけてたわりには歩いていません。二千歩くらいかなあ。忙しくてウォーキングする暇なかった!ランチするタイミング無さそうでしたので朝、10時くらいに朝食夕方…

  • 272日目 片付け途中④

    備蓄も洋服も本も全て収める場所以上のものがあるため溢れていく痛感しています。ところでこの傘とてもお気に入りなのです。が、ある日、台風の風で手から離れそうになり…

  • 271日目 タイムプラスで撮ってみました

    無印良品の特大バスケットこれに先日整理した30本のパンツが収まるか!?→結局、3本は処分する箱に移動残りをこのバスケット内だけに収めるもしくは、増やしたら処分…

  • 270日目 消えたショック

    消えたショック再投稿午前12回目のプラセンタ→カインズ→イオン、ダイソーダイソーにて久しぶりに大量買いキッチン周りのガードやシートなど玄米おにぎり、果物持参チ…

  • 269日目 片付け①

    269日目ランチちょっとしたお祝いと行きたい場所があったので友達と料亭へ。夜おやつ珍しく夜中3時まで画像の整理とアップロードなどをやっていました。3月のことな…

  • 268日目 痩せない病

    アベイルでフラットのグリーン1980円だったかな?思わず即、買い。これが当たり!でした!とても履きやすいさすがJAPAN産!GUの形は好きだけど色はベージュ、…

  • 265日目 久しぶり

    忙しかったです!イベントが無事に終了打ち上げも終えて明けの仕事休み!嬉しいー後輩とランチ約束前の午前中やっと掃除ができました。お目汚しの前に一枚、花の写真でも…

  • 261日目

    数日ぶりとなってしまいました...。ちょっと忙しい4月でもー、こんなに予定入れなくていいのに!自分!まあ、仕事が通常だったり遅番だったり遅番だとプラセンタ入れ…

  • 258日目 カレーオートミール蕎麦&えー、、私ってば。

    あらら、アクセス上がってすみません、、そーっとしてほしいのです😁昨日、服が多いと書いたばかり。週末イベントで必要なシャツを探したら使えそうなのが6枚も出てき…

ブログリーダー」を活用して、yasuminさんをフォローしませんか?

ハンドル名
yasuminさん
ブログタイトル
両足股関節→人工置換。自力で障害年金がせどり…
フォロー
両足股関節→人工置換。自力で障害年金がせどり…

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用