はじまりました阿波踊り

昨日12日から4日間人口の増えるお祭り阿波踊り半端ないです人、人、人を見るのは👀この4日間だけ我が家は介護犬🐕がいるのでお家でゆっくりのんびり暑い人混みはしんどいです・・・若くないので踊りはTVで少し見ます！ちょっとぶーちゃんを踊り気分に浴衣着せてみました^_^編笠もかぶらせてやっとさー❣️朝ごはんも一緒にはじまりました阿波踊り

絶不調なのに

この三日間偏頭痛に蕁麻疹に風邪お盆休みになるので病院へお薬もらって来ました身体だるくて仕方ないのに食べれるのです🍚朝ごはん簡単になぜお皿半分しか使わなかったのか不明お昼ごはんいつもはあまり食べないインスタントラーメン半年はたべてないかも？食べたい気分うまかっちゃん豚骨味ラーメンといえば醤油味オンリーだったのになぜ？夜ごはんこれまた麺類塩焼きそば少なめです体調不良になるとお寿司が食べたくなるので巻き寿司も少し握り寿司がベターなんですがねと言いながら食べました〜絶不調なのに

うろうろするレイじいさん

昨日のレイじい朝車椅子に乗せるとうろうろ何かないかな？いいもん見っけた〜食卓な下に入り込んでさてどうする^_^うろうろするレイじいさん

備長炭で鰻

猛暑の夏😡嬉しいいただきものうなぎです❣️孫がくるので朝からじいじは大忙し備長炭でうなぎを焼きます孫たちはうなぎも好きですがプール👙を楽しみにしていますお昼ご飯をしっかり食べてプールではしゃいでいます備長炭で鰻

おかしゃん暑いよ〜

今朝は少ししのぎやすいかなと・・・思ったのもつかの間わんこが暑さのバロメーター耳を触ると暑いレイはうるさくワンワンワン早くエアコン入れて〜おかしゃん〜もうヘロヘロだよわんこは体温高いし365日毛皮を羽織ってますおかしゃん暑いよ〜

ダイエット

昨日はあさから蝉の大合唱合唱を聴きながら朝ごはん意識付けダイエット・・・勝手につけた名前スマホアプリで一日の食事などカロリー記録少し毎日の食生活を意識するようになりましたまだほとんど成果は出ていませんがそのひと口❗️我慢出来るようになったのは進歩かもダイエット

人参のホカッチャ

心配していた台風の影響も少なく一段落今朝はゆっくり朝ごはんお気に入りのパン屋さんのホカッチャ人参を練りこんだ人参ホカッチャ定番ベーコンエッグでゆっくり朝ごはんごちそうさまでした人参のホカッチャ

今日はお疲れモード

昨日出来なかったレイの夕方散歩でもちょっとお疲れモードみたいいつも以上に息が荒くハアハア！車椅子にも慣れてきているのですが、散歩中前のめりになってしまいました今日は早めに切り上げです帰り道夕日が沈みかけていましたこちらの地方遅くに雨が降り始めるみたいです雨は少しほしかったのですがいきなり台風です今日はお疲れモード

フラワーアレンジメント教室7月

暑い暑い毎日生花でのアレンジメントはムリムリ花がすぐに駄目に7月はブリザードフラワーでウェルカムボード仕上がりを見ると花くっつけてるだけ？いえいえ薔薇のブリザード二個をバラバラにして花びらをワイヤーで止めてひとつの薔薇に仕上げます白い薔薇はカーネーションが中心に入っていますこれが材料老眼にはつらい細かい作業花びらが破れたり外れたりですがまずまずの出来かなフラワーアレンジメント教室7月

ライスポットでローストポーク

豚ロース塊肉でローストポークバーミュキュラのライスポットで柔らかく仕上がりますバーミュキュラのレシピを参考にしてまずお肉を室温にもどし塩胡椒をしオリーブオイルをかけてもむハーブをのせて10分ねかしライスポットで焼き目をつけて一度取り出し野菜に油をなじませたらお肉を鍋にもどして蓋をして20分ほど一度裏返して10分出来上がったら余熱で10分ほど蒸らして出来上がり我が家はさつまいも農家なのでじゃがいものかわりに鳴門金時でライスポットでローストポーク