ほぐし ゆるめ ととのうこんにちは、さきです韓国コルギと同日に別のサロンでは、全身ほぐしを受けてきました派手さはなく、シンプルで落ち着く部屋簡易ですが、…
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さきです☺️見にきて頂きありがとうございます⭐️土曜も出勤だったので疲労回復のグルタチオン点滴を受けてきました💉前回受けたのが1月だったので4ヶ月以上あき�…
さきです☺️4月分とばしてましたルピシアの紅茶が届きました🫖☕️『ルピシアの毎月届くギフト #紅茶 #お茶 #ティータイム』さきです☺️ちょっと一息つきた…
さきです☺️マジョマジョのアイシャドウパレットが5/21 発売されました✨浜辺美波さん肌も綺麗だしかわいいですね✨この色ではないかなーというかんじ。浜辺さん…
さきです☺️見に来て頂きありがとうございます⭐️『【体の悩み】天気痛の悩みに、耳栓【片頭痛】』さきです☺️バタついていてゆっくり休めない土日でした💦今にはじ…
さきです☺️バタついていてゆっくり休めない土日でした💦今にはじまった訳ではないけど天気痛がひどい私。。☔️仕事もプライベートも支障がでるので買ってみた〜ケー…
さきです☺️見に来て頂きありがとうございます⭐️今夜のマスクは、メディヒールのAQUAMIDE保湿力アップ、引き締めいちばん好きなのは緑の☺️ティーツリーこの…
さきです☺️見に来て頂きありがとうございます⭐️日曜の夜ごはんは、牛ミスジステーキ🐄赤身のお肉は食べやすいです☺️昔からサーロインはあまり食べれなくて💦ヘ…
さきです☺️見に来て頂きありがとうございます♪下着など急ぎじゃないものは、買い替えのタイミングをみてポイントアップの日に購入します大輪の花の中に蝶々の柄🦋派…
さきです☺️楽天でかわいいニットを見つけ、購入しました♪ブラウスでは寒い時に重宝しますよね≪新色追加!期間限定 3枚購入クーポンで30%OFF ≫ サマーニッ…
さきです☺️スキンケアにはこだわりがあり、⭐️保湿⭐️美白⭐️エイジングケア優先順位高い並びです☺️まず保湿が第一。保湿が為されてないと、美白もできませんエリ…
さきです☺️あなたの前世は・・・ いいですね☺️百獣の王👸🦁🦁🦁🦁🦁
さきです☺️みなさんいかがお過ごしでしょうか?私はカレンダー通りの連休です3日から、あちらの実家へ行ってきました🚗片道4時間かかるので長旅。。帰ってきた我…
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さきです☺️見に来て頂きありがとうございます♪M・A・Cのスモールアイシャドウを購入✨久しぶりの新しい色でワクワク😍開封〜🙌🙌色は、ヌードモデル名前的に…
さきです☺️見に来て頂きありがとうございます♪美容と健康のために食事の内容にはこだわりもありますが、いつもという訳ではありません好きなもの、食べたいものを食べ…
さきです☺️見に来て頂きありがとうございます🙏ゴールデンウィークですね!UNIQLOでもセールが行われていました子どものショートパンツ放課後は決まって外遊び…
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ほぐし ゆるめ ととのうこんにちは、さきです韓国コルギと同日に別のサロンでは、全身ほぐしを受けてきました派手さはなく、シンプルで落ち着く部屋簡易ですが、…
座り時間が長い人は、よく眠れていない?こんにちは、さきです暑くて眠りが浅い、、そんな日が続いていませんか?睡眠の質をあげる手助けになる、ストレッチをご紹介…
すきな朝おはようございます☀︎さきです気持ちの良い朝でしたので写真撮りました、お天気良好毎週土曜は疲労困憊で遅く起きるか、娘の部活へ送り出すので早起きバタ…
ガチガチ背中・腰を30秒でこんにちは、さきです背中や腰のコリは、自律神経の乱れに関わってくるのでなるべく柔らかくしていたいですね最適な、ダウンドッグストレ…
はじめての韓骨気 体験こんにちは、さきです美容DAYですここのところ、疲れが溜まりに溜まり(いつも?)とにかくスッキリしたい!といつもと違うメニューにして…
うるおいを与え、素肌の保水力を整える。こんにちは、さきですアネッサのスキンケアジェルが届きましたので早速毎朝つけています外箱もつぶれておらず綺麗ですアネッ…
ビジネスマンにとって有益な本こんにちは、さきです久しぶりに買ってみたい本に出会えましたゴールドマンサックスに17年勤められた田中渓さんの 億までの人 億…
1分間 フリフリエクササイズこんにちは、さきです薄着になってお腹も気になる季節です夏に向けて(海)運動がんばってる同僚もチラホラ1日1分簡単エクササイズを…
紫外線指数上昇⤴︎日焼け止めはスキンケアこんにちは、さきです皆さん、毎日日焼け止めは塗ってますか?日焼け止めのカテゴリーは、スキンケアですスキンケアは毎…
股関節ガチガチ→ゆるめようこんにちは、さきです先日、腰を傷めまして股関節やお尻の動き、ストレッチが大事と痛感しました疲れが蓄積していたのでもっとこまめに解…
体調を整えられる、おすすめツボ押しこんにちは、さきです買ってあると便利なのがツボ押し棒100均で買えますからね私はポーチに入れていつもツボ押しできるよう…
睡眠が人に与える影響こんにちは、さきですヒツジのいらない枕で快眠ですもともと寝つきはよくたくさん寝る方ですが、質が高まっている感覚。これになってからは特…
睡眠は時間よりも質が大切こんにちは、さきです1ヶ月くらい迷ってた枕をついに購入しました今まで、ブレインスリープピローを使ってて今回は、ヒツジのいらない枕に…
虫よけの季節こんにちは、さきです毎朝いい香りを感じて出かけられる玄関に必須のアイテム、天然アロマの虫よけ紙タイプのパッケージがかわいいんですよね設置かんた…
セルフホワイトニングこんにちは、さきです仕事上、人と会う機会が多いので口元の印象が気になっていましたお肌が白く明るいと歯のトーンが余計気になるのだそうです…
おみやげ。東京スイーツこんにちは、さきです東京行ったら出張のおみやげを買ってきてくれるようになった最近今週月曜から不在で居ないなりに大変だった我が家赤ちゃ…
熱中症にご注意!こんにちは、さきです暑いですね干からびそうです。。職場でも、より熱中症対策強化されましたね暦の上では初夏まだ夏本番ではないけど熱中症に特に…
あなたはもう半分勝っているこんにちは、さきです携帯にピックアップされてきた記事読んでみました↓↓「メンタルがいつも安定している人」が口グセにしている“超…
私が母の日に贈ったものこんにちは、さきです母に贈ったのは、Harrodsのバッグとサブレでした期間限定ショップが関西から来ていて試食させてもらったら優し…
すきなもの集合こんにちは、さきです休みの日は、すきなことだけしたいすきなものを食べたいそれだけ。チョコがけクロワッサンミルクティーかりふわ幸せすぎる。。…
こんにちは、さきです🧘♀️休みの日の楽しみ①朝ジムへ行きヨガをして筋トレをしてストレッチをしてボディメンテ完了♪帰ったらみんなでお昼ごはんを食べてあとはそ…
こんにちは、さきです😊おすすめの汗対策は、ニベアのロールオンこれを朝だけ塗っておけば一日中快適に♪(なる気がする)汗のにおいは自分が気になるからこれでよほど…
こんにちは、さきです😊美容におすすめだとすると、ソイプロテイン✨女性向け👩🍼MAD PROTEIN(マッドプロテイン) ソイプロテイン 人工甘味料不使用 …
こんにちは、さきです😊暑い季節には、ワンピースでさらりと👗着替えもラクだし、リネンやコットン素材がおすすめ☺️ハッカの虫よけ買ってみました🐞紙の素材かわいい…
こんにちは、さきです😊こだわりというほどではないけどキッチンアイテムはすべて自分の気に入ったものを使ってます私しか使わないし、気持ちよく調理するため😊バッラ…
こんにちは、さきです😊父の日は、これまで色んなものをあげてきました👨美容部員の頃は、シェービングローション母と一緒に選んだ、ネクタイ、シャツ子どもの頃おこづ…
こんにちは、さきです😇湿気で髪が言うこと聞かない季節です☔️私が髪質よくなったな〜と感じるのは、フィーノヘアマスクを使ってからドラッグストアにありますね😊安い…
こんにちは、さきです😇父の日に何かほしいか聞いたら、その気持ちだけでじゅうぶんだよと返ってきました😊朝食は、スコーンでした💕あんバターが優しい甘さ😊全粒粉ス…
こんにちは、さきです😇夏には、アンティポディースのクレイパックがおすすめ👆★コスメキッチンのウェブストアにもありますAntipodesの商品一覧|ナチュラル…
こんにちは、さきです☺️周りを気にせず、妊娠中にお腹大きくなってからもジムでトレーニング続けてました🏋️♀️周りはハラハラしてたみたいだけど動いてる方が調子…
こんにちは、さきです😇ダイエットには、パンは不向きかなと思いますパンを無性に食べたい時期がくると買ってしまいますが😇💦チョコチップブリオッシュチョコチップだか…
こんにちは、さきです😇周りを気にせず、自分がしたいことや良いと信じてることは続けてますね基本的に、周りを気にしすぎるとろくなことが無いので自分のカンを信じてま…
こんにちは、さきです😇買って大正解、UNITED ARROWSのトートバッグ✨2週間ほど使いました👜メンズラインです☺️メンズだから大きめかも■仕事バッグの…
こんにちは、さきです☺️衣替えは、タイミング難しいですけど5月から暑いのでCOOL BIZ、私服も夏服を出しちゃいますね☺️6月から!と決めなくても、ガマン…
こんにちは、さきです☺️いまの時期は、やっぱりディズニーランド?新しいエリアがオープンしたので行きたいな〜✨※ヨガジャーナルオンラインより老ける=サビつくな…
こんにちは、さきです☺️熱くなる主題歌は、スポーツドラマ、ブザービート(山下智久・北川景子)のイチブトゼンブ B'zドラマにすごく合ってたかんじがする☺️ス…
こんにちは、さきです☺️冷え対策は、ひたすら温めることに尽きます☀️温かい飲み物・食べ物をとる、夏もブランケットを手元に置きますカシウェア柔らかくて気持ちよ…
こんにちは、さきです😇Amazonセールで実際に購入したものをご紹介します♪ MEDIHEAL(メディヒール) ザ3ミニッツマスク 7枚 (ビタ)Amazon…
こんにちは、さきです😇最近撮った写真、食べ物類、、笑休日。暑いからドトールに入ったけど室内で飲むなら、ホットでよかった😥冷房+アイスロイヤルミルクティーつめ…
こんにちは、さきです☺️家を購入したときに家電をいくつか買い替えていちばん助かってるのがドラム式洗濯機&乾燥機👕👗👔洗濯物を干す行為がいちばん嫌いだから本当…