11月も終わり。

昨日は雨のためランオフ。 基本、雨の日と用事とかでどうしても走れない日にしかランオフはしません。 所詮超ゆっくりしか走ってないのでオフも必要がないんです。 な…

何かに挑戦しないと・・・

毎朝飽きもせずに走っていますが、あまり大会とかには出ないのでただ単純に走っている。 それはそれで悪いことではないのだが、この歳になると大会で記録をとか順位がな…

鈴鹿へ

今日は鈴鹿サーキットにレースを観に行って来ました。  「スーパー耐久」と言うレースで一般に市販されているのと同じ車をレーシングカーに改造しサーキットを 走れる…

お家芸

カタールで行われているワールドカップで試合後に「日本選手がロッカーをきれいにし、日本人サポーターが 観客席に散乱しているゴミ拾いをしてSNS上で世界から賞賛を…

週末疲労

こうも毎朝走っていると、寝不足というよりも体の疲労の方が溜まってしまい金曜日になると朝もツラくなって くる。 基本的に毎日の睡眠時間は6時間半程度。今はそれぐ…

無題

今朝は雨も上がって走ることができました。 今月も着々と距離を増やしていますが距離を求めていても仕方なく、そうじゃなきゃ何のために？って感じ です。 はい、「惰…

雨降らず

天気予報では今朝はビミョーに雨が降るか降らないかな感じだったが、起きてみたらまだ雨は降っていなかっ た。 いつ降り出すかは分からないが、着替えて走りに出た。 …

久々の2部練

今朝はいつもの時間に起きて朝修行しました。 昨晩はなぜかまったく寝付けず、ずっと浅い眠りのままでようやく寝たと思ったらもう目覚ましが鳴った。 なので寝ぼけ眼の…

雨のゴルフのはずが・・・

今日はゴルフに行って来ました。 天気予報では今日は雨の予報・・・のはずが、ゴルフ場に着いても雨が降る気配はなし。  曇ってはいたが向こうの空は晴れ間が見えてい…

そろそろ備えないと

来年の富士五湖のエントリーが始まりましたね。 自分が走る野辺山は富士五湖の約1カ月先なので本当は富士五湖も1度は走ってみたいのだけど、1カ月の インターバルで…

仕事行けた

昨日、コロナのワクチンを接種したので今日はてっきり熱が出て会社行けないと思ってた。 朝、いつもの時間に目覚ましが鳴って目が覚めると「んっ！？全然熱くないぞっ！…

4回目のワクチン接種

今日は4回目のワクチン接種を受けてきました。  今回も会社での職域接種でモデルナです。 このところ全国でまた感染が拡大しているとニュースで言っているのでこのタ…

本日のラン

今朝は少し寒かった。  早朝に走るこの時期から春まではヘッドライトを点けて走ります。 そういえばここ最近1カ月ぐらい前からか毎朝自転車の練習をしている人が現れ…

毎朝が惰性・・・

相も変わらず朝早く起きて走ってます。 いつも目覚ましアラームは3：20セットし、念のため3：25にもセットしている。 まず一発で起きるけどね。トシなんで・・・…

体の管理

今年は4年に一度の人間ドック健診があり、その結果が先週届いて封筒の中に何やらオマケが入っていた。 中身は腹部画像CDで健診結果は軽度の脂肪肝胆のう腺筋症と膵臓…

ラリージャパン勝田貴元3位！！

先ほどフォーラムエイトラリージャパン2022が全日程を終了しました。 最終SS19は愛知県の旭高原。最終日は午後から雨の走行で各車結構難しかったですね。 ただ…

ラリージャパン3日目

現地観戦は叶いませんが、地元愛知で行われているラリージャパンは3日目を走行しました。 我らが「トヨタガズーレーシング」の勝田貴元選手は3日目終了時点で4番手に…

ラリージャパン！

今日は午後から半日年休を豊田スタジアムを拠点に4日間行われるラリージャパンイベントを観に行って 来ました。  12年ぶりに開催されるWRCですが、このスタジア…

明日からラリージャパン！

明日から地元愛知県と岐阜県で12年ぶりに日本で開催されるラリージャパンが開催されます。  Rally Japan2022年11月10〜13日に愛知県、岐阜県で…

5時間疲れ・・・

久しぶりに5時間ぶっ通しで走ると、いくらペースがLSDであれ何であれ疲労が重くのしかかってくる。 今朝は3時20分に起きていつものコースを走って来た。 キツイ…

年休でリカバリー

昨日5時間走ったので今日はランオフ。 そしてまだ残っている年休を消化するために休みました。 久しぶりに長い時間と距離を走ったのでさすがに体が疲れており筋肉痛こ…

5時間耐久マラソン

今日は安城市で行われる「安城5時間耐久リレーマラソン」が安城陸上競技場にて開催されました。  今回はコロナ禍で中止になっていたので2年ぶりの開催となります。 …

大学祭へ

今朝も早くから（5時半）目が覚めてしまい、もう寝れないと思い起きてキャンプやレースのYouTubeを見た。 今日は走らない。 今日走らなくとも明日は腹いっぱい…

年休消化

今日はまだまだ残っている年休を消化するために取りました。 年休なので朝はゆっくり寝ようと思い意気込んでいたのだが、いつもの時間に目が覚めてしまったので一応 ト…

走ること

今週はあまり体調が良くありません。 昨日「ムリシナイ」と書いたけど、本当に自制は必要だと思う。 走り始めてかれこれ38年ほどになる。いつまでたっても「駄馬」の…

ムリシナイ、ムリシナイ

先月の走行距離・・・と言ってもランニングの距離ですが380km少々。 今の自分にしてみたらかなり頑張って走ったと思う。 今の仕事になって交代勤務が無くなったの…

オクトーバーラン

今朝はトイレに行きたくなって3時に目が覚めた。 あと20分しかないのでそのまま着替えて走りに出たのだが、今日は雨が降る前だったので気温が少し高め で結構汗をか…