ランオフ

7月最後の日は昨日の富士山登山での疲労のため予定通り？のランオフ。 やっぱり富士山7合目からの大砂走りで太ももをかなり使うので今日は筋肉痛だった。 加えて体の…

富士山へ

今年は富士山には登れないかと思っていたけど、天気予報を確認していたらこの金曜日から土曜日にかけ ては良さげな感じだった。 コロナ前までは毎年のように登っていた…

富士山に登りたいのだが・・・

明日は富士登山競争だそうです。3年ぶり？の開催か。 自分は登りが苦手だし、ましてや頂上までずっと登るのは歩きでも厳しい。 なので一度も興味を持ったことはないの…

コロナ感染拡大とふるさと納税

昨晩は雷雨がすごかった。 久しぶりにすさまじい雷の音とドシャ降りの音を聞いた気がする。 そう言いながら布団に入るとすぐに寝付いてしまったが・・・(笑) 雨は今…

うるぎ24H（12H）の完走証

今日、自宅のメールに16日に行われたうるぎ24Hチャレンジ走の完走証が来ていました。 自分は8位。  実際に走ったランナーは12人、そのうち12Hまで完走した…

秋は何か大会でも・・・

先日のうるぎ24H（実際は12H）が終わり、夏場は大会もないのでひたすらジョグばかりの練習となるが、 秋になる頃には久しぶりに大会でも入れてみようか？と思って…

遠州三山へ

昨日叔母が亡くなったのでせめてもの供養をと思い今日は静岡県袋井市にある「遠州三山」へお参りに行っ て来ました。 遠州三山とは「可睡斎」、「油山寺」、「法多山尊…

2部練

昨日は自分の叔母が急逝したためブログを休みました。 朝連絡が来たのだが、実家が九州でしかもその日に通夜で翌日（今日）が葬儀だったので飛行機も便が無く 帰るに帰…

出来ることなら…

「できることなら」ではあったが、今週末に富士山に登ろうと密かに企てていた。 何となくだったが・・・ コロナ禍の前は毎年のようにひとりで富士山に登るのが年中行事…

今日から再始動

うるぎ12時間走から3日経ち、今日からまた以前の朝ランに戻りました。 午前3時半に起きての修行ランです。  今日は晴れる予報で朝焼けも異常なくらい鮮やかな色だ…

年休返上

うるぎ24時間チャレンジ走が本来の24時間なら月火と2日間の年休を取る予定だったが、12時間走に短縮 されたので月曜日だけにして今日は出勤しました。 会社に行…

リハビリラン

うるぎ24時間チャレンジ（12時間走）から2日経ち、まだ体にはそれなりに疲れが残ってはいますが足の方 はもう昨日から痛みとかはなく、その辺はアップダウンがない…

今日はランオフ

昨晩寝たのが午前3時ごろ。そして今朝目が覚めたのが6時半。 前日の12時間マラソンの興奮があるのか、疲れすぎていたのかあまり寝ることができなかった。 今日はラ…

24時間→12時間へ

昨日、長野県売木村で「うるぎ24時間走チャレンジ」が行われ参加して来ました。  大会会場は山を切り開いた場所に400mのトラックが造られておりトラックは全面土…

準備完了

明日のうるぎ24時間チャレンジに向け一応準備完了した。 始めてなので何をどれくらい準備したらよいのかが分からない。 明日は結構雨模様のようだ。 悩んだ末あれこ…

24時間レース

自分は自動車レースがその昔から好きで今でも趣味で観戦に行っています。 有名なのが「ル・マン24時間レース」ですが、毎年テレビで観戦していてもスタートと中間とゴ…

とある大会に出ます

とある大会とは・・・ 今週の土日に長野県売木村で開催される「うるぎ24時間走チャレンジ」に出ます。 人生初の24時間走。しかも30人限定な大会。 今の自分には…

秋に向けての大会をどう考える！？

まだ本格的な夏にもなっていない、いや暑さだけは夏本番だがいろいろなランニング関係のブログなどを 見ていると秋の大会の情報がもう載っている。 基本的に大会はもう…

走る目的って・・・

若い頃は会社の駅伝に出るために頑張って走っていた。 もちろん市民マラソン大会にも出てタイムを出すためにがむしゃらに走っていた。遅かったけど。 毎日交代勤務で肉…

豊田スタジアムのイベントへ

今朝は5時に目が覚め外を見たら結構な雨が降っており、天気予報を見てもどうやら昼ぐらいまで雨が降り 続くようなのでランオフ。 テレビも安倍元首相のことばかりで滅…

洲原池ラン

土曜日なので今朝はいつもより遅く起きて（それでも5時半だが）6時前から走りに出た。 休日は何となくな方向に走りに行くのだが、今朝は刈谷市の洲原池方面に足が向い…

無題

 安倍元首相のご冥福をお祈り申し上げます。   今朝の修行。    本日のラン：12．08km 7月の累計：90．55km 

足裏痛

実は・・・というほどでもないのだがこの数か月間右足のひらの部分、指の付け根からひらの部分にかけて 痛みを感じている。 走っている時にはそれほど感じないのだが、…

疲労困憊

もうね、毎朝3時半に起きていると慣れてきて放っといてもその時間には自然と目が覚める。 腹時計で。(笑) 目は覚めるのだが起きるのにサッと起きられなくなってきた…

撃沈Tシャツ！

いつも拝読させていただいてるブログでブログ村の「量は質を凌駕する」キミ兄さんが頒布される「撃沈Tシャ ツ」が届きました。  普通のTシャツタイプのものは持って…

災害にならないか心配だ

昨日から台風4号の影響で雨が降りやすくなっている。 ここ東海地方はまだそれほど影響はないが、天気予報によると明日の晩から明後日の朝にかけて大雨が 降る可能性が…

ざるそばを食べに行く

昨晩はまた「頻尿病」が出てしまい、夜中に3度も用を足しに起きてしまった。泣！ エアコンは26℃設定だが扇風機をかけていたのと、昼からは昼寝をしたりテレビを見た…

休日はラジオを聴きながら走る

ウイークデーとこの暑さから体がバテ気味で昨晩は珍しく8時間あまり寝た。 特に先週慣れない2部練もしたので余計に疲れが溜まっていた。 今朝は5時45分に目が覚め…

後半戦へ

今日から7月。そう、今日はボーナス支給日。 と言っても我が家は特に変わり映えのしない普通の日常ですが・・・ 例年ならまだまだ梅雨のさなかな季節。 今年は梅雨明…