パンチが怖い・・・下を向いてしまう・・・

こんにちワンダー＼(^o^)／ 初心者・子供キックボックシングの専門家 マスター☆渡辺です。   スパーリングを始めたばかりの頃って、 相手のパンチが怖いです…

スパーリングで「何したらいいか分からない」が1番ダメ

スパーリングをやっていて初〜中級者に多い悩みの一つが「何をしたらいいか分からない」です。ジャブやロー、ワンツーにローキックなど、基本的な技は出せるけれど相手の…

初心者の攻撃が当たらない1番の原因

こんにちワンダー＼(^o^)／ 初心者・子供キックボクシングの専門家 マスター☆渡辺です。   スパーリングを始めたばかりだと なかなか攻撃が当たらないですよ…