雨が小降りになるタイミングを待ちましたが、リミット!頑張って、お散歩にでました🐾🐶Otoごはん【鶏胸ロールお粥】*インゲン、大根葉、南瓜、人参、キャベツ、しめ…
日々の暮らしを丁寧に過ごす楽しさを一人でも多くの人に伝えられたら嬉しいです(*^_^*)
雨の様子を見計らっても変わらないので、今朝は5:45スタート雨の中、シニア犬のおとなし🐶、頑張りました🐶Otoごはん*ブロッコリー、南瓜、人参、キャベツ*発芽…
風はまだ残っていますが、雨が上がってほっとしたお散歩でした🐶Otoごはん*ブロッコリー、赤パプリカ、南瓜、キャベツ、舞茸*発芽玄米、胚芽米、五穀飯*刻み納豆、…
雨が降る前にと5:45スタートのお散歩🐾後半は降ってきてしまいました。🐶Otoごはんcool down ホエー*モロッコインゲン、ミニトマト、南瓜、人参、…
少し湿気を感じますが、風があってちょうど涼しいお散歩になりました🐾お散歩cool downは、カッテージチーズを作ったあとのホエーおとなし🐶は、ホエーを喜んで…
今朝はゆっくり、7時スタートのお散歩🐾北海道産のしじみは粒が大きくて、Otoにみをとってあげるのに便利なので、あると必ず購入します。🐶Otoごはん*ブロッコリ…
6時スタートのお散歩は、後半は少し暑くなりました。今朝は、胡瓜🥒でcool downです。🐶Otoごはん*モロッコインゲン、ブロッコリースプラウト、南瓜、人参…
朝は心地良い風があたたっので、6時から1時間お散歩🐾お散歩というより、外にいたという感じ。Otoは初めだけ張り切って、残りはお座りの時間が長いので、1時間お散…
少し涼しくて、ちょうど良い感じの朝です🐾🐶Otoごはん*アスパラガス、赤パプリカ、南瓜、人参、キャベツ、舞茸*発芽玄米、胚芽米、古代米*刻み納豆、鶏胸肉(丹精…
お出かけように準備した、ライ麦入り全粒粉パンがあったので、人も犬も一緒にフレンチトーストにしました。卵、豆乳、素製糖で液を作りますが、おとなし🐶は素製糖抜き。…
トリミングdayでした。すぐに、寝癖がついてしまうので、サロンを出てすぐに、パシャリ📸美人さんに仕上がりました✨暑くなってきたので、家ではおやつタイムお出かけ…
昨夜からの雨☔霧雨になるまで待ってからの、お散歩🐾🐶Otoごはん*小松菜、南瓜、人参、キャベツ、舞茸*発芽玄米、胚芽米、古代米、鳴門金時🍠*刻み納豆、北海道産…
青空の朝は、6時スタートのお散歩でした。Otoは公園に行きたくて毎朝ストライキ。カラス🐦⬛が子育てしている間は、怖いので我慢です😣昨夜は甘いものが食べたくて…
昨日はおとなし🐶と一緒に、イカ墨パスタ🐶Otoごはん*ブロッコリースプラウト、南瓜、人参、白菜、舞茸*イカ墨パスタ、紅天使🍠*木綿豆腐、スルメイカsoup …
起きた時はまだ寒かったので、先にごはんを済ませ食休みをさせて、6時半スタートのお散歩でした。今朝は、お空のアイのお洋服を着てお散歩しました♪🐶Otoごはん*小…
寒くて冷たい雨の朝は、ショートカットお散歩🐾アイスバーグ🥀も、雨の重みでうつむいています。🐶Otoごはん*小松菜、ミニトマト、南瓜、人参、春キャベツ、しめじ*…
どんよりお空の少し蒸した朝は、5:45スタートのお散歩🐾今朝は、キジバトさんを追いかけて、逃げられたおとなし🐶です。いつものことですが、気持ちはハンターなので…
雨の合間のお散歩は、5:45スタート🌂世田谷線の電車の中は、思った以上に人が乗っていて、日常が戻ったことを感じます🚃見返りおとなしも、可愛いでしょ😍🐶Otoご…
昨日は、子どもの日。端午の節供でもあり、二十四節気の立夏の始まりでした。我が家は、息子が帰ってきたので久しぶりに一緒にお食事🍽️右手を痛め左手生活のため、焼く…
公園の球技場に、朝から子どもちゃんがたくさん⚽️⚾️こういう時はカラスさんもおとなしいので、久しぶりの公園散歩🐾🐶Otoごはん*小松菜と人参のオリーブオイルソ…
おはようございます。爽やかな朝です🌿🐶Otoごはん*南瓜、人参、春キャベツ、しめじ*発芽玄米、胚芽米、古代米、じゃがいも🥔*刻み納豆、鯖水煮缶(塩分不使用)🐟…
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雨が小降りになるタイミングを待ちましたが、リミット!頑張って、お散歩にでました🐾🐶Otoごはん【鶏胸ロールお粥】*インゲン、大根葉、南瓜、人参、キャベツ、しめ…
今年は2月2日が節分👹2024年がうるう年で、立春が2月3日にずれたので、節分もずれました季節の変わり目にあたる立春、立夏、立秋、立冬の前日がすべて節分。一年…
昨夜のウルフムーンご覧になりましたか🌕Otoとの記念に、撮りました📱1月15日の今日は、小正月我が家は、ずっと小豆粥をいただいてきたので、今年も小豆粥🫘鏡開き…
日が伸びましたねー。寒い日々ですが、少しだけ春が先に見える感じです☘️🐶Otoごはん【わかさぎ団子鶏皮添え】*芽キャベツ、南瓜、人参キャベツ*ササニシキ、もち…
明けましておめでとうございます🌅息子が帰り、日常が戻りました。今年は元旦もお仕事だったので、少しずつ作れるものを作って、お節としました。息子が帰って来た2日の…
Merry Christmas🎄世界中に笑顔が溢れますように💫空気が冷たいクリスマスのお散歩になりました🐾予想通りアドベントカレンダーの下でお座りをし、チラチ…
最後のアドベントのお仕事が終わりました🎄おとなし🐶、ご苦労様でした🤭🐶おとなしごはん【里芋のポタージュ🎄】*ロマネスコ、芽キャベツ、ミニトマト、南瓜、人参、キ…
アドベント係りさんも明日まで!姿が見えなくなり探すと、アドベントカレンダーの下でお座りしているOtoです🤭🐶Otoごはん【クリスマスシーズンごはん🎄】*ロマネ…
寒い日曜日降臨節 第四主日人もOtoも、昨日からクリスマスシーズンごはん🎄いつもの鶏ハムロールにオリーブオイルでソテーした赤パプリカをしいて、クリスマスカラー…
今年も、ワン友さんと集まりました🥳🎄Christmas party 2024🎄今年は、レッドがテーマ♥️👩人*ノンアル洋梨スパークリング🥂*ストロベリーカプレ…
風があるので、日向でも寒く感じるお散歩でした🌪️Otoは、元気です🐾🐶Otoごはん【真鱈ほっこりごはん】*からし菜、牛蒡、南瓜、人参、キャベツ、木耳*発芽玄米…
お日様に元気がなく、空気が冷たい朝です🥶🐶おとなしごはん【真鱈優しいごはん】*蕪、ブロッコリー、南瓜、人参、キャベツ、舞茸*発芽玄米、新米、もち麦、古代米、里…
寒いのは当たり前なのだから、寒いと言うのは止めよう!と思ってはみるものの、やはり「寒い」と言わずにいられない朝今朝は風がない分だけ、穏やかです🐶Otoごはん【…
思ったよりも寒い朝です🥶 Otoは、公園のこの場所からずっと見渡して、わん友さんを探していました👀🐶Otoごはん【砂肝スライスごはん】*枝豆、牛蒡、南瓜、人参…
なかなかベッドから出られない朝🛌困ったものです🐶Otoごはん【鰯蓮根バーグで調整ごはん】*カリフラワー、赤パプリカ、セロリ、南瓜、キャベツ、蒟蒻、ひじき*蒸か…
寒い朝です🥶Otoは相変わらず、お寝坊さん起きて朝の撫で撫での儀式を終えると、ドライチキンを作っているフードメーカーの側で、見張り番をしています👀🐶Otoごは…
一晩中、雨☔雨上がりのお散歩は、綺麗な青空になりました☀️🐶Otoごはん【鰯蓮根バーグでウキウキごはん】*赤黄パプリカ、セロリの葉、南瓜、人参、キャベツ、木耳…
シニアコンビ👩🐶のお散歩最近は6:45スタートそれでも、寒い朝でした🐾🐶Otoごはん【秋鮭&零余子の美魔女ごはん】*大根、南瓜、人参、キャベツ、舞茸*発芽玄米…
雨上がりの寒いあさんぽ🥶短足さんのOtoは、すぐにお腹がびっしょりです💦🐶Otoごはん【小雪ごはん】*ブロッコリー、南瓜、人参、キャベツ、なめこ、ひじき*発芽…
昨日からの☔️止みそうもないので、お散歩頑張りました🐾今朝は、芹とお雑魚を入れた玉子焼きをOtoとシェア具沢山お味噌汁は、ほぼ同じ食材なのでOtoごはんと同時…
風はまだ残っていますが、雨が上がってほっとしたお散歩でした🐶Otoごはん*ブロッコリー、赤パプリカ、南瓜、キャベツ、舞茸*発芽玄米、胚芽米、五穀飯*刻み納豆、…
雨が降る前にと5:45スタートのお散歩🐾後半は降ってきてしまいました。🐶Otoごはんcool down ホエー*モロッコインゲン、ミニトマト、南瓜、人参、…
少し湿気を感じますが、風があってちょうど涼しいお散歩になりました🐾お散歩cool downは、カッテージチーズを作ったあとのホエーおとなし🐶は、ホエーを喜んで…
今朝はゆっくり、7時スタートのお散歩🐾北海道産のしじみは粒が大きくて、Otoにみをとってあげるのに便利なので、あると必ず購入します。🐶Otoごはん*ブロッコリ…
6時スタートのお散歩は、後半は少し暑くなりました。今朝は、胡瓜🥒でcool downです。🐶Otoごはん*モロッコインゲン、ブロッコリースプラウト、南瓜、人参…
朝は心地良い風があたたっので、6時から1時間お散歩🐾お散歩というより、外にいたという感じ。Otoは初めだけ張り切って、残りはお座りの時間が長いので、1時間お散…
少し涼しくて、ちょうど良い感じの朝です🐾🐶Otoごはん*アスパラガス、赤パプリカ、南瓜、人参、キャベツ、舞茸*発芽玄米、胚芽米、古代米*刻み納豆、鶏胸肉(丹精…
お出かけように準備した、ライ麦入り全粒粉パンがあったので、人も犬も一緒にフレンチトーストにしました。卵、豆乳、素製糖で液を作りますが、おとなし🐶は素製糖抜き。…
トリミングdayでした。すぐに、寝癖がついてしまうので、サロンを出てすぐに、パシャリ📸美人さんに仕上がりました✨暑くなってきたので、家ではおやつタイムお出かけ…
昨夜からの雨☔霧雨になるまで待ってからの、お散歩🐾🐶Otoごはん*小松菜、南瓜、人参、キャベツ、舞茸*発芽玄米、胚芽米、古代米、鳴門金時🍠*刻み納豆、北海道産…
青空の朝は、6時スタートのお散歩でした。Otoは公園に行きたくて毎朝ストライキ。カラス🐦⬛が子育てしている間は、怖いので我慢です😣昨夜は甘いものが食べたくて…
昨日はおとなし🐶と一緒に、イカ墨パスタ🐶Otoごはん*ブロッコリースプラウト、南瓜、人参、白菜、舞茸*イカ墨パスタ、紅天使🍠*木綿豆腐、スルメイカsoup …
起きた時はまだ寒かったので、先にごはんを済ませ食休みをさせて、6時半スタートのお散歩でした。今朝は、お空のアイのお洋服を着てお散歩しました♪🐶Otoごはん*小…
寒くて冷たい雨の朝は、ショートカットお散歩🐾アイスバーグ🥀も、雨の重みでうつむいています。🐶Otoごはん*小松菜、ミニトマト、南瓜、人参、春キャベツ、しめじ*…
どんよりお空の少し蒸した朝は、5:45スタートのお散歩🐾今朝は、キジバトさんを追いかけて、逃げられたおとなし🐶です。いつものことですが、気持ちはハンターなので…
雨の合間のお散歩は、5:45スタート🌂世田谷線の電車の中は、思った以上に人が乗っていて、日常が戻ったことを感じます🚃見返りおとなしも、可愛いでしょ😍🐶Otoご…
昨日は、子どもの日。端午の節供でもあり、二十四節気の立夏の始まりでした。我が家は、息子が帰ってきたので久しぶりに一緒にお食事🍽️右手を痛め左手生活のため、焼く…
公園の球技場に、朝から子どもちゃんがたくさん⚽️⚾️こういう時はカラスさんもおとなしいので、久しぶりの公園散歩🐾🐶Otoごはん*小松菜と人参のオリーブオイルソ…
おはようございます。爽やかな朝です🌿🐶Otoごはん*南瓜、人参、春キャベツ、しめじ*発芽玄米、胚芽米、古代米、じゃがいも🥔*刻み納豆、鯖水煮缶(塩分不使用)🐟…
雨の合間のお散歩🌂短足さんのおとなし🐶は、雨が止んでいてもお腹は濡れちゃうので、お洋服は必須です。紫陽花のつぼみが、イキイキしていました💠🐶Otoごはん*紫キ…