しょーがないさ

今日は現地待ち合わせで甥っ子家族と中華ご飯🍚行きは1時間半かけて下道で🚗旦那の運転で。以前私も運転した事あるんだけど、まぁすれ違うのがギリギリの道なのよね〜〜…

どんより

昨夜から降り始めた雨も午前中は降ったり止んだりで、ずっとどんよりな空模様。気温そんなに上がらないと言ってたけど、湿度のせいか暑く感じる💦寝る前212、念のため…

やらかした・・・Σ（ﾟдﾟlll）

今日は1日スッキリしないお天気のせいか身体も怠かった😮‍💨頭も重いし。薬飲んでもスッキリしませんでした。昨日の寝る前195でフィアスプ3単位でヤクルト。血圧1…

一家で散歩

1日もだけど1週間経つのが早いこと・・・大好きな「イッテQ」だよ。そして4月ももう終わりだね・・・夕方、選挙行ってきた。ロクな人出てません。色々やらかしたのに…

来たぁ〜〜〜

今日はいいお天気気持ちいい〜〜〜😌湿度も高くなくて過ごしやすいです。身体はまだ絶賛筋肉痛ですが・・・昨日ストレッチ頑張ったんだけどなぁ。今日も引き続きやるしか…

おちりが・・・

今日からゴールデンウィークですね〜皆さんもお出かけですか〜〜〜私は通常です😓混む時に出かけたくない家族なので、ゆっくりします。今日は朝は雨でしたがその後あがり…

散歩にはいい季節

今日は半袖で正解👍の日でした。曇り🌥️でしたが、湿度もあったので。これで太陽出てたらとても暑かったと思います。昨夜は血糖値下がりすぎたので、ブドウ糖であげてか…

夏日？？？

今日は昨日までと違って過ごしやすい日でした。私にしてはそんなテレビで言われてるほど夏日って感じではなかった😅昨日の夕飯肉じゃが。イワシ。ご飯190g、茶碗蒸し…

受診

昨日は夕方、次男が出発する時間に誰も居ないのは可哀想だと思い、私がお留守番してました。在宅だった娘と長男はチャーハンが美味しいと言う中華料理屋さんに早い時間に…

そっけない

日曜から車で出かけ外泊してた次男。2泊してさっき出発（家）のギリギリに帰って来て、残ってた洗濯物入れたりとバタバタと最後の荷造り終わり「じゃあね〜」と予約して…

またたび

今日は寒かったです・・・もう、何なんですかね〜この気候は😮‍💨昨夜の寝る前232・・・脂上がりが凄い💦フィアスプ3.5単位でヤクルト。血圧118/85。朝方一…

ちょっとね

今日は疲れちゃいました。身体もだけど心もね・・・😮‍💨先日もあったんだけど、今日もありイライラもしますがなんか疲れちゃいました。昨日の寝る前は血糖値がなかなか…

家族みずいらず

今日は曇り時々晴れ🌥️半袖でしたがちょっと寒かった・・・昨夜はイチゴをインスリンなしで。センサー起動時。189、SMBG136。あんちゃん・・・歯磨きするのに…

頑張った〜〜

ジム頑張ってきた✊今日はさすがに半袖Tシャツに長袖のシャツを羽織って行きました。電車とか寒い事あるので・・・・行きはそれでちょうど良かったです👍いつもの電車で…

8年目

昨日で手術して丸7年。今日から糖尿病も含めて8年目に突入です。もうそんなに経つか〜って感じ。まだまだ血糖コントロールなんて上手く行くことの方が少ないです。一生…

存分に楽しんだディズニーランド

昨日は6時に起きて、洗濯、ゴミ捨て、ニャンズの世話してから出かけました。朝からお天気☀️良かった😊行きは道路が少し混んでて40分くらいかかりました😮‍💨空いて…

ディズニーご飯

今日は超久しぶりのランドでした。ディズニーは昨年の夏、甥っ子の娘ちゃんが来た時にシーに行ったのが最後。4月9日〜ドナルドのパルパルーザ始まりました❣️【公式】…

ネイル

出かける度にあんちゃんを捕まえてケージに入れるんですが（フリーにしとくと、イタズラしそうだし、なんたってきなこと2匹フリーだと追っかけっこするし、時にはケンカ…

受診

今日はお天気は良いし気温もそんなに低くないけど風が強くてその分体感温度が低い・・・植木が倒れて凄い💦昨日寝る前100でフィアスプ1単位でヤクルト。血圧114/…

今日もサボった・・・

午後はやる事あってちょこちょこ動いて、探し物したりしてました。あ〜〜洋服も整理しなくちゃ〜〜〜なかなか断捨離出来ない・・・夕方、旦那と買い物がてらガソリン入れ…

初の焼き肉食べ放題

今日も暑いですね〜〜☀️昨日もだけど、朝晩はちょっと涼しいですよね。昨日の夕飯は焼き肉でした🥩初めてのお店、行ってみたいね〜食べ放題😅土日はかなり混んでるし、…

終わった〜〜〜

今日は久しぶりに早起き⏰6時に鳴った目覚まし。もう少し〜〜〜でスヌーズ押して（実際は止めてた💦）もう10分寝るつもりが鳴らず・・・ふと気がついて目覚めたのは1…

韓国料理

今日は午後は頑張って韓国語勉強📚単語がネック😣覚えるの苦手だわ💦とにかく、問題の意味がわからなければいけない先生は前後の文章からだいたいわかるはずだから大丈夫…

やっと

ようやく翡翠をゲット出来た✨なかなか欲しい色の翡翠がゲット出来なくてね〜〜深緑や白めのは持ってるので黒が欲しかったんです。そしてやっと来ました❣️私の手首のサ…

あったかいです〜〜

今日は晴天☀️あったかい😌やっぱりお天気だと良いね〜〜昨日の夕飯はご飯190g、セリと玉ねぎのサラダ、ニラ饅頭、焼き鳥。136でフィアスプ6単位とヒューマログ…

代行の先生は魔女？？？

昨日はお腹いっぱいだったけど、しばらくしたらアイス食べたくて（別腹😅）食べました〜ジャージーソフトのカフェオレ。194でフィアスプ3.5単位。そして寝る前16…

早めに

今日の鍼灸前のほぐしがきつかった〜〜〜腰どころかあちこちガチガチでした💦鍼灸しっかりして貰ったんだけど、これがなかなか・・・2週間分の凝りはそう簡単には取れま…

何上がり？？？

今日もお天気良い☀️けど、気温は微妙です。トレーナー1枚では少し涼しいかな💦昨日散歩から帰りアイス食べたくて・・・280（何上がり？？？）フィアスプ4単位でジ…

今日のサクラ

昼間の買い物は薬局にも寄りたかったので、自転車で出かけました🚲買い物で荷物が重くなる前にお花見🌸昼間、久しぶりの青空🟦でのサクラ🌸やっぱりいいね〜〜夜散歩のコ…

おサボり

昨日は一日中頭がスッキリせず・・・夕方頭痛になりそうで薬飲んだ💊痛くなってから飲むとなかなか治らないのよね💦夕飯は煮物⬅️なかなか無くならない💦チキン南蛮、だ…

暴風雨

今日は朝から凄い雨風💦💦午後には収まると言う予報だったけど、ほんと？？？な感じでした。起き抜け158。朝から少し寒かった。湿度あるし、洗濯物は久しぶりに浴室乾…

ごたいめ〜ん

午後は韓国語の勉強（宿題）頑張りました✊頭抱えて・・・😓そして7ヶ月ぶりに次男が帰国するので、荷物開ける場所と寝れる様に場所を確保🤭長男の部屋も次男の部屋も納…

ムシムシする・・・・

今日は曇りのち雨なう🌥️☔️昨日から湿度が高くてムシムシしてました。昨日の夕飯はご飯200g、もやしニラ炒め、銀鱈西京漬。里芋煮、人参、蓮根の煮物。G6がエラ…

最近たまに思う・・・

ブログ書くのが面倒だと思う事がある・・・意外と頭使う😓でも、後で見返したい（この頃どうやってコントロールしてたか？とか何思ってたか？とか）から頑張ってます。昨…

1週間早いな〜〜

もう土曜日。早いわ〜〜〜。散歩の帰りも遅かったし、寒くて湯船入りたくて（ジムの疲れもあり足腰、背中がパンパン💦）ゆっくりして、ストレッチしてたら寝るもの遅くな…

降ったり止んだり・・・

今日も朝から降ったり止んだりな雨☔寒いなぁ〜〜〜な1日でした。昨夜の寝る前162でフィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧111/84。今日はたっぷり寝ました。朝…

コントロールがうまくいかない

今日はお昼寝しなかったから夜になって眠くなった💦低血糖なのもあったけど・・・朝ごはん食パン1枚ハムレタス。草餅。イチゴ。牛乳。137でフィアスプ10単位。朝ご…

懐かしい〜〜

お〜はよ〜ございます😊昨日は寒かったですね〜今朝は雨は止んでますが気温はそんなに上がってません。昨日は7時頃長男宅に行きました。娘は職場から直接。テイクアウト…

寒い・・・

今日は寒い・・・雨だし☔️そして朝から沖縄で地震🫨台湾は被害が大きかったみたいですね。日本が大変な時に助けてくれた台湾🇹🇼今度は日本が手を差し伸べる番です。昨…

なんかなぁ〜

昼間は昨日ほどではないけど、暖かい日でした。睡眠時間が短いせいか、どうしても昼間にトロトロしちゃう・・・予定が無いと動く気起こらず💦家の事やり終わったらぐうた…

エイプリルフールであって欲しかった

夕方、ショックなニュースがネットで流れて来ました。神戸王子動物園のパンダ🐼のタンタンさんが昨日の夜亡くなったと・・・😭短足パンダのタンタンさん🐼年齢は28歳、…

受診

今日から4月・・・早い💦I年なんてあっという間に終わっちゃいそうで怖い😨夕飯後上がった〜〜264でフィアスプ3単位追加。その後校正してくれって通知来た。こんな…