やっと雨があがった日曜の午後。湿度が凄くて暑い🥵土日はのんびり過ごしたいです。昼間はどんだけ寝れるん❓ってくらい眠い🥱完全夜型人間です。昨日は長男一家とお昼食…
2013慢性膵炎診断治療。改善せず2017年4月膵臓全摘後自家膵島移植も1型糖尿病となる
GLAY、競技エアロビック、ディズニー(特にドナルドダック)旅行好き。年に数回の海外国内旅行。 2017年4月の膵臓、脾臓、胆嚢、十二指腸切除後、自家膵島移植するも細胞不足により1型糖尿病となり、インスリンDPP-4阻害薬にて生きてます。
今日はいいお天気で暑い?くらいでした〜お出かけ日和でしたが、洗濯と掃除以外はダラダラ過ごしナマケモノ🦥でした😅昨日寝る前血糖値低いって出たのでSMBG66。症…
今日は天候不良でのびのびになってたベビちゃんのお宮参りに行って来た❣️ご祈祷もして貰いました。20分位待ちましたが普通のお参りの人の方が混んでました。日向は暑…
今日はいいお天気で暖かくて良かった🌞昨日の夕飯はほうれん草の白和え、ヒレカツ、サラダ、ご飯200g。里芋煮のじゃこまぶし。108でフィアスプ9単位、ヒューマロ…
昨日から降ってた雨が降り続き、風も強いし出かけたくないなぁ〜な朝。昨夜の寝る前109。フィアスプ1単位でヤクルト。血圧131/98。ドキュメンタリーとか夜中や…
今日はちょっとバタバタ・・・楽しかったけど、疲れました😮💨昨日の夕飯はご飯200g、微妙に余ったご飯をおかわり😓シャケ、つくねと白菜のスープ。がんも。108…
すっかりハマってしまってます😅CD買っても(GLAYと東方神起で既に凄い事になってる)・・・なのでアップルミュージックで聴いたりYouTubeで聴いてます💕澄…
今日は1日雨☔寒い😨もう雨はいいわ〜〜〜😮💨でも明日晴れてまた雨の予報です。昨日はさぁ寝よう❗️って思ったらユノがインスタライブ始めた〜〜〜こんな夜中にやん…
今日はまだ雨が降り寒い1日でした☂️昨日は座ってのライブで楽だったと思ったけど、ずっと座りっぱなしっても意外と身体には負担だったみたいで、腰背中膝にきてました…
久しぶりの横浜アリーナ🏟️電車で行くの初めてかも・・・でした。いつもは車でサッと行ってサッと帰ってた気がします。雨は降ってたけど小雨。電車でも渋谷から特急に乗…
昨日はひとり散歩行ってきました。いつもより時間が早いからか、ランニングしてる人、ウォーキングしてる人結構人が居ました😊遅いと人とすれ違わないから、ちょっと怖い…
今日は朝から雨☔でした。ずっと降るのかな???って思ってたら午後はほぼあがってました🌥️昨夜寝る前135。フィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧138/97。沢…
ジムに行ってきた〜〜🚌🚇行きの電車で座れたのは良かったけど、もうね眠くて・・・😓駅に着くのが早く感じたわ〜〜⬅️降りそこなってずーっと寝てられたら気持ち良いだ…
昨日午後は鍼灸。ここんとこ散歩始めたから、お尻にもきてたみたいでコリコリでした。夕飯はカレー🍛とコールスローサラダ。100でフィアスプ8単位とヒューマログ8単…
夜も風が凄くてうるさかったです💦さぁ寝るぞ!って布団に入ったら、またしてもあんこがゴム持ってきて遊んで〜😮💨何回か付き合ってあげたけど。寝る前156、フィア…
今日は変な天気でした。晴れたり曇ったり雨が降ったり・・・忙しい😮💨夕方からは凄い風🌪️家が揺れるほど💦昨日は寝るのが遅くなった。翌日お休みだと娘が遅くまで起…
今日も寒かった・・・昨夜の寝る前116、フィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧139/101。あんちゃん、寝よう❗️目覚ましかけるの忘れてたけど、起きれた。起き…
今日は1日風が強くて高速でトラック🚚が横転したりと色々影響が出たみたいです。道路に洗濯物も飛んで来てたり・・・💦午後は韓国語の宿題と勉強しました📚夕飯は小松菜…
昨日の夕飯は本当はお店で食べたかったけど、3人では食べきれないからとお持ち帰りで頼んだ四川麻婆豆腐。広東風も選べたけど、麻婆豆腐は四川よね👍麻婆豆腐。ごはん1…
昨日も寝るの遅くなり・・・だったけど、4時間半で目が覚めた😮💨寝る前149でフィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧124/92。起き抜け120。血圧138/9…
今日は旦那から夕方、車を運ぶのを手伝って❗️と言われた。本当は昼間運んで帰りは電車で帰ってくる言うてたんのに夕方行けば、行ったついでに美味しい街中華を食べたい…
今日も暖かくてお出かけ日和☀️昨日はまた食後上がりが酷かったので、フィアスプ3単位追加。最近、夕飯後の上がりが凄い・・・😮💨そして寝る前145。フィアスプ1…
前回のブログ変換間違いが多すぎだわ🤣🤣🤣アップ前に読み直ししないのがいけないね😓金曜日はジム。午前中ダラダラしちゃうと出かけるのが億劫になっちゃうけど、頑張れ…
あったかい❣️今週末はお天気も良さそうな感じですね〜〜そろそろ本格的な?春到来ですかね〜😊昨日の夕飯すき焼き豆腐。エビレタス。シャケの西京漬。残り一つだったの…
今日は風もなくあったかくて😊昨夜の寝る前は246・・・上がるのぉ〜〜😮💨血圧138/103。朝は6時に一度目覚め二度寝💤起き抜け130。血圧136/96。1…
結局ねあのあと316まで上がっちゃって・・・我慢できずフィアスプ3単位追加射ちしちゃったわ😓寝る前なら下がりすぎても対応出来るからっ😅いったい何上がりなのよ😮…
夕方〜頭痛いなぁ〜〜雨のせいか、偏頭痛😣神経内科で貰ってる頓服が無くなり、仕方なくカロナール飲んだ💊夕飯はお腹空いて、少し早め。ホタルイカを酢味噌で😋あん肝ポ…
今日は雨☔寒い寒い🥶昨日の夕飯はごはん190g、コーンポタージュ、サラダ、鯵刺身、エビフライ、カキフライ。126でフィアスプ8単位とヒューマログ4単位。食後の…
最近、ほんとにお風呂がめんどう・・・早く入れば良いんだけど、ご飯の後片付けしたりやる事あって終わるとダラダラしてしまうから眠くなってくる、そうするとお風呂がめ…
今日はあったかくて気持ちいい1日でした☀️このままあったかくなって欲しいですね〜昨夜の寝る前117。フィアスプ1単位でヤクルト。血圧124/86。朝はゆっくり…
何だか今日は筋肉痛・・・股関節と言うか内転筋が痛い😣でもね、肩?三角筋?も痛い😣昨日のクラス、腕にくる体勢やったかしら?🤔おかしいなぁ〜〜って思いながら過ごし…
昨日は長男ちで晩ごはん。生後2週間なのでまだ外食出来ないので。長男パスタとサラダ。韓国料理のテイクアウト。ペペロンチーノ。ナッツ🥜がポイントのサラダ。小松菜の…
鳥山明さんが急逝されたのね。ドラゴンボールもだけど、私はDr.スランプのアラレちゃんとがっちゃんも好きでした。ご冥福をお祈りします。昨日の予報では、都内は雪に…
今日はまた寒かった〜〜〜明日はもっと寒いみたいだけど、雪は勘弁してくれ〜❄️昨日はニャンズのお薬の日💉先ずは捕まえるのが大変なあんこから始めて、きなこ。あんこ…
昨日の夜は娘と悶々としながらスマホと睨めっこ20時スタートでちょっと出遅れたのよ。IU(アイユー)ってご存知の方も居るかと思いますが、シンガーソングライターで…
今日から銀だこが安いのよね🐙これこれ娘が帰りに買ってくるって言うので今日はたこ焼きDAY。けどね、かなり混んでたみたいで30分待ちですって💦受け取りの時間に合…
ビックリでした・・・7年以上通ってて初めてです。昨夜寝る前162、フィアスプ2単位でヤクルト。血圧114/82。朝は喉のイガイガと咳で目覚め💦加湿器つけて寝る…
やる気が起きなぁい今日は韓国語少しやって、TOPIKのテキスト眺めて・・・う〜ん、頭に入ってこん昨日寝る前125でフィアスプ1単位でヤクルト。血圧114/86…
今日はひな祭り🎎でした〜我が家にも娘居ますが、もう何十年?お雛様出してません💦子供の頃、おじいちゃんおばあちゃんが健在の頃は(買って貰ったので)お披露目しない…
超久しぶりに新大久保に行ってきた❣️行きつけの病院の前を通り過ぎ・・・少し行くと新大久保です。少し前からサムギョプサル食べたいね〜って娘と話してだんだけど、昨…
最近、千葉震源の地震が続いてます。昨夜〜夜中も結構揺れました🫨夜中は長かった・・・だんだん揺れが大きくなってるのが、ちょっと心配😥飼い主不在の時に大きな地震あ…
今日は2週間ぶりにジム行ってきました👍午前中ひと仕事終えてからだるだる〜で眠くて大変だったけど・・・昨夜の寝る前104、フィアスプ1単位でヤクルト。血圧106…
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やっと雨があがった日曜の午後。湿度が凄くて暑い🥵土日はのんびり過ごしたいです。昼間はどんだけ寝れるん❓ってくらい眠い🥱完全夜型人間です。昨日は長男一家とお昼食…
金曜日、終わった〜〜〜🙌やっと週末です。色々予定があって、毎週どうなるか❓大丈夫❓と思いつつも1日1日をこなして乗り越えてます。今日は先生がまた学会で代診でし…
今日は朝から下剤を頑張って飲みました。ポカリの甘さ無くして薄めた感じですよね😓飲み始めて、トイレ通いが始まる前に・・・ダッシュでATM🏧へ。実はあんちゃんの治…
昨日はずっとシトシト雨でした。クリニックは忙しくもなく暇でもなく。まぁ水曜日ですのでそこそこ。お昼は1時間、夕方はやはり6時過ぎてからの患者さん多い。てか、6…
今日は一日中そんなに強くはないけど雨☔でした。お昼頃には酷くなるって予報だったからか、朝はまぁまぁ患者さん来ました。今日は久しぶりに事務のKが出勤。普段は新し…
あ〜〜疲れた。月曜日はなんか怠いよね〜〜朝、めんどくさいし。特に今週は予定がフルなんだよ。休みの日は大腸検査入ってるのが1日がかり😮💨バテそうです🥲今日はそ…
土日、どうにかお天気はもちました。でも昨夜頭痛・・・って薬飲んだらやっぱり夜中少し降りました☔️最近、敏感になってきたなぁ💦昨日の夕飯は🥩美味しかった😋ニンニ…
腹がいたい・・・昨日、下っ腹の腹筋とプランク(1分を3セット)やってからストレッチして寝ました。鍼灸でやった(機械が)腹筋もあってか今日はめちゃくちゃ腹がいた…
今日は昼間は暑くてエアコンを26℃で入れてました。娘が在宅で。私はと言うと「あ〜よく寝た」って感じで目覚めたら朝4時過ぎでした💦3時間くらいしか寝てません。お…
今日は暑かった、みたいですね☀️クリニック内は四季を通して寒いっす🥶疲れた。今日はYと2人。朝、出だしはそんなに混んでるでもなくスタート。段々混み始める。手の…
今日は朝からずっと雨でした☔朝は旦那に送って貰った。雨の日は私が乗る路線のバスは激混みで一回では乗り切れないので、何台か待たなくてはなりません。早い時間に出れ…
昨夜は洗面所とおトイレの汚れが気になり夜中に掃除😮💨洗濯も1回やった。今日は2ヶ月に1回の糖尿病と脳神経内科の受診でした。長丁場だから疲れる日です。採血も最…
今日は体調不良は無し。やっぱり低気圧🌀だったんかなぁ〜って感じです。とは言っても、家にいる間はゴロゴロしてたけど😅お昼は無印のバターチキンカレー食べたんだけど…
昨日は1日怠いし腰は痛いしで、仕事がしんどかった。先週と同じ代診の先生でサッサと終わらせてくれて助かった💦お昼もしっかり休んだ。夕飯後は金曜ロードショー観なが…
昨日今日とずっと曇り空でしたが、先ほどから雨が降ってきました☔️明日の朝は強く降るって予報💦連日の受診は疲れました。昨日は肝胆膵外科、今日は心療内科。どちらも…
何も変わらない夜にゃんずのご飯を片付け、お水を替えるあの食いしん坊のあんちゃんの器だけご飯が残ってるいつもいつもキレイに食べてたあんちゃん居ないんだねツライよ…
昨日は休みを取ってたのでゆっくり出来ました。時差がないので土日で旅行でしたが、意外と仕事行けたかも?でした。今日は仕事でした。Yと2人だったのですが、やっぱり…
昨夜11時頃帰宅しました。帰りの飛行機は混んでました🈵韓国の気候はとても快適でした。外を歩くと汗が出るくらいでしたが、風もあり👍夜、せっかく韓国に来てるし、旦…
午前中はバタバタと。てっきり6時の✈️だと思ってたんだ・・・16時の間違いでした😅娘に空港まで送って貰いました🚗第2ターミナルの国際線はめちゃくちゃ空いてます…
今日じゃない昨日ですね〜金曜日はいつもの先生が学会の為代診でした。どんな先生来るんだろ〜〜皆ドキドキです💓50代かなぁ?ザ整形外科の先生❗️って感じ。体育会系…
先のヨセミテフォールもビューポイントも動画を撮ったので、皆さんに紹介したくてアップしたのが原因で保存出来ませんでした・・・なので画像だけにしたら出来たと言う事…
一泊目は誰かさんのせいで、ほんとに寝るだけの一泊になってしまいまし😮💨3時過ぎには寝たでしょうか・・・そして朝方おトイレに起きたんですが、あっトイレ❗️って…
はいだんなが。今朝おきました。朝はヨーグルト。フィアスプ2.5単位。私は夜のうちにパッキングほとんど終えてたので、最後に化粧品やらを入れるだけ。旦那は朝からゴ…
とても時間に追われてます・・・ロスはゆっくり〜な時間が取れないですね。それでも観光はしてないんですよ。もうハリウッドとかビバリーヒルズとかは何度か行った事ある…
今日は朝少し曇ってて寒かったけど、その後は晴れてきて暑かった🥵昨夜の寝る前225でフィアスプ2.5単位。目覚ましで起き抜け93。寒っ💦部屋の暖房はいらないんで…
スーパー2軒目は「ラルフズ」、大手ですね〜まぁ〜1時間は居たな😓フルーツとかトマト、まとめ売りで安い。野菜とかフルーツも量り売りですね。スイカが安い❣️半分で…
ただいま、6/12日午後3時前のロス。お天気は快晴☀️爽やかな1日です❣️こんな気候、いいなぁ〜〜住むには良いですね😅物価が高いのを除けば・・・昨夜はよく寝ま…
今回宿泊に選んだのは、ロスにしてはわりかし治安が良い地域です。昼間、旦那はウトウト私は寝ないようにうだうだ過ごし夕方になって活動開始🚶ショッピングモールとか色…
日本はおはようございます、でしょうか。こちらアメリカ、カリフォルニアは日本との時差16時間ですので今は11日の午後3時すぎでございます。フライトは9時間、機内…
高速も混んでなくて、車も空港受け渡しだったので余裕で着いた😓良かった😊カウンターも空いた。イミグレも空いてた👍旦那は先にラウンジへ。私は免税店で目的の物(1つ…
今日は暑い🥵半袖でも汗が💦そんなに湿度はなさそうだけどね〜昨日寝る前185。フィアスプ2単位でヤクルト。血圧114/80。窓閉めて寝たんだけど、夜中は寒かった…
今日は午前中は曇りでしたが、その後は少しずつ空も明るくなってきました🌥️朝は少し涼しく?て、パーカー羽織ってました。今日は1日かけて少しずつ旅行の準備。気温が…
身体が自由にならず(階段の登り降りがしんどっ💦)やろうと思ってた事はあまりできませんでした・・・夕方になってやっと少し楽になりました😢こんなに身体しんどくなる…
昨日は楽しくて弾けすぎて(飛んで跳ねて歌って叫んで笑)今日の脚は筋肉痛➕右膝痛み・・・💦ベルーナドーム(西武球場)って山の上に作られてるから通路は斜めだし、座…
今日はいいお天気暑くなりそうです☀️昨日の夕飯ウナギ。大きくて丼にのらなさそうだったからお皿に。竹輪きゅうり。ご飯220g、豆腐とわかめの味噌汁。119でフィ…
今日は金曜日。ジムの日でしたが、朝方咳が酷くて寝不足だったのと、明日はGLAYのライブなので体力温存の為サボっちゃいました💦来週も行けないのに・・・昨日の夕飯…
朝夕は少し涼しい?けど、日中は半袖じゃないと暑い東京です。昨夜はケーキ食べる時のインスリン足りなかった様で寝る前に追加。231でフィアスプ3.5単位でヤクルト…
昨日の夜雨が降りましたがそんなに酷くなる事はなく👍今日はお天気で暑かった🥵昨夜の寝る前126。久しぶりに爆上がってなかった👍フィアスプ1単位でヤクルト。血圧1…
今日はお天気も良くて助かりました。予報では50%だったのに・・・今日は孫ちゃんのお食い初めでした。当初は最近流行りのお取り寄せでやるのかなぁ〜って思ってたんで…
今日は1日どうにか雨には降られず👍さっきから雷ゴロゴロなってます⚡️今にも降ってきそうな空模様。昨日の夕飯昼から出かけた旦那が夕飯いるかわからないって言ってた…