散歩にはいい季節

今日は半袖で正解👍の日でした。曇り🌥️でしたが、湿度もあったので。これで太陽出てたらとても暑かったと思います。昨夜は血糖値下がりすぎたので、ブドウ糖であげてか…

夏日？？？

今日は昨日までと違って過ごしやすい日でした。私にしてはそんなテレビで言われてるほど夏日って感じではなかった😅昨日の夕飯肉じゃが。イワシ。ご飯190g、茶碗蒸し…

受診

昨日は夕方、次男が出発する時間に誰も居ないのは可哀想だと思い、私がお留守番してました。在宅だった娘と長男はチャーハンが美味しいと言う中華料理屋さんに早い時間に…

そっけない

日曜から車で出かけ外泊してた次男。2泊してさっき出発（家）のギリギリに帰って来て、残ってた洗濯物入れたりとバタバタと最後の荷造り終わり「じゃあね〜」と予約して…

またたび

今日は寒かったです・・・もう、何なんですかね〜この気候は😮‍💨昨夜の寝る前232・・・脂上がりが凄い💦フィアスプ3.5単位でヤクルト。血圧118/85。朝方一…

ちょっとね

今日は疲れちゃいました。身体もだけど心もね・・・😮‍💨先日もあったんだけど、今日もありイライラもしますがなんか疲れちゃいました。昨日の寝る前は血糖値がなかなか…

家族みずいらず

今日は曇り時々晴れ🌥️半袖でしたがちょっと寒かった・・・昨夜はイチゴをインスリンなしで。センサー起動時。189、SMBG136。あんちゃん・・・歯磨きするのに…

頑張った〜〜

ジム頑張ってきた✊今日はさすがに半袖Tシャツに長袖のシャツを羽織って行きました。電車とか寒い事あるので・・・・行きはそれでちょうど良かったです👍いつもの電車で…

8年目

昨日で手術して丸7年。今日から糖尿病も含めて8年目に突入です。もうそんなに経つか〜って感じ。まだまだ血糖コントロールなんて上手く行くことの方が少ないです。一生…

存分に楽しんだディズニーランド

昨日は6時に起きて、洗濯、ゴミ捨て、ニャンズの世話してから出かけました。朝からお天気☀️良かった😊行きは道路が少し混んでて40分くらいかかりました😮‍💨空いて…

ディズニーご飯

今日は超久しぶりのランドでした。ディズニーは昨年の夏、甥っ子の娘ちゃんが来た時にシーに行ったのが最後。4月9日〜ドナルドのパルパルーザ始まりました❣️【公式】…

ネイル

出かける度にあんちゃんを捕まえてケージに入れるんですが（フリーにしとくと、イタズラしそうだし、なんたってきなこと2匹フリーだと追っかけっこするし、時にはケンカ…

受診

今日はお天気は良いし気温もそんなに低くないけど風が強くてその分体感温度が低い・・・植木が倒れて凄い💦昨日寝る前100でフィアスプ1単位でヤクルト。血圧114/…

今日もサボった・・・

午後はやる事あってちょこちょこ動いて、探し物したりしてました。あ〜〜洋服も整理しなくちゃ〜〜〜なかなか断捨離出来ない・・・夕方、旦那と買い物がてらガソリン入れ…

初の焼き肉食べ放題

今日も暑いですね〜〜☀️昨日もだけど、朝晩はちょっと涼しいですよね。昨日の夕飯は焼き肉でした🥩初めてのお店、行ってみたいね〜食べ放題😅土日はかなり混んでるし、…

終わった〜〜〜

今日は久しぶりに早起き⏰6時に鳴った目覚まし。もう少し〜〜〜でスヌーズ押して（実際は止めてた💦）もう10分寝るつもりが鳴らず・・・ふと気がついて目覚めたのは1…

韓国料理

今日は午後は頑張って韓国語勉強📚単語がネック😣覚えるの苦手だわ💦とにかく、問題の意味がわからなければいけない先生は前後の文章からだいたいわかるはずだから大丈夫…

やっと

ようやく翡翠をゲット出来た✨なかなか欲しい色の翡翠がゲット出来なくてね〜〜深緑や白めのは持ってるので黒が欲しかったんです。そしてやっと来ました❣️私の手首のサ…

あったかいです〜〜

今日は晴天☀️あったかい😌やっぱりお天気だと良いね〜〜昨日の夕飯はご飯190g、セリと玉ねぎのサラダ、ニラ饅頭、焼き鳥。136でフィアスプ6単位とヒューマログ…

代行の先生は魔女？？？

昨日はお腹いっぱいだったけど、しばらくしたらアイス食べたくて（別腹😅）食べました〜ジャージーソフトのカフェオレ。194でフィアスプ3.5単位。そして寝る前16…

早めに

今日の鍼灸前のほぐしがきつかった〜〜〜腰どころかあちこちガチガチでした💦鍼灸しっかりして貰ったんだけど、これがなかなか・・・2週間分の凝りはそう簡単には取れま…

何上がり？？？

今日もお天気良い☀️けど、気温は微妙です。トレーナー1枚では少し涼しいかな💦昨日散歩から帰りアイス食べたくて・・・280（何上がり？？？）フィアスプ4単位でジ…

今日のサクラ

昼間の買い物は薬局にも寄りたかったので、自転車で出かけました🚲買い物で荷物が重くなる前にお花見🌸昼間、久しぶりの青空🟦でのサクラ🌸やっぱりいいね〜〜夜散歩のコ…

おサボり

昨日は一日中頭がスッキリせず・・・夕方頭痛になりそうで薬飲んだ💊痛くなってから飲むとなかなか治らないのよね💦夕飯は煮物⬅️なかなか無くならない💦チキン南蛮、だ…

暴風雨

今日は朝から凄い雨風💦💦午後には収まると言う予報だったけど、ほんと？？？な感じでした。起き抜け158。朝から少し寒かった。湿度あるし、洗濯物は久しぶりに浴室乾…

ごたいめ〜ん

午後は韓国語の勉強（宿題）頑張りました✊頭抱えて・・・😓そして7ヶ月ぶりに次男が帰国するので、荷物開ける場所と寝れる様に場所を確保🤭長男の部屋も次男の部屋も納…

ムシムシする・・・・

今日は曇りのち雨なう🌥️☔️昨日から湿度が高くてムシムシしてました。昨日の夕飯はご飯200g、もやしニラ炒め、銀鱈西京漬。里芋煮、人参、蓮根の煮物。G6がエラ…

最近たまに思う・・・

ブログ書くのが面倒だと思う事がある・・・意外と頭使う😓でも、後で見返したい（この頃どうやってコントロールしてたか？とか何思ってたか？とか）から頑張ってます。昨…

1週間早いな〜〜

もう土曜日。早いわ〜〜〜。散歩の帰りも遅かったし、寒くて湯船入りたくて（ジムの疲れもあり足腰、背中がパンパン💦）ゆっくりして、ストレッチしてたら寝るもの遅くな…

降ったり止んだり・・・

今日も朝から降ったり止んだりな雨☔寒いなぁ〜〜〜な1日でした。昨夜の寝る前162でフィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧111/84。今日はたっぷり寝ました。朝…

コントロールがうまくいかない

今日はお昼寝しなかったから夜になって眠くなった💦低血糖なのもあったけど・・・朝ごはん食パン1枚ハムレタス。草餅。イチゴ。牛乳。137でフィアスプ10単位。朝ご…

懐かしい〜〜

お〜はよ〜ございます😊昨日は寒かったですね〜今朝は雨は止んでますが気温はそんなに上がってません。昨日は7時頃長男宅に行きました。娘は職場から直接。テイクアウト…

寒い・・・

今日は寒い・・・雨だし☔️そして朝から沖縄で地震🫨台湾は被害が大きかったみたいですね。日本が大変な時に助けてくれた台湾🇹🇼今度は日本が手を差し伸べる番です。昨…

なんかなぁ〜

昼間は昨日ほどではないけど、暖かい日でした。睡眠時間が短いせいか、どうしても昼間にトロトロしちゃう・・・予定が無いと動く気起こらず💦家の事やり終わったらぐうた…

エイプリルフールであって欲しかった

夕方、ショックなニュースがネットで流れて来ました。神戸王子動物園のパンダ🐼のタンタンさんが昨日の夜亡くなったと・・・😭短足パンダのタンタンさん🐼年齢は28歳、…

受診

今日から4月・・・早い💦I年なんてあっという間に終わっちゃいそうで怖い😨夕飯後上がった〜〜264でフィアスプ3単位追加。その後校正してくれって通知来た。こんな…

ナマケモノでした

今日はいいお天気で暑い？くらいでした〜お出かけ日和でしたが、洗濯と掃除以外はダラダラ過ごしナマケモノ🦥でした😅昨日寝る前血糖値低いって出たのでSMBG66。症…

お宮参りでした

今日は天候不良でのびのびになってたベビちゃんのお宮参りに行って来た❣️ご祈祷もして貰いました。20分位待ちましたが普通のお参りの人の方が混んでました。日向は暑…

ちゃんと行ったよ

今日はいいお天気で暖かくて良かった🌞昨日の夕飯はほうれん草の白和え、ヒレカツ、サラダ、ご飯200g。里芋煮のじゃこまぶし。108でフィアスプ9単位、ヒューマロ…

きつかった・・・

昨日から降ってた雨が降り続き、風も強いし出かけたくないなぁ〜な朝。昨夜の寝る前109。フィアスプ1単位でヤクルト。血圧131/98。ドキュメンタリーとか夜中や…

楽しかったけど・・・疲れた

今日はちょっとバタバタ・・・楽しかったけど、疲れました😮‍💨昨日の夕飯はご飯200g、微妙に余ったご飯をおかわり😓シャケ、つくねと白菜のスープ。がんも。108…

すっかりハマってます

すっかりハマってしまってます😅CD買っても（GLAYと東方神起で既に凄い事になってる）・・・なのでアップルミュージックで聴いたりYouTubeで聴いてます💕澄…

雨はもういい

今日は1日雨☔寒い😨もう雨はいいわ〜〜〜😮‍💨でも明日晴れてまた雨の予報です。昨日はさぁ寝よう❗️って思ったらユノがインスタライブ始めた〜〜〜こんな夜中にやん…

おサボり

今日はまだ雨が降り寒い1日でした☂️昨日は座ってのライブで楽だったと思ったけど、ずっと座りっぱなしっても意外と身体には負担だったみたいで、腰背中膝にきてました…

めちゃくちゃ良かった(*≧∀≦*)

久しぶりの横浜アリーナ🏟️電車で行くの初めてかも・・・でした。いつもは車でサッと行ってサッと帰ってた気がします。雨は降ってたけど小雨。電車でも渋谷から特急に乗…

ひとり散歩

昨日はひとり散歩行ってきました。いつもより時間が早いからか、ランニングしてる人、ウォーキングしてる人結構人が居ました😊遅いと人とすれ違わないから、ちょっと怖い…

1ヶ月

今日は朝から雨☔でした。ずっと降るのかな？？？って思ってたら午後はほぼあがってました🌥️昨夜寝る前135。フィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧138/97。沢…

頑張った

ジムに行ってきた〜〜🚌🚇行きの電車で座れたのは良かったけど、もうね眠くて・・・😓駅に着くのが早く感じたわ〜〜⬅️降りそこなってずーっと寝てられたら気持ち良いだ…

ひとりじゃなくてよかった〜

昨日午後は鍼灸。ここんとこ散歩始めたから、お尻にもきてたみたいでコリコリでした。夕飯はカレー🍛とコールスローサラダ。100でフィアスプ8単位とヒューマログ8単…

受診・・・あっという間

夜も風が凄くてうるさかったです💦さぁ寝るぞ！って布団に入ったら、またしてもあんこがゴム持ってきて遊んで〜😮‍💨何回か付き合ってあげたけど。寝る前156、フィア…

今日はお休み

今日は変な天気でした。晴れたり曇ったり雨が降ったり・・・忙しい😮‍💨夕方からは凄い風🌪️家が揺れるほど💦昨日は寝るのが遅くなった。翌日お休みだと娘が遅くまで起…

眠くて眠くて・・・

今日も寒かった・・・昨夜の寝る前116、フィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧139/101。あんちゃん、寝よう❗️目覚ましかけるの忘れてたけど、起きれた。起き…

寒かったけど

今日は1日風が強くて高速でトラック🚚が横転したりと色々影響が出たみたいです。道路に洗濯物も飛んで来てたり・・・💦午後は韓国語の宿題と勉強しました📚夕飯は小松菜…

散歩

昨日の夕飯は本当はお店で食べたかったけど、3人では食べきれないからとお持ち帰りで頼んだ四川麻婆豆腐。広東風も選べたけど、麻婆豆腐は四川よね👍麻婆豆腐。ごはん1…

ばーちゃんホイホイ笑

昨日も寝るの遅くなり・・・だったけど、4時間半で目が覚めた😮‍💨寝る前149でフィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧124/92。起き抜け120。血圧138/9…

仕事にかこつけて

今日は旦那から夕方、車を運ぶのを手伝って❗️と言われた。本当は昼間運んで帰りは電車で帰ってくる言うてたんのに夕方行けば、行ったついでに美味しい街中華を食べたい…

食べ放題

今日も暖かくてお出かけ日和☀️昨日はまた食後上がりが酷かったので、フィアスプ3単位追加。最近、夕飯後の上がりが凄い・・・😮‍💨そして寝る前145。フィアスプ1…

久しぶりに美容室行ってきた〜

前回のブログ変換間違いが多すぎだわ🤣🤣🤣アップ前に読み直ししないのがいけないね😓金曜日はジム。午前中ダラダラしちゃうと出かけるのが億劫になっちゃうけど、頑張れ…

そろそろ春〜〜？？？

あったかい❣️今週末はお天気も良さそうな感じですね〜〜そろそろ本格的な？春到来ですかね〜😊昨日の夕飯すき焼き豆腐。エビレタス。シャケの西京漬。残り一つだったの…

もはやイタイ

今日は風もなくあったかくて😊昨夜の寝る前は246・・・上がるのぉ〜〜😮‍💨血圧138/103。朝は6時に一度目覚め二度寝💤起き抜け130。血圧136/96。1…

結局、我慢できなかったんよね〜〜

結局ねあのあと316まで上がっちゃって・・・我慢できずフィアスプ3単位追加射ちしちゃったわ😓寝る前なら下がりすぎても対応出来るからっ😅いったい何上がりなのよ😮…

今日はダメだ

夕方〜頭痛いなぁ〜〜雨のせいか、偏頭痛😣神経内科で貰ってる頓服が無くなり、仕方なくカロナール飲んだ💊夕飯はお腹空いて、少し早め。ホタルイカを酢味噌で😋あん肝ポ…

雨でさむさむ

今日は雨☔寒い寒い🥶昨日の夕飯はごはん190g、コーンポタージュ、サラダ、鯵刺身、エビフライ、カキフライ。126でフィアスプ8単位とヒューマログ4単位。食後の…

病院は疲れる

最近、ほんとにお風呂がめんどう・・・早く入れば良いんだけど、ご飯の後片付けしたりやる事あって終わるとダラダラしてしまうから眠くなってくる、そうするとお風呂がめ…

初対面

今日はあったかくて気持ちいい1日でした☀️このままあったかくなって欲しいですね〜昨夜の寝る前117。フィアスプ1単位でヤクルト。血圧124/86。朝はゆっくり…

あらら・・・

何だか今日は筋肉痛・・・股関節と言うか内転筋が痛い😣でもね、肩？三角筋？も痛い😣昨日のクラス、腕にくる体勢やったかしら？🤔おかしいなぁ〜〜って思いながら過ごし…

長男ちでごはん

昨日は長男ちで晩ごはん。生後2週間なのでまだ外食出来ないので。長男パスタとサラダ。韓国料理のテイクアウト。ペペロンチーノ。ナッツ🥜がポイントのサラダ。小松菜の…

東京も雪

鳥山明さんが急逝されたのね。ドラゴンボールもだけど、私はDr.スランプのアラレちゃんとがっちゃんも好きでした。ご冥福をお祈りします。昨日の予報では、都内は雪に…

人間ドックの結果は・・・ヤバそう

今日はまた寒かった〜〜〜明日はもっと寒いみたいだけど、雪は勘弁してくれ〜❄️昨日はニャンズのお薬の日💉先ずは捕まえるのが大変なあんこから始めて、きなこ。あんこ…

繋がんないのよ〜〜〜

昨日の夜は娘と悶々としながらスマホと睨めっこ20時スタートでちょっと出遅れたのよ。IU（アイユー）ってご存知の方も居るかと思いますが、シンガーソングライターで…

たこ焼きDAY

今日から銀だこが安いのよね🐙これこれ娘が帰りに買ってくるって言うので今日はたこ焼きDAY。けどね、かなり混んでたみたいで30分待ちですって💦受け取りの時間に合…

こんなことあるんだ・・・

ビックリでした・・・7年以上通ってて初めてです。昨夜寝る前162、フィアスプ2単位でヤクルト。血圧114/82。朝は喉のイガイガと咳で目覚め💦加湿器つけて寝る…

やる気が起きんのよ〜

やる気が起きなぁい今日は韓国語少しやって、TOPIKのテキスト眺めて・・・う〜ん、頭に入ってこん昨日寝る前125でフィアスプ1単位でヤクルト。血圧114/86…

そういえば

今日はひな祭り🎎でした〜我が家にも娘居ますが、もう何十年？お雛様出してません💦子供の頃、おじいちゃんおばあちゃんが健在の頃は（買って貰ったので）お披露目しない…

新大久保に

超久しぶりに新大久保に行ってきた❣️行きつけの病院の前を通り過ぎ・・・少し行くと新大久保です。少し前からサムギョプサル食べたいね〜って娘と話してだんだけど、昨…

地震続くなぁ〜

最近、千葉震源の地震が続いてます。昨夜〜夜中も結構揺れました🫨夜中は長かった・・・だんだん揺れが大きくなってるのが、ちょっと心配😥飼い主不在の時に大きな地震あ…

気持ちいい〜

今日は2週間ぶりにジム行ってきました👍午前中ひと仕事終えてからだるだる〜で眠くて大変だったけど・・・昨夜の寝る前104、フィアスプ1単位でヤクルト。血圧106…

なにやってんだか・・・

今日で2月も終わりですね。早い・・・うるう年だから1日長いんだけどね。夕飯はキムチ鍋。ご飯80g。〆にラーメンしようと思ったけど、お腹いっぱい過ぎて食べなかっ…

楽になったわ〜〜

お題ではないけど大谷翔平、結婚したってよ‼️まぁね、デコピン飼い始めた段階で、いない時誰が面倒みるんやろ？？？とは思ってたから。そうだよね〜〜〜希望としては、…

やっぱり疲れる

病院は長時間じゃなくてもやっぱり疲れますね😮‍💨まぁ往復1時間半の運転ってのもあるけどね〜おまけに今週は2回目だし。昨夜の寝る前211でフィアスプ3単位でヤ…

退院祝いに

夕方、旦那がケーキを買ってきた🎂あんちゃん、お留守番よろしく。私はいつものお寿司屋さんに予約してたお寿司を引き取りに🍣セット以外にお嫁ちゃんが食べたいネタを注…

確定申告

本日やっと？確定申告終わりました🙌って言っても、必要書類待って青色申告会に行くだけやけど😓旦那は支払いありだったけど、私は少し戻ってくる✨昨年度は収入少なかっ…

大腸カメラやってきました

昨夜は下剤2種類飲みました。寝る前109。ヤクルト飲めないのでインスリン射たず。血圧112/81。朝の薬飲まないといけないので早起き。起き抜け114。血圧14…

寒いのに・・・

今日はめちゃ寒い1日でした🥶そんな日に午後は出かける予定🗓️それも電車だし〜〜🚇昨日の寝る前は149でフィアスプ2単位でヤクルト。血圧142/99。朝はちょっ…

ずーっと見てられる

今日はベビちゃんに初対面してきました❣️先ずは腹ごしらえ。娘に便乗してマック。99でフィアスプ3単位、ヒューマログ6単位。14時〜の面会時間。駐車場が4台しか…

ありがとうございました

昨日は孫誕生のお祝いコメント、沢山ありがとうございました😊元気に産まれてきたくれて、ホッとしました❣️やんちゃな男の子になるなかなぁ〜これからが楽しみです❣️…

ご報告

本日、お昼前に初孫誕生致しました🐣2600gの元気な男の子です❣️どうぞよろしくお願いします💕

ヤバかった

昨日は娘は会社から来るので、私はひと足先に入場。娘の推し友達の方にプレミアムシート譲って頂けたので、専用入り口から。小雨降ってて寒い😨センステ横✨めっちゃ良い…

寒いね〜〜

イヤになっちゃう位寒い😨眠いし💤今日はにゃんにゃんにゃん🐈の日❣️おトイレの表示がいつもと違う😅今日は朝から病院でした。何だか道路は空いてた。交通量が少ない？…

楽しかった〜〜

結局、雨も降ってたし車の方が早いし、帰り駅までがきっとやばい状態になると思ったんで駐車場代高いけど車で行きました🚗結果、車で正解✅規制退場だったので、まぁ凄い…

朝からバタバタでした

昨日は娘は遅くまで団扇作りしてたので、私は先に寝ました💤寝る前304😳💦夕飯後低血糖アラーム鳴り、ブドウ糖15gでこんなに上がった😓揚げ物の後上がりでヒューマ…

ネイル

今日はいっきに気温が下がるって予報でしたが、そこまで寒さは感じませんでした。湿度のせいか空気は重かったけど。ネムネムあんこ💤寝る前164でフィアスプ2単位でヤ…

久しぶりの人間ドック

いゃあ〜〜〜今日は朝から疲れましたよ💦3〜4年ぶりの人間ドック。前回までは癌研でしたが、予約が取れないので初めてかかりつけ病院にしてみた。旦那も行ってます。旦…

行ってきます

昨夜は12時には布団へ。寝る前86、血圧121/81。早く寝たから？5時には目覚め😮‍💨起き抜け93、血圧153/99。朝も洗濯1回。やる事やって、検尿。薬も…

やっぱり・・・

日曜日夕方の商業施設はやっぱり激混みでした💦駐車場もいっぱいやし🈵それだけ沢山の人となると、変な人も多い・・・周りを見てない人、どんだけ〜〜だよ。通路の真ん中…

やっと

今日はあったかい日でした。このまま暖かくなってくれたら良いのになぁ〜〜昨日は昼間ゴロゴロウトウトしたからか、なかなか寝れず💦遅くまでスマホ弄ってた。寝る前10…

なんか疲れた

今日はまた少し寒くなりました。この気温の差が体調狂わせる・・・風邪？なのか花粉？なのか、喉がおかしい🥲朝イチはくしゃみ🤧の連発だから花粉なのかなぁ〜娘は鼻症状…

継続は力なり

今日は出かける服装どうしよう？な感じでした。そんなに寒くは感じないけど、風はあるし帰りは寒くなりそうだし。ジムの最寄り駅からジムまでは地下道なのでそんなに厚着…

騙された〜〜

昨日からの強風、北風に変わりましたがまだ吹いています🌪️今日雨？嘘や〜ん・・・雲ひとつない晴天ですわ☀️騙された・・・けど、出かけるからよかった😊昨夜の寝る前…

無事に

風が強くて自転車で飛ばされそうになったわ〜😨鍼灸では先週の筋肉痛は残ってないものの、やっぱり腰を始めふくらはぎやらパンパンでした。脇のところも硬くて、いつもほ…