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10月もおわり・・・
もう10月も終わり。11月ですって😳今年も後2ヶ月ですよ〜〜〜早いな。今日は半日仕事でした。木曜診療は今月〜スタートしたので、患者さんは少ないので暇です。が、…
2024/10/31 22:48
お休み
今日はお休みでした。が、予定があるから〜のお休み。だけど、午前中はなかったのでやっぱりウトウト🥱朝は寒かったからトレーナー着てたけど、陽がさしてきたら暑くて半…
2024/10/30 21:39
寒かったし〜
今日は朝は降ってなかった☔️午前中はパラパラだったみたいで、まぁ患者さんはちょっと少ないレベル。本当に調子悪い人はお天気なんてあまり関係ないですよね〜〜寝る前…
2024/10/29 22:39
1週間の始まり〜
1週間の始まり皆さんお疲れ様です。昨日の夜から降り始めた雨は今朝も降ってました☔️寝る前フィアスプ3.5単位でヤクルト。最近、昼も夜も高い😮💨少し前の低血糖…
2024/10/28 22:38
ちゃんと行ってきたよ
今日はいつもの時間（だいたい夕方）に選挙🗳️行ってきました。まぁまぁ混んでました。だいたい娘と行く事が多いです。今日は小選挙区、比例、最高裁と書く事沢山ありま…
2024/10/27 23:04
銀座ご飯
昨日はなかなか寝れず。てか、なかなかお風呂に入らなかった。頭痛で。凄くズキズキとした痛みではなく、頭の芯が重い痛い？と言うか・・・😣薬飲んでもスッキリせず💦寝…
2024/10/26 23:40
浮腫んじゃって・・・
なぁんだか今日は怠さが強め？な気がします。お天気もスッキリしないし、そのせいもあるのかなぁ〜寝る前フィアスプ3.5単位でヤクルト。ここんとこ、あんまりコントロ…
2024/10/25 22:58
受診と身体メンテ
今日は半袖で過ごせる気温でした。昨日の夜はストレッチしながら、足の浮腫に気がついてマッサージもしました。足の裏まで浮腫んでた💦水分不足もあったからなぁ・・・寝…
2024/10/24 23:16
頑張ってるんだけどなぁ
今日は朝から雨☔夜は湿度が多くてムシムシしてます💦寝る前フィアスプ3.5単位でヤクルト。娘の友達が「クレイジー・ジャーニー」とかの番組やグロい系好きな人は好き…
2024/10/23 23:09
初めて〜の〜
今日はそんなに寒くなかったね〜昨夜はしっかりストレッチしてたら寝るのが遅くなった。時間遅くてもしっかりやっとかないと次の日が辛いから頑張りました。仕事終わりが…
2024/10/22 22:27
サービス残業
今朝は寒かった〜昼間、ランチに外出した時も寒かったけど帰りはそうでもなかった。寝る前フィアスプ2単位でヤクルト。起き抜け。月曜祭日が多かったから、何だか変な感…
2024/10/21 22:49
リベンジ
今日は昨日と打って変わって寒〜い1日でした🥶寝る前高い💦フィアスプ3単位でヤクルト。昨日のリベンジを果たそうと、朝から頑張った。朝ごはんはなしで。10時までに…
2024/10/20 21:49
おまつり
今日は暑かったぁ〜〜何でも最高気温30℃？？？だったとか・・・めちゃくちゃ汗かきました💦寝る前センサー執行猶予中😅フィアスプ3単位。夜中、低血糖💦ブドウ糖。多…
2024/10/19 23:04
疲れる
日付変わっちゃいました。今日の仕事はいつもの3人、金曜メンツだったので順調でした。それに長い看護師が回してくれるので楽だし👍午前中は。朝じゃりぱん、牛乳。お見…
2024/10/19 00:36
休みはスイッチオフ
今日も暑くもなく寒くもなく、いい感じの1日でした。昨日の夜は、色々頭の中がぐるぐるしちゃってなかなか寝れなかった・・・😮💨寝る前フィアスプ0.5単位でヤクル…
2024/10/17 22:02
めんど
今日はそんなに寒くなかったですね。東京だけかな？寝る前0.5単位でR1。ヤクルト無かった。起き抜け。今日はゴミの日。朝はなんだかバタバタする。朝じゃりぱん、牛…
2024/10/16 23:59
ふぅ〜〜〜
今週も始まりましたねぇ〜〜〜予想通りな連休明けの今日・・・午前中、めちゃくちゃ忙しかったです😮💨水飲む暇もトイレに行く暇もなかった・・・新患多いし（連休中の…
2024/10/15 22:38
行って良かった
身体が整った✨やる前は左肩が少し痛かったのに、ガッツリストレッチやったら帰りはその痛みもなくなり背筋も伸びてシャキッとなりました。自分でストレッチ続けても、レ…
2024/10/15 00:16
ゴロゴロ
やっぱりお休みは休みたい、ゴロゴロしたい欲求には負けてしまいます😓今日なんかお出かけ日和でしたが、きっとどこに行っても混んでるんだろうなぁ〜って事で家でニャン…
2024/10/14 17:07
片付け
それにしても眠い🥱🥱🥱身体はそんなに疲れてる気はしないんだけどなぁ〜〜今日は朝夕は少し寒いけど、昼間は結構暑くてもう少しでエアコンつけそうになった💦寝る前フィ…
2024/10/13 22:36
いい感じ
今日は気持ちのいい日でした👍暑くもなく寒くもなく爽やか〜な日差し☀️運動会ってところも多かったのかなぁ〜日焼け注意⚠️でしたね😅寝る前フィアスプ2.5単位でヤ…
2024/10/12 23:07
忙しかった
今日は1日外に出なかったから昼間の気温はどうだったのか？？？でした。朝はチャリだと少し寒くて、帰りは夜だったのでやっぱり少し寒かった💦ギリギリ、ラプンツェルも…
2024/10/11 23:29
半袖はむり
今日も昨日ほどではないけど、さすがに半袖は無理〜な気温でした。昨日の夕飯旦那と2人なので焼き鳥にしました。茶碗蒸しも。ご飯180g。食べすぎた〜🈵お手手ないな…
2024/10/10 18:53
やっちまってんなぁ
今日も雨で一段と寒かった。この秋初のトレーナーにヒートテック着たわ〜💦着古して効いてるかわからないけど、ちと早すぎとは思ったけどそれくらい今日は寒かったです。…
2024/10/09 18:30
雨ですね
今日は1日雨でした。昼間はそんなに降る事なかったのかなぁ〜帰りは霧雨でしたが、先ほどから土砂降りで雷なってましたが今ちょっと弱まった。寝る前フィアスプ2.5単…
2024/10/08 22:39
夕飯
夕方、セブンに買いに行った。じゃりぱんあった🙌夕飯茄子とひき肉の辛味噌炒め。豆腐とワカメの味噌汁。もずく。美味しかった😋ご飯200g。フィアスプ8単位、ノボリ…
2024/10/07 23:41
受診
あ〜〜〜疲れた・・・待ちくたびれて、お尻が痛くなったわ💦寝る前フィアスプ2.5単位でヤクルト。夜中、低血糖にはなってないんだけど、下がりすぎって主治医に言われ…
2024/10/07 15:37
今日も寒かった
今日も寒かった・・・長袖着ました。寝る前フィアスプ2単位でヤクルト。たっぷり昼寝したから、あんまり寝れなかった😓もっと寝てたかったわ〜〜寒いし。だんだん布団か…
2024/10/06 22:35
寝てよう日
今日は1日雨で☔寒かった💦この気温差にやられそう・・・そして今日は結局「寝てよう日」になってしまいました💤寝る前フィアスプ1.5単位でヤクルト。きなちゃん。幾…
2024/10/05 22:47
終わったぁ〜〜〜
やっと今週が終わりました🙌5連勤、乗り越えた〜〜頑張りましたよ。今日はまた夏日でしたね〜もう10月だと言うのに。ホントにこの気候、おかしいですよね💦昨夜はお風…
2024/10/04 23:08
実際は
今日は午前勤務でした。わりと平和でした。昨夜はお風呂入ってる間に洗濯一回済ませ、お風呂上がりにもう一回しっかりストレッチ。寝る前フィアスプ1単位でヤクルト。あ…
2024/10/03 22:42
気が狂いそうだった
毎日毎日、愚痴ばかりですみません。嫌な方はスルーしてください。ここで吐き出さないと、どうにかなりそうです。デザートに旦那が買ってたマロンケーキ🧁そんなに好きじ…
2024/10/02 22:30
・・・
やっと風が出てきて涼しくなってきました。昨夜寝る前フィアスプ1.5単位でヤクルト。起き抜け。目覚まし鳴る1分前に目覚めた。朝は洗濯して朝ごはん。納豆巻き。モン…
2024/10/01 21:54
2024年10月 (1件〜100件)
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