エアコン付けて寝たのに、寝苦しかったのか?何度も目が覚めた・・・寝た気がしない😢朝。朝から晴れ☀️混むかなぁ〜と思いながら出勤。何かだるいなぁ〜寝不足💦常連さ…
2013慢性膵炎診断治療。改善せず2017年4月膵臓全摘後自家膵島移植も1型糖尿病となる
GLAY、競技エアロビック、ディズニー(特にドナルドダック)旅行好き。年に数回の海外国内旅行。 2017年4月の膵臓、脾臓、胆嚢、十二指腸切除後、自家膵島移植するも細胞不足により1型糖尿病となり、インスリンDPP-4阻害薬にて生きてます。
6月ももう終わりですか・・・今年も半分終わりって事やなぁ〜〜早いわ。1月で仕事終えて、2月は割とダラダラ過ごして3月からは東方神起のライブツアー行きまくり。北…
今日はお天気も良くて暑かったけど先程から雷と豪雨⚡️☔️0時までには止むみたい・・・お昼は残りのケンタ🍗めかぶ。103でフィアスプ3単位。最近観てる韓国ドラマ…
昨日の夕飯はチキンが食べたくてジーパイにするかケンタにするか散々迷って安いケンタにしました😅車でちょろっと買いに行ったんだけど、意外と並んでた。創業記念パック…
昨日の夕飯は成城石井祭り✨キッシュ、ガーリックシュリンプ。いぶりがっことクリームチーズのポテサラ、めかぶ。ご飯食べないつもりだったけど、130g残ってたので食…
今日は朝からムシムシ🥵湿度が高いんよ〜〜〜💦エアコンつけました。昨夜の寝る前G6は123、SMBG146、血圧91/60。フィアスプ1.5単位でヤクルト。寝る…
今日は昼間は暑くてエアコン入れてましたが、夜になって少し涼しくなってきたので窓全開。今日は昼間、寝不足と疲れ?か、もうおかしくなりそうな位眠かった💦昨日寝る前…
今年前半のオタ活がとうとう終わった・・・😢GLAYは2都市2公演、東方神起は4都市7公演。あっという間でした😢やっぱり色んな意味、東京ドームは特別感はある。会…
ストレッチもしたし、チョコラビービーゴールドリッチ飲んで、休足時間も貼って寝たけど、足の浮腫みと怠さは残ってます。今日は昨日より良いお天気の東京です。昨夜寝る…
今日は11時半〜グッズ販売に並ぶ為、9時半に家を出て10時半前に並びました。駅に着いて、先ずは新聞📰ゲット。Twitterで流れてきたの。6社が東方神起取り上…
昨夜は今日の準備の為に娘と2人で頑張りました😅昨日の夕飯は餃子、きゅうり、トマト。めかぶ、コーンとアーモンドの寄せ豆腐、ご飯180g。ご飯よそおってたら、イン…
今日は曇り。寒くもなく暑くもなくな東京でした。昨日の最終回、何となく・・・ま、無難な終わり方かぁ〜〜って感じでした。多分「特別編」とかでやるらしい、途中抜けが…
今日は予報通り、午後から雨☔️朝から全然気温も上がらず肌寒い💦夕方〜パーカー羽織ってます。昨日の夜は181でフィアスプ2単位でヤクルト。血圧108/74。洗濯…
今日はそんなに暑くもなく、風もあり過ごしやすい東京でした。昨夜はインスリン足りなかった・・・279でフィアスプ3単位追加。寝る前は227。矢印↘️なので下がる…
昨夜は「月曜から夜更かし」楽しかった〜〜「世界の果てまでイッテQ」も好きです❣️声出して笑えるって発散になります。寝る前134でフィアスプ1.5単位でヤクルト…
梅雨の中休みが続く東京です☀️昨日の夕飯は、娘とピザ🍕食べたいね〜となりピザハットのデリバリー🚚Mを2枚(2人なので)。ハラペーニョとポテマヨ。4種のチーズと…
今日も夏日。今日はお昼過ぎに2時間ほどエアコンつけてました。動くと💦で。昨日の夕飯はマグロの赤身と中トロ。お値段の割には美味しかった❣️ネギ入り卵焼き。⬅️卵…
今日は暑かった〜〜全国的に夏日だったのかな・・・ても夏が好き❤️昨夜の寝る前127、血圧124/81。起き抜け106でヒューマログ1.5単位。洗濯済ませ、ゴミ…
18時過ぎに旦那帰宅。朝から何も食べてなかったので(朝食べようとしてたので、検査するってなった時に食事してない方が良いんじゃ無い?って食べさせなかった😓)、コ…
今日は夏日の東京です。暑いけど、時々風が吹き抜けて爽やか〜ジメジメ梅雨とは思えない😌昨夜はやはり寝る前(私が)時間帯になって(旦那は既に寝室で横になってた)旦…
午後からはやっぱり雨☔️お昼はそぼろ弁当。139でフィアスプ8.5単位。洗濯物片して、動画観て。夕方〜小雨降る中行ってきました。娘とは現地集合。魔女の宅急便や…
今日は曇り・・・☁️午後からは雨の予報。ジメっとしてて、何だかスッキリしないお天気です😮💨昨日の夕飯は旦那と2人。最後のウニ。バフンですが、やっぱりムラサキ…
2ヶ月に1度やってくる受診週間。3日目の今日でやっと終わり〜〜〜🙌往復1時間半強は疲れる😮💨昨夜の夕飯は焼き鳥。娘とわけました。ロメインレタスに塩胡椒、パル…
今日は暑くなりました🥵最近、病院まで40分では着かなくなりました。時間帯もあるんだろうけど😮💨到着して外来へ。40分には呼ばれ、5分で終了。お会計も昨日ほど…
今日も寒い・・・半袖になんか羽織らないとダメかなぁ〜〜昨日の夕飯は先日頂いたムラサキウニと、新たに届いたバフンウニ3つを3人で食べました。バフンウニは味が濃い…
雨は降ったり止んだりしてます。病院滞在は3時間半だったけど、疲れた〜〜本日は2科受診でした。糖尿病と神経内科⬅️他の科に合わせて入れてくれるので有難い🙏昨夜の…
ツアーファイナル、行って来ました❣️地元なのですが、初めて行く会場だったので少し余裕もって行きました。⬅️旦那が送ってくれたんだけどね😅あいにくの雨。小雨でし…
朝から雨で気分も⤵️でしたが、今は上がりました☁️湿気が凄くて蒸し暑いです。昨夜の夕飯は焼き鳥、白身魚のフライ、サラダ。ご飯170g、冷奴。99でフィアスプ8…
準備して、曇りでもしっかり日焼け対策🧴後追いきなこ🐈電車が混んでました💦娘の親しい友達がお手伝いしてる、韓国のショップのポップアップショップに行きました。皆韓…
今日は今のところ、曇り☁️です。暑くはないです。昨日の夕飯は、娘と2人。長男に貰ったご当地ハム。トマト卵ロメインレタスの中華風炒め。ご飯200g。ハムは👇焼か…
午前中は昨夜からの雨☔️梅雨空〜〜午後になって曇ってますが、雨は上がりました。ジメ〜〜っとしてますが😮💨昨夜の寝る前174でフィアスプ2単位でヤクルト。血圧…
関東甲信越も梅雨入りしましたね〜〜梅雨はきらいだぁ〜〜〜昼は。グラタンとソーセージパン🌭72で7単位。天気が悪くなるのを身体は感じるよね・・・😮💨あんちゃん…
昨日は期間限定でやってるカフェとストアに行って来ました。娘と待ち合わせ、合流してから早めの夕飯。混んでると整理券配るって聞いてて早めに行ったのに、全然空いてま…
今日は朝はそうでもなかったのに、時間が経つとあち〜〜🥵東京です。昨日寝る前SMBG237、G6253でフィアスプ3単位でヤクルト。血圧109/75。寝たのは2…
今日は曇りからの雨☔️いよいよ東京も梅雨入りですかね〜〜😮💨昨夜の寝る前171でフィアスプ1.5単位でヤクルト。血圧115/77。ヤクルトも血圧測定も4日ぶ…
10時にチェックアウトして、朝市前を通り・・・ウニが安い。気になり、旦那に連絡すると買ってみたら?と言われたので、ロシア産確認のもと購入。数量限定で3つ残って…
初日はそんな事なかったのにWi-Fiの繋がりが悪いので、ブログを読むのが大変で、皆さんのブログあまり行けてないです💦今日の函館は来てからの1番いーんじゃ無い…
今日も早起き。目覚まし前に起きたけど、目がショバショバで充血してました💦イヤ、もう眠い🥱しかない🥲さっさと準備して、ちゃんと化粧💄して。頑張って待ち合…
昨夜の寝る前は173でフィアスプ1単位。朝は頑張って早起き。てか、隣の中国人が煩くて目が覚めた😮💨朝ごはん食べに行きました。108でフィアスプ8単位。ロ…
今羽田線高速工事中なので混んでて早めに出発しました🚗思ってたほどは混んでなかったですよ。ハイコミするGLAYerさん達へのお土産のお菓子を物色して購入。スマ…
準備して。バスで羽田向かう予定でしたが、旦那が車で送ってくれると言うので少し出発まで余裕が出来た✨出かける時のニャンズ行ってくるね〜でも爆睡💤😅お昼は食べ…
今日は夜中〜降り出した雨☔️強くなったり弱くなったり・・・風はそんなに無い。ジメジメしてるけど肌寒い。昨日は食後血糖値上がったので、フィアスプ2.5単位追加。…
準備万端???うーん・・・服に悩む〜〜〜観光の日、白いワンピ着たいんだけど、お天気がね〜〜〜今の時点で降水確率60%☔️はねて汚れるの嫌だし。荷物はできるだけ…
今日は風は強いけど、曇り🌥️の中でたまに太陽が覗いてる・・・台風🌀は沖縄ですね。明日は関東も雨☔️みたいです😮💨飛行機大丈夫かなぁ〜〜✈️昨日の夕飯…
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エアコン付けて寝たのに、寝苦しかったのか?何度も目が覚めた・・・寝た気がしない😢朝。朝から晴れ☀️混むかなぁ〜と思いながら出勤。何かだるいなぁ〜寝不足💦常連さ…
ムシムシしますね〜〜💦とうとう昨日の夜からエアコン付けて寝てます💤テレビでも、エアコン付けて布団をちゃんとかけて寝る方が身体には良いと・・・どうしても月曜の朝…
やっと雨があがった日曜の午後。湿度が凄くて暑い🥵土日はのんびり過ごしたいです。昼間はどんだけ寝れるん❓ってくらい眠い🥱完全夜型人間です。昨日は長男一家とお昼食…
金曜日、終わった〜〜〜🙌やっと週末です。色々予定があって、毎週どうなるか❓大丈夫❓と思いつつも1日1日をこなして乗り越えてます。今日は先生がまた学会で代診でし…
今日は朝から下剤を頑張って飲みました。ポカリの甘さ無くして薄めた感じですよね😓飲み始めて、トイレ通いが始まる前に・・・ダッシュでATM🏧へ。実はあんちゃんの治…
昨日はずっとシトシト雨でした。クリニックは忙しくもなく暇でもなく。まぁ水曜日ですのでそこそこ。お昼は1時間、夕方はやはり6時過ぎてからの患者さん多い。てか、6…
今日は一日中そんなに強くはないけど雨☔でした。お昼頃には酷くなるって予報だったからか、朝はまぁまぁ患者さん来ました。今日は久しぶりに事務のKが出勤。普段は新し…
あ〜〜疲れた。月曜日はなんか怠いよね〜〜朝、めんどくさいし。特に今週は予定がフルなんだよ。休みの日は大腸検査入ってるのが1日がかり😮💨バテそうです🥲今日はそ…
土日、どうにかお天気はもちました。でも昨夜頭痛・・・って薬飲んだらやっぱり夜中少し降りました☔️最近、敏感になってきたなぁ💦昨日の夕飯は🥩美味しかった😋ニンニ…
腹がいたい・・・昨日、下っ腹の腹筋とプランク(1分を3セット)やってからストレッチして寝ました。鍼灸でやった(機械が)腹筋もあってか今日はめちゃくちゃ腹がいた…
今日は昼間は暑くてエアコンを26℃で入れてました。娘が在宅で。私はと言うと「あ〜よく寝た」って感じで目覚めたら朝4時過ぎでした💦3時間くらいしか寝てません。お…
今日は暑かった、みたいですね☀️クリニック内は四季を通して寒いっす🥶疲れた。今日はYと2人。朝、出だしはそんなに混んでるでもなくスタート。段々混み始める。手の…
今日は朝からずっと雨でした☔朝は旦那に送って貰った。雨の日は私が乗る路線のバスは激混みで一回では乗り切れないので、何台か待たなくてはなりません。早い時間に出れ…
昨夜は洗面所とおトイレの汚れが気になり夜中に掃除😮💨洗濯も1回やった。今日は2ヶ月に1回の糖尿病と脳神経内科の受診でした。長丁場だから疲れる日です。採血も最…
今日は体調不良は無し。やっぱり低気圧🌀だったんかなぁ〜って感じです。とは言っても、家にいる間はゴロゴロしてたけど😅お昼は無印のバターチキンカレー食べたんだけど…
昨日は1日怠いし腰は痛いしで、仕事がしんどかった。先週と同じ代診の先生でサッサと終わらせてくれて助かった💦お昼もしっかり休んだ。夕飯後は金曜ロードショー観なが…
昨日今日とずっと曇り空でしたが、先ほどから雨が降ってきました☔️明日の朝は強く降るって予報💦連日の受診は疲れました。昨日は肝胆膵外科、今日は心療内科。どちらも…
何も変わらない夜にゃんずのご飯を片付け、お水を替えるあの食いしん坊のあんちゃんの器だけご飯が残ってるいつもいつもキレイに食べてたあんちゃん居ないんだねツライよ…
昨日は休みを取ってたのでゆっくり出来ました。時差がないので土日で旅行でしたが、意外と仕事行けたかも?でした。今日は仕事でした。Yと2人だったのですが、やっぱり…
昨夜11時頃帰宅しました。帰りの飛行機は混んでました🈵韓国の気候はとても快適でした。外を歩くと汗が出るくらいでしたが、風もあり👍夜、せっかく韓国に来てるし、旦…
夕方には帰宅しました。行きもだけど、帰りもあっという間でした。コロナ前はヨーロッパにしか行ってなかったから、遠いし時差ボケが大変だったからアメリカは近く感じま…
さぁ今日はアメリカ最終日。サンフランシスコを堪能します👍朝は9時頃には起きて朝パン、ヨーグルト、牛乳。147でフィアスプ6単位。出かける準備して、近くのショッ…
今日は早く起きて最後にヨセミテで散歩でもしようかと目覚ましかけてたけど、起きれず🥲爆睡ですわ😮💨10時前に起きて朝は前日の夜売店で買っといたサンドイッチ。1…
先のヨセミテフォールもビューポイントも動画を撮ったので、皆さんに紹介したくてアップしたのが原因で保存出来ませんでした・・・なので画像だけにしたら出来たと言う事…
一泊目は誰かさんのせいで、ほんとに寝るだけの一泊になってしまいまし😮💨3時過ぎには寝たでしょうか・・・そして朝方おトイレに起きたんですが、あっトイレ❗️って…
はいだんなが。今朝おきました。朝はヨーグルト。フィアスプ2.5単位。私は夜のうちにパッキングほとんど終えてたので、最後に化粧品やらを入れるだけ。旦那は朝からゴ…
とても時間に追われてます・・・ロスはゆっくり〜な時間が取れないですね。それでも観光はしてないんですよ。もうハリウッドとかビバリーヒルズとかは何度か行った事ある…
今日は朝少し曇ってて寒かったけど、その後は晴れてきて暑かった🥵昨夜の寝る前225でフィアスプ2.5単位。目覚ましで起き抜け93。寒っ💦部屋の暖房はいらないんで…
スーパー2軒目は「ラルフズ」、大手ですね〜まぁ〜1時間は居たな😓フルーツとかトマト、まとめ売りで安い。野菜とかフルーツも量り売りですね。スイカが安い❣️半分で…
ただいま、6/12日午後3時前のロス。お天気は快晴☀️爽やかな1日です❣️こんな気候、いいなぁ〜〜住むには良いですね😅物価が高いのを除けば・・・昨夜はよく寝ま…
今回宿泊に選んだのは、ロスにしてはわりかし治安が良い地域です。昼間、旦那はウトウト私は寝ないようにうだうだ過ごし夕方になって活動開始🚶ショッピングモールとか色…
日本はおはようございます、でしょうか。こちらアメリカ、カリフォルニアは日本との時差16時間ですので今は11日の午後3時すぎでございます。フライトは9時間、機内…
高速も混んでなくて、車も空港受け渡しだったので余裕で着いた😓良かった😊カウンターも空いた。イミグレも空いてた👍旦那は先にラウンジへ。私は免税店で目的の物(1つ…
今日は暑い🥵半袖でも汗が💦そんなに湿度はなさそうだけどね〜昨日寝る前185。フィアスプ2単位でヤクルト。血圧114/80。窓閉めて寝たんだけど、夜中は寒かった…
今日は午前中は曇りでしたが、その後は少しずつ空も明るくなってきました🌥️朝は少し涼しく?て、パーカー羽織ってました。今日は1日かけて少しずつ旅行の準備。気温が…
身体が自由にならず(階段の登り降りがしんどっ💦)やろうと思ってた事はあまりできませんでした・・・夕方になってやっと少し楽になりました😢こんなに身体しんどくなる…
昨日は楽しくて弾けすぎて(飛んで跳ねて歌って叫んで笑)今日の脚は筋肉痛➕右膝痛み・・・💦ベルーナドーム(西武球場)って山の上に作られてるから通路は斜めだし、座…
今日はいいお天気暑くなりそうです☀️昨日の夕飯ウナギ。大きくて丼にのらなさそうだったからお皿に。竹輪きゅうり。ご飯220g、豆腐とわかめの味噌汁。119でフィ…
今日は金曜日。ジムの日でしたが、朝方咳が酷くて寝不足だったのと、明日はGLAYのライブなので体力温存の為サボっちゃいました💦来週も行けないのに・・・昨日の夕飯…
朝夕は少し涼しい?けど、日中は半袖じゃないと暑い東京です。昨夜はケーキ食べる時のインスリン足りなかった様で寝る前に追加。231でフィアスプ3.5単位でヤクルト…