にほんブログ村木曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。いつもなら出社するけど、業務過多で就社の手間が無駄。チマチマと仕事。昼休みはチャリでグルっと廻る。近所の無人販売所でいんげんと新じゃがをゲット。午後もチマチマと仕事
May/28/24 トイレ2回。大雨警報で定時退社との指示。
にほんブログ村火曜日。出社して仕事。いつもよりも電車が混んでいる感じ。新宿駅の階段も混んでいた。出社してダラダラと過ごす。特に急ぎの業務もないし。昼礼で大雨警報が出ているの定時退社しろとのこと。定時の時点ではさほど降っておらず。電車の中で雨の降りが強くな
にほんブログ村月曜日。疲れが取れない。二度寝して就業。メールを確認すると土日にメールが飛びまくっていた。勘弁してよ。メール対応でばたばた。11時から会議だったが、仕切った人が重要な点を失念していた。終了後に指摘。昼休みはチャリンコで有酸素運動と思ったがポ
にほんブログ村日曜日。5時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8kmのコース。人が少ないのは良いね。日本は人口多すぎ。9時に町内会の強制労働。何やらうんちくたれるのがウザい。結局11時近くまでやらされた。なのにペットボトル1本。遣ってられんわ。12時過ぎに
にほんブログ村土曜日。特に予定はない。朝5時ごろチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。10時半ごろOdakyu OXに行き98円均一のパンを購入。ついでに米屋に寄る。だが、カードが付けないというので買わず。帰宅して鍵が無いことに気づく。通ったルートを見直すも
May/24/24 トイレ1回。テレワーク、ダラダラと。契約更新の話も来た。
にほんブログ村金曜日。テレワーク。二度寝してから就業。ダラダラと仕事。急ぎの仕事は無い。11時からの会議が12時過ぎて終了。いつもならチャリンコで有酸素運動だが、気分も乗らないので業務スーパーに買い出し。いつもと異なりかなり空いていた。午後もダラダラと仕
May/23/24 トイレ2回。出社して仕事、本当メンドクセー!
にほんブログ村木曜日。出社して仕事。相も変わらず優先席で足を組んでいる屑な健常者。土に還れ!さて、出社して仕事を始める。いい加減メンドクセー仕事ばかり。無駄なことばかりなんだよね。本当に生産性の低い会社だよな。利益率が低いのに誰も疑問に思わない。帰路、Oda
にほんブログ村水曜日。テレワーク。二度寝してから就業。いい加減遣る必要のない仕事をやらされてモチベーション皆無。昼休みはチャリンコで有酸素運動。いつもの8km。午後もダラダラと過ごす。<食事>納豆エレンタール 4袋自家製🍙全粒粉のロールパン 2個チョココ
May/21/24 トイレ2回。出社して仕事。まるでUS生活&旅行さんの食事
にほんブログ村火曜日。出社して仕事。本当にアホばかり、優先席に座って足を組んでいる屑ども。さて、早々に前日の宿題に取り掛かる。と思ったら、会議の通知。失念していた。色々と宿題が増え、個別対応。なかなか片付かない。生産性の低い業務ばかり。もっと頭使えよな。
にほんブログ村月曜日。薬の副作用による体のだるさは多少軽減した。二度寝してから就業。朝、会議があったが、出席者の都合によりキャンセル。とは言え、まだ午前中に2本の会議があった。結局、会議で午前中は終了。昼休みは雨が上がったのでちょいとチャリンコで有酸素運
にほんブログ村日曜日。予定はない。朝起きてチャリンコで有酸素運動。休日はこれが定例かな?人も少ないし走りやすい。いつもの8㎞を走る。12時過ぎに散歩。ブラブラする。時々雨が当たる。グルっと廻って帰宅。ウナギ弁当を買おうかどうか悩んだが買わず。<食事>納豆
にほんブログ村土曜日。平日よりは起きる。昨晩エレンタールを作り忘れていた。早々に作り、チャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞を走り帰宅後、エレンタールを摂取。二度寝。8時過ぎに薬局に薬を取りに行く。これが毎度のことながらメンドイ。20KG以上あるからね。12
にほんブログ村金曜日。天気が良い。二度寝してから就業。前日の打ち合わせの宿題をする。それと、先日割り当てられた仕事。昼休みはチャリンコで有酸素運動でいつもの8㎞コース。帰路、業務スーパーで買い出し。午後もチマチマと仕事をする。<食事>納豆エレンタール 4
May/16/24 トイレ2回。出社して仕事、面倒な仕事を押し付けられた。
にほんブログ村木曜日。出社して仕事。本当、無駄だよね出社は。と言っても出社して現物観ないといけないので仕方ない。前日の会議で押し付けられた仕事の為、現物を見ながらいろいろと検討。それでもいろいろと穴が見つかる。夕方、別件で鵜位置合わせを入れられる。どうも
May/15/24 トイレ1回。定期検診日。CRPは0.56⇒0.66
にほんブログ村水曜日。定期検診日。午前中は業務をして12時に出立。なのだが、11:58に管理者から電話。をいをい。何とかいなして12時ちょい過ぎに出る。当然、チャリンコで片道5㎞。今回血液検査は20分ほどの待ちですんだ。だが、診察がよう分からんが混んでい
May/14/24 トイレ2回。出社して仕事。仕事で切れている人が居た。
にほんブログ村火曜日。出社して仕事。電車はいつもよりも混んでいた。本当に無駄。ダラダラと仕事。午後になってテレコンで切れている人が居た。普段は温厚な人なんだが、いろいろと言われてブちぎれた模様。まあ、この会社じゃ仕方ねえよな。ひと月前に会議で「しね」「こ
にほんブログ村月曜日。朝起きると、前日の強制労働の疲労が残っている感じ。しかも朝から雨。二度寝してから就業。ダラダラとやる。昼休みは雨でチャリンコに乘れないのでOdakyu OXにいく。KYベーカリーのパンが98円セールなので。帰宅後、午後の仕事。ダラダラと過ごし定
May/12/24 トイレ1回。町内会。オークリーのジャージ購入したが・・・。
にほんブログ村日曜日。町内会の強制労働の日。前日と同様に5時半ごろチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞を走る。町内会は9時集合。今回はトイレ掃除の後に、山の掃除。その上、祭りの下準備で、長老の言いなりで仕事。11半過ぎに終了。もう、飯じゃん。でも、飯は出
にほんブログ村土曜日。資格更新研修の日。朝5時すぎにチャリンコで有酸素運動。空いているので良い。が、GG、BBAがフラフラ歩いているので邪魔。帰宅後、8時半から更新研修開始。4時間の更新研修12時40分に終了。13時過ぎに図書館にいく。グルっと回る。オークリー
にほんブログ村金曜日。テレワーク。二度寝してから就業。ダラダラと仕事をしていたが、仕事が入って来る。10時半からのミーティングでちょいと雲居気が。昼休みはチャリンコで8㎞コースを走り帰路業務スーパーで買い出し。買いたいものが無かったので割と少ないもので済
にほんブログ村木曜日。出社して仕事。無駄だが、ドキュメントを見る必要があるので出社。チマチマと仕事。ファイルをあさりドキュメントを探す。午後も同様。帰路、海老名で人がホームから転落したとかで遅れてる。ホームドアを付けりゃあ済むことだろが!Odakyu OXによると
にほんブログ村水曜日。いつものようにテレワーク。二度寝してから就業。ダラダラと仕事。昼休みは8㎞のルートを走る。帰路、業務スーパーに寄りアイスを買う。午後もダラダラと仕事。定時退社日なので速攻で上がる。<食事>納豆エレンタール 4袋自家製🍙 2個
May/07/24 トイレ2回。新しい身障者手帳を取りに行く。
にほんブログ村火曜日。GW明けの5月7日(火)。いつもなら出社して仕事だが、GW明けで電車が混んでいるとの予測でテレワーク。ダラダラと仕事。9時半にテレコン入っていた。昼休みは役所に行き新しい身障者手帳を受け取る。今までは紙だったが、今回はカードタイプで申請
にほんブログ村あっという間にGW最終日。8時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつものように10㎞走る。帰宅後、朝8の視聴。12時過ぎに散歩。雨が降りそう。最初、スーパーに寄るもマークダウンされていないのでないも買わず。次に以前から目をつけていたリュックを購入
にほんブログ村5月5日、子供の日。と言っても予定はない。8時半ごろチャリンコで有酸素運動。いつものように10km走る。走るけれど体重は減らない。年に一度の青色申告の準備。今は休眠状態だからB/S、P/L作るのも楽。ただ、税務署からは経費削減とかで書類を送ってき
にほんブログ村5月4日。土曜日。GWも残りわずか。8時半ごろチャリンコで有酸素運動。前日と同様に10㎞走る。13時過ぎに図書館に行く。Hard offでリュックを物色するも良いものは無し。前日と同様にブックオフに寄る。YOUTUBEでファンになったUS生活&旅行さ
May/03/24 トイレ1回。憲法記念日。いい加減祝日の名称を変えるべき。
にほんブログ村憲法記念日。どこが記念日なんだ?!連合国というかアメリカによって一方的に圧しつけられた憲法を祝うなんて。8時半ごろチャリンコで有酸素運動。体脂肪の多さに辟易するが、従来の有酸素運動では全く足りていないことに気づき。いつもよりも多く走る。一応1
にほんブログ村GWの真ん中、ようやく晴れた。8時半ごろチャリンコで有酸素運動。10時ごろ靖国神社参拝に出かける。特に問題なく到着。害人が結構居る。惨敗のルールなんぞ全く守っちゃいない。来るな。バカな日本人が鳥居の前でポーズをとって撮影。こういうのも来るんじ
May/01/24 トイレ1回。もう五月。雨で町内会の仕事は中止。
にほんブログ村GWの真ん中あたり。水曜日。8時半ごろチャリンコで有酸素運動。午後から雨とのことで降る前に済ませる。本日は町内会の仕事で幟を下す予定であったが、雨が予想されているために幟を上げることも中止にした模様。昼過ぎに中止の連絡あり。15時ごろ雨の中
にほんブログ村GW4日目。基本、平日なので学校等はやっている。8時ごろチャリンコで有酸素運動。自分の感覚で出かけてしまったが、学校は通学の時間帯。お陰でメンドイ。それでもいつものルートを一回り。11時ごろカインズに出かける。女房が野菜を植えたい、とのことで
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にほんブログ村木曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。いつもなら出社するけど、業務過多で就社の手間が無駄。チマチマと仕事。昼休みはチャリでグルっと廻る。近所の無人販売所でいんげんと新じゃがをゲット。午後もチマチマと仕事
にほんブログ村水曜日既に疲労困憊。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。チマチマと仕事。前日の山積みの関連+複数飛び込みが来る。昼休みは散歩がてらダイソーに行きワンコのネッククーラーを購入。と言っても人間用(笑)。帰宅後も
にほんブログ村火曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。いつもなら出社するが、業務過多で出社に時間が無駄。チマチマと仕事。確認するとワークフローで終了したのが山ほどあったので対応。昼休みは業務スーパーにスイカを買いに行き
にほんブログ村月曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。走り始めは涼しく感じた。先週末から気になっていた仕事を早朝から対応。兎に角メンドクサイ仕事で、対応に困る。昼休みは業務スーパーに買い出し。小玉スイカが500円程度であったの購入。午
にほんブログ村日曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。の予定だったが雨で中止。二度寝したら雨が止んでいた。ワンコの散歩。テンション低めのわんこ。途中でぶんちゃんに遭う。すれ違ってから、ぶんちゃんの家の前でストライキ。さっきすれ違ったろう、と言っても聴いて
にほんブログ村土曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。爺がわき見でチャリのを運転していやがる。その後、コンビニで爺が一方乞うしか見ずに出ようとしやがる。本当、ボケ老人は運転するんじゃねえ!二度寝してワンコの散歩。最初はやる気のないワン
にほんブログ村金曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。兎に角山積みの仕事に対応。昼休みは業務スーパーに買い出し。値段が上がるばかりで、買いたいものが無い。帰宅後、午後もチマチマと仕事。割り込み、督促。19時半で上がる。<
にほんブログ村木曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。いつもなら出社するが、家具が届くのでテレワーク。チマチマと仕事。兎に角山積みの仕事に対応。家具は午前中とのことだったが12時過ぎについた。早々に梱包を開けて組み立て
にほんブログ村水曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。山積みの仕事に対応。昼休みはスーパーにパンを買いに行く。3割引きなので。午後もチマチマと仕事。レビューで山積みの宿題。で、残業。<食事>納豆エレンタール 4袋自家製
にほんブログ村火曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。無駄に混んでいる電車で出社。いつもながら無駄としか思えん。チマチマと仕事。で、残業。帰路、OdakyuOXに寄った雨なのでマークダウンが早まるかと期待したが、さほどでもなかった。<食事>納
にほんブログ村月曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。先週来から山積みの仕事に対応。昼休みは忘れた。午後もチマチマと仕事。家のものが居ないので定時で上がる。ワンコの散歩の為だ。遅い散歩だとワンコに良くなさそうなので。や
にほんブログ村日曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。前日の疲労が抜けていないな、身体が重い。二度寝してワンコの散歩。前日の食いすぎか、夜に買いも履いたようなので、おやつをもらう人の家に寄らないようにする(笑)。まず、いつも行かない公
にほんブログ村土曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝してワンコの散歩。1時間半の付き合い。ワンコの散歩友達の家で走り回る。帰宅後、散髪に行く。先客が居たのでちょい待ち。帰路、すき家で朝食を食す。すき家さんのHPから引用そしてカイ
にほんブログ村金曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。日の出が早くなったなあ。6月20日眩まんでらしい。二度寝して就業。前日の残務からやる。思ったよりも手間取る。昼休みは業務スーパーに買い出し。じじ、ばばがとろくて本当に迷惑。とっとと
にほんブログ村木曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。無駄に混んでいる電車で出社。木曜日なので若干空いているが、無駄。チマチマと仕事。と、割り込みばかり。夕方定時終了後の休憩時間にテレコンを要求される。金が出ねえのに。<食事>納豆エレ
にほんブログ村火曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。ゆっくり仕事をしようと思ったが、メールには仕事が・・・。と、複数の割り込む業務。昼休みには大学病院に診断書の作成依頼に行く。が、40人以上待ってる。受付支援のスタッ
にほんブログ村火曜日まだ二日目だが疲労。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。そして、無駄に混んでいる電車で出社。チマチマと仕事。割り込みもある。で、残業。雨のせいかOdakyuOXに寄ったらマークダウンが早めに始まっていた。まあ、客が少ないせい
にほんブログ村月曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。チマチマと仕事。昼休みはワークマンに靴を観に行く。いつもは居ているのがだいぶ靴底は減っているため。ネットで、クッションの良いのがあるとのことだった。実際には居てみて
にほんブログ村日曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して更新研修の受講。ワンコの散歩は代行を依頼。12時50分まで4時間強の更新研修。毎年1回の受講が必須。強制労働も入っていたけど、欠席。13時過ぎに散歩。ブラブラする。17時
にほんブログ村土曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝してワンコの散歩。のつもりだったが雨で中止。9時ごろ松乃屋に朝食を摂りに行く。雨の中出かけたが、駅で強風にあおられ傘が瞬殺された(笑)。仕方ないのでビニールの部分で雨をよけて
にほんブログ村火曜日。出社して仕事。いつもよりも電車が混んでいる感じ。新宿駅の階段も混んでいた。出社してダラダラと過ごす。特に急ぎの業務もないし。昼礼で大雨警報が出ているの定時退社しろとのこと。定時の時点ではさほど降っておらず。電車の中で雨の降りが強くな
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にほんブログ村日曜日。5時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8kmのコース。人が少ないのは良いね。日本は人口多すぎ。9時に町内会の強制労働。何やらうんちくたれるのがウザい。結局11時近くまでやらされた。なのにペットボトル1本。遣ってられんわ。12時過ぎに
にほんブログ村土曜日。特に予定はない。朝5時ごろチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。10時半ごろOdakyu OXに行き98円均一のパンを購入。ついでに米屋に寄る。だが、カードが付けないというので買わず。帰宅して鍵が無いことに気づく。通ったルートを見直すも
にほんブログ村金曜日。テレワーク。二度寝してから就業。ダラダラと仕事。急ぎの仕事は無い。11時からの会議が12時過ぎて終了。いつもならチャリンコで有酸素運動だが、気分も乗らないので業務スーパーに買い出し。いつもと異なりかなり空いていた。午後もダラダラと仕
にほんブログ村木曜日。出社して仕事。相も変わらず優先席で足を組んでいる屑な健常者。土に還れ!さて、出社して仕事を始める。いい加減メンドクセー仕事ばかり。無駄なことばかりなんだよね。本当に生産性の低い会社だよな。利益率が低いのに誰も疑問に思わない。帰路、Oda
にほんブログ村水曜日。テレワーク。二度寝してから就業。いい加減遣る必要のない仕事をやらされてモチベーション皆無。昼休みはチャリンコで有酸素運動。いつもの8km。午後もダラダラと過ごす。<食事>納豆エレンタール 4袋自家製🍙全粒粉のロールパン 2個チョココ
にほんブログ村火曜日。出社して仕事。本当にアホばかり、優先席に座って足を組んでいる屑ども。さて、早々に前日の宿題に取り掛かる。と思ったら、会議の通知。失念していた。色々と宿題が増え、個別対応。なかなか片付かない。生産性の低い業務ばかり。もっと頭使えよな。
にほんブログ村月曜日。薬の副作用による体のだるさは多少軽減した。二度寝してから就業。朝、会議があったが、出席者の都合によりキャンセル。とは言え、まだ午前中に2本の会議があった。結局、会議で午前中は終了。昼休みは雨が上がったのでちょいとチャリンコで有酸素運
にほんブログ村日曜日。予定はない。朝起きてチャリンコで有酸素運動。休日はこれが定例かな?人も少ないし走りやすい。いつもの8㎞を走る。12時過ぎに散歩。ブラブラする。時々雨が当たる。グルっと廻って帰宅。ウナギ弁当を買おうかどうか悩んだが買わず。<食事>納豆
にほんブログ村土曜日。平日よりは起きる。昨晩エレンタールを作り忘れていた。早々に作り、チャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞を走り帰宅後、エレンタールを摂取。二度寝。8時過ぎに薬局に薬を取りに行く。これが毎度のことながらメンドイ。20KG以上あるからね。12
にほんブログ村金曜日。天気が良い。二度寝してから就業。前日の打ち合わせの宿題をする。それと、先日割り当てられた仕事。昼休みはチャリンコで有酸素運動でいつもの8㎞コース。帰路、業務スーパーで買い出し。午後もチマチマと仕事をする。<食事>納豆エレンタール 4
にほんブログ村木曜日。出社して仕事。本当、無駄だよね出社は。と言っても出社して現物観ないといけないので仕方ない。前日の会議で押し付けられた仕事の為、現物を見ながらいろいろと検討。それでもいろいろと穴が見つかる。夕方、別件で鵜位置合わせを入れられる。どうも
にほんブログ村水曜日。定期検診日。午前中は業務をして12時に出立。なのだが、11:58に管理者から電話。をいをい。何とかいなして12時ちょい過ぎに出る。当然、チャリンコで片道5㎞。今回血液検査は20分ほどの待ちですんだ。だが、診察がよう分からんが混んでい
にほんブログ村火曜日。出社して仕事。電車はいつもよりも混んでいた。本当に無駄。ダラダラと仕事。午後になってテレコンで切れている人が居た。普段は温厚な人なんだが、いろいろと言われてブちぎれた模様。まあ、この会社じゃ仕方ねえよな。ひと月前に会議で「しね」「こ
にほんブログ村月曜日。朝起きると、前日の強制労働の疲労が残っている感じ。しかも朝から雨。二度寝してから就業。ダラダラとやる。昼休みは雨でチャリンコに乘れないのでOdakyu OXにいく。KYベーカリーのパンが98円セールなので。帰宅後、午後の仕事。ダラダラと過ごし定
にほんブログ村日曜日。町内会の強制労働の日。前日と同様に5時半ごろチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞を走る。町内会は9時集合。今回はトイレ掃除の後に、山の掃除。その上、祭りの下準備で、長老の言いなりで仕事。11半過ぎに終了。もう、飯じゃん。でも、飯は出
にほんブログ村土曜日。資格更新研修の日。朝5時すぎにチャリンコで有酸素運動。空いているので良い。が、GG、BBAがフラフラ歩いているので邪魔。帰宅後、8時半から更新研修開始。4時間の更新研修12時40分に終了。13時過ぎに図書館にいく。グルっと回る。オークリー
にほんブログ村金曜日。テレワーク。二度寝してから就業。ダラダラと仕事をしていたが、仕事が入って来る。10時半からのミーティングでちょいと雲居気が。昼休みはチャリンコで8㎞コースを走り帰路業務スーパーで買い出し。買いたいものが無かったので割と少ないもので済
にほんブログ村木曜日。出社して仕事。無駄だが、ドキュメントを見る必要があるので出社。チマチマと仕事。ファイルをあさりドキュメントを探す。午後も同様。帰路、海老名で人がホームから転落したとかで遅れてる。ホームドアを付けりゃあ済むことだろが!Odakyu OXによると