新年度、子供がちゃんと学校に行けるかな?登校班に間に合うかな??先生には怖がらずに話ができるかな??? あれこれと子どもが心配で毎日ピリピリしてしんど…
子どもにイライラ、怒り過ぎる、自分が嫌い、自信がない…そんなあなたの心が楽になる読むカウンセリング。
お勧め記事。 ・イライラした時 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11644125155.html ・我が子が可哀想 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11727525787.html http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11728857434.html ・自分を責めてる時 http://ameblo.jp/mocomocomoco510/entry-11767599866.html
子供がお世話になっているのだから 失礼の無いように…子供が嫌われないように…ダメな親だと思われないように… つい先生の前で良い親のふりをしたり子どもの心…
サイレン並みの大声ギャン泣き癇癪にもイライラが減った訳とは!?
小学生の娘の運動会があったんですよね。 朝から娘は先に登校班で登校していたため、後から息子、次女、旦那さんと学校に向かうことにしていたんです。 …
『いつもYouTubu楽しんでみてます。 一つ質問です ”人の不幸は蜜の味” とありますが、私は蜜の味まではないですが人が同じような問題を抱えていると安堵…
「怒りたくない のに 怒ってしまう」 「やりたい のに 出来ない」 「変わりたい のに 変われない」 私たちが抱える「悩み」とは「こうなったらいいな」と…
【満員御礼!】潜在能力を発揮し、本当の自分と繋がる! コーチングセッション
いつも思考が忙しくグルグル働いて「べき」「ねば」「正しさ」「損得」でジャッジしがち… 本当の自分が分からない本当の自分の気持ちも分からない何を言っていいの…
ワガママだと思われるのが怖すぎて自分の意見を言えず 我慢して我慢して結局怒りを大爆発を繰り返している… けれど、自分の意見を言ったら言ったで「ワガママだ…
「我が子を可愛いと思えない…」「なんだか自分は義務感で愛してるのかな…?」 我が子を愛せていないと不安に感じた時にぜひ思い出して頂きたいことがあるのです…
嫌われるのが怖くて試し行動してしまう…チグハグな自分を嫌っているあなたへ
嫌われたくないのにわざわざ拗ねたり嫌味を言って試し行動してしまったり… 怒りたくないのに子供に怒って威圧コントロールして自分の思い通りに動かしたくなった…
これってエゴ?ワガママ!? メンドクサイ女にならない為の 3つの極意〜mamaコミュ5月講座
「なんで分かってくれないの!」 「子どもがいるのに一人時間がもっと欲しくなる…!」 「言うこと聞かない子どもに怒ってでも 言うことを聞かせたくなる!」 「…
あなたの中に可能性が眠っているとしたら・・・ それに気づくために何をしますか?何を選択しますか?どんなことをしますか? そんなことを一緒に考えられるそし…
【言いたいことが言えない心理と克服方法】【YouTubeライブ】
愚痴やぼやきなら言えるのに 苦しい時や悩んでいることは 言えない… そんな本当に言いたいことが言えないのには こんな心理が働いているのかも知れません。…
「なんで決めたのに動けないんだろう…」「どうして続けられないんだろう…」 あなたも行動が止まってしまう自分を責めていませんか? 責める必要は全くなくてね…
「あの人みたいに出来ないし…」 「みんなにどう思われるだろう…」 あなたも人と違う自分を隠していませんか? 「みんな違ってみんな良い♪」 そんな…
体脂肪が減らない。むしろ増える。人生最大の体重。 どうしたものか?と悩んで半月。通常なら順調に減る筋トレをしても全くびくともしない。 全然結果に繋が…
傷ついた もう立ち直れない 凹みすぎて寝込みたくなる ・・・ 立ち止まったままもう動けない そんな時ありませんか? でもね実はそんな時こそチャンス…
我が子の障害を受け入れられない時に知っておきたい一つのこと【YouTube動画】
近年、発達障害のお子さんが増えたと言われています。 大人のADHDもまた然り… けれど、悩んでいる当事者からすると「凸凹は個性」という言葉が苦しい… …
旦那が嫌いでたまらない時に知っておきたい心の守り方【YouTubeライブ】
「夫と一緒にいるとイライラしてメンタルが不安定になる…」 「デ○ノートを書きたくなるくらい顔を見るのも嫌だ!」 あなたも旦那さんのことが嫌で嫌でたまらな…
5月14日、今日は母の日ですね 世間ではカーネーションを贈って感謝を伝えようと謳われていますが世間の反応とは裏腹に 「全然感謝の気持ちなんて感じない!」…
「私の悩みなんて言っても迷惑なだけだし…」 「どうせ誰にも分かってもらえないでしょ…」 「こんな事くらいで悩むなんて恥ずかしいし…」 あなたも自分の…
不登校で悩んでいても誰も助けてくれない!そんなストレスを感じた時は・・・
「どうせ誰も手伝ってくれないんでしょ!!!」 「私がやらないで、誰がやるのよ!!!」 ゴールデンウィークの長いお休み中、家族とずっと一緒に過ごして…
怒りでコントロールしてしまう本当の理由【YouTube動画】
「早く宿題しなさい!」「なんで手伝ってくれないの!?」 怒ることで怖がらせることで 子供は怯えるだけだし夫婦関係も悪化するのに 繰り返しやめられない本当…
本日、お誕生日を迎えました🎂 おはようございます あなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。 Big smile 心理学/ mamaコミュ主宰…
「初めまして」の時はいいけど、付き合いが長くなるとしんどくなっていませんか?
4月の新学期が始まり「初めまして」の時は頑張れる 子供の新クラスのママ達や新しいパート先などでも 自分から声かけてみたり笑顔で挨拶してみたり… …
嫌われるのが怖い人が 陥りがちな2つの落とし穴とは!?【YouTubeライブ】
嫌われるのが怖すぎて顔色を伺いビクビクオドオドしてしまう… そうした嫌われるのが怖すぎる人の共通点として、こんな落とし穴にハマってしまう傾向が見られたり…
”【体験会開催】不登校児子育ての孤独を抜けるのは、話を聞いてもらうこと”
ゴールデンウィーク明けの行き渋りや登園拒否が今から不安…明日の朝が来るのが怖い… そんなママのための体験会がありますよ! 明日から開催なのでぜひ飛び込ん…
夫の意見を論破したい!最後まで聞きたくない!に潜む心理とは?
ゴールデンウィーク最終日!今年の連休はどんな気持ちで過ごされましたか? 家族で過ごす時間が長くなる程、普段は目を背けていた あんな所が目についたりこんな…
パート先で苦手だったあの人とのコミュニケーションが変わってきたのは・・・
今夜は満月ですね! 横浜の空は曇っていて見えませんが昨日はとてもきれいでした 我が家ではリビングの窓を全開にしてバーベキュー気分で焼肉をしました(笑)!…
ゴールデンウィークも中盤、あなたは今どんな気分で毎日を過ごしていますか? 「あぁ早く終わらないかな…」「他の家族が仲良さそうで羨ましくなる…」「こんない…
「なんであんなことしてしまったのだろう…」 「可愛がってあげられなくてごめんね」 「遊んであげられなくてごめんね」 子育てで罪悪感を感じているママ達…
怖がりさんは新しいことに挑戦したり新しいことを取り入れてみることも 怖いっ! と感じて拒否反応が起きたり避けたくなるかもしれませんね けれどもそんな…
「自信持ちなよ!」「もっと自信持っていいのに!!」 人からそんな風に励まされたことありませんか? 私自身、一番古い記憶だと小学生の頃には自信がない子供自…
なぜかいつも人から 責められる 怒られる バカにされる… 繰り返す現実は実は ここが原因なのかも知れません。 おはようございますBig smi…
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新年度、子供がちゃんと学校に行けるかな?登校班に間に合うかな??先生には怖がらずに話ができるかな??? あれこれと子どもが心配で毎日ピリピリしてしんど…
新年度、今年こそは変わりたい!とPTAに立候補したり新しい習い事を始めてみたりしたけれど時間が経つと結局いつもの自信がない自分のままビクビクしたりオドオド…
悩んでいるとき 「あぁ〜〜一体私はどうしたらいいんだ〜〜」ってなりませんか??? この場合の解決策って「自分がどうしたいのか、わかりたい」だと思うんです。…
大事な人のメールほどちゃんと返したすぎて考えすぎて時間が経ってしまいどんどん後回し先延ばしになってしまう… 新しい習い事や講座、ちゃんと続けられるか?失敗…
「子供が今日も学校を休んでしまった… このまま行かなくなったらどうしよう」 「子供が新しいクラスに入るのが不安そう… 私はどうしてあげたらいいんだろう……
どうせわたしはできないんだ!やっぱりわたしはできないんだ! という投げやりや拗ねを どうせこれがわたしなんだ! とまちがった自己理解をしてい…
もっと過干渉せずに見守ってあげられたらよかったのに もっとイライラしないで優しくしてあげたらよかったのに… もっとああしてあげたらよかったのにとや…
保護者会で、突然一言挨拶を振られ頭真っ白になりしどろもどろ… 他の人の話を聞いて、あれも言えばよかった、あんなこと言わなきゃよかった、どう思われたかな…
勇気を出して伝えてみたけれど伝わらなくて相手を否定したくなったり もう知らん!って関係を切りたくなったり なんだかモヤモヤする親子関係夫婦関係親と…
ちょっとしたことで怒りが爆発してしまう… 子供を傷つけたり夫婦仲が悪化したりやめたいのにやめられなくて自己嫌悪に陥る日々の繰り返し… 怒りの爆発を…
親が過干渉で嫌だったはずなのに自分もいつの間にか子供に同じことをしてしまっている… では、過干渉を受けた子供というのはどんな影響が出るのか? その…
子どもの失敗を笑って許せますか?絵本の「大ピンチずかん」のように牛乳をこぼしたり色んなピンチがある中 子ども自身がやってもた―と思ってる中 親としてあな…
YouTubeにばかり夢中なお子さんの姿。 スマホばっかり触っているお子さんの姿。 そんな姿を見て、「もう明日からはやらせません!!!」 こん…
行きしぶりや不登校になった時、発達障害やグレーゾーンで普通学級に馴染めないとかいじめの問題など 子供たちも保護者もストレスフルな現代ですが、 ”東京…
あなたがお子さんによくいう言葉はなんですか? 私は子供が学校から帰ってきてよく聞く言葉が 「今日も楽しかった?」 楽しいかどうか?がす…
新年度の慣れない環境に親子ともども毎日緊張の連続・・・ やっと迎えた週末にドッと疲れが出ていませんか? 疲れを溜め込んで春バテを起こしてしまっている…
夫に相談したのにアドバイスばっかりされてガッカリ!! こんなに悩んでいるのに全然私の気持ちなんて分かってくれない!! もう!旦那がムカつく〜〜〜!…
すぐに落ち込んでしまう… 落ち込むことを繰り返してしまう… 本当はもっと元気に楽しみたいのに! 落ち込まなければやりたいことがやれるのに!! では、ど…
新しいことに挑戦したいのに怖くて動けない… 拗ねてる自分をやめて素直になりたいのに拗ねを繰り返してしまう… グルグルと悩みから抜け出せないと感じるの…
昨日の春爛漫から一転、今日は大雨の横浜です。 お天気って気持ちいいですよね♪ 花見も私は大好きです (朝、近所を走っていて桜やタンポポなど春の…
「夫が大切にしてくれない」 「悪口や噂話をするママ友が怖い」 「義母さんの愚痴が嫌」 そんな苦しい状況やしんどい環境に置かれているとしたら… もうそ…
なんだか思い通りにならない! 子供が熱を出してしまう! 旦那さんに反対されてしまった! 思い通りに行かず、落ち込んだりイライラしたり… あなたもしてい…
「信じてたのに!」「裏切られた!」「もう人を信じるのが怖い!」 「ママ友に噂話をされるのが怖い!」「LINEグループで何言われているのか不安で抜けられな…
心に傷があり、恐れが多く希望が持てなかった方達が 本来の自分の魅力や才能に気づいて取り戻し無限の可能性を花開かせる そんなあなたこれから一緒に創り…
「あの苦しみがあったからこそ今があるんだ!」 「短所は長所!!気にしない!」 ポジティブ思考が世の中的に「良いこと」とされがちですが… そのポジ変換…
講座へのクレームを頂きました ・・・ 遡ること1ヶ月前こちらの講座を受けました 『コーチングベーシックコース講座』 他の人のブログには、 「いやー…
お母さんには一生懸命育ててもらったことは感謝している だけれど一緒にいると息が詰まりそうな気持ちになってしまう 本当はもっと楽しく過ごしたいのに…
「どうして仲間に入れないんだろう!?」 「早くLINE交換しなくちゃ!!もう遅いんだから!!」 「あぁやっぱり子供が行き渋るのは私の育て方のせいだ…」 …
「なんで子供にまた怒ってしまったんだろう!」 「どうして習慣化が続かないの!?」 気づくといつも自分を責めてしまう… 自己受容からは程遠く、闇の中…
「人が怖い」と感じることはありませんか? つい人の目が気になる… 嫌われたらどうしよう… 責められたら怖い… なぜそんなにも怖くなってしまうのか?…
新年度、周りはみんなすぐに仲良くなっていくのに… すぐにLINE交換したりお互い家を遊びに行き来しているのに… そんな輪に入っていけないそんな距離を縮…
「早く不登校から抜け出してよ!」「早く準備しなさい!」 早く!早く!早く!!! あなたも子供を急かしていませんか?あなた自身もいつも焦燥感を感じて…
「園バス停でのママ達の井戸端会議で自分の悪口を聞いてしまってから、外に出るのが怖くなりました。 昨日まで普通に話していた人たちまで、急に挨拶を無視するよう…
新年度のスタート 不安になる自分を責めていませんか? そんなモヤモヤや不安を吐き出して皆で温かさを感じませんか? おはようございます。Big Sm…
仲間に入れない子供が可哀想 学校に行きしぶる子供が可哀想 発達障害の子供が可哀想 ・・・ あなたはお子さんを「可哀想」だと思っていませんか? 実はね、…
失敗したら怒られる失敗は恥ずかしい 子供には口では「失敗してもいいんだよ」って言ってるくせに 自分は失敗しちゃダメだと思っている ・・・あなたも失敗を…
マウントしたりマウントされたり… マウンティングをする女子の特徴は 誰といても比べてしまうこと ではそもそも何故マウンティングする様になってしまったの…
「お腹が痛い…」 「頭が痛い…」 「学校行きたくないよぉ…」 学校や幼稚園に行きしぶりをする我が子 新学期早々ついに来てしまったか… ママのあ…
登校班のママ集団PTAの役員ママ達 新年度は何かと集まりの機会が多かったりしますよね。 そんな時 「あれ?あのママさん挨拶してくれなかったな」「私が…
新学期、クラス替えが不安… 新しいお友達ができるかな… 不登校対応の担任の先生が誰か?不安… 入学式に行っただけでもうやめたい… 子供も大人も心が揺れ動き…