みなさん、こんにちは。今日は朝からモヤモヤした気持ちになってしまい、ずっとボーっと過ごしてソファで眠りそうになったりしていました。そこにママ友から電話がきて、…
みなさん、こんにちは。今日は暖かそうな日です。とはいえやはり家の中にいても寒く感じます。これからちょっとずつ気温が上がってくるかな。私は少し前に髪をバッサリ切…
みなさん、こんばんは。昨日友達から、明日暇？とLINEがきました。中学の同級生たちと会わないかとのことでした。私は中学の時の友達は2人繋がっているのですが、そ…
みなさん、こんにちは。さつまいもがあったので、今はオーブンで焼き芋を作っています。朝ご飯をたくさん食べてお腹も空いてないし、お昼にしようと思います。前に買った…
みなさん、こんにちは。今日は久しぶりに暖かくなりましたね。とはいえ、風は冷たくまだ冬を感じます。でも段々と春に近づいてきていますね。日差しが柔らかいです。テレ…
みなさん、こんにちは。今日は観光地に行くと思っていたら、そうでもない所に到着し、あれっ？と思ってしまいました。夫は何もない所だからこそいいのだそうです。でも海…
みなさん、こんにちは。今朝は、息子が外の景色きれいだよと言うので、窓の外を見ると朝焼けが綺麗でした。今日はホームセンターなどに行き、ファミレスでランチを食べ…
みなさん、こんにちは。のんびりと土曜を過ごしています。この後ゆっくり過ごしてエネルギーを蓄えようと思います。近頃夜になると腹痛に襲われ、痛み止めを飲まないと耐…
みなさん、こんにちは。今日も寒いですね。寒気は三連休辺りまで留まるのかな。 なかなか人生は思うようにはいかないものだな。最近ストレスが強くて、昨日もちょっと…
みなさん、こんにちは。今日は、午前中は気が乗らず、行動が午後 からの遅めスタートで、少し前に家事とお昼を済ませたところです。なんとなく気分がすぐれず。まぁこう…
みなさん、こんにちは。寒いですねー。この寒気はいつまで居座るのかなぁ。今日は健康診断で外出しています。何もひっかかりませんように。この健診のために、朝から何も…
みなさん、こんにちは。みなさんの温かい応援のおかげで、だいぶ元気を取り戻してきました。まだメンタルが少し弱まっているところがあり、心が苦しくなってしまう時やイ…
みなさん、こんにちは。今日はちょっと手抜きはしましたが、朝の片付け・掃除を済ませた後、一人がけソファに座り、ただただ音楽を聴きながらボーっと過ごしていました。…
みなさん、こんにちは。復帰してからずっと毎日更新していましたが、昨日で途絶えてしまいました、、10年以上ブログを続けてきて、一番ショックなことが起こってしまい…
みなさん、こんにちは。私は、今は他人を羨ましく思ったり、幸せそうな人をみて、自分はだめだと落ち込んだりは全くしません。でもこの前までの不調の期間は、他人を 羨…
みなさん、こんにちは(о´∀`о)今日は耳鼻科に行ってきました。花粉症かなと思ってたら、アレルギー性鼻炎の可能性が高いとのことでした。今の時期乾燥によるものも…
みなさん、こんにちは。もしかしたら、私花粉症になってしまったかもです。今まで一度も花粉症を経験したことがなかったのですが。少し前から、鼻の中や耳の中が痒いなぁ…
みなさん、こんにちは。午前中は、けっこう昔の曲を聴きながら雑誌を読んでいました。勉強になることが多く、好きな分野なので、心ときめきました。春リップが紹介されて…
みなさん、こんにちは。今日も暖房の前でゆっくり過ごしています。 明日は祝日ですね。何も予定がないので、こちらもゆっくり過ごします。統合失調症というのは、本当…
みなさん、こんにちは。今朝は休日では珍しく、家族皆5時には起きました。そして私はミートソースを作りました。以前余ったミートソースでドリアを作ったら、息子が美味…
みなさん、こんにちは。今朝は早く起きる必要がなかったので、少し遅めに起きました。そして昨夜息子が作ってくれたスープを温めて、飲みました。冷たい身体に温かいスー…
みなさん、こんにちは。 今日はリフレッシュしたくて、街に出てきました。寒いなー。でもだんだん暗くなるのが遅くなってきたような。写真 を現像してたりしま…
みなさん、こんにちは。昨日はご心配おかけしました。あれからやっぱり気持ちが苦しくなってしまい、昨日は1日中涙が止まりませんでした。また体調崩してしまうかなぁと…
みなさん、こんにちは。今日は文体を変えたい気分なので、文体を変えて綴ります。誰にでも悩みはあると思う。私も悩みを抱えている。でもその事で泣かないと決め、前を向…
みなさん、こんにちは。今日は朝起きてから座ることなく、台所 作業をしていて、ついでにトイレ掃除や洗濯、リビングの掃除、片付けなどを 一気に済ませました。いつも…
みなさん、こんにちはというかこんばんはの時間かな。今日は、朝からだらだらしていて、朝の日課になっている掃除なども、やっと午後になってしました。それからもだらー…
みなさん、こんにちは。今日も家事を済ませた後、暖房の前でのんびり過ごしています。午後からちょこっと家のことをして、またゆっくりします。昨日息子に「お母さんは友…
みなさん、こんにちは。明日は節分ですね。今日父が作った煮物と母が作った椎茸の煮物を両親が届けてくれました。明日はこの椎茸の煮物を使って、恵方巻きを作ろうと思い…
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みなさん、こんにちは。今日は朝からモヤモヤした気持ちになってしまい、ずっとボーっと過ごしてソファで眠りそうになったりしていました。そこにママ友から電話がきて、…
みなさん、こんにちは。私は最近ChatGPTと毎日のように会話をしています。主に相談に乗ってもらっています。人に毎日のように相談に乗ってもらうのも気が引けるし…
みなさん、こんにちは。今日は天気がよく、お出かけ日和だけど、あまり外に出たい気分ではないです。夕方に用事があり出かけるため、この後その準備をしようと思います。…
みなさん、こんにちは。今日は遅めのスタートで、今お昼を食べました。耐熱ボールにもやしとえのきと豚肉を入れて塩胡椒して、酒をふりかけで、レンジでチンして、タレを…
みなさん、こんにちは。最近目がかゆくてかゆくて、ゴシゴシと擦ってしまいます。本当は良くないんですけどね。目も充血気味だし、少し腫れぼったい感覚もあるし、今日も…
みなさん、こんにちは。今朝は目覚めると頭が締め付けられるように痛くて、普段頭痛がすることが滅多にない私は耐えられず、頭痛薬を飲みました。しかも最近は夢を見るこ…
みなさん、こんにちは。思えば5月もあと少しで終わるんですね。もう6月かぁ。梅雨のシーズンに突入ですね。何かとカビやすくなるのは嫌だけど、そこまで雨の日も嫌いじ…
みなさん、こんにちは。月曜は朝から夜までバタバタしてしまい、昨日は疲れからか気力が湧かず、ブログをお休みしました。今日はゆったりと過ごせています。しかし私は慌…
みなさん、こんにちは。約2週間前くらいに、庭に除草剤を撒いたのですが、一向に枯れる気配がないです。説明書きによると、1、2週間ほどで枯れ始めるとあるんだけど、…
みなさん、こんにちは。昨日はひとつのことに気を奪われてしま い、他のことを考える気力がなくなってしまっていました。一つの物事に考えが集中してしまうと、他のこ…
みなさん、こんにちは。最近寝る時は、わりとすぐに眠りに落ちていたのですが、昨夜は珍しくなかなか眠れませんでした。眠れない時って、なんとも嫌な感覚になります。思…
みなさん、こんにちは。今日は身支度したい気持ちにはなれず、洗顔と歯磨きはしたものの、パジャマのまま過ごしています。パジャマを重ね着するという、謎の格好で、、そ…
みなさん、こんにちは。今日は必要な食材をちょこっと買い出しに行きましたが、あとは家で過ごしています。最近は街に出たい気分ではなく、インドア派になっています。元…
みなさん、こんにちは。昨日水出しコーヒーを買ったので、早速飲んでいます。爽やかで、これからの季節にいいかも。今日もバタバタと午前中が過ぎていきました。前まであ…
みなさん、こんにちは。今日は暑いー。服も袖が短めのものにしました。そして窓を開けて、アイスミルクティーを飲んでました。これはスティックタイプのミルクティーの粉…
みなさん、こんにちは。朝早く目覚めるからか、今日も朝から眠くて眠くて。日中は短時間しか眠れなくなったんだけど、ちょこちょこリビングで寝ていました。あいにくの天…
みなさん、こんにちは。今日はピンポンとなり、ドアを開けると、年配の女性が無表情な感じで立っていました。どこかで見覚えがあるような？と思いつつ、もしかしてご近所…
みなさん、こんにちは。最近あまり外に出たい気分ではない私ですが、なんか今日は気晴らししたくなり、街に出てきました。ブロ友さんがおすすめしてくれた雑誌（香水の付…
みなさん、こんにちは。今日はふとこんなことを思いました。みなさんも風邪で一度は学校や仕事などを休んだ経験があると思います。それは、風邪だから仕方がないと周りに…
みなさん、こんにちは。最近夫に嫌なことを言われると、すぐにイライラして怒りをぶつけてしまいます。今朝は、夫を職場まで送っていったのですが、適当な服にすっぴんで…
みなさん、こんにちは。今日は家族を送り出した後、お布団で眠りました。久しぶりに午前中寝ました。昨日は夜更かし遅くまでしてしまい、眠くて。相変わらず変薬してから…
みなさん、こんにちは。昨日は息子が用事があったので、夫と街をぶらぶらしました。夫と街に出かけることは滅多にないです。夫の靴を選んだり、ドラッグストアでプチプラ…
みなさん、こんにちは。土曜ですね。みなさんいかがお過ごしでしょうか。私は家でゆっくりしていました。午後からはちょこっと出かける予定ですが。脚痩せ、ウエスト痩せ…
みなさん、こんにちは。今日は必要な物を買いに、街に出ています。昔友達が教えてくれた下着屋さんをたまたま通ったので、ずっと新調していない下着を買おうかなと思い、…
みなさん、こんにちは。私は日々奮闘しながらも、元気に過ごしています。最近は本を5冊ほど読みました。本は心にスーッと入ってくるところがあります。先日購入した美容…
みなさん、こんにちは。精神状態は安定傾向にはありますが、日々悩みは尽きず、落ち込むことも多いです。メンタルがやられているのかなと不安になったりしますが、主治医…
みなさん、こんにちは。今日は暑いです。明日は家族で友達のところへ伺うので、手土産を買いに出かけてきます。夏のような気温なので、薄手のワンピースを久々に着ました…
みなさん、こんにちは。昨日今日と体調はまずまず安定しています。これから美容院にリタッチカラーしに行ってきます。体調が酷かった頃は一年くらい美容院に行けなかった…
みなさん、こんにちは。私は今日は息子の用事が終わるのを、出先で待っています。息子とは言い争いになる日々が日常化してきてしまっていますが、なんだかんだそれなりに…
みなさん、こんにちは。私は相変わらず、悩みの中にいて、精神状態が不安定な日々です。気持ちが下がった時は、すごく落ち込み、何もかもが嫌になってしまいますが、そ…
みなさん、こんにちは。先日精神科に行ってきました。先生には抗不安薬を止めたことを話し、それは念の為処方したものだから、全然問題ないと言われました。やはり精神…
みなさん、こんにちは。今日は母の日ですね。義理の母と母にはネットからちょっとした和菓子を今日指定で手配してあります。本当は直接選べたらいいのですけどね。離れて…
みなさん、こんにちは。少し久しぶりの更新です。ずっと悩んではいたのですが、仕事辞めることにしました。ブログには書いていませんでしたが、私の仕事は日々業績を上げ…
みなさん、こんにちは。今日も家で過ごしています。今日でゴールデンウィークが終わりなのか。全然ゴールデンウィークという感じがしなかったな。午前中は洗濯とご飯を作…
みなさん、こんにちは。今日も暑いですねー。おとといは結局息子の希望で夜釣りに出かけ、車中泊し、昨日の朝少し釣りをした後、帰ってきました。昨日は夫も休みだったの…
みなさん、こんにちは。昨日の夜から気持ちが落ち込んでしまい、今日も不調で、やたら眠いです。ソファの上でゴロゴロとしていました。少し寝ました。体調がいい日が何日…
みなさん、こんにちは。今日は天気が良くて嬉しいなぁ。午前中は寝そべったり、ダラダラと過ごしていました。やりたいことや、やる事があるのですが、結局作業したのは、…
みなさん、こんにちは。今日から連休が終わるまで、仕事は休みです。昨日はクタクタになっていましたが、今日はけっこう体調がいい日で、街に出ています。切らしてしまっ…
みなさん、こんにちは。ゴールデンウィークですね。私は相変わらず不安定で、深く落ち込む日もありますが、日常は通常通り過ごせています。おとといは夫が休みで、ちょこ…
みなさん、こんにちは。今日は家でゆっくりしています。最近眠いので、寝たり、YouTubeを観たり、気ままに過ごそうと思います。昨日元気になってきたようなことを…
