簡単で冷蔵庫にある食材で作れる料理を毎日作っています。野菜たっぷり取れる料理が基本です。
管理栄養士として働く１児の母です。 毎日の食事は４０分以内で、冷蔵庫にあるもので作ります。 休日に産直へ行き、野菜を仕入れてくるのがひそかな楽しみ。
昨日の夕食～・カレイのサラダ仕立て・にらたっぷり麻婆豆腐風・イカとスナップえんどうの炒め物でした☆カレイは娘が大好きで「ママ、ちょーだい」と私の分まで指さして…
初めまして。もうすぐ2歳になる娘の母であり、病院で働く管理栄養士でもある29歳です毎日とてもバタバタしてますが、日々のことやお料理のことなどを書いていこうと思…
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