今日のお弁当＾＾玉子の海苔巻きとり天ブロッコリートマトインスタント味噌汁本日は、玉子の海苔巻きです海苔の上に酢飯をのせてその上に玉子焼きとカニカマ・マヨネ...
今日のお弁当＾＾なすの挟み焼きとろとろ焼き蒸しさつまいもゆで卵無限人参紫キャベツのマリネブロッコリートマト本日は、なすの挟み焼きです茄子は薄く輪切りにして...
今日のお弁当＾＾竹輪の磯辺揚げほうれん草入り卵焼き豆ひじき煮無限人参ウインナー紫キャベツのマリネブロッコリートマト本日は、竹輪の磯辺揚げです竹輪は縦半分に...
今日のお弁当＾＾みそ焼きおむすびからあげ煮たまごほうれん草お浸しブロッコリー紫キャベツのマリネトマト本日は、みそ焼きおむすびです信州みそ・きび糖・みりんを...
こんばんは＾＾天気予報では今日は雨が降るようなこと言ってたけど（確か）曇空から時たま晴れ間が出てくる秋らしい行楽日和らしいお天気でした今日の洗濯物もしっか...
こんばんは＾＾今日の空は一日中くもり空でしたたまにはこんな日があってもいいと思います＾＾でも暫く、不安定な天気が続きそうですねあたし的にはこれで少し、涼し...
今日のお弁当＾＾ハンバーグキャベツとカニカマハムのサラダブロッコリーゆで卵紫キャベツのマリネ蒸しサツマイモトマトのりたま本日は、ハンバーグです＾＾合いびき...
今日のお弁当＾＾鶏団子の照り焼き炒り卵ほうれん草お浸し紫キャベツのマリネ竹輪ピーマンの照り焼き蒸しサツマイモトマト本日は、鶏団子の照り焼きですこないだ鍋を...
今日のお弁当＾＾三つ葉ごはんメンチカツゆで卵キャベツカニカマハムコーンの和風ドレ和えブロッコリー竹輪ピーマンの照り焼き蒸しサツマイモトマト本日は、三つ葉ご...
今日のお弁当＾＾エビフライゆで卵ナポリタンウインナーブロッコリートマト本日は、エビフライです簡単に冷凍品の揚げるだけのヤツです＾＾ここの所ずっとゆで卵が続...
今日のお弁当＾＾塩つくねゆで卵蒟蒻・イカ入りはんぺんの煮物紫キャベツのマリネブロッコリートマトおにぎり本日は、塩つくねです鶏ひき肉ねぎ・人参・おろし生姜・...
こんばんは＾＾昨日はあんなに湿度が高くてちょっと蒸し暑かったのに本日は昨日とは一転風が吹いて涼しい一日となりました外は少し寒いくらいなので今夜はなんでも入...
こんばんは＾＾今日は午後から雨が降りました涼しくなるかな？と思ったのですが湿度が高くて部屋の中は蒸し暑いですもう10月中旬だというのに半袖がまだ手放さませ...
今日のお弁当＾＾ハムカツ目玉焼き紫キャベツのマリネひじき豆煮揚げない大学芋トマト本日は、ハムカツです得意の（笑）ポロニアソーセージを輪切りにしてビニール袋...
今日のお弁当＾＾ほぐし鮭紫キャベツのマリネゆで卵ブロッコリー蒟蒻とれんこん竹輪の煮物みつ葉和えとまとすだち本日は生鮭をフライパンで焼きました味つけは少しお...
今日のお弁当＾＾クリームコロッケゆで卵スパサラブロッコリー揚げない大学芋トマト梅干し本日は、クリームコロッケですもちのろん（笑）冷凍品を揚げただけです久し...
今日のお弁当＾＾肉団子の甘酢餡ブロッコリーゆで卵レンチンキャベツ人参カニカマの和ドレ和え里芋煮トマト梅干しのりたま本日は、肉団子の甘酢餡ですう～ん・・・毎...
今日のお弁当＾＾おにぎり白身魚フライピーマンと魚肉ソのソテー玉子焼き里芋煮トマト本日は、おにぎりです土鍋で炊いたご飯にお塩をまぶして具は梅干し・塩昆布焼き...
今日のお弁当＾＾シュウマイ焼きそばゆで卵ブロッコリートマト辛子明太子・鮭フレーク先日スーパーに行ったら2箱で150円（わお）と言うお買い得過ぎるシュウマイ...
今日のお弁当＾＾コロッケ海苔入り卵焼きピーマン鶏肉の甘みそ炒めブロッコリートマト梅干しのりたま本日は、コロッケです簡単に市販の冷凍コロッケを揚げただけです...
今日のお弁当＾＾ささみカツブロッコリー里芋の煮っころがし蒟蒻・ちくわの味噌和えゆで卵トマトのりたま本日は、ささ身カツですささ身の筋をとって、削ぎ切りにした...
今日のお弁当＾＾栗ご飯玉子焼き天ぷらトマト本日は、栗ご飯です季節は秋ですね＾＾年に一度は食べておきたい！栗ごはんこれを使いました土鍋にお米と分量の水と具を...
今日のお弁当＾＾明太子おにぎり白身魚フライロピアのウインナーブロッコリー昆布とおまめさんトマトみかん本日は、明太子おにぎりですご飯の中にもご飯の外にも明太...
今日のお弁当＾＾かつ丼沢庵トマト本日は、かつ丼です浅めのフライパンにお水を入れて白だし・めんつゆきび糖少々・酒・玉ねぎを入れて煮詰めたら市販のカツを入れて...
今日のお弁当＾＾チャーハンからあげブロッコリーゆで卵トマト本日は、チャーハンです具はねぎ・たまご・かまぼこ蒲鉾を入れるとなんか、美味しいんだよね～＾＾本日...
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今日のお弁当＾＾玉子の海苔巻きとり天ブロッコリートマトインスタント味噌汁本日は、玉子の海苔巻きです海苔の上に酢飯をのせてその上に玉子焼きとカニカマ・マヨネ...
今日のお弁当＾＾クリームコロッケブロッコリーマヨゆで卵ミートパスタトマト本日は、クリームコロッケですもちろん簡単に揚げるだけの冷凍品使用です＾＾ミートパス...
今日のお弁当＾＾築根の照り焼きほうれん草お浸し焼きそば炒り卵トマトのりたまふりかけ本日は、つくねの照り焼きです鶏ひき肉ねぎ・おろし生姜・片栗粉酒・醤油を混...
今日のお弁当＾＾ポロニアソーセージのソテーほうれん草お浸し炒り卵トマトインスタント味噌汁最長最強寒波到来に今週は！朝の冷え込みも強く（ぶるぶるぶる）もうさ...
今日のお弁当＾＾おにぎり里芋とレンコンの煮物ほうれん草とベーコンのソテーゆで卵トマト本日は、おにぎりです具は明太子とゴマ昆布です煮物は昨夜の残り物を温めな...
今日のお弁当＾＾焼き鮭ほぐし蒟蒻とちくわの甘辛白和え卵焼きほうれん草バター醤油炒め赤ウインナートマトゴマ昆布本日は一切れの鮭をフライパンで焼いて食べやすい...
こんばんは＾＾本日は、朝から雨ですそうそう今年は、2月2日が節分になるそうでまさに！今日ですね＾＾皆様の所では、豆まきとかしますか？恵方巻も食べちゃいます...
今日のお弁当＾＾キャベつくね竹輪と蒟蒻の照り焼きなばなのお浸しネギ入り卵焼きトマトのりたまふりかけ本日は、キャベつくねです今週買い物に行ったらキャベツがひ...
今日のお弁当＾＾ハンバーグレンチンキャベツオムレツ風赤ウインナーアスパラスパサラのりたまふりかけ本日は、ハンバーグです昨日の夜ハンバーグにしたんだけどお弁...
今日のお弁当＾＾三角おいなりさんほうれん草お浸し卵焼き大根こんにゃく椎茸の煮物カブの甘酢漬けトマト本日は、三角おいなりさんです日曜日に作り置きしたきつね煮...
今日のお弁当＾＾白身魚フライ竹輪の磯部上げブロッコリー胡麻和え卵焼き煮物刻みたくあんトマト本日は、のり弁ですのり弁はフードパックに詰めたほうが美味しそうに...
今日のお弁当＾＾肉団子煮卵スパサラ人参ナムルほうれん草お浸しトマトゴマ昆布本日は、肉団子ですもう何百回と・・・いや何千回？やっ何万回と作ったことか（笑）肉...
こんばんは＾＾週末たまに風が強く吹いてたけど日差しは温かくいいお天気に恵まれました＾＾こう温かい日が続いているとなんか体が勝手に動きたくなって（あたしだけ...
今日のお弁当＾＾カレイのみりん漬けレンチンキャベツ卵焼きほうれん草とカニカマのお浸しカリフローレトマト小梅・ゴマ昆布本日は、カレイのみりん漬けです魚を自分...
今日のお弁当＾＾鶏そぼろほうれん草お浸したまごそぼろカリフローレ（白・紫）トマトインスタント味噌汁本日は、そぼろにしました鶏ひき肉に酒・おろし生姜・醤油・...
今日のお弁当＾＾グラタン白身魚フライレンチンたまごカリフローレ（白・紫）ブロッコリー赤ウインナートマト本日は、グラタンです作り置きしたかにかま入りベシャメ...
こんばんは＾＾今日は穏やかな温かい日となりました昨日ね近所の道の駅へ行ったら帰り際に大きなキャンカー乗りの女性がひとりで運転しててすごっ！（略：すごい）と...
今日のお弁当＾＾おにぎりハンバーグナポリタン卵焼きブロッコリートマト本日は、おにぎりです具はツナマヨとゴマ昆布ハンバーグはレンチしただけの簡単ヤツです＾＾...
今日のお弁当＾＾メンチカツほうれん草お浸し竹輪とこんにゃくの煮物ゆで卵ブロッコリーきんぴらごぼうトマト小梅干し・しそわかめ本日は、メンチカツですいつもの冷...
今日のお弁当＾＾ほうれん草お浸し炒り卵人参ナムル牛焼きインスタント味噌汁本日は、4色丼です我が家には珍しく入っている牛さん（笑）たまには！と昨夜使った牛肉...
今日のお弁当＾＾エビフライゆで卵紫キャベツのマリネひじき煮竹輪きゅうりトマト梅干し本日は、エビフライです小さめなエビの背ワタをとってお酒に少し漬け込んでか...
今日のお弁当＾＾オムライスポテトハンバーグトマト毎日のお弁当今日は、何しようか？ほんと、悩むよね～そんな時は、オムライスにしようそうしよう＾＾玉ねぎ・ピー...
今日のお弁当＾＾田舎風ちらし寿司大葉とチキンのからあげトウモロコシの天ぷらきゅうり紫キャベツのマリネトマト今日は海の日3連休の方も多いのかな？我が家は旦那...
今日のお弁当＾＾ポロニアソーセージのソテー炒り卵からあげほうれん草お浸し紫キャベツのマリネトマト週末近くなると冷蔵庫の中がかなり寂しくなる、我が家の冷蔵庫...
今日のお弁当＾＾ピーマンの肉詰め千切りキャベツブロッコリーナポリタンゆで卵トマトおにぎり（梅・鮭）本日は、ピーマンの肉詰めです今高い野菜もあるけど、ピーマ...
今日のお弁当＾＾魚フライ玉子焼き紫キャベツのマリネ竹輪きゅうりブロッコリーマヨトマト本日は、魚フライです魚は自分で捌きたいですが・・・出来ないので（爆）冷...
今日のお弁当＾＾サラダ巻きアスパラベーコンソテー残り玉子焼きブロッコリー紫キャベツのマリネトマト連日の猛暑でキッチンに立つのも大変ですよねなるべくならコン...
こんばんは＾＾朝から暑すぎます！言いたくないけど本日の最高気温38℃ですって（WAO)全国各地危険な暑さですね(￣д￣)こんな日はお家の中で、冷たいデザー...
今日のお弁当＾＾ハムカツ玉子焼き紫キャベツのマリネきんぴらごぼうブロッコリートマトおにぎり（梅・鮭）本日は、ハムカツですポロニアソーセージを輪切りにして少...
今日のお弁当＾＾冷やし中華から揚げブロッコリーカリフローレ・マヨ枝豆トマト天気が良ければわんこ様の朝散歩は必ず行きます今日はAM：5時30分ちょい過ぎに家...
今日のお弁当＾＾つるしベーコンのピラフブロッコリーカリフローレのマヨ紫キャベツのマリネゆで卵トマト本日は吊るしベーコンのピラフです朝食用に購入したつるしベ...
今日のお弁当＾＾鮭フレーク大葉おむすびすっぱ梅干し大葉おむすびコロッケ海苔入り卵焼ききんぴらごぼうカリフローレきゅうりの浅漬けトマト本日は2種類のおむすび...
今日のお弁当＾＾つくね大葉の照り焼きピーマン竹輪の甘辛茹でカリフローレ・マヨ添え煮たまご紫キャベツのマリネトマト梅干し・塩昆布漬物本日は、つくね大葉の照り...
こんばんは＾＾朝からシトシト・シトシト雨が降り続けています昨日は蒸し暑かったけど今日は雨が降っているものの扇風機だけで過ごせいています＾＾電気代の事、考え...
こんばんは＾＾今日は午後から晴れ間が広がりましたと同時に蒸し暑いのなんのって＾＾；・・・近所のおこちゃま達の水遊び声がキャッキャッ・キャッキャッと楽しそう...
今日のお弁当＾＾ひじき煮混ぜご飯ウインアー竹輪きゅうりきんぴらごぼうトウモロコシトマト本日は、ひじき煮混ぜご飯です作り置きしておいたひじき煮が微妙に残って...
今日のお弁当＾＾ささ身の大葉巻きゆで卵きんぴらごぼう焼きトウモロコシおにぎりトマト本日は安い胸肉を使ってささ身の大葉巻きです＾＾ささ身は筋をとって、そぎ切...
今日のお弁当＾＾白身魚フライ自家製タルタルソースひじき煮玉子焼きトマト梅干し漬物本日は、タルタル白身魚フライですフライは冷凍の揚げるだけのヤツです＾＾タル...
今日のお弁当＾＾焼うどん紅生姜ゆで卵トウモロコシトマトおにぎり（旦那のみ）本日は、焼うどんです＾＾キャベツ人参入り無限ピーマン（作り置き）ベーコン・豚肉を...
今日のお弁当＾＾トウモロコシご飯ウインナーゆで卵人参入り無限ピーマンひじき煮トマト桜漬け本日は、トウモロコシご飯です＾＾小さめのトウモロコシを道の駅で見つ...
