朝は目玉焼きにレタス、大根のお澄ましです。大根の味噌汁作ろうと思ったら味噌の買い置きがなかった。昼はシーチキンサラダにジャガイモの千切り炒め。ジャガイモは結構…
香港に移り住んではや7年、ブログのタイトルは変えないままで香港での日々の暮らしを綴っております。最近猫を飼い始めました。
香港での生活、毎日の自炊、猫のマッチャとの生活、ジョギングなどの日常生活を記す日記です。最近は毎日お金をいくら使ってるか、家計簿がわりに出費を書くようにしております。体重も書けばレコーディングダイエットができますね(笑)
ウォーキングで猫を見に九龍公園へ 朝は目玉焼き 昼はジャガイモ千切り炒め 夜は黄韮の卵炒め
朝は目玉焼きにレタス、大根のお澄ましです。大根の味噌汁作ろうと思ったら味噌の買い置きがなかった。昼はシーチキンサラダにジャガイモの千切り炒め。ジャガイモは結構…
トワイライトウォリアーズのセットを見てきた 美味しいタイ料理も食べる
マッチャちゃんおはようございます。最近その座敷みたいなゴザみたいなものの上によく乗っかってますね。朝食はお蕎麦にしました。サクッと茹でて揚げ玉入れて麺つゆを少…
朝はスパムサンド トワイライトウォリアーズのセットを見に行ったら入れなかった
朝はスパムサンドを作ってみました。スパムを焼いて炒り卵とレタスとチーズを挟んでちょっと圧力をかけて包丁で切りました。すごいボリューム。お腹が全く空かない。美味…
朝は明走会メンバーと早茶 家でゆっくり 夕食はサバ焼きとレタスワカメ豆腐サラダ
朝は明走会の朝練後の飲茶に合流。今日のお粥は生姜が効いていてピリッとした風味がたまらない。茹でレタスには醤油をかけます。私は食べません。エビ餃子(蝦餃)香港の…
通院日 朝はゆで卵オープンサンド 昼は海南鶏飯 夜は皿うどん
朝は4切りパンにゆで卵とレタスとスライスチーズを乗せてマヨネーズかけてオープンサンド。美味しいです。お腹いっぱい。午前中ルーティーンの仕事を終わらせて午後は通…
深圳に携帯修理へ トラ猫ちゃん 美味しい新疆麺 帰りは高速鉄道
ツレの仕事が落ち着いているので私もサクッと仕事をおわらせ11時15分のバスに乗って皇崗イミグレ経由で深圳の華強北へ携帯修理に行きました。いつもの店に携帯を修理…
廟院で採血 昼ごはん間違えて注文 夕食は酸辣湯 叉焼飯は食神という映画のオマージュ
今日は病院で採血です。12時45分からなのでそれまでにルーティーンの仕事を終わらせます。マッチャちゃん今日は寝ていないのね。11時45分に家を出てバス停まで行…
未明に病院へ 問題なく家に帰ってきた 夕食はサバ塩焼きと大根の梅挽肉煮
1時ごろ調子が悪くて目が覚めました。あまり気持ちが良くない。胸が痛い気もする。ツレを起こして970Xのバスは終わっているからUberで車を呼んでQMHへツレは…
朝は昨日買ってきたバターロールを焼いてトマトやレタス、チーズやスクランブルエッグを挟み自家製サンドイッチ。ホテルの朝ごはんみたい。見た目も良い感じ。味も美味し…
友人が訪ねてきたので韓国料理の昼食 夜のお散歩で見かけたもの
友人が昼ごはんを一緒に食べようと家まで来てくれました。家の下の韓国料理レストラン、ISAAK’Sへ。カルビクッパとキンパです。キンパは友人が注文したもの。友人…
久しぶりに土曜練の後の飲茶に合流しました。970Xのバスに乗って長沙湾の貿易広場の2階にある海鮮料理レストランで飲茶の朝食です。今日はK総経理のチョイスです。…
午前中事務所で打ち合わせ。新規ツアーで今話題の九龍城寨圍城(トゥワイライト ウォリアーズ)のゆかりの地を回るツアーを作ろうということになりました。映画で出てく…
10:45からCTスキャンでした。初めて癌闘病センターでCT受けました。機械は日本で受けたのと同じ薄型の最新型で圧迫感がなくて良いですね。多分機械の値段は高い…
朝食は目玉焼きとネギの味噌汁。ちょっとリビングで仕事をしていたらマッチャが私のベッドに横たわってました。なんだか長いですが、AEONカードの調子が悪いので黃埔…
朝は無塩うどんを茹でてツレと一緒に食べました。薬を飲んで午前中はもう一回寝ます。おかげでずいぶん回復してきました。まだふくらはぎがちょっと筋肉痛。これさえ治れ…
日本から帰ってきて朝一番で通訳のお仕事。サクッと終わらせたけど歩くのも辛い。調子が悪いので家に帰りベッドに横になりました。マッチャが心配そうに見ています。距離…
館山で刺身定食の朝ごはん 昼は千葉駅で鯖味噌弁当 香港航空の機内食
朝はホテルのそばで地魚の刺身定食です。マダイとキハダでした。1,200円。めっちゃ新鮮で美味しかったなぁ。館山の桟橋を見に行って、横にある渚の駅のミニ水族館で…
今日は実家から館山へ向かい高校時代の先輩後輩同級生とプチ同窓会を開くことになりました。実家で今回最後の食事を取ります。卵焼き、鶏の唐揚げ、一夜漬け、キャベツと…
東京女子医大で診察 昼ごはんはアジフライ弁当 夜ご飯は鯵の刺身とハンバーグ
実家で朝食です。牛肉のしょうが煮、野菜炒め、豆腐とネギの味噌汁です。9時前に家を出てバスで本八幡へ。都営線一日券で森下から若松河田まで行き10時半に病院へ。受…
朝ご飯は実家で母親が作った目玉焼きなどです。美味しくいただきました。家のそばの出張所に書類を出しに行き、そのままバスで本八幡へ。香港のバスと勘違いして前の扉か…
15:10の香港航空で成田へ 香港空港のラウンジでゆっくり 香港航空の機内食
午前中はルーティーンの仕事と日本に行く荷物を作って少し早めに空港へ。今回は香港空港のプレミアムラウンジの無料利用券が手に入ったので少し早めに空港に行ってラウン…
お昼は近所の茶餐庁でカタ焼きそば。今日もマッチャは寝ぼけてる
朝ご飯を食べにきたマッチャです。尻尾がピーンとしてます。ご機嫌がよろしいようです。いつものルーティーンをこなし近所の茶餐庁へ昼ごはんを食べに行きました。やっぱ…
昨日の夕ご飯はドンキの惣菜と春菊炒め 朝は残ったコロッケ 昼は焼きそば 夜はハタの清蒸
昨日の夜はドンキの惣菜に春菊の豆豉炒め、キャベツ千切り、冷奴は茗荷を入れました。初夏ぽいおかずかな?朝ご飯は残ったコロッケとニンニクの茎とベーコン炒め。調味料…
深圳に行って携帯復活させました 昨日アップできなかったものをアップ
マッチャなんですやすや寝てるの?撫でても動きません。よっぽどベッドが気に入ってるのでしょう。可愛いですね。反応がないから面白くないwお客様をご案内して添好運に…
夕食で尖沙咀の茶餐庁に行って写真撮影してたら電源が落ちてしまい、ウントもスントも言わなくなってしまいました。やべぇな。LIMEひきつげるかな?一度修理に出さな…
通院日 マッチャすやすや 昼ごはんはお蕎麦 久しぶりのミミちゃん
今朝もベッドで寝ているマッチャ。すやすや眠ってますね。本当にこの格好で眠っているのは可愛い。お昼はお蕎麦を茹でました。揚げ玉が良い味を出してます。15:45か…
エレベーターの故障で家から出られず 夕食は散歩を兼ねて煲仔飯
お昼ご飯を食べに行こうと思ったらエレベーターが故障中。下におりられないので家から出られません。マッチャをかまって遊びます。可愛いねぇ❤️夜になってようやくエレ…
お昼ご飯は無縁うどん お散歩で天后廟へ 香港スィーツと猫たち 夜は野菜炒め
朝ご飯は昨日の大根とひき肉炒め。味が染みて美味しかったですマッチャ撫でてっていうから撫でてみました。躍動感ありますw昼までルーティーンのお仕事。ツレの買ってき…
朝は久しぶりに友人と早茶です。チャーシューマンに潮州粉果。久しぶりの飲茶は美味しいですね。チャーシューマン甘さ控えめこれは美味しかったです。小龍包も美味しいで…
ツレが優れものを買ってきました。塩分の入っていないうどんです。早速茹でます。揚げ玉、鰹節、ネギのみじん切り。味付けはわさびにほんの少しの鰹出汁。美味しかった。…
今日のマッチャ 朝は炒飯 ヒルはドンキのお弁当 夜は豚肉を焼肉のタレで焼く
今朝は卵炒飯を作りました。塩は無し。胡椒とケチャップで味付け。ウィンナーや玉ねぎ、ネギなどを入れて炒め大根の煮物はちょっと悪くなっちゃった。変な気温だから冷蔵…
朝は自家製ホットドック 昼は大家楽の魚フライカレー 夜は塩抜きスパゲティ
朝は自家製ホットドックです。ソーセージをお湯で茹でて塩分を抜いて、チーズとピクルスとトマトとレタスを挟んで食べました。2つ食べたら結構お腹いっぱいに。パンは一…
朝はコロッケ 昼はベトナム風鶏肉サラダ 夕食は食べず 今日の猫たち
朝は昨日残ったコロッケを食べます。一応中濃ソース出したけどコロッケ自体に味がついてるから特につけなくても良いですね。こうやって塩辛い調味料を減らしてます。昼ご…
朝は目玉焼き 昼はお蕎麦 歯医者行って買い物 猫 夕食はコロッケ
朝ご飯は目玉焼きです。美味しいですね。昼ごはんは蕎麦を茹でました。鰹節と揚げ玉入れて味付けはわさび。塩分少なめで食べます。マッチャ今日もゆっくりツレのベッドで…
猫たち お昼は茶餐庁でホットドッグ 夕食はササミとニンニクの茎炒め
マッチャちゃんツレのベッドでお休み中。ジェニーが日本に行ってからうちで一番のびのびしてるのはこの子だと思いますね。昼ごはんはカバライのいる茶餐庁へ。行くと自動…
朝は挽肉粥です。簡単で美味しいから最近よく食べます。美味しいですよね。マッチャちゃんおはよう。カーテンの柄が孔雀の羽みたいだね。昼はケンタッキーを食べに行きま…
ダラダラ過ごしちゃった 豆腐の味噌汁 昼は炒飯 夜は鶏肉と大根の煮物
朝は昨日のサバの薬味ソース掛けに豆腐の味噌汁を作って食べました。久しぶりに味噌汁食べた。味噌は限りなく少なく塩分控えめに。昼食はトマトレタス茹でて塩分を少なく…
明走会のLSDの打ち上げで海鮮料理 夕食はサバの薬味ソース掛け
朝ご飯はお湯で茹でて塩分とリンを減らしたベーコンにキャベツを煮ただけのもの。塩分限りなく少なくしてます。塩分は1日6gを超えないようにします。今日は大圍から馬…
2週間ぶりに朝練参加 飲茶 昼はカロリー爆弾 夜は白菜と春雨と挽肉炒め
2週間ぶりに深水埗運動場で明走会の練習に参加します。とは言っても私がウォーキングでトラックを歩くだけ。最近毎日5,000歩は歩くようにしているのでふくらはぎの…
朝は挽肉粥です。今日はちょっとご飯多めでした。美味しくいただきました。イースターの連休ですが雨です。マッチャは眠ってます。猫は雨が降ると眠っている事が多いです…
おはようマッチャちゃん。爪でも切られるのか?とちょっと警戒気味。朝はキャベツと揚げ玉のお好み焼き。お肉は入れてません。調味料はマヨネーズと少量の中濃ソース。マ…
うどんや麺類は塩分が多くてあまり食べてはいけませんが、ツレから尖沙咀に新しい本格蘭州牛肉麺のお店の話を聞き、食べたくなったので早速出かけて見ました。五指間とい…
病院行って採血して 朝はオートミール 実はサンドイッチ 夜は豚肉生姜焼き
朝8:15にQMH(瑪麗醫院)に行って採血。採血する場所から外を見る血あー今日は空気が悪い感じ。いつもだったら見える九龍半島の山々が見えない。昨日数値の悪かっ…
朝イチ病院で採血 昼ごはんは卵焼き 病院から呼び出し 夜はアイナメの煮付け
朝イチでQMHに行きます。採血の予約が08:15なんです。猫ちゃんおはよう。全くこちらをみてませんけどね。ちょっと遅れて採血の場所に行って機械に予約の紙をかざ…
ビジネスクラスでゆっくり寝て帰ってきたのにツレからマンションのエレベーターが2個とも壊れているとの情報が。夜中に一生懸命家に帰っても家に入れなきゃしょうがない…
今日は上海風朝ご飯 透析はなんとか避けられたけど色々問題あり』
病院行った記事とアップグレードの記事を分けた方が良いと思って編集してたら複製じゃなくて更新しちゃったので元記事が消えてしまったwwwタイトルはわかるのでもう一…
今日は上海風朝ご飯 透析はなんとか避けられたけど色々問題あり
朝は昨日食べた老酒舗で上海風の朝ご飯。私は小雲呑と糯米鶏。上海風チマキかと思ったけど華南風のチマキ。いつも飲茶で食べるもの。友人は小雲呑じゃなくて豆乳。小雲呑…
朝は日暮里に住む友人と一緒に御徒町のガード下にある老酒舗へ。中国東北地方出身の老板(社長)が粉物メインで朝から営業しているガチ中華のお店です。豆乳と肉まん。友…
朝の関東平野 焼きそばパン食べて昼は吉池食堂 夕食はコロッケパン
埼玉県の中規模都市のホテルから外の景色を望みます。高層ビルが香港より少ない。今日もいい天気です。朝食はセブンイレブンで購入した焼きそばパンです。時々無性に食べ…
出席できなかったかもしれなかったジェニーの入学式 美味しいもの沢山
昨日の夜に宿泊した印旛日本医大の東横イン。6時半から朝食です。建設作業員の方がたくさん。私06:46の電車に乗らなきゃいけないから間に合うかな?千葉県産豚肉の…
香港航空で成田まで 朝食、マッチャ、昼食、機内食、こんなSuica買った
ジェニーの入学式と通院で1ヶ月ぶりに東京へ向かいます。朝ご飯は7時前。ご飯と野菜の煮物、シャケ缶に減塩醤油をちょろっと。コーンスープです。健康的ですね。マッチ…
朝はオクラの梅和えと目玉焼き 昼夜兼用でケンタッキー マッチャ可愛い
朝早く起きて腎臓病用のレシピを見ていたらオクラの梅干し和えというのが紹介されていました。塩を使わず梅干し一個の酸味で味をつけるさっぱりしたもの。砂糖と鰹節と出…
二度寝しちゃって11時ごろブランチ。讃岐うどんを茹でて鰹節をふりかけて食べます。美味しい。荷物の発送作業をして私たちが不在時にマッチャの世話をしてくれる友人と…
朝はお粥 昼はオクラのカレー 夜は豚汁で食べすぎ 猫が落ちてる季節になりました
朝はいつもの挽肉粥。美味しくいただきました。あれ?マッチャちゃん地べたに落ちてるね。かまってちゃんになってます。今日は晴明節の休日。香港ではお墓参りに行く日で…
朝冷やご飯で挽肉粥を作ります。まずはご飯を茹でで生姜と挽肉入れて鶏粥スープの素を入れて出来上がり。今日は生姜多めに入れたからとっても美味しい。胡椒もサクッと降…
昨日の皿うどんが消化されず朝ご飯はコーンスープ一杯のみ。マッチャ戸棚を開けようとしています。隙があればそこに入ろうとします。猫ってなんで狭いところが好きなんだ…
朝は関西風汁うどんです。関東風の醤油味はちょっと遠慮してます。美味しい。マッチャはツレのベッドで香箱を作ってます。今日も寒いね。いつまで寒いの?可愛いですね。…
ジェニーは高校の寮に入るためツレと一緒に今朝の飛行機で成田まで行きました。日本も寒いけど香港も寒い。11℃しかない。もう4月ですよ。朝ご飯は讃岐うどんです。限…
寒い香港 朝はひき肉のお粥 昼は焼きそば 夜は白菜春雨ひき肉サラダ
朝は私の作る挽肉粥と昨日の晩ジェニーが作った野菜スープで朝ご飯です。お腹に優しくて塩分控えめ。健康になる感じがしますね。腎臓が悪いと睡眠障害が出てよく眠れませ…
久しぶりに土曜練の打ち上げ飲茶 太もも筋肉痛 海南鶏飯とお肉
朝は久しぶりに明走会の朝練の打ち上げ飲茶に参加です。香港の飲茶美味しい。野菜のシュウマイが美味しい。今日はイカのカレー炒めもありますね。注文する人が違うと面白…
ジェニーが日本に行く前にペニンシュラホテルのアフタヌーンティー
朝はQMHの朝粥が忘れらずひき肉粥のレシピを探して自分で作ってみました。800CCの水にご飯を入れて強火で沸騰させ、沸騰したら中火にして鶏ガラスープの素大さじ…
昼ごはんはスパゲティ ひき肉を買いにスーパーへ 夕食は野菜たっぷりシチュー
午前中はお仕事です。今日はPCがあるのでサクサク進みますが相手があることなので回答がすぐにこなかったりうまくいかない場合もありますよね。お昼はトマト茄子玉ねぎ…
無事退院 ツレに手伝ってもらって家に帰る マッチャちゃんお久しぶり
朝はお粥です。今日は生姜が少なめ。でもこのお椀で入って来る限り熱々で美味しいです。変な夢を見て寝たりないから2度寝をしていたら看護師に起こされ今日退院になるか…
今日のお粥も美味しい 夕方のお見舞い時間を利用してちょっくら買い物
朝はいつも通りのお粥です。今日も生姜の味が濃くて美味しい。味付けがちょっと変わるだけでずいぶん食べやすいですよね。今日も天気が良い香港です。九龍半島との間に小…
皆さんにはご心配をおかけしました。結局さほど問題なく順調に回復してます。ステロイドは飲み薬になるようです。もう危険度は下がったようです。朝のお粥は生姜が多め。…
お粥美味しい 海も見えて景色最高 ステロイド点滴終了 夕食は?
朝のお粥、使い捨て容器じゃなくてこちらのプラスチック容器が冷えなくて美味しいです。完食です。食欲はあるんだよな。病室から見る景色です。ギリギリ海が見えますね。…
朝のお粥は撮影忘れ 昼はオレンジがついた 夜は鶏肉のあんかけ
朝の血液検査、血圧測定とされるうちにすぐにお粥が来て熱いうちに食べてたらあ、画像を撮るのを忘れていた。病院の椅子はちょうど良い具合に上半身が起こせるのでPC持…
香港は透析すぐしないんだな ステロイド治療すると言われて放置
午前中にずっと私を見てくれていた主治医が来ました。腎臓の状況がよくない。ステロイドを3日間点滴する治療をしてみるが、死亡する可能性もあるので奥さんに来てもらっ…
入院しても血液検査とレントゲンのみ 皮膚の痒みはいつから治療?
足のむくみの原因を調べているのでしょう。前回足のむくみと痛風が同時に出たのでその時早く病院に行っていればこんなに長くかかってないと思います。朝ご飯はお粥。同じ…
やっぱり病院行った方が良い 皮膚がカサカサで痒い 医師が様子を見てすぐ入院決定
昼ごはんを食べてからクレアチニンの数値が高いのでこれを下げるためき救急病院へ。その前に自宅を出る際にスパゲティを食べます。食欲は相変わらずあるんですけどね。美…
朝ご飯はそうめんです。美味しくいただいてゆっくり休みました。まだ皮膚にボツボツができて痛いですから今日また病院行ってきよう。入院だったら入院で徹底して治しちゃ…
朝は友人と一緒に近くの豆乳屋で中華風の朝ご飯を食べました。わざわざホテルの前まで自慢のAMGで乗り付けてくれました。一応ナンバーは隠せというから赤い色で隠して…
妹家族や甥っ子家族と一緒にうどんを食べに流山へ ドライブ楽しかった
薬を飲まないといけないので朝ご飯をきちんと食べないといけません。カプセルホテルの裏にセブンイレブンを発見。ウォークインの食べる所もあるので朝から親子丼を食べま…
聚楽で洋食を楽しく 夕食はフクシンで味噌ラーメンと半チャーハンと餃子
上海で仲の良かった鉄ちゃんたちが上野に集まってくれました。4名も来ていただけるなんて感謝感激雨霰ですね。昔特急ときの食堂車を担当していた上野聚楽へ食べに行きま…
朝8時、カプセルホテルを出発。大江戸線の御徒町まで歩いて若松河田へ。朝は座れないから辛い。自分を励ましながら9時に女子医大へ。検査の前にお腹空いちゃったからロ…
上海経由で成田まで 中国東方航空の機内食 浦東空港で確定申告入力終了
あんまり調子が良くないのでツレが心配して香港空港までタクシーで送ってくれました。家の前からタクシーで30分で空港へ。これが楽ちんだ。チェックインをして車椅子が…
お医者さんの許しを得て退院出来ました。退院だよと言われてから書類が出るまで結構時間がかかった。朝のお粥です。日によって量が適当です。午前中はいつも通り血圧測っ…
目に見えて身体の調子が悪いわけではなく腎臓の数値はいろいろ安定してきているのに医師からまだ退院の許可がおりません。明後日金曜日東京で診察だって南海も言ってるん…
まだ数値が良くなくて退院できません。朝のお粥は食べきれない感じ。もしかしてこれが標準の量?食事のあと眠ろうとしたら血圧測定、採血、点滴と色々されて眠れません。…
朝のお粥が日々多くなっています。もしかして調整しているのかな?食べきれないのですよね。日曜日なのに腎臓科の医師が来て抗がん剤で腎臓の機能が下がり戻すために入院…
毎朝お粥の生活ももう何日めですか?日に日に量が多くなっている気がするのはなぜでしょう?午前中は眠れなかったので昼まで眠らせていただきました。昼ごはんはオレンジ…
朝はいつも通りのお粥。もしかして私はオートミール食べられない制限付きなのかな?午前中採血をしましたがもう少し考えて欲しいなぁ。結構痛々しいでしょ?実際雑で痛か…
一昨日退院できると言われ政府の医療アプリHAGoを見たら今回の入院分が表示されていたのでクレジットカードで支払っちゃった。いつ退院できるのかと待ちながら一昨日…
画像は入院食ばかりですが。朝はお粥です。昨日のは生姜が効いていて美味しかった。ベッドの上で仕事ですが脚が痛くて集中力が落ちてる。疲れてしまいます。昼食にスペイ…
食事はいつも通り 膝を動かす運動を開始 今日退院できそうです
朝はいつもの通りお粥。結局1週間同じ挽肉粥でした。オートミールは牛乳があるから出ない?いや、今までも大抵出ていたから希望すれば出てくるのかな?朝はトーストも食…
朝はいつもと同じお粥です。おかしいなぁ。ちょっと前は朝オートミールだったりして味が変わるのが楽しかったけどな。朝TSUREからマッチャの画像が送られてきました…
日曜日は沙田で競馬をやっている 朝ご飯はお粥 昼は鶏肉醤油煮 夜はしろきざかな
朝7樹45分にお粥が来ました。いつもよりも大きなお椀にご飯が固まりごと入ったお粥。日曜日だから適当に作ったのでしょうし。今日のお粥もひき肉がほとんど入っていま…
朝7時45分くらいにお粥の朝食が出てきました。なんでこんなにピンボケなんだろう?この容器はお粥を入れるとすぐに冷めてしまいます。お昼は12時に。魚醤(ナンプラ…
朝はお粥。この容器になってからおいしくない。お腹が空くから食べますけどね。脚が痛いのでベットでうんうんうなっています。大変です。歩けない生活今日で何日目!多分…
朝からマッチャが何か訴えている 朝ご飯はお粥 昼は鶏肉四川風 夜は照り焼きチキン
昨日の朝ツレからマッチャの画像が送られてきました。(photo by Tsure)なんかお口を大きく開けて一生懸命訴えております。なんだろう?俺のお世話がいら…
友人に手伝ってもらってQMHの緊急へ 相変わらず混んでる 無事入院
昨日途中までブログで書きましたが調理師の友人が家まで来てくれて色々やってくれました。シャワーを浴びてUberでタクシーを呼んでQMHまで行きました。タクシーを…
痛風発作5日目 1日頑張ったけどやっぱり痛いので今日は病院に行く
画像がないや。朝はシリアルに牛乳かけて食べて昼と夜はきな粉餅。痛風の発作が痛いままなので意を決して病院に行くことに。今日はこれから友人が来てくれるので一緒にQ…
痛風発作4日目 ちょっと楽になったのは気のせい?レトルト食品活用中
まだまだ足が痛くて身動きが不自由です。マッチャちゃん。今年は香港もいつまでも寒いよね。いつもならもう最高気温が22、3℃くらいになってるのに底冷えして寒いです…
足が痛い痛風発作3日目。頑張ってうどんに冷凍のかき揚げを乗せて食べました。ここまで一苦労。今は家に1人しかいないので猫の世話もやらなければいけません。うちの猫…
痛風発作2日目 ねこの日なのに猫も見にいけない。自家製ドリア
ベットに寝たまま痛みに耐えております。表に出る仕事はぜんぶ振ったから問題はないんですけどね。とりあえず右足の甲を保冷剤で冷やします。ちょっとは楽になって来たか…
痛風の発作が出て苦しんでいます。ベッドに横になったまま動けない。腎臓が悪いから特効薬のロキソニンも飲めない。頑張って耐えて時間が解決するのを待つしかないですね…
上海街にクェから気になっているネパール料理屋があったので行ってきました。色々なものが載せてあるネパール定食美味しそう。ディドというものがつけられたので一個HK…
朝起きてから午前中は事務処理。お腹が空いたのであるものでチャーハン。ナンプラーで味付けして美味しくいただきました。ご飯たべて眠くなっちゃったから2時間だけ寝る…
朝は目玉焼きとか 西船橋からバスで羽田空港へ 上海で乗り継ぎ
[長文です]運転朝は目玉焼きと味噌汁。糠漬けにわさび漬けでした。美味しかったです。病院に行く母親に市川大野駅まで車で送ってもらいました。10:30西船橋発のバ…
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朝は目玉焼きにレタス、大根のお澄ましです。大根の味噌汁作ろうと思ったら味噌の買い置きがなかった。昼はシーチキンサラダにジャガイモの千切り炒め。ジャガイモは結構…
マッチャちゃんおはようございます。最近その座敷みたいなゴザみたいなものの上によく乗っかってますね。朝食はお蕎麦にしました。サクッと茹でて揚げ玉入れて麺つゆを少…
朝はスパムサンドを作ってみました。スパムを焼いて炒り卵とレタスとチーズを挟んでちょっと圧力をかけて包丁で切りました。すごいボリューム。お腹が全く空かない。美味…
朝は明走会の朝練後の飲茶に合流。今日のお粥は生姜が効いていてピリッとした風味がたまらない。茹でレタスには醤油をかけます。私は食べません。エビ餃子(蝦餃)香港の…
朝は4切りパンにゆで卵とレタスとスライスチーズを乗せてマヨネーズかけてオープンサンド。美味しいです。お腹いっぱい。午前中ルーティーンの仕事を終わらせて午後は通…
ツレの仕事が落ち着いているので私もサクッと仕事をおわらせ11時15分のバスに乗って皇崗イミグレ経由で深圳の華強北へ携帯修理に行きました。いつもの店に携帯を修理…
今日は病院で採血です。12時45分からなのでそれまでにルーティーンの仕事を終わらせます。マッチャちゃん今日は寝ていないのね。11時45分に家を出てバス停まで行…
1時ごろ調子が悪くて目が覚めました。あまり気持ちが良くない。胸が痛い気もする。ツレを起こして970Xのバスは終わっているからUberで車を呼んでQMHへツレは…
朝は昨日買ってきたバターロールを焼いてトマトやレタス、チーズやスクランブルエッグを挟み自家製サンドイッチ。ホテルの朝ごはんみたい。見た目も良い感じ。味も美味し…
友人が昼ごはんを一緒に食べようと家まで来てくれました。家の下の韓国料理レストラン、ISAAK’Sへ。カルビクッパとキンパです。キンパは友人が注文したもの。友人…
久しぶりに土曜練の後の飲茶に合流しました。970Xのバスに乗って長沙湾の貿易広場の2階にある海鮮料理レストランで飲茶の朝食です。今日はK総経理のチョイスです。…
午前中事務所で打ち合わせ。新規ツアーで今話題の九龍城寨圍城(トゥワイライト ウォリアーズ)のゆかりの地を回るツアーを作ろうということになりました。映画で出てく…
10:45からCTスキャンでした。初めて癌闘病センターでCT受けました。機械は日本で受けたのと同じ薄型の最新型で圧迫感がなくて良いですね。多分機械の値段は高い…
朝食は目玉焼きとネギの味噌汁。ちょっとリビングで仕事をしていたらマッチャが私のベッドに横たわってました。なんだか長いですが、AEONカードの調子が悪いので黃埔…
朝は無塩うどんを茹でてツレと一緒に食べました。薬を飲んで午前中はもう一回寝ます。おかげでずいぶん回復してきました。まだふくらはぎがちょっと筋肉痛。これさえ治れ…
日本から帰ってきて朝一番で通訳のお仕事。サクッと終わらせたけど歩くのも辛い。調子が悪いので家に帰りベッドに横になりました。マッチャが心配そうに見ています。距離…
朝はホテルのそばで地魚の刺身定食です。マダイとキハダでした。1,200円。めっちゃ新鮮で美味しかったなぁ。館山の桟橋を見に行って、横にある渚の駅のミニ水族館で…
今日は実家から館山へ向かい高校時代の先輩後輩同級生とプチ同窓会を開くことになりました。実家で今回最後の食事を取ります。卵焼き、鶏の唐揚げ、一夜漬け、キャベツと…
実家で朝食です。牛肉のしょうが煮、野菜炒め、豆腐とネギの味噌汁です。9時前に家を出てバスで本八幡へ。都営線一日券で森下から若松河田まで行き10時半に病院へ。受…
朝ご飯は実家で母親が作った目玉焼きなどです。美味しくいただきました。家のそばの出張所に書類を出しに行き、そのままバスで本八幡へ。香港のバスと勘違いして前の扉か…
猫ちゃんおはよう。胃カメラの検査でいつもとは違う病院へ。12時で胃カメラは終了しましたが膝が痛くなって歩けない。こりゃダメだということでQMHの緊急へ。タクシ…
ジェニーがタコスを作りたいと言うので街市に買い物に行きます。アボカドが必要だから見てみたらあらまだ黒いのがほとんどない。いろいろ選んで柔らかそうなのを買ってき…
原因不明なら運動不足しか考えられない。午後ウォーキングを兼ねて買い物へ。茶色ちゃんこんにちは。よく考えたらあなたも結構なお都市ですよね。マッチャが家に来る前か…
朝9時にQMH(瑪麗醫院)の歯医者の予約がありました。今日も激混みのバスで9時に到着して受付したら30分間放置プレー。そして寒い。病院で体調悪い人がいる環境で…
今日は家で在宅勤務。といっても最近はずっと在宅勤務ですが歩くと息が上がっちゃうからしょうがない。昼間私が家にいると遊んで遊んでとニャーニャー鳴いてます。無視し…
なぜか朝8時45分という早い時間に採血の予約だったのでバスに乗ってQMHへ。おはよう猫ちゃん。この時間しか表に出てこない子です。人懐こくて撫でて欲しいから足元…
朝から雨がしとしと降ってます。猫も落ちてます。ちょっと肌寒いね。雨が降ってると猫はずっとお昼寝。なんでこんなに埋まってるの?それでも夜には起きてきてソファーで…
雨の香港です。月曜日なので仕事がたくさんあってまずは朝一番で銀行の本人認証で電話をかける。電話をかけて要領を得ないまま本人確認の認証は終了。これ銀行窓口でID…
痛風の調子がずいぶん良いのでツレに付き合ってもらいウォーキングです。あら、噛む猫ちゃんお久しぶり。あなたのご飯は煮魚なの?油朝地の果物市場に行ったらあなたは野…
午前中はお仕事したりゴロゴロしたりまだ痛風が薄ら痛くて歩くのが不便です。これいつまで続くのでしょうね。今回はかかと-膝-右足の親指と痛むところが変わってくると…
歯がまだ痛いので柔らかいものが食べたいなぁと思いツレと一緒に家のそばのお粥屋へ行ってきました。お粥と揚げパンを注文しました。熱々のお粥は食べられないくらい。豚…
1ヶ月くらい前にちょっと血尿が出て内視鏡で検査するということになりました。がんと診断される前に廣華医院で尿道に内視鏡突っ込まれた嫌な思い出が蘇ります。いつもの…
佛誕節のお休みです。791のバスに乗って友人の家に行きます。小さなお店があって中国のディーゼル機関車のおもちゃを売ってました。DF4型です。これ広州機務段のも…
朝マッチャが待ってます。ご飯ですか?撫でろですか?可愛いねぇ。16時15分から官涌体育館でヨガです。1時間30分みっちりヨガをやりました。帰り道茶色い物体がち…
去年の8月から歯が傷み出して歯医者に行ったら血液をサラサラにする薬を飲んでいるからと断られ本当に痛くなって我慢できず政府の歯医者に行っても同じ理由でダメ。なん…
友人が深圳に行きたいと言うので案内をしてきました。MTR東鐡線で羅湖へ。九龍塘から乗ったのに次の駅でもう座れた。ラッキー。時間があったので上水で下車。ちょっと…
朝起きると視線を感じました。なんだろうと見るとマッチャが構ってくれーと私に念を送ってます。この圧はすごいです。起きてナデナデしに行きました。ソファでゴロゴロ満…
痛風薬のおかげでだいぶ楽になりました。足を変な風に庇って歩いていたからふくらはぎがなんか変な感じです。筋肉痛一歩手前みたいな感じ。お昼は卵とベーコンを炒めた炒…
昨日案内したHK$29の深海タラバーガー飲み物付きセットは朝食メニューでした。診療所から帰る時に買おうと思ったら11時までだった。残念。なんだか膝が痛くて歩く…
昨日は抗がん剤の副作用なのか調子が悪くて家でゆっくりしてました。でもちょっとは表に出ないといけないと思って近所の上海料理屋へ。この坦々麺が食べたかったんです。…