ワクチン

モデルナを摂取しました、二日腕が上がらず当日は疲労感もありましたか日に日に良くなります。薬で肝臓悪くなり薬抜いてますがスカッとはしませんねえ、そこにワクチン、少しづつ身体を動かそう、運動すると気持ちが前向きになる。今も前向きですがもっともっとと思いますねえ。年内にワクチンが進んで治療薬も出てきたら正常モード、体作りにも良さそうです。クーラー嫌いなんです、これも地味に体調悪くしますから、冬よ早くこい...

かゆみが収まった、腰痛も緩和

薬をやめて1週間でかゆみがおさまりました。腰痛は一ヶ月で緩和されましたがしびれは残っています。えらいもので痒みががおさまるとアルコールをのみたくなります、無論しばらくは飲みません。腰痛が緩和したので、腰の負担を軽減させるため筋肉を鍛えます。背筋、腸腰筋の筋トレ、肘痛が緩和したら上半身も筋トレ、梅雨が明けた頃には自転車、ジョギングをはじめたい。昨年に続き、8月にビワイチ参戦。...

全身痒い

全身が痒くておかしいと思ってたら別件の血液検査で肝臓系の数値が軒並み悪化していました。15年前にもこのような事があり、その時も中性脂肪改善の薬を半年服用しておりました。早速、薬を飲むのをやめて安静に、腰痛もあり安静にしてたんですが、さらに安静にして一日一本のアルコールやめて、糖分や油や塩は少なめにしてます。腰痛のせいか分かりませんが倦怠感もあり、ワクチンは当分見送りです。無くならないか心配ですが今の...