まだコロナ…。

昨夕、仕事の終わりがけに同僚から○○の奥さんがコロナに感染して入院したのでしばらく休むと携帯に連絡が入ったと聞かされた。...

痛みは改善されず…。

と、いうことでこの「抱きまくら」も無用の長物となった。ちなみにサイズ：約横50㎝×縦115㎝×高20㎝とわりとデカく...

買った意味ない…。

抱き枕今度はこのようにうつぶせで抱いて就寝してみた。トイレに起きたらベットの下に落ちていた。で、また拾って抱いて...

どうも…。

坐骨神経痛がよくならない。買った抱き枕抱いて横向きに寝た。トイレに目覚めたらベットの下に落ちていた。で、上下向...

ことしも桜…。

桜って350日咲かない…。そう、咲いて15日間。で、見ごろと言えばほんの数日…。 いつも走りに行く打上川治水緑地で...

もう暑すぎる…。

働きに行っているゴルフ場のサクラも8分咲きだ。雨の日後半の作業はフェアウェイの会所か側溝掃除。会所掃除をしていると拳...

皆元気なもんだ…。

昨日は図面を手伝っている先輩(70)から着手金が入ったらおまえにも報酬を渡すと言うのでよろこんで事務所まで行った。行っ...

日焼けした…。

月曜日風呂に入ったら肩から腕にかけてヒリヒリした痛みを感じた。そう、日曜日、快晴のとくしまマラソンで日焼けしていたのだ...

4年ぶり…。

昨日、4年ぶり6回目のとくしまマラソンを走ってきた。結果は4:00:40。覚悟していた以上に辛いレース運びとなった…。...

辛抱して走るとするか…。

しびれて痛い、痛いと言っていても仕方ないしジョギング程度で行けるので雨も降らない予報なので取りあえず徳島まで行って走っ...

やはり痛んできた…。

昨日は三日ぶりトータル16㎞の芝地を軽ジョギングをした。このところの暖かさとリハビリのジョギングで痛みも癒えてえきたと...

ブログ記事数、1500突破…。

この「@niftyココログ」にブログを引っ越してきてから記事投稿数が1500を超えた。この記事投稿で1501。ここに引...

いちど痛めたら…。

なかなか治らない。それどころかランニングを続ける限り痛い箇所が増えてくる。それが全く走れない痛みというのではなく我慢す...

もう暑いぐらいだ…。

先週の土曜日、長男の結婚式から良い天気が続く。ちなみにうちの長男は晴れ男でこれまで彼のイベントの日に雨だったことはない...

ふつかとつづかず…。

昨夜、寝る前までは明日の朝もジョギングに出ようと思って就寝して、いつもどおり（午前2時半）に起床したが朝食を食べて朝刊に...

気分的には…。

シーズンオフの状態。自分の今期マラソンシーズンは終ってしまった、と言う心境…。先日、19日のとくしまマラソンのアスリ...

リハビリのジョギング…。

全員出勤の健康診断だった。また少し身長が縮んでいた。もうトータル5㎝縮んでいる。が、逆に昨年の健康診断時より体重は5㎏...

ほんと、おっくうになってきた。

今シーズンあと2大会（とくしま、長野）なのだが…。もうやる気なく多分エントリーしてるので多分行って出走はするだろうけれ...

五日ぶりに…。

月が変わり、今月からは…。と思いながら大阪マラソンから走りに出ることはなかった。フルと言えどもあのペースなので脚の筋肉...

よけいに調子悪く…。

腰痛は和らいできたが、やはり左脚の痛み…。坐骨神経か図で見るとこの太もも”大腿二頭筋・半腱様筋あたりが痛む感じ…。...

もう、走力64%低下…。

15㎞しか持たないと言うことはそうゆうこと。2月の走行距離は174.20㎞だった。このグラフのとおり前年と比べると約...