今日は知多半島110km久々ロング疲れた走った後の疲労感が嫌い～
異音してばらすゴリゴリ。すげーごりごりこんなにゴリゴリだとは。パーツクリーナーできれいにしてシマノのグリスをたっぷり。だいぶ改善された。が、ベアリング固定してるやつが右側と左側で違ってた。ベアリングがバラバラに。。。固定するのはめるのに1時間くらいかかった
結果4位最後たれたシリーズ2位最後に抜かれた何とも悔しい最終戦弱さが出たな～くそ～～～～とりあえずしばしオフシーズン入ります～
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