4/29楽しそうなイベントを神流町でやっているという事なので来てみました！走ってQRコードを読み取ってポイントを集めます小さな山ですが道迷い道なき道を突き進ん…
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若かりし頃の両親の写真今日の目的地はここです！川古温泉からスタートしてまずは林道を進み登山道へと進みます左手に沢残雪も出てきました沢を渡り見えました雄滝雌滝で…
4/17、月曜日太田市北部運動公園スタートカラフルで可愛いお花ヒメキンギョソウだそうです八王子丘陵ハイキングコースを行きます道がクネクネ時折見える青空と新緑で…
この所黄砂が飛んでいて青空が見られませんね月曜日にみなかみ町の諏訪峡辺りを走りました天気が良く気温も上がり水の流れを目と耳で楽しみながら走るのは気持ちが良いも…
朝日が皇海山から昇りました月夜野大橋を登って名胡桃城址に来ました太陽に当たると元気が出ますよね登山口まで林道が悪路で近くなのに遠い百名山そんな印象の皇海山20…
昭和村に行ったら桜が綺麗でした今年は咲くのが本当に早いですねこちらは沼田市川田町の桜桜に誘われて少し走ってから気になっていた里山に行ってみることにしました石尊…
3月最終日桃ノ木川沿いを走ろう私の住む県北ではまだ咲き始めた桜がもう散り始めていました桜のトンネルを走るのはとっても気持ちがいいです♪今日は3月最終日もう1年…
3/19藪漕ぎのあるトレランしてフキノトウ取りしてくるという予定でいたこの日…朝の青空を見てこれは雪山ですよね♪となり急遽武尊山です♪川場スキー場の第4駐車場…
朝から雨です土合階段トレーニングですもぐら駅は観光客で賑わっています電車が到着ホームの待合室メッセージが凄いことになってる‼︎ビール樽が熟成されてます樽を48…
私の好きな事の一つに物作りが有りますなかでもリサイクル今時の言葉で言うとアップサイクルです履かなくなってしまったジーンズを捨ててしまうのではなく別の物に作り替…
先週の月曜日(3/6)小町の館に車を止めてトレランした時面白いものがたくさんありましたおかめ岩おかめの仮面みたいですグーの木グータッチでご挨拶ハート石想像して…
3/7茨城県滞在最終日息子とお別れするのが寂しくなって来ました今日はfreeと言う息子と何かちょっとしたイベント事を…まずはここ！セイコーマート🤣北海道に本…
つくば入りして天気がイマイチですがトレラン行きま〜す小町の館からまずは朝日峠に行きますちなみに小町の館は月曜日が定休日で今日はお休みでしたちっと残念クリスマス…
仕事が連休なので急遽息子の所(つくば)に行く事に今回の移動途中の身体ほぐしのランニングは思川沿い小山市のマンホール可愛いね道の駅 おもいがわ に駐車して思川沿…
3/1老神温泉です「びっくりひな飾り」雛人形7,000体に圧倒されます大蛇が祀ってあるスペースではユーモアを効かせたひな飾りコーナーシルバー川柳発表会「恋かな…
2/28寒さに弱いミモザの木は群馬県北部では冬の寒さを越すことができないので育てることが出来ません春らしいこのミモザの花を近くでみたいと思って前橋市に訪れてみ…
2/23午後から天気が良くなる予報白毛門に行って谷川岳を近くで拝見して来よう白毛門を舐めてんのか！との思いを頭の隅に浮かべながら10時45スタートですしっかり…
車に乗り込み筑波山が右側にその姿がどんどんと後ろの方へ最後にサイドミラーに写り込み見えなくなったつくば滞在(息子の所)を楽しみ帰り道無性に寂しくなるなのでハー…
息子の所に滞在中ですが就活や研究室で忙しく昼間は別行動ですそれじゃあ走るしかない🏃♀️ね(笑ここ北条大池から初めてのコースです初めてだと登山口までが特に迷…
(2/3)息子の所に行く途中に何処か遊び場所考えついたのが三毳山です(^｡^)w南口からここ三毳神社までの登りが1番キツかったです登っては下り走りやすい場所も…
最強寒波の時(1/26)マイナス14度の観測史上初の最低気温を叩き出した寒さ厳しい群馬県沼田市ですしかし雪はそれ程今年は多くありませんここ雨乞山もスノーシュー…
上牧発電所の建物の横から登れると言う里山(あきや山)に登ろうとその山の頂上には信仰の山であった名残の石祠が2つあるそうな登り初めて岩がゴロゴロして来た霜柱でザ…
大平山に登る途中左から来る尾根を下ったところに石祠や石仏が沢山あります「利根の里山」の本に紹介されていますしかしまだ見つけられていません今日はその尾根から下山…
日曜日(15日)旬菜館の点火前の「どんどん焼き」青空と雪山をバックに赤のダルマが鮮やかですねその後船ヶ鼻山(赤城山)へそれ程雪は多くなさそうなのでチェーンスパ…
暖かい日が続いています見上げた先のビワの木寒さの中耐え抜いて花を咲かせる準備をしています周りを見渡せば山には真っ白な雪(昨日のランにて撮影)太陽って暖かくてあ…
2023年うさぎ🐇年が始まって3連休も終わってしまいお正月気分もここまで通常運行が始まりました毎年恒例にしていた「三峰山」初日の出に来なかったので8日に登り…
一年のスピードが年々早く感じますこのスピードはいつまで増していくんだろう？皆様あけましておめでとう♡今年は初めて榛名の山(雌岳)に初日の出登山関東平野から昇る…
彩雲太陽の周りで虹のように光る雲この彩雲は「良い事が起こる前兆」だそうです良い事は信じましょう🎶濡れないゴアッテックの靴に雪よけのカバーして雪の上をザクザク…
ホワイトクリスマス🎄❄️などと浮かれていられない！イブの日は1日中雪かきでした大雪に見舞われた群馬県北部山沿い朝から雪上ランニング厳しい冬を堪能してから夕方…
本気の冬がやって来ますね！寒いので暑くなるために戸神山に来ました〜鉱山の名残の石積み途中に天然洞窟覗いてみました奥の奥があって先が見えないいつか入ってみたいで…
先週植木の剪定を行いました刈り込みバサミで手の届かないところは後でやります1人での作業の時は脚立には乗りません！落ち方によっては命取りにさえなるのです急ぐ仕事…
土曜日午後に以前登ったいつも見ている里山へ両親と娘を案内して来ました落ち葉でふかふかな登山道を登って尾根の分岐を左に進み最初に大平山に行きました大平山の頂上で…
伊香保森林公園の管理棟から先ずは雌岳を目指しますねじ曲がった木を見ると座りたくなります♪笑日本カモシカじっとして見てるから可愛いけど一瞬びっくりしますこの標識…
月夜野大橋を登っていくと左に見える大平山と富士山(荷鞍山)以前から登ってみたい気になる山まず最初は南側の大平山に向かいましょう二つの山を繋ぐ尾根に出ましたちょ…
川古温泉のゲートより赤谷林道を走っています11月とは思えないいい陽気の土曜日の午後(11/12)この道は谷川主脈上の毛渡乗越(けとのこし)に行くことができます…
三等三角点の点名が「高登」なので高登山(たかとうやま)地図には名前が載ってない山に来ました神々しいお姿ご利益がありそう(笑)ここは手を合わせておこう阿能川親水…
今日はここ紅葉を楽しみながらワークアウト雨乞山に来ていますあちこちで紅葉が盛んに美しいです頂上から見る上州武尊山赤城山三峰山雨乞山の雨乞様に別れを告げて下山は…
11月に入り今年も残り2ヶ月月日の流れはあっという間です中学校の文化祭体験学習の講師のお手伝いをしてその後老神温泉から吹割の滝まで往復片品川沿いを14km走り…
(10/30)山頂へのルートは4つある武尊山今回は初めてのルート川場スキー場の方から登る高手新道小春日和の気持ちいい中紅葉キレイな樹林帯を走りますスタートから…
スタートはここ湯檜曾公園土合橋からのぞくと湯吹きの滝橋を渡ると目立たない場所にひっそりとアマビエの衣装を着せられたお地蔵さん顔！口への字珍しい顔してる一ノ倉沢…
昨日は(10/23)伊香保辺りを走り楽しみました伊香保温泉の石段から見る三並山(小野子三山)ここから見る山容が1番三並山が素敵に見える観光客で賑わっていました…
やさい王国昭和村(群馬県昭和村)より船ヶ鼻山を目指します下から見た通り霧が出てきました幻想的でこんな感じもいいんですよね頂上手前の展望スポットまあまあ想像通り…
(10/13)毎年恒例みなかみ町の「伊賀野の花畑」今年も楽しませてもらいましたコキアから作られたほうき1年は早いですね耕作放棄地をボランティアの方々で手入れを…
(10/2、日曜日)松手山と平標山を超えて仙ノ倉山を目指しますここの所秋晴れが続き嬉しいです♪青い空いいね〜笹に覆われた山肌所々が紅葉で赤い仙ノ倉山頂上仙ノ倉…
剱岳が岩と雪の殿堂 ならば白毛門は「岩と根っこの殿堂」ですね朝家から見たら谷川岳がクッキリ見えていたので白毛門に来ました！白毛門から見る「谷川岳」です白毛門頂…
朝は雨(9/9)ミシン縫いしてたら止んだので久しぶりの戸神山に行ってみようそしたらキノコのシーズンが到来してたこれはソフトボール位の大きさこのボーロの様なキノ…
スタート時間を早めたお陰で吉と出ました〜お空が青い〜登頂時は立山方面地獄谷温泉から立ち上る湯気も見えた数分後この通りガスがわきわきです真っ白！待っていても回復…
「試練と憧れ」この大きな石碑から始まる剱岳早月尾根登山をする者、一度は頂に立ちたい憧れの山です群馬県から馬場島荘に到着(5/3)登山計画会議コースタイムや標高…
処分できないハギレ達を同じ幅で切り縫いつなげましたさすがにここまで小さくなったのは捨てるぬって走ってはしって縫って3つのクッションカバーが出来ました♪それぞれ…
本当は海に行きたかったのですがお天気がイマイチ私の住む周りには豊かな自然が広がっています天気に合わせて気分を変えて自然と戯れます(笑)長野原にはあちこちにハー…
赤城の森「赤城の森トレイルラン大会」に参加しましたスタート前のこのドキドキ久しぶりです大会準備をしてくださった方々スタッフの皆様ありがとうございます♪元気にス…
長野県経由で新潟から帰ってきた次の日昼までの仕事が終わった後(8/16)涼しく走りたいと思って谷川岳インフォメーションセンターからマチガ沢一ノ倉沢幽ノ沢芝倉…
新潟県滞在最終日朝ランしてシーグラス拾いしましたハート形もありました♡天気が悪くて海に入る気分にはなれません人形の顔も流れていてびっくりした後ろ米山も雲隠れ雨…
海に行かない夏は夏じゃない！この夏、初の海…ですがお天気がイマイチなので角田山に登ってます昨夜は台風の影響で雨、風ともに強く音がうるさくてほとんど眠れなかった…
お昼過ぎから群馬県高山村の三並山へトレランしまじろうの田んぼアートの向こうに見えるのが三並山左から小野子山、中ノ岳、十二ヶ岳をピストン今年の干支の虎しまじろう…
朝6時に家を出て上毛高原駅に娘を送って行きましたせっかく家を出たのだから涼しい内に何処か走ろう‼︎谷川岳には雲が掛かっているけど天気良くなりそうねそして移動し…
念願のガラメキ温泉(榛名山)へトレランでスタート‼︎オニヤンマと一緒アブなどの虫除けだけどもきっと効き目はないと思うが気休めで付けてみたスタートはしばらくコン…
朝ランの時のハスの花と蓮の葉に乗った滴がとっても素敵でした車中泊を快適にする為にDIYしてるよカーテンも作り取り付けましたどんどん快適空間になって楽しいですこ…
ハート形のアジサイこれを見つけると幸せになる♪赤城山の裾野を走りました運動公園の広場にはアジサイがキレイに咲いている赤城山は雨雲に飲み込まれてる赤城山を背に沼…
これ迄に見た事のない大きなネムノキ南国の花レフアに似た花ですこの花を見ると常夏に行きたくなります筑波大学構内は自然が豊かです歩道にブドウがなってる！構内にスー…
しかし毎日暑いですね土曜の夜(6/2)は家族4人でナイトハイク日常から運動に親しんでない人には低山は暑くて過酷だと思って優しさからナイトハイクにしましたしかし…
青い空緑の山と田んぼ暑いですね〜今日は宝篋山にトレラン低山だから暑いんですよでもね沢のせせらぎと鳥のさえずりを聞きながら木陰を走るのはロードを走るより気持ちい…
早く夏よ来〜いなどと言っていたら梅雨明けちゃいました季節の変わり目の特に梅雨時期は体調不良で頭痛が続きやる気も無くなってしまって…今月は運動量少なめ‼︎しかし…
春から夏に向けて季節が移り変わっていきます寒さと暑さの差が大きくて気候変動の激しいこの時期は季節に体調がついて行けません特に梅雨時期は体調がイマイチです！夏が…
昨日はレースだったのでみなかみTrail Race 2022『みなかみTrail Race 2022』ついに来ました！レースの日まずはあそこのテッペン吾妻耶山…
ついに来ました！レースの日まずはあそこのテッペン吾妻耶山まで一気に上がる登り初めて開けて来て気持ちいい景色吾妻耶山までは登りのみだけど頑張った吾妻耶山山頂谷川…
榛名湖畔の宿記念公園スタートハルゼミが鳴くキラキラな黄緑色の中を進みます先ずは榛名山最高峰の掃部ヶ岳霞の間から見える山々が幻想的です次は硯岩鬢櫛山ここは何も見…
息子の所から帰って来た次の日(5/26)水沢山にトレランへ水沢観音よりこの階段から筑波山もそうでしたがこの山も階段が多いですでも森林浴がとっても気持ちがいいで…
息子がつくば市に居るのは2年の予定2年の月日はすぐに過ぎてしまいます筑波山を登っておきましょう(登ったのは5/24)筑波山神社から白雲橋コースで山頂(女体山)…
海〜大洗磯前神社長い階段茨城県に遊びに来て居ます久しぶりの海と息子に会えて嬉しい久しぶりにロックバランシングもした朝ラン行ったら八坂神社で骨董市を開催中行き当…
畑にトウモロコシ撒いてから旬菜館のパフェとコーヒーでブレイクして綾戸ダムから探検スタート‼︎国道17号から対岸に渡り小さなお山(愛宕山)へ「利根の里山」の本の…
晴れの日の朝ラン上州武尊山と戸神山1年で数日限定の田植え前の田んぼリフレクションこちらは谷川連峰と上州三峰山場所が変わって川場村愛宕山から風が強いと波が立って…
GW最終日一ノ倉沢トレランで幕を閉じます白毛門とフキノトウ一ノ倉沢雪の回廊まだまだ高さありますよカーブをダッシュはい折り返す帰るよ〜ショウジョウバカママチガ沢…
望郷ラインから見て気になっていた里山上州三峰山の頂上より南西に伸びる尾根上にあるこの「月夜野石尊山」まず目指す岩峰八束脛(やつかはぎ)神社の鳥居階段を上がって…
先月私は49歳になりました多分49歳になったと思います歳を気にせず生きていたら本当に忘れていました(笑)「好きな物を購入してね」と心遣いをして頂いて本を3冊購…
ここは儀明の棚田新潟県を超えて富山県入り夜ランで新湊大橋この橋は夜は歩いて渡れないんだね向こう岸の海王丸パーク迄行きたかったな走って渡れない橋ホタルイカ掬いは…
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4/29楽しそうなイベントを神流町でやっているという事なので来てみました！走ってQRコードを読み取ってポイントを集めます小さな山ですが道迷い道なき道を突き進ん…
八王子丘陵トレイルの試走今日は暑くなるってよ！でもね芽吹き始めた木々のトレイルを走るのは気持ちいいね途中ロストしつつこの印があるとひと安心ですスタートからここ…
山を走る事は私には日常獣の領域に踏み込んで遊ばせてもらっているその事をいつも頭に入れている熊鈴を付け笛を吹いて声を出して敏感な熊の方が私に気付いてどいてくれる…
毎年ひっそり楽しみにしてる八重桜のトンネル今年も綺麗に咲き出した八重桜の下から上州三峰山と谷川連峰今日は朝からいい天気で青空で気持ちがいいね花のボリュームとこ…
群馬県は長い間桜を楽しめますがとうとう県北の利根沼田の桜も終わりです今日は桜がヒラヒラと舞う中昭和村を走ります総合運動公園道の駅前の桜並木道の駅あぐりーむ昭和…
川場村の田園プラザ裏の山虚空蔵山この山の桜を見たいと思って来てみました頂上から見た雨乞山あそこまで行ってみよう！かな〜虚空蔵山の桜もう散り始めているのは分かっ…
雨がポツポツと降りそうだけど出勤ウォーキング午後は天気が良くなるような気がする欲張りだから桜を味わい尽くしたいと思ってる^_^ここからは帰宅ランニング&トレラ…
群馬県北部沼田市沼田城址公園の満開の桜走って来てこの景色を前にして春が来たなあ〜とワクワクした気持ちに毎年なってる暖かいって良いですよね〜公園を2週して戻りま…
水沢観音より水沢山へ春の妖精カタクリ今日は5月？6月？の陽気だそうで暑いですな今日は伊香保温泉へおりてみようと思ってる行動食を背中に付けてこうして置くといつで…
群馬県北部では桜が見頃です今しか見れない風景を見ながら今日もお花見ラン矢瀬親水公園まだ蕾が残る満開寸前池に大きな鯉がいます今年初のサンダルランニングサンダルが…
1日中これ程陽気がいいと桜の開花も進みます今日も桜を見ながら走りましょうか地蔵橋から眺める広場の桜と雪の谷川岳のコラボがステキ下川田のしだれ桜到着です高台にあ…
昨日は青空の中前橋の桜の中を走れてよかった今日は沼田市の桜の状況を見ながら帰宅ラン城堀川は水の少ない沼田市に水を引くために作った人工の川その城堀川沿いの桜十王…
昨日は雨と暴風で1日中寒かった！谷川連峰は雪が降り岩を多く見せ始めていた山肌がおしろいをはたいて美しい姿を見せました今日は暖かくなりそうですこちら群馬県北ユキ…
昨日のお昼は高王山トレランしてからベーグル🥯でしたそして本日は上州三峰山へ追母峰(おいぼほう)吹返峰(ふきかえしほう)後閑峰(ごじゃんほう)の3つの峰からなる…
4月になりました！雪の少なかった冬でしたが異常気象が物語っている様に3月になり雪が何度か降りましたねここ数日暖かくなり山ビルが目覚める前に上州三峰山へ行ってみ…
昨日は朝から雨午後からは止んで気温も上がるその予報通りでした水沢山サルノコシカケに腰掛ける猿が居ましたここを過ぎればもうひと頑張り着いたよTシャツを着て来て良…
明日は息子の卒業式そして4月からは新社会人お別れの前に家族勢揃い出来ました息子はボードで他3人はスキーはーいジャンプしてみてください笑タイミング合わない天気が…
春の雪を楽しもう！今シーズンは雪があまり降らなくてちょっと物足りなかったのは気のせいかしら？久しぶりの雨乞山です途中普段いっさい登山はしませんが来ちゃいました…
3月は本格的な春に向かって暖かい日があると思うと寒の戻りで寒い日が続いたり…寒…戻りすぎじゃありませんか？今週はこんな風景を眺めながら出勤ウォークをしましたシ…
3月に入り雪が降る日が多いウォーキングで出勤し退勤後はランニング帰りのコースは気分次第「通勤ウォークランを始めました」霜が朝日に当たってとけ始めます景色に見惚…
若かりし頃の両親の写真今日の目的地はここです！川古温泉からスタートしてまずは林道を進み登山道へと進みます左手に沢残雪も出てきました沢を渡り見えました雄滝雌滝で…
4/17、月曜日太田市北部運動公園スタートカラフルで可愛いお花ヒメキンギョソウだそうです八王子丘陵ハイキングコースを行きます道がクネクネ時折見える青空と新緑で…
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朝日が皇海山から昇りました月夜野大橋を登って名胡桃城址に来ました太陽に当たると元気が出ますよね登山口まで林道が悪路で近くなのに遠い百名山そんな印象の皇海山20…
昭和村に行ったら桜が綺麗でした今年は咲くのが本当に早いですねこちらは沼田市川田町の桜桜に誘われて少し走ってから気になっていた里山に行ってみることにしました石尊…
3月最終日桃ノ木川沿いを走ろう私の住む県北ではまだ咲き始めた桜がもう散り始めていました桜のトンネルを走るのはとっても気持ちがいいです♪今日は3月最終日もう1年…
3/19藪漕ぎのあるトレランしてフキノトウ取りしてくるという予定でいたこの日…朝の青空を見てこれは雪山ですよね♪となり急遽武尊山です♪川場スキー場の第4駐車場…
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3/1老神温泉です「びっくりひな飾り」雛人形7,000体に圧倒されます大蛇が祀ってあるスペースではユーモアを効かせたひな飾りコーナーシルバー川柳発表会「恋かな…
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2/23午後から天気が良くなる予報白毛門に行って谷川岳を近くで拝見して来よう白毛門を舐めてんのか！との思いを頭の隅に浮かべながら10時45スタートですしっかり…
車に乗り込み筑波山が右側にその姿がどんどんと後ろの方へ最後にサイドミラーに写り込み見えなくなったつくば滞在(息子の所)を楽しみ帰り道無性に寂しくなるなのでハー…
息子の所に滞在中ですが就活や研究室で忙しく昼間は別行動ですそれじゃあ走るしかない🏃♀️ね(笑ここ北条大池から初めてのコースです初めてだと登山口までが特に迷…
(2/3)息子の所に行く途中に何処か遊び場所考えついたのが三毳山です(^｡^)w南口からここ三毳神社までの登りが1番キツかったです登っては下り走りやすい場所も…
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