目覚めるとすぐベッド上で めまい改善対策体操をして 6:10正式に起床。 今日の日の出時刻は5:00 日の入時刻は19:00 昼間の時間がずいぶん長くなっ…
岡山市在住の傘寿のおばあちゃん「人見英子」が明るく楽しく過ごすブログ!
人見英子78歳の日々の暮らしをつづります
第3,135回(2021.8.30)柴犬の幸平と朝夕の散歩を楽しむ♪
5:20目が覚めたけれど・・・すぐには起き上がりたくない気分。 て言うより何となく身体が重くて、すっと起き上がれないんだな。 お出かけしたり何かしらあった翌日…
第3,134回(2021.8.29)NHK交響楽団演奏会 岡山公演を堪能する!
5:20起床。 今日の最高気温は34℃の予報だけれど、早くもその予感。 庭に出る。 女郎花(オミナエシ)、ムラサキシキブ、小菊、フジバカマ・・・今朝も元気に色…
第3,133回(2021.8.28)9月1日発売 “ゆうゆう” に掲載されました!!
5:20起床。 現在岡山の日の出時刻は5:40前後、外はもう明るい。 昨夜散らかったままで寝てしまったから、今朝は一番にベッド周りから始めて寝室のお片付け。 …
第3,132回(2021.8.27)娘たちの助けを借りながら暑い一日を乗り切る
5:15割とスッキリした目覚めなので、そのまま起き上がる。 庭に出て雑草抜きを少々。 これまでのあれこれと一緒にビニール袋に詰め、ゴミ出しに行く。 名残の月が…
第3,131回(2021.8.26)月に一度のリフレッシュタイム、美容院に行く!
5:15起床。 すぐ庭に出る。 ひとつだけ残って気がかりだった花菖蒲のプランターの、株を掘り起こし選別して植え替える。 気になっていたことがやっと片付いて、ホ…
第3,130回(2021.8.25)いたずらっ子、幸平に手を焼く!!
5:30起床。 お日様はお顔出しがまだのようだから 久しぶりに庭へ出る。 雑草たちが更に勢いを増していて庭はまさにジャングル、地面はまるっきり隠されて足の踏み…
第3,129回(2021.8.24)2日連続で相棒どのの桜の木を目指すが・・・
6:20眼が覚めた。 昨夜も十分な睡眠時間だったはずなのに、目覚まし音に全く気付かなかった。 幸平の呼ぶ声(叫び声!?)が聞こえる。 この時間だとまず散歩だね…
第3,128回(2021.8.23)柴犬の幸平に初めて“相棒どのの桜の木”を見せる!
5:20眼が覚めた。 昨夜ベッドに入ってから一度も目覚めることがなかったから、8時間ぐっすり眠り続けた計算になるな。 “眠り婆”英子さん健在だ(笑) まず庭へ…
第3,127回(2021.8.22)お気楽柴犬とお気楽ばあちゃんで平和な一日を過ごす
6:00起床。 昨夜はパソコントラブルでベッドに入るのが遅くなった上に、寝つきも悪かった。 睡眠時間は“眠り婆”英子さんにとしては明らかに不足だけれど・・・ …
第3,126回(2021.8.21)岡山市民文化大学を受講する
6:20起床。 今朝も、6時以前に2度鳴っているはずの目覚ましに全く気づかなかった。 久しぶりに雨なし、雲の切れ間からお日さまの光。 うれしいな。 相棒どのに…
第3,125回(2021.8.20)いただきもののコーンをふんだんに使い料理を作る!
携帯アラームで眼が覚めたものの・・・コンディションが極めて悪い。 無理をせずそのままベッドでうつらうつら・・・ 6:20ようやく起き上がれそうな気がして来た。…
第3,124回(2021.8.19)年に一度の胃カメラ検査を受ける
6:00起床。 外は雨、かなり激しい降りよう。 散歩は無理だろうけれど、とりあえず外に出る。 さすがに幸平、車庫から一歩も踏み出そうとしない。 リードは外さな…
第3,123回(2021.8.18)一日早く月命日の墓参りに行く!
6:20起床。 携帯アラームが二度鳴っているはずだけれど・・・全く気付かなかった!! 幸平はとっくに、待ちかねている。 今朝はまず散歩だな。 桜並木に沿って…
第3,122回(2021.8.17)柴犬の幸平にかじらないようマッサージチェア防御策を!
6:00起床。 霧雨模様の雨が降っている。 幸平、早くもケージの中で騒ぎ立ててる。 散歩支度を整えて、お盆のお供え物を入れたビニール袋を手に幸平を連れて出る。…
第3,121回(2021.8.16)昭和初期、県北の集落での精霊送りの思い出
5:30起床。 今朝も小雨が降り続いている。 庭仕事は出来そうにないな。 幸平、早くもお目覚めのようで、大声で催促。 “ケージを開けてーーー!!早くーーー!!…
第3,120回(2021.8.15)玉音放送を聞いた当時の思い出
6時前に目が覚めたけれど・・・起き上がることが出来なかった・・・。 6:30起床。 外は雨、かなり激しく降っている。 散歩はムリだけれど幸平は外に出たい様子な…
第3,119回(2021.8.14)柴犬の幸平と連日、室内でたっぷりと遊ぶ
5:15わりとスッキリした目覚め。 外は雨、毎日毎日降り出したら止まらないね。 うんざりするほど日照りの日々の後は、これまた雨続きでホント憂鬱。 そんなに強い…
第3,118回(2021.8.13)雨の一日を柴犬の幸平と過ごす
5:20起床。 雨だけれど、それほど強い降りではないから庭に出る。 花菖蒲のプランターひとつ、いつものように株を選別して植え替える。 このところの雨でますます…
3:30今朝もこの時間に一度目が覚めた。 最近、ときおりこの時間帯に目覚めることがある。 その後眠れなくて起き出すこともあるけれど、今朝はまたすぐにぐっすり眠…
第3,116回(2021.8.11)お盆の相棒どのお迎え準備を整える
5:10携帯アラームで一度目が覚めたけれど・・・ 起き上がれない・・・ 頻繁に寝返りを打ちながらウトウト・・・ 5:50起床。 早くも幸平が騒ぎ立てる。 しょ…
第3,115回(2021.8.10)久しぶりに中島ブロイラーの鶏肉を食す!
3:10ふっと目が覚めた。 まだ早いじゃない!? 毛布を首の位置まで引き上げて眼をつぶるが・・・なかなか眠れそうにないな。 3:20思い切って起き上がる。 そ…
第3,114回(2021.8.9)体力の衰えを実感する・・・。
5:20起床。 台風が九州上陸の後、広島の呉に再上陸したとか。 明け方、窓ガラスの揺れる音がして目が覚めた。 風が相当吹いたみたい。 雨はさほどでもなかったの…
第3,113回(2021.8.8)東京オリンピック2020のフィナーレ、閉会式を楽しむ♪
5:10携帯アラームで起床。 曇りがちの空だけれど、蒸し暑さは今朝も半端ない。 体調はまずまずみたい。 目覚めた時にそう感じられるとホントうれしくて、気持ち良…
第3,112回(2021.8.7)「岡山市民文化大学」講座を受講する!
5:20起床。 今日も暑い一日になりそうだけれど、体調はまずまずみたい。 今朝も一番に庭へ出る。 手に入れたばかりの百合の球根を植え付け、フリージアの球根を掘…
第3,111回(2021.8.6) 75年前の8月6日の記憶
5:10携帯アラームを止めて深呼吸。 うん、今朝も大丈夫みたい。 左眼の不具合も、ずいぶん改善できてる感じ。 庭に出る。 花菖蒲の鉢を一つ掘り起こして根っこを…
第3,110回(2021.8.5)洗剤の入った眼を見てもらうため、眼科で診察を受ける
5:10携帯アラームが鳴って眼が覚めたけれど・・・ 今朝も何となく身体が重い・・・。 7時間たっぷり眠ったんだけどな!? 30分少々ベッドでぐずぐず。 でも左…
第3,109回(2021.8.4)謎の体調不良に見舞われる・・・。
5:10携帯アラーム音が鳴って目が覚めたけれど・・・ 身体が重くて起き上がれない・・・ 時々こういう朝がある・・・。 こういうときは軽く目をつぶって仰向け姿勢…
5:20起床。 庭に出る。 フジバカマ、女郎花(オミナエシ)、小菊・・・秋の花が咲き始めた。 暑さの厳しい日が続く中、季節は確実に歩みを進めているんだな。 今…
第3,107回(2021.8.2)日中は猛暑に抗わず屋内で静かに過ごす
5:20起床。 今日も猛暑日の予報。 ひと雨欲しいなぁ!! 庭に出て水やり。 地面はカラッカラに乾き切ってるね。 雑草もこれだけはびこると、一本ずつ根こそぎ抜…
第3,106回(2021.8.1)先日取材を受けた雑誌社から掲載記事のゲラが送られて来た!
5:20起床。 すぐ庭に出たものの・・・ 今朝は庭仕事する元気がイマイチ出て来ないな・・・。 ミョウガの収穫と水やりだけすませて家の中へ。 6:00幸平、お散…
第3,105回(2021.7.31)お寺さんに盆のお経をあげていただく
3:30眼が覚めた。 昨夜、眠りにつく時刻が割と早かったからかな!? 割とスッキリした目覚めなので、思い切って起き上がる。 仏壇内部の細かな飾りなどに毛ばたき…
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目覚めるとすぐベッド上で めまい改善対策体操をして 6:10正式に起床。 今日の日の出時刻は5:00 日の入時刻は19:00 昼間の時間がずいぶん長くなっ…
6:00起床。 何だか身体が重い感じがするな。 昨日の1万歩超えが響いたかな!? 起き抜けの血圧も148-82/73 いつもに比べるとやや高め。 歩き通せる自…
5:40携帯アラームで目覚める。 深呼吸ひとつふたつ。 そのままベッドの上で めまい対策体操をしてから 正式に起床。 幸平は今朝もお待ちかねだ。 6:15お待…
5:15目が覚めた。 体調は・・・!? うん、大丈夫みたい。 ベッドの上で深呼吸。 めまい対策体操をして 5:40携帯アラームを消して 正式に起床。 雨の予報…
5:40携帯がアラームがうるさい。 そう思って目を開けたら・・・ ??? 部屋の明かりがついたまんまだ。 真夜中に一度目が覚めたとき、 明かりをつけて 時刻を…
5:47わりとスッキリした目覚め。昨日よりは体調良好な感じがする。ベッドの上で昨日病院で教えてもらった体操をしてからリビングへ。おばあちゃんが起きている気配は…
ふっとがら目覚めた。 時刻を確かめたら・・・ 4:31ちょっきり7時間 眠ったことになるな。 明かりをつけベッドで 上半身を起こし周囲を見回す。 どうやら異常…
5:40携帯アラームで 目が覚めたのだが・・・ 何かおかしい・・・ 眼の前で部屋が ぐるぐる回りしている。 立ち上がると足元が ふらつく感じがする。 これは、…
6:05わりと気分良く目覚めた。 体調も悪くなさそう。 何となく冷え込む感じがする。 天気予報を見ると 昨日より10℃近く低い表示。 これなら当然かもネ・・・…
6:32起床。 昨夜ベッドに入るのが23時半を 少し回ってしまったから、 かなり睡眠時間は不足だけれど 気分は悪くない。 血圧も正常値。 幸平、昨夜の帰宅時同…
5:05目が覚めた。 2日続けて東京都多摩市 誠(息子)宅の寝室。 今日の東京は朝から曇り空。 窓の向こう、 目を凝らしても 富士山は見えないね。 寝そべった…
東京都多摩市の 誠(息子)宅で宿泊。 5:40携帯アラームが鳴るまでぐっすり。 睡眠時間は長くないものの 熟睡出来たから 目覚めの気分はかなり良好。 横に…
5:40携帯アラームで目覚め10分ほどベッドで身体中が十分ほぐれるのを待って正式に起床。リビングへ行くと幸平は・・・まだお散歩気分ではないみたい。それでもおば…
5:55起床6時前にベッドを離れるのはいつ以来だろうかしらね。体調はまずまず・・・今日も夏日に近い上天気の一日になるみたい。「幸平、おはよう。」え!無視ですか…
6:14わりとスッキリした目覚め。 ベッドの上体操などして 身体をほぐしてから 正式に起床。 「幸平、おはよう!お待たせ、さあ、お散歩に行こうね!」 外は久…
ふと目覚めたら・・・ 6:44だよ・・・。 また寝過ごした。 腰に少し違和感を感じるけれど 体調も気分も悪くはない。 きっと今日も大丈夫! リビングでは幸平が…
6:10起床。 昨夜は早めにベッドへ入り すぐ眠りについたのだけれど 2時間もしないうちに 目が覚めてしまいその後 なかなか寝付けなくて困った。 なのでやや睡…
いま、何時かなぁ・・・!? 時刻を確かめようと iPhoneを手にしたところで ドアが細めに開き 「大丈夫?」 次女の声がした。 「えっ?もしかして、もう…
5:50起床。 今朝も目覚めてから20分少々 ベッドでゴロゴロ時間を過ごしてから ゆったりと上半身を起こす。 この瞬間が何とも言えず気持ちいい。 ただ今の気温…
5:18 わりとスッキリした目覚めではあったのだがベッドでぐずぐず・・・うつらうつら・・・これがまたなんともいえない心地良さ♪結局6:00になって正式に起床。…
4:50目が覚めた。 ただ今の気温15℃ 今日も30℃を越えて真夏日となるとの予報。 日の出時刻は5:00 ちょうど携帯アラームの鳴る時刻。 今朝は特別両足と…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信299 2010年(平成22年)6月1日発行 「蒔かぬ種は生えぬ」 買わない宝くじは、ゼッタイに当たらない! …
5:00起床 ただいまの気温13℃ 暖かいというよりも、蒸し暑く感じる朝。 今日も暑い一日になりそう。 すでに日の出時刻は過ぎているから、外はもう明るい。 幸…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信294 2010年(平成22年)4月20日発行 「習慣は第二の天性」 Cuatom(Habit) is sec…
3:05右足に痛みを感じて目が覚めた。 足首から先が硬直してる。 痛み止めを飲み、湿布を貼って様子見すること6〜7分。 どうにか治まって、ホッ。 そのまま眠る…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信292 2010年(平成22年)4月9日発行 「まずは箸の持ち方から」 日本フードアナリスト協会認定講師・鈴木…
5:05起床。 弱~い雨が降っている。 昨日の夕方散歩が中途半端に終わった幸平。 待ち兼ねてケージの扉が開くのを今か今かと待っている。 この程度の降りならカッ…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信290 2010年(平成22年)3月16日発行 「基本の積み重ねが大事」 バンクーバーオリンピック、モーグルの…
3:10目が覚めた。 昨夜眠りについてから6時間以上眠っているのだから、ムリもないかな。 iPhoneを開け、blogチェックなど・・・ でも30分もすると、…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信289 2010年(平成22年)3月9日発行 「限界は気持ちの問題」 スピードスケート岡崎朋美選手、38歳。 冬…
5:03スッキリ目覚めた。 7時間半たっぷり眠ったもんね。 ちょうど日の出時刻。 さあ今日も一日がんばろう!! 「幸平おはよう、お散歩に行くよ!」 今朝もゴキ…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信286 2010年(平成22年)2月16日発行 「糠(ぬか)に釘」 公文式築港新町教室は原則週2回。 教室には休…
5:10早めた携帯アラーム音で、起床。 ただいまの気温10℃ 日中は24℃から真夏日になるとの予報。 幸平、今朝もゴキゲンさん。 誰とも会うことなく40分間軽…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信285 2010年(平成22年)2月9日発行 「何も咲かない日は下へ下へと根を伸ばせ」 毎年お正月に、2日間に…
5:12スッキリ目覚めることが出来たので そのまま起床。 カーテンの向こう側からは、すでに明るい日差し。 5:40散歩に出る。 幸平共々気持ち良く歩いて55分…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信284 2010年(平成22年)2月2日発行 2月8日は針供養の日。 使わなくなった古い縫い針を、柔らかい豆腐や…
5:20わりとスッキリ目が覚めた。 まずは目薬をさして・・・ 私の目薬は三種類。 一日2回の分と1回のは、緑内障の進行を遅らせると聞いている。 もう1種類は一…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信283 2010年(平成22年)1月10日発行 『教え過ぎないことの大切さ』 昨年暮れに行われた第60回全国…
真夜中1時過ぎに目が覚めた。 まだ雨が降り続いてる。 キッチンの天井に雨漏り後らしいシミが出来ているのだけれど・・・ この雨でどうなっているかしらん!? 気に…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信281 2009年(平成21年)12月22日発行 『言葉への関心を高める』 12月21日は、クロスワードの日だ…