今年からつくばマラソンのコースが変わります。 地元なので色々と噂を耳にしてました。特に気になっていたのはペデストリアンデッキ、あんなに狭くて走りづらい所が本当…
子供とお出かけした場所の紹介。主に茨城県内ですが近隣県へのお出かけもあり☆子育て応援ブログ☆
５歳の娘とのお出かけをつづってます。公園に出かけるのが大好きなのですが、茨城県内の公園情報があまりないので、このブログを通じて紹介します。お役に立てたら嬉しいです☆ 自分が実際使ってよかったと思う商品もたまに紹介しています♪ 地域密着型ブログです☆
7月もあっという間に過ぎてしまった7月GSK全然狙ってなかったけど400超えましたランオフは7日。今月は飲み食いが多かったのでその前にロング走というパターンが…
先日の「サウナまで40キロ」走った後から股関節が痛くなり、歩いていても痛みを感じるようになってしまった というか、そのずっと前から膝痛を感じていたけど40キロ…
今日は朝から雨でしたが、前から計画してたラン、決行酷暑よりシャワーランの方がマシです。茨城県の大動脈、国道6号をひたすら北上。6号は土浦と石岡の街中以外は意外…
土日の練習記録。 先週、ちょっと頑張ってしまったせいでひざ痛発症中 しごまえ朝ランはゆるジョグに徹しました。なんかしらんけど仕事がずっと忙しく、サウルス練はパ…
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今年からつくばマラソンのコースが変わります。 地元なので色々と噂を耳にしてました。特に気になっていたのはペデストリアンデッキ、あんなに狭くて走りづらい所が本当…
GWが終わっちゃって、水～土仕事して、やっときたお休み日曜日 昨日は嬉しくて前夜祭キャンプで飲みきれなかった白ワインを3杯飲みました週末が連休じゃない時は前日…
GWネタ続きです。5月4日キャンプ買い出しからの家族でカラオケ大会。3人で2時間、カラオケって結構疲れます アウトレットでご当地パンフェスをやっていたので色々…
楽しかったGWを振り返ります。 5月3日 東京観光ランからの昼飲みこの日はRinkoさん、ゆきたろうさんのチャレ富士卒業祝いでした 飲む前に走るという事で新…
チャットGPTに今後のメニューを考えてもらってます。この通りに実行していこうかと思います。 イベントが入った場合は臨機応変に対応してもらいます。チャッピーは超…
GWが始まりましたね。自分はカレンダー通りの営業なので特別長い休みはありませんが、普段より休みが多いので嬉しいです かすみがうらを走ったのは先週のハナシ。一週…
速報にいいね、コメント、ありがとうございました😊本日、お仕事はお休みです♡フル翌日は休むに限る（笑） 1年2か月ぶりのフルマラソン、やっぱりフルは大変でした…
大撃沈でした3時間39分、どうにか40分、ねじ込みました😅でも！かすみがうらマラソンベストですだから、良しとします🤣来シーズンは頑張りますとりあえず、完走出来…
突然ですが、皆さんは『ChatGPT』を使っていますか？ 私にとって、いまやChatGPTは無くてはならない相棒となっています 仕事でもプライベートでも大変お…
本日休みの日曜日。 午後から雨予報なので朝から桜パトロールへ今日を逃したら、見ごろは過ぎてしまう。 今回も土浦の桜の名所を巡る、スタンプラリーランへ行ってき…
本日はおやすみということで。 土浦市の桜スタンプラリー、コンプリートを目指して行ってきました スタートは先日のかすみ試走でお世話になった湯楽の里 湯楽の里から…
今日で3月が終わります。昨日、土曜日と頑張ったので今日はおとなしくランオフ。で、フィニッシュした3月のGSK久しぶりに400キロ超えました距離にこだわるのはや…
本日はともりん主催のかすみがうらマラソン試走会へ参加させて頂きました集合場所まで家から7キロちょいです。バスもちょうどいい時間がなかったし、9時半集合なので時…
今週のまとめ 木曜日サウルス練300＋100（jog）＋800m レスト90秒このセットを7回。キョーレツな風により、グダグダでダメダメでした。遅くてへこみま…
なんだかんだ3月後半になってしまいました。仕事で色々あり疲れてしまって（毎年ですが年度末疲れその他もろもろ）ブログは放置気味ですが、私は元気に走っています疲れ…
あっという間に3月！！しかも10日も過ぎているじゃないデスか 年度末って忙しい。加えて仕事が思うように進まなくて悩んで寝れないとか割と本気で。でも今日、とても…
本日レースだった皆さま、お疲れ様でした明日は大阪マラソンですね、出られる方ファイトです 特別なことは何もなかった先週ですが、一応振り返ります。 2/16（日…
先週の土曜日夜チームアメブロイバラキのともりん＆jさんと飲み5時間食べ飲みまくった翌朝の体重測定がヤバい事に ということで、ガチのダイエット始動あすけんに課金…
いつのまにか、時はすでに2月も8日目時間が経つのが早すぎる←いつも言ってる 大阪国際が終わり、やっと気持ちが解放されたので好きなように走り、好きなように飲んだ…
自分は計画的に練習するのが苦手ですというか、この時期に走れるかどうかは天気に左右されることも多く、更に仕事や家庭の都合で急に走れなくなる事もしばしば という事…
私はいつもどこを走るか考えながら地図を見るのが大好きなのですが、地図を見るついでにお店もチェックしていて、いまや自分のグーグルマップは「行ってみたい」お店でい…
毎日ジメジメ暑くて、走るにはしんどいですがビールがおいしい季節になってきましたね 週末土曜日は、ママ友と飲み会でした 今回行ったお店、すっごく素敵でした …
6月に入ってから、朝ランのルートを変更しました。6キロ往復で12キロのコースなのですが、新しくできた道なので歩道が広くてとても走りやすいコースです早朝は車の往…
神戸に行ってきました〜 マラソンに全く関係ないただの旅行記ですので興味の無い方、スルーして下さい‼️ 今回は娘が学校で書いた短歌が優秀賞に選ばれたという事で、…
今、自分の中で湖沼ランがブームです。霞ヶ浦、千波湖、手賀沼、牛久沼、涸沼、富士五湖と走って来て、次に狙いを定めたのが…… 変態が集うことで有名な変態の聖地、印…
日曜日、居酒屋スギ子に招待していただきました美味しいもの、いっぱい食べる前はいっぱい走らないと！！って事で居酒屋当日の朝は20キロ。その前の日も、家事の合間に…
日曜日。牛久走友会の45周年記念行事に参加してきました。45年続くランナーズクラブ、すごいクラブがこんなに近所にあるなんて！しかも自分が入会するとは！ 皆でり…
本日はめちゃくちゃ久しぶりに峠を攻めてきましたー。 大池公園からスタート。良いお天気 不動峠を経由し不動峠の裏側へ。そして不動峠へ戻り、元来た道へ。往復で登り…
5月5日こどもの日。イツmenとつくばパンランへ出撃Rinkoさんとはずっとパンランしたいね、と約束しておきながらなかなかできず、3年？越しでようやく実現でき…
GW後半突入ですがチャレ富士その後と4月を振り返ります。 チャレ富士五湖を走った後はランオフ5日。したにも関わらず、走り始めたらすんごく辛くて。改めて118キ…
じんじんビリビリする足を引っ提げ西湖から精進湖へと進みます。 68キロの精進湖畔駐車場エイドでラッキー給食のエクレアゲット半分でしたが、この量で十分♪ 今回…
4：00スタートスタートにみゃこちゃんいたーハイタッチできたー 話に聞いていたとおり、はじめは下りが続き、楽々。キロ6弱くらいのペースで黙々と進みます。 スタ…
速報にたくさんのいいね、コメントありがとうごさいました 早速ですが、レポ行きます！ 今回は前泊・後泊の贅沢な旅でした！ご一緒したのは千葉組Rinkoさん、ゆ…
チャレンジ富士5湖走ってきました118キロ、12時間14分でゴールできました😆12時間きれなかったけど、大満足しかも女子6位、入賞できましたー😊今から祝杯🍻…
どーも、ご無沙汰しています3月10日にブログを更新してから1ヶ月も経ってしまった 大注目だった福井の桜マラソンと佐倉のマラソンもいつのまにか終わってたし、季節…
最近夜ランばかりだったので気づかなかったけど～河津桜が散りかけていました いつの間にか季節は春ですねってもう3月ですもん、そりゃそうだ 本日も各地でフルやウル…
昨日レースを走られた方、お疲れ様でした自分も昨日は東京マラソンの応援へ行ってきました告知した応援場所の11キロ地点へ向かう途中、このお二方に確保されましたアキ…
東京マラソンまでいよいよあと3日ですね応援の詳細決めました11キロあたりの秋葉原駅周辺ここで先頭から完走目標の人まで見届けたのち、41キロ日比谷周辺へ移動。サ…
本日はあちこちでビッグレースが開催されましたね本日走られた皆さま、お疲れ様でした達成した人も出来なかった人もレース後の開放感を楽しんでください 自分はもうフル…
