フルマラソン2時間半切りを目標に、毎日の練習メニューを更新しています。夢を実現する為には・・・
神戸市を中心に活動をしているKAZです。高校2年生(当時17歳)でフルマラソン初挑戦。2時間55分51秒というタイムでデビューしました!それから、今日まで、フルマラソン2時間半切りの夢に向かって、毎日の練習メニューについて、更新しています。唯一の実績は、第2回神戸マラソンで、年代別表彰・19歳以下の部にて、10代ランナー唯一のサブスリーで優勝したことです!!
神戸AC企画の神戸マラソン試走会神戸ACオリジナルイベント「神戸マラソン試走会」約20...
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土曜日はAC朝練毎週土曜日の朝は、8時半開始で、AC朝練をやってます!毎週、毎週、積み...
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水曜日は王子公園で坂ダッシュ。毎週水曜日は王子公園でドリル+坂ダッシュ!!ドリルを継続...
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住吉川たそがれジョグ日曜日は午前中に陸上競技、夕方からは住吉川にてロングジョグ。今の...
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第3回KAC記録会in明石公園KACさんが企画する練習会の延長線上、陸上記録会にお声掛...
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摩耶山トレイルランニング!土曜日、AC朝練でドリル+インターバル走で鍛えた足腰のまま、...
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土曜日はみなとのもり公園!毎週土曜日は朝から、みなとのもり公園で朝練やってます!メニュ...
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金曜日は尼崎でトレーニング!!毎週金曜日は尼崎まで足を運んで練習しています。今日は尼崎...
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水曜日は王子公園で坂ダッシュ!!毎週水曜日は王子公園の坂道を使って坂ダッシュ!!神戸市...
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第40回全日本トライアスロン皆生大会灼熱の鉄人皆生20223年ぶり4回目の出場!!...
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土曜日はAC朝練!!毎週土曜日の朝はACで朝練!inみなとのもり公園。今回はドリルメニ...
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水曜日は王子公園で坂ダッシュ毎週水曜日は王子公園サブグランドで集合して、ドリルを行っ...
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京都マスターズ陸上選手権#神戸えーしー 結果【W100m走】岩松 選手 21秒4...
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ATT アマガサキタイムトライアル!夏のミドル祭りに出場!!ATT (アマガサキタイム...
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摩耶山・階段ダッシュの会/神戸バーチカルランニング神戸AC企画【摩耶山・階段ダッシュの...
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毎週土曜日はAC朝練inみなとのもり公園。土曜日はACで朝練やってます。今回も過去最高...
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水曜日は王子公園で坂ダッシュ毎週水曜日は王子公園サブグランドを拠点に坂ダッシュ今回は...
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火曜日は西京極練習会。毎週火曜日に開催されている西☆練に便乗参加。神戸ACでは、「神戸...
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神戸AC新マラニック企画【定員に到達しました】AC新企画「神戸のパンとアイスを走って食...
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試合結果報告《近畿マスターズ選手権》谷本 選手1500m 5分17秒98【M45 ...
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金曜日は尼崎で練習会!!金曜日は尼崎NRさん主宰の金曜日LT練習会に便乗させて頂いてい...
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