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  • 砂糖依存

    仰天ニュースでやってたのを見て、怖かったでも、見入ってしまう類いのもの同じような経験はしてるし、分かるけど、客観的に見ると怖いんだなぁ‥と思った昔、医者から言…

  • 食べる量と内容を見直すか活動量を増やすか

    中華率高め🐼青椒肉絲🫑調味料を消費したくて 餃子のタレだけど焼売この餃子タレ微妙だった餃子なら酢胡椒か、酢醤油ラー油の方が時々、調味料やタレを買っておきたくな…

  • 過食の前と後

    精神的なものと、身体的な症状で、“食べること”引っかかるなぁ、スムーズにいかないなぁと感じている期間が続いていて反動なのか、モヤモヤを消化しようとするのか、麻…

  • 季節外れ

    さくら餡トースターでさくら餡は温かくない方が良かった(((・・;)でもおいしかった冷蔵庫に入れっぱだっから、冷やしで食べても良かったパイ和風パイ生地が好きでリ…

  • 嘘つき

    昔のことだけれど‥結婚する少し前だったと思うんだけど、お父さんの手術や諸々が重なって、少し仕事をセーブした時期があった会社に報告してそうしてもらったんだけど勤…

  • ナマケモノケーキ

    G.Wの平日、動物公園へ🦒フタユビナマケモノを見に行ったのだけれど、天辺にいて、お尻かしっぽの一部分しか姿が見えず野鳥飛んでたりしてたゾーン遠目でキリン園内の…

  • リミッターが外れる

    胃がぎゅーぎゅーして、食べるのが‥食べにくい‥と思っていたのに、少し一段落な状態になったと思った途端(^0_0^)胃が拡がったというか、リミッターが外れた💔今…

  • 鯉のぼり

    🎏風にゆらゆら揺られているのも良かったし、風がなく、直立な時も🎏日影があって、珈琲飲みながら眺めて、少しホッとした時間過ごせたかも‥気持ち良かった🎏身体に力入…

  • 人疲れ

    一週間くらい前から、状況の変化があって、その事で動き始めた先週~今体力的にも精神的にもくたびれ果てた胃痛が酷くなって、立ってても横になっても、痛い身体真っ直ぐ…

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摂食障害・私の今までとこれから…
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