食と健康は切っても切り離せない！ローフードに取り組み健康的に痩せていく親父のダイエット徒然ブログ
心と体を健康にするためには、ローフードはとっても大切である。 長年ダイエットに取り組んできたが挫折の連続の俺！ その俺が、ローフードに取り組んだことで、３週間で３Ｋｇの減量に成功！ そして、ここ数年痛み続けてきたふくらはぎの痛みも解消！ ローフードの大きな効果を肌で感じた親父の様々な思いをつぶやきます！！
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