プリンスエドワード島国立公園内にあるキャベンディッシュビーチは是非とも行きたいと思っておりました🌊カリフォルニア出発前の天気予報はどこへ？青いお空が広がってお…
楽しく♪ ヘルシーに♪ 美味しく♪ 食育指導士みーちゃんが簡単マクロビレシピのヒントをO.C.から発信☆
日曜日☀️今日も充実した1日を過ごさせて頂きました🌼サンデーブランチ最高だっ❣️デザート自家製2種類の柑橘ピールとドライ無花果🍊お茶請けに最高🍵幸せだな…
女子会のお供にみさとめしをご注文頂きました🌼「とっても美味しかった。有難う。」「ヘルシーで美味しくて身体が喜んでいます。」と女子会が終わった後にお知らせを下…
お店でハッと惹かれた器💚ラス1のようでした。ご飯茶碗に使いたいなって購入致しました♪ラデュレのような雰囲気の若草色も外側も割と精巧な感じなのもとても好みでし…
食べた食べたノンストップで食べた。箸が止まらないとはこのことですね、とこちらのみさとめしをご注文下さった方がテキストを下さいました❗️喜んで頂けて良かったです…
大阪のコロナ宿泊療養者から食事への苦情が続いた為発覚したホテル側の中抜き。大阪府は一食900円、3食2700円をホテル宿泊療養者への予算にしているそうです。ホ…
今日は猫の日です🐱去年の秋に人間だと85歳くらいになっていたはなが虹の橋に旅立ちました。2年近く前から毎日欠かさずはなちゃんにお礼と大好きを沢山伝えてきてい…
少し春っぽい気分でクローバーのプレートで朝ご飯🍀ぬか漬けもキムチも手作り黒豆味噌を使ったお味噌汁も全部美味しくて幸せ🧡季節の変わり目気温の変化が激しいので…
「猪肉を召し上がるなら持って行きますよ。」と知り合いの方からご連絡を頂きました。私は頂かないのでお肉を口にする方に伺ったら「猪肉！食べたことない！是非食べたい…
今は台所の無い仮のお住まいにいらっしゃるそうで健康維持の為にもお料理をお願い出来ますか？とご連絡を頂いて作らせて頂いております☺️揚げ浸しはお出汁も染みている…
Whole Foods Marketで見てすぐバスケットに入れたもの👇オーガニックのソフトドライのフルーツたちが色々一緒に入ったこちら🍎ありそうでなかった…
手作りポン酢レッスンをさせて頂きました♪最高の原材料で作ったポン酢はお土産に🎁大抵のおうちにある原材料で簡単で安心で美味しくて持ちの良いポン酢をご教示してお…
バレンタインデーにみさとめし❤️喜んで頂けて嬉しかったです❣️とんがりキャベツやサボイキャベツの他良い食材ばかりです🌼この日はロシア料理もお作りしました🇷…
大分以前にも書いたことがありますが綿棒で耳かきを日課のようにしている方は今日からやめるのがお勧めです👂アメリカに来てまだ4、5年くらいの頃に綿棒で耳かきを始…
Happy Valentine’s Day ❤️みさとめしのお届けに出掛ける前にオーガニックティータイム🫖お店で見かけてバレンタインデーに食べよう〜と購入し…
ファーマーズマーケットで出会ったこの子👇とんがっているけどとっても甘い子なの💚どのファーマーさんでもあるわけではなくいつもあるわけではないので嬉しいです�…
週末のI missモロヘイヤレッスン💚この日小さい頃にエジプトに住んでいらした生徒さんがいらっしゃってご予約時にこんなお話しをして下さいました♡50度にもな…
お肉なしハンバーグレッスンの最終試作♪これはやば〜い😍めっちゃ美味しい〜パン粉も卵も挽き肉も牛乳も無し！玉ねぎを炒めたりも無し！すぐ出来る！挽き肉不使用なの…
みさとめしをお渡しさせて頂きました❣️こちらのご感想を頂いて嬉しいなぁってじーんとしています😭 ファーマーズマーケットをはじめ食材探しはいつも余念が無いです…
違約金払いたくないから。『P社と各国が結んだ恐るべき奴隷契約』グローバル企業の製薬会社P社は、各国の政府よりも、断然、強い立場にあるのでしょうか？各国が、この…
3月3日(木)おひな祭りのお料理とスイーツのご注文を承ります野の花畑をイメージしたちらし寿司とおひな祭りヴィーガンヴェリーヌのセットを1つ＄20でお2つからの…
有機食材も使って完全無添加明太子❣️「明太子大好きだけど添加物が凄いと知って食べなくなったの。作ってくれたら買いたい！」とおっしゃって頂いたのでお作りしてみさ…
レモン風味のクリームスパゲッティ🍝オートミルクや豆乳で♪レモンゼストが爽やかで好きです🍋水素水を炭酸水にしてレモンを入れて🍋美味しい〜❣️ ぷしゅぅ20…
昨日は立春でした🌼Whole Foods Marketにフリージアが出ていて春の訪れをとても感じました💐立春は美容院に行く、髪を切るというのが開運アクショ…
2月と3月前半のレッスンのご案内です🌸添加物や白砂糖やぶどう糖果糖液糖入りのポン酢はもう卒業しませんか🍋とっても簡単に出来て美味しくて健康的なポン酢とポン…
あっという間に1月が過ぎ節分です❗️デザートタイム❤︎福豆茶を頂きましたお2人の方に節分みさとめしをお渡しさせて頂きました🌼ポキ♪ 丼にして頂けると良いなぁ…
今日は一日中いっぱい色々作っていました♪いつもそうでしょ？と言われればそうなのですが楽しかったなぁ。レッスンの試作もしておりました♪2、3月前半のレッスンの日…
新年快楽🎉昨日みさとめしをお渡しの際に「しんねんくわいらぁ！」と台湾ご出身の方に言ったら通じてホッとしました😊この日の過ごし方はこれからの一年に通じていく…
土曜の午前中はファーマーズマーケットに🥕この日一目惚れしたのは2種類のお野菜たち🧡紫と白のマーブルのラデッシュが綺麗で可愛くて買わせて頂くしかチョイスが無…
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プリンスエドワード島国立公園内にあるキャベンディッシュビーチは是非とも行きたいと思っておりました🌊カリフォルニア出発前の天気予報はどこへ？青いお空が広がってお…
キャベンディッシュでのディナーはお宿から数分のLost Anchorさん。地元で人気のお店のようです。迷って迷ってシーフードチャウダーハーフサイズとロブスター…
プリンスエドワード島キャベンディッシュで一泊させて頂いたお宿はLakeview Cottageさん。赤毛のアンのおうちから車で数分のロケーションです。キャベン…
プリンスエドワード島を代表する景勝地の1つフレンチリバーに行ってきました🚙絵葉書にもなったりしているそうですが写真を見返しても絵画のようです🖼️フレンチリバー…
赤毛のアンの家のあるキャベンディッシュは作者のモンゴメリーさんの所縁の場所がいくつもあるのでまだまだ辿っていきます🚙朝ご飯を頂いてから2時を過ぎてお腹がぺこぺ…
赤毛のアンの家から車で数分のところにある作者モンゴメリーさんがお勤めになられていた郵便局🏣とても可愛い🩷到着したのが12:40くらいだったのですがランチタイム…
いよいよ赤毛のアンの家に到着〜🚙ん？車を停めたらあのアンの家が出てくるのかと思っていたらビジターセンターがどん！一大観光スポットですものね！観光バスも停まって…
プリンスエドワード島シャーロットタウンから赤毛のアンで有名なキャベンディッシュまで車で40分ほどの道のりですが途中で見かけたこちら気になって寄ってみました🚙プ…
プリンスエドワード島シャーロットタウンお宿に荷物を置いて9時の日暮れまでの2時間ちょっと出来ることをしに行きます！お宿からダウンタウンまでは徒歩圏内なので歩い…
プリンスエドワード島シャーロットタウン空港に到着してレンタカーを取りに行きました🚙初めての土地でレンタカーを日が暮れてから運転するのは避けたいなと思っていたの…
お初のAir Canada🇨🇦日本語があって少しびっくり❗️足元の広いプリファードシートにしておいたので眠れたらいいなと思っていたのですが機内物凄く寒くて寒く…
夢の1つだった場所への訪問は今まで無い変更、遅延、遅延、遅延、変更、遅延 遅延という状況になりました〜✈️United から航空券を手配したのですが飛ばしてい…
大変なことがおありになって外食が続かれていらっしゃるご家族へのお手土産にご注文下さいました🥬お心配りにいつも頭が下がります🙏外食続きの方たちなのでお味は濃いめ…
4歳の娘さんの「おかわり」を頂いたとご報告頂き嬉しいです☺️ご夫妻にとお作りさせて頂いているのでお子さんに、というメニューではないのですが前にいんげん食べたっ…
今年近所のスーパーマーケットで保護した子はしっかり大きく成長して元氣に暮らしております🐈⬛色々と不思議な部分のあるユニークな子なのですがこの子人間みたいに真…
Happy Father’s Day❣️2020年3月に余命一カ月宣言されてから5年が過ぎた父。通常だと半年〜2年半で同じ状態の方はお亡くなりになるよう。私が…
デスクワーク、夏の紫外線、老化、ストレスなどもあり目の調子が良くない、気になる、老眼が進んでいる、視力が落ち続けている、眼圧を指摘されている、飛蚊症がある、目…
6月7月のレッスンの日程だけお知らせ致します🩵詳細は近日改めて書かせて頂きます🙏6月28日（土）アイヘルスレッスン（目の老化、目の病気、目のトラブル予防改善維…
健康開運みさとごはん🥬サプライズギフトのお弁当の他にも沢山お作りさせて頂きました🙏ファーマーズマーケットの新鮮な元氣な旬の無農薬や自然栽培のお野菜や良質な食材…
サプライズギフトに健康開運みさとごはんをご注文頂きました🥬とっても喜んで下さったようで嬉しいです🌻喜んで貰えると思うからとギフトにされたいというお優しい方のご…
6月30日夏越の祓ということで京都の伝統菓子水無月を頂きました💚今年はわらび餅粉を使ったのでぷるぷる〜♪甘さは私好みにものすごく控えめにしてモリンガ、クロレラ…
今週は血糖値コントロールレッスンをさせて頂いておりました💚初日はリモートの生徒さんと対面の生徒さんたちとのレッスンをさせて頂きました🌼ホリスティック(これがと…
数週間前にパサデナにあるEREWONに行きたいという方と行ってきました🚙EREWON と言えばなスムージーが飲みたかったそうです去年のレインボーカラーのERE…
スペシャルみさとめしをご注文頂きました🥬数多くの色とりどりの食材たちが宝物箱のような🥬とても喜んで頂けたそうで良かったです🌷どうも有難うございました🙏ファーマ…
みさとめしをお渡しさせて頂きました🥬この日はヴィーガンキムチとタイグリーンカレーもお渡しさせて頂きました🇰🇷🇹🇭アジア系のお料理はとにかく化学調味料が多く私の…
今日の私のお茶時間🍵有機黒米糠と自家製栗の渋皮煮等の超デトックスケーキと蓬、明日葉、緑茶のブレンド茶♪チョコレートっぽい色ですがカカオ系ゼロ。黒米糠の色が効い…
毎週訪れるファーマーズマーケットで感じる季節の巡り変わり🥬イタリアンスイートペッパーが出始めお茄子も沢山🍆ゴーヤも出始め今週も赤紫蘇がありワイルドスピナッチと…
長く大変お世話になっている方たちをお招きして小さいパーティ🎉アメリカ人の方たちやお子さんたちが喜びそうなものたちを多めに♪先日のチョッピーノを大絶賛して下さっ…
お世話になっている方たちをお招きして小さいパーティ🎉アメリカ人の方たちとお子さんたち向けのメニュー多めにしました♪確か2019年に購入して使う機会がある予定が…
先日Erewhonでも見かけたこちらの商品💁♀️Hello! I’m Ugly.今年のナチュラルプロダクトエキスポで見かけて凄いネーミングにメーカーさんとお…
お野菜などを干す時に使っているネット付き竹ざる🎋梅干しを干すのにも使います♪こちらはキムチ用🥬ネット付きの竹ざるはガーデングローブにあるこちらのお店で何年か前…
Instagramで機内用のみさとめしをご覧下さった方が「同じものが食べたいです。」とご家族分ご注文して下さいました🥬ファーマーズマーケットで調達出来なかった…
ANAのビジネスクラスかファーストクラス利用で普段日本にご出張で行かれる方に機内で召し上がる用のみさとめしを2つご注文頂きました✈️みさとめしだと体調が崩れず…
アナハイムディズニーランドホテルに昨年秋にオープンしたディスカバリータワーにはアナハイムディズニーランドホテル初のヴィラタイプのお部屋があります♪グランドカリ…
Happy Father’s Day!!父に昨夜電話したら相変わらず血色が良く「これから買い物に行く。」と言っていました。医者からの余命1ヶ月宣言、2度と歩く…
手作りのお味噌は格別♪もっと作っておきたい〜☺️右の淡いピンクは今日仕込んだお味噌💗緑色っぽいのは先月仕込んだお味噌💚どちらもど特別な美味しいお味噌になります…
今週の特選食材の1つは野生グリーンアマランサス🥬今週は全てのみさとめしに使わせて頂きました🥬昨日お届けさせて頂いたみさとめしにも🥬喜んで頂けたようで嬉しいです…
普段夕飯は頂かないか早い時間に軽く頂いてお腹が空っぽの状態で就寝するのが私の心地良いルーティンです☺️たまにお誘いがあったりお誘いしたりパーティがあったり夕ご…
お誕生日のお祝いに今夜はイタリアン🍝蟹入りチョッピーノ🦀 美味すぎる〜♪あっという間に完売🍝ブラータチーズ好きって聞いたことがあったのでブラーダチーズを使った…
血糖値コントロールレッスンをリクエスト頂き今月は血糖値コントロールレッスンをさせて頂きます🪷血糖値コントロールメニューってレシピやアイディアが無尽蔵で迷いに迷…
