函館でボクササイズをやっています。効果の出方などを紹介しています
自分自身で体験したり、周りの人たちの声を聞いて どのような効果が出てきているのかなどを紹介しています
10月から歩くようになりました。自転車でも走っています。コロナワクチン等の影響もあり、足が見た目は普通のような感じに動くようになっていたと思います。私もそう思っていました。だけど5キロ以上なのか、8キロ以上なのか、ある程度の距離を歩くと足に力が入らないのが感じました。それが、1ヶ月前くらいでした。もう少し前かな😅人間の体って変わっていくんですね❗️右上体肢血栓症になってから足の筋肉痛はならなかったのに筋肉痛になるようになってきたんです。こうなると筋肉痛って辛いじゃなくて嬉しいってなるんですね。変わっていっているのがわかります😆追伸1ヶ月くらい筋肉痛になったままです。今も筋肉痛は続いています😆変化血栓症で感覚無くなって動かなくなった足が筋肉痛に
「ブログリーダー」を活用して、スマイルさんをフォローしませんか?