「今」は自分の話した言葉で作られる。 「面白いことがない」「全然 痩せない」「良い出会いがない」ないない言ってたら、「ない」ばかりの毎日になる。意地悪な継母…
ドタバタ育児日記です☆ ギャング娘に振り回されながら、楽しく家族仲良く毎日頑張ってます♪
魔の2歳児を目前に、ギャング娘のやりたい放題の日々☆ 毎日、ネタにこまらないドタバタ生活♪ 写真つきで更新してます!! ブログ初めて、1年半以上経過 1日アクセス3000、読者数200を突破しました!! 商用ではありませんが、アクセス増えると励みになります◎ ママ友どんどんふやしていきたいです♪ぜひあそびにきてください☆
「強運の持ち主」運と縁とタイミング、焦らず争わず素直な心で。
強運の持ち主と、過去に占いで何回か言われたことあります。「間違いない」と自信満々に思ってます。(ちなみに自分に不都合なことは器用に忘れます 笑)「わたしは 最…
【自分に対する認識はちょっとずつ変わる】まだまだ知らない自分との出会いを楽しもう。
自分に対する認識ちょっとずつ変わる。ジワジワ変わる。「こんな一面もあるんだ」「こんな顔をしてるんだ」 「そんな風にもみえてたんだ」写真を撮ってもらい、客観的…
「絶好調な時ばかりじゃない」高く飛ぶためには 思いっきり低くかがむ必要がある 。
「絶好調なときばかりじゃない」 (絶不調なときばかりでもない)停滞期や落ち込み期は、あります。 「解決が難しい」「理不尽」そんな問題に直面することも。立ち…
【ただ信じて見守るだけ】自分にとって必要なものに気づけるチカラはちゃんとある。
「ただ信じて見守るだけ」簡単なようで、簡単じゃなく当たり前のようで、当たり前じゃない「人としての器」が問われるところかも知れない。自分の経験や引き出しに入っ…
「ルールを決めないこと」がルールです《sasamary茶の目的とこだわり》
sasamaryの漢方ハーブティーは「ルールを決めないこと」がルールです。(こだわらないことが こだわりです) 濃さ、温度、置く時間 「今の自分にしっくり馴…
ココロが優しく、あったかくになるように 「人の想いを繋ぐお茶」 ☺︎漢方の出会い☺︎ハーブとの出会い☺︎お客様一人一人との出会い☺︎パートナー様(お取扱い店様…
朝起きて みた夢を覚えてないくらいグッスリ眠れてますか? ✔︎いやな夢、怖い夢をよく見る(覚えてる)✔︎昼間は、頭がボーとしてすっきりしない✔︎疲れが抜けず…
【小倉ミルク漢方ティー】甘くてほっこり、カラダの中からぽっかぽか
漢方ハーブティーをちょっとオシャレにアレンジレシピのご提案小倉好きが高じて作った「小倉ミルク漢方ティー」 材料・あんこ 50g・牛乳(豆乳、アーモンドミルク…
【太ってないのに ぽっちゃりしてみえる?】要因は浮腫みかもしれません。
「太ってないのに ぽっちゃりしてみえる」→コレ、 長年のコンプレックスです。(私の)顔、足は見た目の第一印象を左右するところ ✔︎ 体重はそこまで増えてない…
「自分が好きなものにふれておく」 暮らしの中での意識が、「心を守る」
「自分が好きなものにふれておく」暮らしの中での意識が、「心を守る」落ち込む日やくすぶる時期も、大好きなものや人に救われる。くすぶっているのも含めて、自分。そ…
大切に、育ててくれてありがとう。卒業式や結婚式で定番のこの言葉娘の小学校の卒業式で、なんだかしみじみと良い言葉だなぁと感じました。私は、決して模範的な親ではな…
大切な人への贈りもの お友達への出産祝いに お母様への誕生日プレゼントに 大切な人への手土産に 贈った人にももらった人にも喜んでもらえる贈り物 の提案は、…
誰かの優しさに助けられる日「カラダ想いの漢方茶」産後に鍼灸治療×漢方茶
息子の産後、6年前記事を加筆修正して再アップ↓↓「疲れるでしょ。疲れてるでしょ。」というご心配の声を 多々頂いてますが…そんなに疲れてみえるの?(くたびれて老…
「疲れてるのに熟睡出来ない?」エネルギー不足で眠る力が足りないのかも
なんだか疲れや重だるさが抜けないそんな時、「寝なさい」「ゆっくりしなさい」「頑張りすぎ」と言わることが多いですが「眠い」んだけど「ダルい」んだけど眠れない時っ…
「うっかり日焼け」にご用心【シミ注意報のコンガリ小麦肌日和】
春、油断大敵の日焼け実は強い、春の紫外線を受けウッカリ日焼けからのシミ注意報。少しの油断が取り返しが つかないことに?!ガックリ後悔のうっかり日焼け。なんて事…
「お茶ひとつで、 自分のことを大切に思う大切な時間になる」自分を感じて、自分を選ぶ。
ℂ𝕦𝕤𝕥𝕠𝕞𝕖𝕣'𝕤 𝕧𝕠𝕚𝕔𝕖sasamaryお茶話会 今日のお茶会で好きだなぁって思ったところ 心地良いを大切にするところ自分の…
「コレだけは誰にも負けないこと」自分自身を含め、大切な人を笑顔にすること。
「コレだけは 誰にも負けない、得意なこと」自分の強みはコレだ、と自信満々に言いきれることなんて、わたしにはないと思ってました。 知識量も経験値もスペシャリス…
いつもイライラしている人は太りやすい?!【食欲が止まらない人へ】
「なに この食欲?!」食欲が暴走するとき、焦れば焦るほどに 加速しませんか? 特に、気持ちの乱高下が激しいとき なぜか焦ったり、不安が大きくなったり。自…
“こんなのが欲しかった!”「産前産後は我慢道場?」カラダ想いの漢方茶が生まれた原点
“こんなのが欲しかった!”手軽に、美味しく、続けたくなる新習慣「カラダ想い」の漢方茶が生まれた原点。漢方薬局で薬剤師として働いてた私が、縁もゆかりもなかった…
『ストレスでパンパン!?』 今にもはち切れそうになっていませんか?
『ストレスでパンパン!!』 今にもはち切れそうになっていませんか? ココロがパンパン アタマがパンパン お腹がパンパン お顔もパンパン ▶︎漢方には、『気…
内側から沸き上がってくる《ワクワク、ウキウキ…イライラ?!》楽しみたい、反面 お疲れ注意な春!!
春、自然のエネルギーが高くなる季節です。 カラダの内では気、血の流れが活発になります。(エネルギー、栄養を運ぶ血の流れ) なんだか ワクワクやソワソワが内側…
ゆるく、やわらかく、繋がる「sasamaryおしゃべりお茶会」
ゆるく、やわらかく、繋がる sasamaryおしゃべりお茶会月に1〜2回、開催してます🫖話のテーマも決めてない、なんのしばりもルールもないゆるい会です。s…
『和漢植物』とハーブのチカラでもっと美しくなる#恋する漢方茶 (過言なく)大人気です!!恋する漢方茶「恋」#恋する漢方茶「恋」10包入りwww.sa…
カラダの栄養、ココロの栄養【自然の恵みで心と身体を満たそう】
美味しく食べよう。楽しく食べよう。自然の恵みで、心と身体を満たそう。 「生き物の命」「自然の恵み」カロリー摂取だけが目的ではない食べるということ。 毎日の…
「今、人気です」お客様の声から生まれた、sasamaryプチギフト
sasamaryプチギフトラッピング春、出会いと別れの季節に人気です☺︎ 「こういう商品作れますか?」のお客様の声から生まれ「こんなの欲しかったです」の声が…
自分次第で 「味わい」は深められる。 言葉、味、感情、味わうことで もっともっと豊かになる。
自分次第で 「味わい」は深められる。 言葉、味、感情、味わうことで 日々の暮らしはもっと彩り豊かになる。 「自分を大切にする」よく耳にするこの言葉も、どこか…
「自分の成長に必要な事やモノを自分で選択できる」 "おとなの成長期“
おとなの成長期成長痛だってなんのその。 「自分の成長に必要な事やモノを自分で選択できる」 子どもの頃 は「成長すること」が当たり前だった。成長を喜び、支…
「ブログリーダー」を活用して、fuukojimaさんをフォローしませんか?
「今」は自分の話した言葉で作られる。 「面白いことがない」「全然 痩せない」「良い出会いがない」ないない言ってたら、「ない」ばかりの毎日になる。意地悪な継母…
周りの人の笑顔を見ているのが大好き周りに笑顔の人が増えるほど幸せ度がアップしてく。それ以上も、それ以下もなく深くも、浅くもなく良いも、悪いもなくシンプルに、…
「デトックス」という言葉に興味を惹かれるのは、不要なものを溜め込んでる自覚がある証拠でしょうか。 デトックスダイエットデトックススープデトックス茶 デト…
「自分の感覚を信頼する」納得できてる?を大切に味わいたい。そのために・心身ともに健康であること・心にも身体にも余白をもつこと緩みをもって、身軽(気軽)…
「トイレの回数増えました」漢方ハーブティーを飲み始めた方から、まず多く届く声です。 お客様の声産後ひどかった冷え性が改善され1日3回行くか行かないかだったト…
「楽しそう」に見えることより 楽しむことに夢中でいたい。「パーティー大好き」「イベント大好き」パリピ、陽キャ、ウェイウェイ系ではない笹村です。夏祭り(100人…
開催します!!職種、年齢、性別の垣根を超えて「楽しんで」「繋がって」「輪を作ろう」ワッショイワッショイ“みんなでつくる 夏祭り”2024「その場にいる一人一人…
「気」は十分にありますか? 元気、勇気、根気、負けん気… 28歳を超えたら、歳をとるとともに減っていくとされる「気」 ・瞬発力がない・眠い・疲れが抜けにく…
「不安だから」を理由に やらないなら 不安にならなくなる日は来ない。 そうはいっても、新しい挑戦のチャンスをみつけたら、成長を目指してとにかく行動!! …
気温の変化や湿度に 身体がバテていませんか? 雨の日(梅雨の時期は)余分な水も疲れも溜め込みやすくなります。「頭が重い。身体も重い。」「なんだか疲れがとれない…
「おいしい」と「嬉しい」を暮らしのチカラに。漢方ハーブティーに届いたご感想をシェアします↓↓「ハーブティーは苦手だったのですが、とても美味しくて飲みやすくて…
ℕ𝔼𝕎𝕊大阪市中央区難波三丁目「エディオンなんば本店」𝟜階@edion_namba にてお取扱いがスタートしました!!#sasamaryの漢方ハーブティーㅤ…
#sasamaryワクワク企画スマイループ リコちゃん先生による「ササマリダンス部」創設しました!!ササマリダンス部とはダンスが上手に踊れるかは問題じゃない。…
「コレくらいなら出来るよね」その基準(レベル)って、みんな違うと思うのです。「誰にでも出来るよ」「簡単でしょ」「なんで出来ないの?」と言われると責められてる…
「憑き物が落ちた」2人目の産後にそう言われたのは、私です。(なんか憑いてたかどうかは不明 笑) 起業して3年目、もう記憶は飛んでるけど確かに…穏やかではなかっ…
紫外線、気になる季節ですね。(気になってない人、すぐに気にしましょう←) 肌が老化する原因、第一位は「紫外線」 5月の紫外線量は真夏並みなので、まだ涼しいか…
「期待が外れること」そんなことは「よくある事」で「想定内」期待しすぎてしまった自分が悪い。はじめから期待なんかしなければよかった。そう自分に言い聞かせて、ガ…
「キレイになりたい」素直で純粋なはずの願いも、「キレイでなきゃいけない」というプレッシャーになってしまったら辛い。肌のハリや気力、体力 減って欲しくないもの…
【12星座 × 漢方ハーブティー】 占星術師 野本由美子先生監修の元各星座の特徴、ウィークポイントに合わせてサポートにぴったりの漢方ハーブティーを…
身体がほぐれて、心もほぐれる。心と身体に優しく寄り添う時間。 気づかずに力が入りっぱなしの時ほど身体がほぐれることの有難さが身に染みます。 肩も腰も頭…
スリムな下半身に憧れませんか?手に入るものならば、真っ直ぐ、スラッとのびる スリムな美脚最近の若者の脚はなぜ、あんなに細くて長いのか?脚が太くなる原因脂肪や筋…
なんだかだるい、グッタリする カラダが重くてついてこないなんとなくだるさが続くヤル気もトキメキも迷子になってる病院に行くほどではないけれど、疲れがとれない。 …
「頑張る」より「楽しむ」を選んでみる無意識にも、口にしている言葉を。「大変だね」「頑張ってね」って言ってもらえるのは、有り難いし、嬉しいと思うのだけど「大変な…
「梅雨になるとニキビが続出する」「喉に違和感がありスッキリしない」 そんな悩みが、梅雨時期に増えていませんか? 梅雨に問題となるのは、「湿度」東洋医学では…
2023.5.29 我が家に新しい家族が増えました。おかげさまで超スピード安産でした。𝟤𝟢𝟤𝟥.𝟧.𝟤𝟫 (𝗆𝗈𝗇)𝟥𝟫𝗐𝟤𝖽…
楽しく 楽して 生活したい。 マイ LIFE is フリーダム!! そんな我が家の食生活は「ゆるい」です。(美容とか健康とかの仕事をしてますが) アンチ ス…
控えめで奥ゆかしい日本人な私ですが(?)謙遜も自虐も、度を越えてしているうちは自信もオーラも、もてません。「わたしなんか」を免罪符にしていれば行動をしないのも…
「今、自分にあるもので何ができるかを考える」ないものなんて 無限にある。 自分にないものを挙げ列ね、指折り数えるないものねだりを始めたら 永遠に終わりません。…
自分好みの「自分」になる。 今は、緩んでチカラが抜けた感じが心地良い。(肩は相変わらずガッチガチだけど)← 幸せにしてもらうことばかり幸せなんだねと、認めて…
美容、健康をテーマにする仕事は 「未来への希望」をテーマにしてると思ってます。肌がキレイになる(かもしれない)無理なく痩せる(かもしれない)辛い不調とさよな…
やっぱりわたしは、お茶屋が好き人との繋がり、交流の中にある仕事が出来る幸せ。思い描いた理想がカタチになる時ばかりではないけれど(予期せぬトラブルはままあるけれ…
いつも理想通りでなきゃダメ?理想を叶えるのが、今日じゃないだけかもしれません。思い描いた理想は、現実には寄り添わないのかもしれません。「なんのために」にこだわ…
偶然の出会いが運命を変える(かもしれない)←人、物、出来事、本、対象はさまざまにあの日、あの時、あのタイミングで、出会えたたから、人生が変わったと思うことが…
くじけそうな日は、「はじまり」に戻る。 この笑顔のために頑張ろうと思えた日居場所を見つけた日必要としてもらえた日 期待が外れてガッカリしたり自分の力不…
くしゃみ、鼻水、咳…風邪でも花粉症でもないのに止まらないのはもしかして 寒暖差アレルギーかも?Do you know of it? (委員長風)熱はないけど …
【贈りものに今、1番人気】贈ることで繋がる、あたたかい時間あなたの大切な人へ贈りませんか?#恋する漢方茶#恋する漢方茶 「恋」「艶」10包入り×2 …
「想いを届けにいく」想いが重なるところで、繋がる。 「ご縁あって繋がれた人と、想いを共有していく」日々の発信も、一方通行ではなく、想いを共有していけることが…
Spring campaign2023年4月16日〜5月14日母の日に感謝の気持ちを贈ろう5月14日は母の日。 普段はなかなか伝える機会がないけれど、贈り物…
「自分の根っこ」を探す言うは易く行うは難し口で言うことは簡単だが、それを実行することはむずかしい。(大辞林より)毎日、頑張っているはずのに…達成感、充実感がな…
素直に、思ったことを言い合える 心を開いて、警戒心を解いて、心地よくわたしがわたしであることを楽しめるそんな関係が持てる幸せをㅤㅤしみじみと感じられた学びの…