メインカテゴリーを選択しなおす
ロードバイク、トレイルランが趣味です。 2021の目標はマラソンベスト更新です。 (3時間30分)
本日のランキング詳細
2012/10/17
2020年6月
シャワーラン
今日の朝ランはシャワーラン梅雨に突入して、昨日から一週間雨予報雨を気にしていたら、なかなか走る事の出来ない今日この頃(・・;)雨ランで1番困るのは、シューズが…
ウォーキング
今日は、奥さんとウォーキング奥さんにも、自分のワラーチを貸してウォーキングしました。ふくらはぎに負荷をかけることが出来るので、足痩せには最適ですよ〜と勧めてみ…
「ブログリーダー」を活用して、しんいちさんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。 画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。