気付けば年末

みなさんこんばんは😃そしてかなり久しぶりの更新ですがお元気ですか？あっっっという間に年末。みなさんにとって2023年はどんな1年でしたでしょうか私は2023年…

ボディプロセス講座

こんにちは^ ^日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみです今日はボディプロセスについて書こうと思います^ ^最近の講座はもっぱら、ボディプロセス、ボ…

自分にオープンになること

3月に入りあたたかくなってきて、コートを脱いで身も心もどんどんオープンになる気持ちのいい季節自分自身にもオープンに身につけるものも、なんとなく…場に合わせて……

理想のリレーションシップ

こんにちは^ ^日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみです久しぶりのブログです先日豊橋に帰りマイホームに置いてきたありとあらゆるものを片付けてきま…

2023年始動

2023年、始まりましたね今年はどんな1年になるかな日々喜びと共に選んだ行先は、きっと想像を超えた1年を創り出すんだろうなー楽しみですねさて、私の新年の初めて…

みんなと繋がって創る世界は素晴らしい

みなさんお久しぶりです^ ^お元気ですか？？三島の3dayBodyに行くと決めたのが12月の初旬。そこからあっという間にその日が来て本当に喜びと安らぎと繋がり…

罪悪感を持たないと決めるだけで

こんにちは^ ^日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみですもう少しで12月💫今月もあっっっ‼️という間でしたーそれだけ充実していたってこと週末は…

全ては可能性になる

こんにちは^ ^日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみです11月も半分になり、あー今年もあと2ヶ月かー充実していたなーなんて思いながら過ごしていま…

セッションにクリアリングを追加します

こんにちは^ ^日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみですご提供メニューはぜひこちらをご覧ください↓https://asami-ito.hp.pe…

先を予測する？冒険をする？

こんにちは^ ^日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみですこの前3人の娘たちがこども病院の受診日でした🏥3人共、難聴と難聴疑いのフォローで通って…

フェイスリフト講座開催決定‼︎

こんにちは^ ^ 日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみですフェイスリフト資格取得講座開催します10/24（月）成城学園前にて開催です‼️‼️アク…

アクセスバーズ資格取得講座

こんにちは^ ^ 日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみです脳内デトックス、思考の断捨離とも言われているアクセスバーズ。アクセスバーズって？はこち…

フェイスリフト講座

こんにちは^ ^ 日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみですお顔のリフトアップや小顔効果だけでなく、体や内面の変化も促すアクセスフェイスリフト。繰…

アクセスフェイスリフトのこと

こんにちは^ ^日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみです自分の全てを慈しむことができる自分へ内側からの輝きで本来の生き方を取り戻すアクセスフェイ…

ご提供中のセッション（施術）のご案内

セッションは東京都世田谷区成城（二子玉川からも近いです）の自宅にて、ご提供しています☆どのセッションも服を着たまま、お化粧を落とす必要もなく、楽な姿勢で寝てい…

アクセスバーズのこと

こんにちは^ ^ 日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみです脳内の断捨離で制限を外して自分になり人生をより豊かにするアクセスバーズって何？アクセス…

The story〜私の自己紹介〜

初めましての方も、昔から見てくださる方もこんにちは日常をより豊かに🌈イロトリドリな毎日を伊藤あさみです改めて、自己紹介を載せたいと思います東京都世田谷区在住…

幸せのその先に

今日お友達がシェアしてくれて、改めて読んだら震えた🥹今が1番幸せと決めて、その幸せの中でおさまろうとする。幸せなのに苦しくなるのはその先にある幸せを掴みにい…

エナジーの変化と共に

朝晩はとても涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね♡9月はありがたいことに、セッションや講座でたくさんの方に我が家に来ていただき色んなエナジーがお家に溢れて…

ふうちゃん10歳のお誕生日

先日ダウン症のある長女が10歳になりました👏🎉ずっと昔からこのブログを読んで下さっている方達には懐かしさもあるかもしれないこの写真↑10年、色んなことがあ…

出逢いと繋がりとアクセスバーズ講座と♫

みなさん、こんにちは^ ^我が家は夏休みも終わり、子供たちの学校もスタートしました🌈5日と6日にアクセスバーズ資格取得講座を開催しました3名の新たなプラクテ…

『疲れやすい私』を超えて広がっていくもの②

前回の続き…『私は〇〇』という定義づけは自分を制限します。そして、そこに色んなものをくっつけて、そこから変えようとしますね^ ^というのが前回までのお話。自分…

『疲れやすい私』を超えて受け取っていくもの①

夏休み最後の土日に5年生と3年生の姪っ子と甥っ子が愛知から遊びに来ました^ ^2人で初めての新幹線🚅大冒険ですねー もちろん我が家の子供たちにとっても、…

正しさが減るほどに、優しい世界が現れる

ふと、周りの色んな出来事に反応して、自分が闘ってるなーと気付くことがあります。そんなときは、正しさを自分にたくさんくっつけて、なんとかその正しさを証明したくて…

いきなり体が重たくなる時

昨日、今日と長女がオペで入院していました☻1泊2日、1人でお泊まりするのですが、看護師さんと仲良くおしゃべりしたり、1人で絵を描いてみんなに見せたり、看護師さ…

思考で自分をなくさない、ただただ自分にありがとうを

ついこの前夏休みになったと思ったら、あれっ結構あっという間だなとカレンダーを見て、時間の流れの早さにビックリしています子供達と過ごす夏休み🍉そんな中でも、や…

日常のひとこまからの気付き♡

日常のひとこま…ジャジャーーンン‼️いきなり何？🤣て思うでしょ？もともとはね、こんなお顔だったんです次女の2歳の時のクリスマスプレゼントだったかなー。そのお…

今この瞬間から受け取るもの

こんにちは^ ^先日、2回目のファンデーションクラスを受けてきました毎回思うのですが、本当に『今』が受ける時だったんだな、と感じます。そして、このファンデーシ…

どうしても見た目へのジャッジメントをなくしたーい！から始まったもの

みなさーん💕こんにちは先日大阪の晴美さんとギフレシをして東京で…しかも晴美さん、那須からの帰り軽やかすぎて大好きアクセスフェイスリフトのファシリテーターにな…

エンティティクラス受けたらなんかいい感じになっちゃったよー！！のお話♫

こんにちは^ ^今、トークトゥーザエンティティビギニングクラスを受講している真っ只中なのです👻1時間半のクラスを8週。これがまあ毎回ものすごいわけですよ。h…

日々選ぶことから受け取るもの

お久しぶりです^ ^4月から本当にいろーーんな冒険をして時間が経つのがあっという間‼️の毎日を過ごしています。4月に3dayBodyクラスに参加したりはじめて…

写真に映してもらうようになって

最近ね、写真を撮ってもらう事が本当に楽しくて楽しくて先日も着物を着て撮ってもらったんです。めっちゃ可愛いでしょ😍こうして写真を撮ってもらうようになったのは何…

環境が変化する方へ”出来事をわざわざ問題にする癖”

3月になり年長の次女ももうすぐ卒園。幼稚園に通いながら聾学校の集団と個別療育に通っていましたがそちらも卒業。4月からは小学校という新しい環境での毎日がスタート…

自分の価値と役割を見るよりも大事なこと

こんにちは^ ^先日ギフレシに行ってきました。アットホームな感じがとても心地よいギフレシだったのですがこの日集まったメンバーが、私が東京で初めて飛び込んだギフ…

寂しさと不安でいっぱいだった引っ越しの時

大好きな谷朋子さん『寂しさを感謝と歓びに』谷朋子です。なんか、私、来週引っ越しみたい。笑笑神戸、奈良の講座に行ってきてあと二週間 と思っていたら 二週間は二週…

楽しかったよ花人間

1/21に仙台で開催してきました‼️花人間💐これね↓私にとっては結構な一大イベントだったわけですよ。『なにか表現できる場所が欲しいな〜』という思いつきからメ…

我が家のこどもたち

我が家には3人のそれはそれはかわいい娘がいます9歳、6歳、2歳の女の子9歳の長女はダウン症があり6歳の次女は中等度難聴で両耳に補聴器をつけています。あっ、ちな…

たくさんのことを経験した2021年

2021年もあとわずかですね^ ^皆さんにとってどんな年でしたか？私は本当にたくさんのことを経験して充実した1年になったなーと思います。家族で過ごす時間もです…

センション料金改定のお知らせ

12月初旬に新フェイスリフトを取得しました🕊それに伴い2022年1月よりアクセスフェイスリフトのみセッション料金を改定致します変更前 変更後…

正しさって何なんだろうね〜♫

今年もあとわずかですね^ ^我が家は年中の娘が冬休みに突入しました。初日から大掃除を手伝ってもらい冬至の前に一気に終わらせましたよーやると決めたら早いものです…

優しさと思いやりで溢れる世界

自分の気持ちに正直に。まずは自分から。ってよく聞くけど、それって、好き勝手やって、言いたいことを感情に任せて伝えるのとは違うよ。自分だけの世界なのではない。自…

アクセスバーズ講座2days

先日開催したアクセスバーズ講座2days。受講者さんの娘さんと、我が家の娘たちのエナジーも加わりただただ、暖かさと感謝の溢れる講座になりました^ ^Aさんは、…

毎日がなんだか楽しくて嬉しくて緩やかで、そんな日々が愛おしい

ここ最近…自分の身体を満たし、大事に扱うことを徹底してるんですけどね。というか、身体が震えるんですよ🤣そろそろ気づいてよ！限界なの！あなた私にものの見方つけ…

ついつい頑張ってしまう人へ

頑張っているのに頑張っていることに気づかないことがある。『頑張らなくていいよ』って分かっているし、無理しないようにしたり、自分をご機嫌にすることもやってみるけ…

蓋をせず、偽ることなく、ワタシを受けとめる

先日、次女の幼稚園最後の運動会がありました。年中の夏に転勤で今の幼稚園に入ったんですけどね、前の幼稚園とは180度とまではいかずとも方針が違うので当時はとーっ…

花人間になって自分と楽しもう

【再度告知します✨】花人間やるよーーー🌿💐🎨https://ameblo.jp/achami1128/entry-12700413456.html『今日…

自分を間違ってるものにしなくていい

日々過ごす中で、目の前に広がる景色に『こんなに素敵な景色を見せてくれてありがとう』と感謝してる自分がいます。今朝は雨からのスタートだったけれど、雨の日だからこ…

望みを叶える力がある

今日もたくさんの方にご訪問して頂き嬉しく思います^ ^伊藤あさみです目の前の現実は自分で創れるし、望んだことも叶うのになんだか思うようにうまくいかないなんてこ…

今日で1年♪そしてイベント告知

今日は最初にイベントの告知です💐FacebookやInstagramでは告知しましたが…『花人間』やりませんか？？いきなり、えっ？！てなりました？そう、花人…

イライラしたまま？それとも気付いて変える？

こんにちは^ ^実は先日、すっっっっんごいイライラしたんです。冒頭からこんな話ですみません！！アクセスをやってても、イライラするんですよ。ふつーに。「えぇぇぇ…

『怖い』からの一歩。そこから広がったもの

うまくいくか分からないけどやってみよう！ から始めたことがどんどん新しいことに繋がり広がっていくのを実体験し、少々驚いてます  おはようございます伊藤あさみで…

いつも自分に聞いて選んでみよう

こんにちは(*´∇｀*)暑い日もありますが、朝晩のひんやりした空気が、秋だな〜🍁と感じさせますね^ ^そんな中、着たい秋服が…ない🤣なんなら靴も…ない🤣…

いつまで答えを探しに行く？

先日、アクセスバーズ  講座を受講された方の変化がとても嬉しくて、そこからの拡がりをお伝えできたらなぁと思って書きます^ ^その方には私と同じ小さいお子さんが…

”面白かったファッションファシリテート（笑）！！”

おはようございまーす(*´∇｀*)昨日ね、急遽友人と会うことになりまして、そこであれよあれよと服を買って、写真まで撮ってもらったお話♡撮られることに慣れてない…

お話会やりまーす♡

さあ、急遽やってみようと思ったこの企画。ただただ輪が広がったら嬉しいなー^ ^話す中で、少しでも軽さと言うものを実感できる人が1人でも増えてくれたらなー^ ^…

ただ自分が自分のままでいれるには

ふとした時に、自分が自分のままでいられる、そんな空間にいた時のことが蘇る。  身体が覚えているものが、ふわっと出てきた感じ。    みんな今の自分を生きていて…

アクセスから広がる可能性〜とことん望んで♪〜

アクセスを始めてよかったなぁ、と思うことって色々あってその中の一つが何でも望んで可能性をどんどん広げられること。それが、自分に対しても他人に対しても。『何か良…

一つ一つの選択が自分の可能性を広げる

ふと、自分の周りで嬉しい変化がたくさん起きていてしかもそれらが、前に望んでいたことだと、余計に嬉しかったりもするのだけど…気づいた時には、そこさえも超えて、そ…

時間が足りないくらい話し尽くしたアクセスバーズ講座♡

こんにちは^ ^昨日、アクセスバーズ講座を開催しましたゆみこさん♡声かけで本質をはぐくむお母さんと小学生のための【オンライン個別担任】中川ゆみこ【オンライン個…

子育てのその悩みへの解決方法を探す時は

おはようございます☀夏休みも残り2週間ほどですね我が家は3人の娘がいるのですが、ここ最近の子供達の変化がすごくて、驚きの毎日ですさて、育児って、対ヒトでもあり…

自分のために自分が在る

夏休み、私と子供たちで、私の実家に1泊2日だけ泊まる予定があれよあれよと、3姉妹だけで泊まることになり夫婦2人だけの時間を満喫していました^ ^末っ子は2歳に…

ものの見方にどんな思いをのせてる？

どんなものの見方も良いも悪いもないただの、ものの見方。 クリアリングしても、しなくても、こんなものの見方、じゃまだぁぁ！みたいな思いをのせているとまた、それ…

自分の魅力に気付かせてくれる人たちに感謝♡

最近よく、『話しただけで全回復した〜』とか、『メールしただけで軽くなった〜』と言ってもらうことが多くてありがたく全力でその言葉を受け取ってます♡こんにちは、伊…

ツールの一つとして自分が使う

おはようございます(*´꒳`*)今日も暑くなりそうですね！！我が家は東京に引っ越してきて2度目の夏🌻去年は引っ越しの片付けや、転園転校の手続きでわちゃわちゃ…

毎日変化する

先日、ファンデーションクラスのフォローアップでまた、新たなアイテムを手に入れた感じがすごいですいやっ…かなーり前から知ってはいた。でもよく分からなくて😭やっ…

不平不満を言う時は…

アクセスバーズ  講座へのお申し込み、お問い合わせ頂き、ありがとうございます😊受け取ってもらえて、本当に嬉しく思うのと同時にたくさんの支えの中で今の自分が在…

食にフォーカスをあてていたあの頃からの今

ふと、最近は自分が本当に食べたい物、飲みたい物を自分の為に選んでいるなぁ、と思う。アクセスでは『ボディの声に耳を傾ける』と言うんですもともと食に対してとても…

ファンデーションクラスを終えて

先週の今頃は、ファンデーション3日目と思うとあっという間で、でもすごく遠い昔のような感じ。 終えてからの4日間 自分のスペースの広さというものがとてもよく分か…

自分がどんどん破壊されるファンデーションクラス

おはようございます😃電車の中から書いてます。いつもなら、ある程度書くことを決めてから書くんですけどねなんだかふと、書きたくて。https://ameblo.…

「分かろうとすること」を手放した

いつでもどこでも軽さと共に選択していく

昨日は浅草で浴衣撮影してもらってきました^ ^雨予報の1日で☂️朝もどしゃ降り…だったのに着付けが終わると小降りに^ ^すごいこの日を楽しみにしていましてね、…

もっとシンプルに伝えたいんだけどなぁ

おはようございます^ ^昨日書いたブログを今朝見て『あぁ、なんかうまく書けていないなぁ。なにを分かった気でいるんだろう』と思ってね、ふとこれ書きたい！と思っ…

思い通りにならない現実を楽しむ

苦しかったり不安だったり、怒りたくなることって『思い通りにいかない』が根本にあって。あっ、私は、ね。だからこそ思い通りにならないのが怖くてあえてその道を避け…

その優しさって何？

先日のセッションとバーズ講座を受けてからの私の中での変化が止まりません♡ 今まで気になっていたことが全然気にならない不思議な感覚。 毎日が変化できる自分。今日…

アクセスバーズ講座3回目…受講しました

先日アクセスバーズ講座を受けてきました^ ^仙台在住のるみこさんから♡https://ameblo.jp/ruuuuuuumy/ソウルコンダクター・ライトワー…

周りを変えたい時の自分

那須塩原にきています♪昨日はボディプロセスのセッションを受けてスッキリです♫ギフレシや講座以外で受けたのは本当久しぶり！！受け取りもすごかったですーふと、最近…

子供の頃の自分

子育てをしている中で、色んなものが湧き上がってくるなぁ、と日々楽しむ毎日。子育ての中で色んなものを探し求めてきたけど本来はいたってシンプルなんだなぁ。ふとした…

どんな時もわたしと仲良しでありたい

今までの私では考えられない選択をしたとき気付かなかった自分が見えてくるいやっ、分かっていたけどあえて見ようとしてこなかったのかな見なくてすむ道を選んできたそん…

そのイライラどうする？

おはようございます☀朝早くから外を散歩しています^ ^曇り空だけど、朝イチ散歩…気持ちいいですね♡今朝、ホント久しぶりに結構なイライラがやってきたんです。私ね…

出来事をわざわざ問題にする癖

アクセスバーズをやり始めて日々過ごす中で様々な気付きに出会うんです。あっ、自分こんなもの持っていたんだ、とウゲーーーとなることもしばしば。でも、それをクリアリ…

なんでアクセスバーズか

ふと、なんでアクセスバーズなんだろう・・・と思ったので徒然と。  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 本来の自…

もうすでに自分の中に持っていることに気づく

こんにちは^ ^昨日公園に行ったんです。家族で。あっ、また公園ネタですみませんそこでね、『子供と一緒に子供のように遊べる親でいたい』ずっと望んでいた自分がここ…

日々自分の声を聴けるようになったこと

お久しぶりです！家族みんな元気に過ごしています去年の夏に夫の転勤で東京に戻ってきました～まあそこからいろ～～んなことがあり私の中でのあんなことやこんなことが変…