こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 「あんなに楽しかったのに、なんでこんなにぐったりするんだろう？」 旅行のあとや、みんなと楽しんだイベントのあと、どっと…
陰陽五行を独学でやろうとしたけどできなかった、スクールに通ったけど理解できてない、本を買ったけど難しくて読み込めない・・・と言う人のために、わかりやすく、楽しめる、生活や仕事に活かせる五行のお話を書いています。
私自身が慢性蕁麻疹に悩まされていたときに、漢方処方してくれる病院で陰陽五行説を知りました。 どこの病院でも「原因がわからない」「とりあえずこの薬で」と言われ不安だらけだったときに、この考えがとてもしっくりと腑に落ち学ぶきっかけに。 五行説は、漢方だけでなく方位、暦、風水などにも使われていますが、私は特に体質と感情にしぼってお話しています。
こんにちは。光藤（みつふじ）です。 どの学びにも、同じことが言えると思うのですが、1回でなんでもわかる、できるようになる、とは思わない方がいいです。 オンライ…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 自分のことなのに、どうしていいか、わからない。 と、悩む人も多いです。 心の面でも、体質の面でも、「どうして…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 13年前、自分の体調不良がきっかけで、陰陽五行を勉強し始めたのですけど、その時、一番私の中でヒットしたのが「…
【肝臓からのSOS】運動したあと、頭痛がする、手先足先がしびれる感じがする
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 ジムなどで、運動したあと、なんか頭痛がしたり、手先・足先がしびれる感じがする。 講座で数時間、しゃべったあと…
こんにちは。光藤（みつふじ）です。 12年前の記事なので、文章がへたくそで、読みづらいところもあるのですが、こんな記事を書いてました。 爪も、栄養不足だと、弱…
【五行カウンセリング】心配事や悩みごとが、ずーっとなくならないタイプとは？
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 【残4枠】五行カウンセリング、お申し込み受付中です。 悩み事や、心配事が尽きないタイプの人っていますね。 実…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 お金がなくて、受けたい講座が受けられない。 よく耳にしますし、私も実際、そういうお声をいただくこともあります…
光藤（みつふじ）です。 夜更かしが、カラダによくないのは、子供のころから知ってるんですよね。 だけど、どう良くないのか？が、わかってない。 わかってないから、…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 慢性じんましんや、胃痛など、原因不明の不調から、抜け出す方法、ありますよ。 検査しても異常がなく「原因がわか…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 あなたの身近に、こんな人、いないですか？ ・初対面でも、打ち解けるのが早い・そして、いつの間にか仲良くなって…
こんにちは。光藤明美（みつふじ あけみ）です。コロナ以前は、講座開催や、自分の学びのために、よく飛行機を利用して出張してました。当時はオンラインもあまり普及し…
【五行カウンセリング】相談したいことが、ぼんやりとしか言えなくても、大丈夫です。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 【残4枠】五行カウンセリング、お申し込み受付中です。 こうした個人カウンセリングを受けるとき「自分が何に悩ん…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 健康で、元気で、病気もほとんどしなくて、体形もしっかりしてて、体力あって、いつもニコニコできる。 そんな自分…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 ものもらい、できたことありますか？ ものもらいって、めばちこ、とか、めもらい、なんていう地域もあるようですね…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 体調不良、病気の症状で、体がツラいのは当然のことながら、それよりもツラいことがあるのですね。 「自分と同じよ…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 痩せたい人からは「食べても太らないって、うらやましいわー」なんて、言われたりするんですけども。 食べても「太…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 「光藤さんの講座、いろいろあるんですが、自分がどの講座から受けたらいいか、迷っています。」 というご質問もよ…
白髪もシミもシワも隠したいし、更年期症状は気のせいって思いたい。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 前回の「不調のサインを読みとる講座」では、シミやホクロ、吹き出物ができる場所と、臓腑の関係をお話しました。 …
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 慢性じんましんのご相談を受けたとき、こんな質問をいただきました。 慢性じんましんって、どれくらいで治るのでし…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 原因不明の不調で悩んで、外出するのも嫌になっていたころ、よくこう思ってました。 「朝、すっきりした気分で起き…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 「不調のサインを読みとる講座」第2回は、ただいま募集中です。 9月13日は、第1回目の開催でした。 久しぶり…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 「不調のサインを読みとる講座」第1回は、今日11日20時が締め切りです。 締め切り時間に、ご注意くださいね。…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 「不調のサインを読みとる講座」第1回は、明日11日20時が締め切りです。 締め切り時間に、ご注意くださいね。…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 「不調のサインを読みとる講座」第1回は、明日11日20時が締め切りです。 締め切り時間に、ご注意くださいね。…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 9月13日からスタートする不調のサインを読みとる講座、第1回目は、11日が締め切りです。 20時が締め切り時…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 9月13日からスタートする不調のサインを読みとる講座、第1回目は、11日が締め切りです。 20時が締め切り時…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 9月13日からスタートする不調のサインを読みとる講座、第1回目は、11日が締め切りです。 受講する方、手鏡を…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 9月13日からスタートする不調のサインを読みとる講座、第1回目は、11日が締め切りです。 受講する方、手鏡を…
おでこの生え際、うぶ毛みたいなのが増えたのは、大腸からのサイン
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 この数か月、おでこの生え際に、細くて短い、うぶ毛のような髪の毛が生えてきてたのですね。 それが伸びて、今は前…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 「あれ？いつのまにか、こんなところにシミが！」 っていうこと、ありますよね(^^;) エステサロンに努めてた…
まぶたが、ピクピクとけいれんするのは、休むことに許可を出せてない時。
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 まぶたが、ピクピクとけいれんして、不快なときってないですか？ このピクピクが、やたら起きるときは、かなりハー…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 ある日、ふと鏡をみたら、目が充血してる！！ということはないですか？ パソコンやスマホを、長時間凝視したり、テ…
こんにちは。光藤（みつふじ）です。 口内炎ひとつとっても、どこにできてるか？で、関わる臓腑が違います。循環器系をいたわるのと、消化器系をいたわるのとでは、大き…
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こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 「あんなに楽しかったのに、なんでこんなにぐったりするんだろう？」 旅行のあとや、みんなと楽しんだイベントのあと、どっと…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 ＼おかゆって、毎朝食べても大丈夫？／カラダにやさしそうに見えるおかゆ、実は「体質によっては注意が必要」ってご存じでした…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 ええ、春先からずっと気になってはいたんです。 我が家の庭の、雑草！！！！！ 今年は、春からいろいろとバタバタしていて…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 夏は暑くて、食欲も落ちやすいですね。 そもそも、台所に立つのさえ、イヤになる日もあります。そうなると、ついつい食べるも…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 長崎も、あっという間に梅雨が明け、あっという間に猛暑続きの毎日です。 ちょっと歩いただけで、滝のように汗。ですが、熱…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 長崎も梅雨明けしたとたん、猛暑続きです。 今年も、暑さ厳しい夏になりそう。バテないように、気を付けないといけませんね。…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 長崎は、昨日、例年より20日ほど早い梅雨明けでして、いきなり今日は夏の猛暑です。 夏はエネルギーを消耗しやすいので、…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 「最近、足がパンパン…」「朝起きたら顔がむくんでる…」 そんなとき、「水分を摂りすぎたかな？」「今日はお水を控えよう…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 最近「じんましんが急に出て…」というご相談が、増えてきた感じがします。 特に、気温や湿度の変化が激しい季節は、出やすく…
こんにちは。 光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 以前は完全に「夜型生活」でした。 会社員時代も徹夜が多かったし、最初の結婚のときも、生活のために昼夜働いて…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 昨日、あるメンバーさんとお話していたら 「シャンプーも、トリートメントも、いままでと同じものを使っているのに、髪に元気…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 「ちょっと贅沢して、霜降りの牛肉を食べたら、30分もしないうちにお腹が痛くなった…」 そんな経験、ありませんか？ も…
光藤です。 わかっていても、つい猫背になってしまう人には、胃腸や呼吸器系が弱い人が多いです。 肺などの呼吸器や、胃腸などの消化器系は、体の前面にありますね。 …
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 今日も、午前中は、オンラインで陰陽五行基本編講座でした。 マンツーマンなので、その方の知りたいこと、レベルに…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 6月27日10時30分～ オンライン1day講座「じんましんはカラダからのメッセージ」ただいま受付中です。詳細や、お申…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 突然ですが「慢性じんましん」に悩んでいる方、いらっしゃいませんか？ 実は私も、過去に長いこと悩まされていたんです。 夜…
こんにちは。光藤（みつふじ）明美です。 気を付けているのに、すぐ風邪をひいてしまう、ちゃんと食べているのに太れない、体力がなくて、病気しやすい。 冬は、しっか…
● 慢性じんましんは、結局何が原因なの？？こんにちは光藤 明美（みつふじ あけみ）です。慢性じんましんって、ほんとツライです。何に反応しているかわからないこと…
こんにちは。光藤明美（みつふじあけみ）です。先日、こんな記事をアップしていました。つい、うっかり余計なひとこと、失言をしてしまう、というのは、誰でも1度はある…
こんにちは、光藤（みつふじ）です。 さて、陰陽五行には「五味（ごみ）」という、体と深く関わる5つの味があります。 ・木／肝＝酸味・火／心＝苦味・土／脾＝甘味・…
光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 梅雨の時期に、風邪でもないのに咳がでる、というときは、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。 咳についてのご質問は、と…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 陰陽五行のオンライン講座には、 ・全3回の基本編コース・じっっくり学べる10回コース があります。 「受講す…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 今日はこれから、オンラインでの陰陽五行講座・10回コースです。 マンツーマンなので、わからないところは、納得…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 長崎は、一日すごい雨で、ときおり雷も。 会社勤めしていたころは、こんなお天気の日は、よく足もとからびしゃびし…
光藤です。 今日、この方の記事で、ほんとそうだなぁと思いました。 仲良くなっていくのは、いいと思うのです。 だけど、仲良くなりすぎて、距離感が近くなりすぎると…
光藤です。 1day講座も、無事終わり、ほっとしているところです。 ところで、4年前の記事ですが、こんなことを書いてました。この話、1dayでも話したなぁと思…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 今日は、お昼1時から、1day講座です。 準備万端。 ・・・なのですが、準備はしてもしても、落ち着かない性分…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 呼吸器系が弱い人は、朝一番の、新鮮な空気を吸って、深呼吸するといいですよ。 お部屋の窓を開けて、空気の入れ替…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 女性が40代に差し掛かると、体調に変化がでてきます。 個人差はありますが、30代くらいまでは、がんばれていた…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 ただいま、29日の1day講座用テキストを作りこんでます 昔、9年間ほど、広告デザインの事務所に勤めてて、家…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 長崎も、毎日雨もよう。湿度よりも、少しひんやりする方が気になりますね。 梅雨時期は、五行では「胃腸に注意」…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 私が、原因不明のいろんな不調で悩んでいたころ、本当に困ったことがありました。 友達と、会う約束ができない。 …
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 「病は気から」と、よくいいますね。 辞典なんかで調べると「病気は気の持ちようで、重くもなれば軽くもなる。だか…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 お客様の体質にあった、セラピーや施術ができるようになると、ほぐれ方も違いがでてきます。 お客様も、とても喜ば…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 先日、オンラインサロン「五行の学び舎」の月1勉強会を開催しました。 テーマは「火＝心を傷つける生活習慣とは」…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 ちょっとしたことから、不安が起きて、胸騒ぎがすることはないですか？ 私、今年の2月にオンラインサロンを開設し…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 特に女性は、更年期に差し掛かる30代後半から、40代にかけて、いままでなかった不調が起きることがあります。 …
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 入院していた父が、昨日退院しまして。 15日間の入院生活でした。 退院するとき、父は、お世話になった担当の看…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 悩み事がありすぎて、何をしたらいいのかわからない、優先順位がわからない、ということないですか？ カウンセリン…
こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 今日は、陰陽五行セラピー講座・10回コースでした。 完全マンツーマンなので、あなたの知りたいこと、活用したい…
