光藤(みつふじ)です。 先日、24日はオンラインサロン内にて「春満月の経絡ヨガ」開催しました。 今年は特に気候の変動や寒暖差が大きくて、自律神経も乱れやすく、…
陰陽五行を独学でやろうとしたけどできなかった、スクールに通ったけど理解できてない、本を買ったけど難しくて読み込めない・・・と言う人のために、わかりやすく、楽しめる、生活や仕事に活かせる五行のお話を書いています。
私自身が慢性蕁麻疹に悩まされていたときに、漢方処方してくれる病院で陰陽五行説を知りました。 どこの病院でも「原因がわからない」「とりあえずこの薬で」と言われ不安だらけだったときに、この考えがとてもしっくりと腑に落ち学ぶきっかけに。 五行説は、漢方だけでなく方位、暦、風水などにも使われていますが、私は特に体質と感情にしぼってお話しています。
カラダが軽くなる!気持ちいい!春満月の経絡ヨガ、ご参加ありがとうございました。
光藤(みつふじ)です。 先日、24日はオンラインサロン内にて「春満月の経絡ヨガ」開催しました。 今年は特に気候の変動や寒暖差が大きくて、自律神経も乱れやすく、…
光藤(みつふじ)です。 以前、出張帰りにタクシーに乗ったら、女性のドライバーさんだったことがあります。 昔に比べると、バスなんかも、女性のドライバーさんおられ…
光藤(みつふじ)です。 陰陽五行をもとに「原因不明の体調不良から抜け出すコツ」をお話しています。 ちょうど40歳に差し掛かったころ、いろんな不調が出始めまし…
【本日20時締め切り】むくみ対策なら、カンタン6ポーズの経絡ヨガですっきり!
光藤(みつふじ)です。 いい季節になってきたのに、なんだか体が重だるい、むくみが気になる、ということはありませんか? おまけに今は、春の土用期間といって、天候…
光藤(みつふじ)です。 がんばっても、大きな声がでにくい人っていますね。「お腹から声だして!」と言われますが、それでも出ないです。 私もそんなに大きく出せる方…
光藤(みつふじ)です。 陰陽五行をもとに「原因不明の体調不良から抜け出すコツ」をお話しています。 40代に差し掛かったころ、原因不明の体調不良で、日々病院通…
光藤(みつふじ)です。 子供の頃の私は、カラダが小さく、痩せていて、食べても太れない子でした。 好き嫌いもなく、ちゃんと3食きちんと食べてるんです。でも、標準…
几帳面で神経質な人は、呼吸器系のトラブル、お人好しで優しい人は消化器系のトラブルに注意。
光藤です。 私のいとこは、保育士さんです。保育科の大学出てから、ずーっとですから、もうかなりのベテランさんだと思います。 「朝、子供が来たときにね、顔をみたら…
光藤(みつふじ)です。 陰陽五行をもとに「原因不明の体調不良から抜け出すコツ」をお話しています。 今日はオンラインサロンの月1勉強会でした。テーマは「怒りの…
光藤です。明日はオンラインサロンの月1勉強会。サロンのメンバーさん対象の勉強会です。 サロンメンバーさんであれば、無料で受けられる勉強会です。月1ペースで、そ…
光藤です。 オンラインの10回コースの受講生さんと、睡眠のことで話していた時のお話です。 光藤さん、私もカラダのために早く寝た方がいいのはわかってるんですが、…
その吹き出物は、怒っていることを「隠していたから」出てきたのかも
光藤です。 今ぐらいの季節を「木の芽時(きのめどき・このめどき)」っていったりしますね。草木が芽吹いて伸び始めるころ。いい季節です。冬の間、蓄えていたものが一…
光藤です。 4月のオンラインサロン「五行の学び舎勉強会」今日4月13日20時でお申し込み締め切りとなります。・4月15日(月)11時~「五行の学び舎オンライン…
光藤です。 先日の1day講座で、食べても太れないタイプだと、何に気を付けたらいいか?というご質問がありました。 ダイエットに苦労している人からすると、うら…
光藤です。 このブログの読者さんの中には、体調が思わしくなくて、病院に行ったけど「原因がわからない」「異常がない」と言われたことがある人もいるでしょう。 私…
光藤です。 怒りの感情を我慢して、ずーっと心の中でイライラ怒ってばかりいると、お腹が痛くなることがあります。 怒りがお腹? と、思う人もいるかもですが、スト…
光藤です。 最近、こんなことはありませんか? 突然、ぎっくり腰になった。朝起きると、全身が筋肉痛のように痛い。最近よく足がつる。 これらには、ずっと我慢してい…
光藤です。 久しぶりに、オンラインでの経絡(けいらく)ヨガをやります。 春満月の経絡ヨガ2024年4月24日(水)20時~1時間くらい。オンラインでやりますの…
光藤です。4月の予定をお知らせしておきますね。・4月15日(月)11時~12時「オンラインサロン勉強会」今回は「怒りが招く不調」についてお話しようかなーと思い…
光藤です。 私が慢性じんましんの改善をやっていたとき、決して順調によくなっていく一方、ってことはなかったです。 最初の半年は、良くなったり、停滞したり、別のア…
光藤です。 本当に体質改善したいと思ったら、よくなろうと急がないこと。結果をだすために急がないこと。 そして、あきらめないこと。 時間がかかっても、治そうと…
光藤です。 先日は、北欧・フィンランド在住の日本人の方とオンラインの陰陽五行講座・10回コース。 海外は、医療費がびっくりするくらい高いので「日頃から自分の…
光藤です。 前回の記事の続きになりますが大人の慢性じんましんの場合、多くが原因不明。「血液検査しても、原因がわかるのは2割程度。」と皮膚科の先生にいわれたこと…
光藤です。 私が原因不明の不調の中で、何が一番つらかったか? 「原因不明の慢性じんましん」が一番つらかったです。 痛いのもツラいけど、痒いのもかなりツラいです…
光藤です。 体調が気になって、友達と約束できない。そんな経験ないですか? 10年ちょっと前の私はそうでした。 原因不明の体調不良って、いつ、どこでどうなるか?…
光藤です。 3月29日(金)10時~「春の陰陽五行1day講座」は、本日3月26日20時に締め切ります。 時間になると、フォームも自動で閉じられますので、受付…
光藤です。モチベーションを上げて維持するにはどうしたらいいですか?と、ご質問いただくことがありますがモチベーション(=やる気、意欲)は、上げ続けるもの、維持し…
光藤です。 大切な人、好きな人のことは、なんでも知りたいですよね。 ▲我が家のニャンコ。この子達が、なんでにゃーにゃー鳴くのか、聞いてみたい。 それと同じよう…
光藤です。 前回のこの記事、春の不調は、冬の疲れが残っていることが原因のこともありますよ、というお話。 実は私も、過去に一度経験しました。 ちょうど今頃の季節…
光藤です。 今日は春分の日。長崎は、お天気はいいものの、すごく風が強くて寒いです。寒の戻りかな。 ▲長崎は、右をみても左をみても、山に囲まれてます。 これから…
光藤です。 「リラックスしていることが原因で起きる不調もあるんですよ。光藤さんのじんましんも、そうかな。」 10年以上前、初めて漢方の先生の問診を受けたとき、…
光藤です。・春の陰陽五行1day講座2024年3月29日(金)10時~12時30分受講料 一般8,500円オンラインサロンメンバー 5,000円※お申込み受付…
光藤です。 3月29日の春の陰陽五行1day講座では、この時期起きやすい不調と、自律神経についてもお話しようと思います。 春って、自律神経に負担がかかりやすく…
光藤です。 私は、今ぐらいの季節になると、ほぼ毎年顔に湿疹ができます。 本当に小さいぷつぷつしたものが、顔中、まぶたにいたるまで出てくる感じです。 皮膚科では…
光藤です。 「光藤さんは、お菓子とか食べるんですか?」って聞かれることありますが、普通に食べますよ。 ポテトチップスとか、無性に食べたくなることもありますし…
光藤です。近頃、やたらため息をつくようになったなぁと思うことはありませんか? もしくは、身近にため息が多い人がいるとか。 先日のサロン勉強会でも、体の巡りが滞…
めぐる力が足りないと、足がつる、皮膚が乾燥する、爪がもろくなる
光藤です。昨日、14日はオンラインサロン「五行の学び舎」勉強会でした! 毎月1回、五行をもとにした勉強会を開催しています。サロンメンバーでなくても、受講できま…
光藤です。 めまいにも心理的要因、ストレスが関わることがあります。 めまいは「もう見たくない」現実、問題を抱えているとき。めまいを起こせば、ちゃんと見ることが…
光藤です。3月14日(木)11時~ オンラインサロン「五行の学び舎」勉強会は本日20時締め切りです。 この勉強会、私のオンラインサロン「五行の学び舎」メンバー…
光藤です。 胃痛に悩む人も多いですね。 あるデータによると 「過去3か月に胃の不調についてアンケートをとったら、50%以上の人が、何らかの胃の不調を訴えている…
光藤です。3月14日(木)11時~ オンラインサロン「五行の学び舎」勉強会は明日が締め切りです。 この勉強会、私のオンラインサロン「五行の学び舎」メンバー向け…
光藤です。 私の講座は、足つぼや、腸セラピー、推拿(すいな)などのサロンにお勤めのセラピストさんも、よく受講してくださいます。 ▲私も、40代のころ、ホテル内…
光藤です。 「受講したけど、なかなか全部理解しきれてなくて、活かせてないです、すみません。」 と言われる受講生さんもいるんですが、謝る必要なんて、全くないです…
光藤です。 ヨガやピラティスの先生が、陰陽五行を学ぶと、レッスン中に、生徒さんのその日の体調がわかるようになります。 いつもできるポーズが、今日はやりにくいと…
光藤です。 私の講座には、医療関係のお仕事の人も多いです。看護師さんをはじめ、管理栄養士さん、薬剤師さんなど、実際に患者さんと関わっておられます。 先日10回…
光藤です。 耳鳴りに悩む人も少なくないですね。 キーンという金属音のような感じとか、ジリジリいう感じとか、鼓膜が奥でポワポワなるような感じとか。 私は心身とも…
光藤です。 私の講座は、特に受講資格などもなく、誰でも受けることができます。 初心者さんも大歓迎です。特にマンツーマンの講座なら、その人に合わせてお話できるの…
光藤です。 オンライン基本編を受講される方は、ハーブや漢方茶、アロマの勉強をされていたり、活動されてる方もおられます。 個人的な感覚ですが、陰陽五行って「自然…
光藤です。 講座を申し込んでいただくきっかけっていろいろあります。 私の講座の場合は、ご自身の体調不良とか、虚弱体質が悩みで、自分を知りたくて申し込まれる方…
光藤です。 人が病気や不調になるときは、何かをやりすぎているときです。 例えば、スマホやパソコンをやりすぎると、目が疲れたり、首や肩がこったりしますね。 私…
光藤です。 「体質改善するのに何を食べたらいいですか?」 というご質問も多いです。 もちろん、食べることも大事なのですが、その前に自分がどんな体質で、今日は…
光藤です。 人の体というのは「あー嫌だ もう無理」と思うと「病気や不調」という方法を使って、いろんなサインを出します。 ▲以前、受講生さんから胃痛のご相談を受…
光藤です。3月14日(木)11時~ オンラインサロン「五行の学び舎」勉強会、お申込み受付開始しますね。 サロンメンバーでなくても、受講料3,000円で参加でき…
”どれくらいで治りますか?何日くらいで良くなりますか?というご質問”
光藤です。 今、ブログを少しずつ手直ししてるのですが、こんな過去記事を見つけました。 我ながら、結構いいこと書いてる(^^ 体調悪いとね、いろんなことが心配で…
光藤です。3月の講座開催予定をお知らせします。 ・3月14日(木)11時~ 五行の学び舎勉強会参加費 オンラインサロン「五行の学び舎」メンバー…無料 …
光藤です。 今日は2月22日で猫の日だそうで。我が家にも2匹の猫たちがおります。 7歳のときに、ふらりと我が家にきてそのまま迎え入れることになったみぃ。女子…
光藤です。 もう7年ほど前の記事なんですが、私が陰陽五行を学びたい!と思ったきっかけのひとつに、「原因不明のじんましん」があります。今にして思えば、更年期に差…
光藤です。 2月15日は、オンラインサロン「五行の学び舎」の第1回目の勉強会でした。 初回って、なんか緊張します。 もともと私は緊張しやすいほう。 昔はそれ…
四十肩、五十肩は、まず「左右どちらが痛いか」をチェックする。
光藤です。 2月15日は13時~オンラインサロン内での勉強会をやります。サロンに入会してない人でも、3,000円の受講料で参加できます。締め切りは本日14日「…
光藤です。 いつでも好きな時に陰陽五行が学べるオンラインサロン「五行の学び舎」メンバー募集中です。詳細は⇒こちらから 月額5,000円で、五行についてのいろん…
光藤です。 2月15日13時~「五行の学び舎・オンライン勉強会」を開催します。 テーマは「不安で怖くて進めないとき、五行ではどう考えるのか」です。立春が過ぎ…
光藤です。 オンラインサロン「五行の学び舎」お申込み受付開始します。ご入会手続きは→こちらからどうぞ 最近は陰陽五行を取り入れてるセラピーやケアもずいぶん増…
オンラインサロンはいよいよ明日・2月4日20時から受付スタートです
光藤です。 オンラインサロン、いよいよ明日、2月4日20時からお申込み受付開始します。明日の20時配信のブログ記事までお待ちくださいね。 いま、すっごいドキ…
光藤です。 前回の記事でご紹介したオンラインサロン、募集開始は2月4日からに決まりました。 当初、1月下旬には・・・と思っていたのですが、九星気学で鑑定して…
光藤です。 今日は一日、これをつくる作業をしていました。↓ 今月末、開設予定のオンラインサロンです。 今日はヘッダー部分をあーでもない、こーでもない、といじっ…
光藤です。 あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 ▲大好きな波佐見焼・吉野炎龍さんのお地蔵さんたち 新年早々、いろんなことが…
こんにちは。光藤です。2023年、大みそか。今年最後の1日、どんなふうに過ごされているでしょうか。▲おおみそか、ってなんニャ?? 私は朝から近所のスーパーに正…
こんにちは。光藤です。 長崎も雪景色です。寒い。 春生まれの子ニャンコ「大ちゃん」にとっては、初めての冬。仕事してると、ひざ掛けの中にもぐってきます。ネコ風邪…
こんにちは。光藤です。 先月末に冬の1day講座を開催しました。今回は主に「冷え」のお話。 一言で冷えといっても、いろんなタイプがあって、影響を受けて出る症状…
こんにちは。光藤です。本日28日、20時が締め切りです。・冬の陰陽五行1day講座11月30日(木)10時~12時30分受講料 8,500円詳細、お申込みは→…
こんにちは。光藤です。明日28日、20時が締め切りです。・冬の陰陽五行1day講座11月30日(木)10時~12時30分受講料 8,500円詳細、お申込みは→…
こんにちは。光藤です。 「講座を受ければ私も元気になれますか?」とご質問いただいたことがあります。 確かに受講生さんの中には、講座を受けていると体調に変化が…
こんにちは。光藤です。冬の陰陽五行1day講座、お申込み受付中です。締め切りは11月28日・20時です。・冬の陰陽五行1day講座11月30日(木)10時~1…
こんにちは。光藤です。前回お知らせしておりました、冬の陰陽五行1day講座、お申込み受付を開始します。・冬の陰陽五行1day講座11月30日(木)10時~12…
こんにちは。光藤です。----------・ただいま募集受付中季節に合わせた養生や食材を学ぶ24節気72候 12月「大雪・冬至」→詳細はこちら・11月30日 …
こんにちは。光藤です。----------季節に合わせた養生や食材を学ぶ24節気72候 11月「立冬・小雪」→詳細はこちら----------11月7日は立冬…
こんにちは。光藤です。 ----------季節に合わせた養生や食材を学ぶ24節気72候 11月「立冬・小雪」→詳細はこちら----------早いもので、今…
こんにちは。光藤です。 ----------季節に合わせた養生や食材を学ぶ24節気72候 11月「立冬・霜降」→詳細はこちら---------- 陰陽五行の講…
こんにちは。光藤です。 ----------10月10日締め切り季節に合わせた養生や食材を学ぶ24節気72候 10月「寒露・霜降」→詳細はこちら-------…
こんにちは。光藤です。 ----------10月10日締め切り季節に合わせた養生や食材を学ぶ24節気72候 10月「寒露・霜降」→詳細はこちら-------…
こんにちは。光藤です。 昨日は「秋の陰陽五行1day講座」開催日でした。終わったらなんだかホッとして、今日はのんびり作業しています。頑張る日と、そうでない日。…
【本日20時締切】秋の陰陽五行1day講座は25日20時締切です
こんにちは。光藤です。9月28日(木)秋の陰陽五行1day講座お申込み締め切りは、本日9月25日(月)20時です。※時間になりましたら、フォームは自動で閉じら…
こんにちは。光藤です。9月28日(木)秋の陰陽五行1day講座お申込み締め切りは、9月25日(月)20時です。※時間になりましたら、フォームは自動で閉じられま…
こんにちは。光藤です。9月28日(木)秋の陰陽五行1day講座、お申込み受付中です。※締め切りは9月25日(月)20時です。詳細は⇒こちらから今日は「咳」のお…
こんにちは。光藤です。9月28日(木)秋の陰陽五行1day講座、お申込み受付中です。詳細は⇒こちらから夏の暑さもやわらいで、過ごしやすくはなりますが、意外に秋…
「光藤さんの五行の解釈は間違ってる、偏ってる」と言われたことあります。
こんにちは。光藤です。----------・9月28日(木)秋の陰陽五行1day講座「金=肺」を徹底解説!9月15日20時、まずメルマガから申込み受付スタート…
こんにちは。光藤です。----------・9月28日(木)秋の陰陽五行1day講座「金=肺」を徹底解説!9月15日申込み受付スタートします。--------…
こんにちは。光藤です。・9月28日(木)秋の陰陽五行1day講座「金=肺」を徹底解説!9月15日申込み受付スタートします。オンラインでやるので録画対応アリ、で…
こんにちは。光藤です。前回お知らせしていた9月28日(木)秋の陰陽五行1day講座「金=肺」を徹底解説は9月15日申込み受付スタートします。 録画対応アリ、で…
こんにちは。光藤です。 今日から9月。なんだか毎月言ってる気がしますが、月日が経つのは早いです(^^;) 今月開催予定の講座をお知らせしておきますね。 【9月…
”陰陽五行を理解する3つのポイント~オンライン講座9月生募集中”
こんにちは。光藤です。 過去記事ですが、陰陽五行がわかんなくて悩んでいる人向けの記事です。2021年の記事ですが、陰陽五行を勉強しよう!と思っても、どこから手…
こんにちは。光藤です。----------募集中・季節に合わせた養生や食材を学ぶ24節気72候 9月「白露・秋分」詳細は⇒こちらから----------前回桃…
こんにちは。光藤です。お盆に入りましたね。我が家は特に実家に帰ることもなく、ダンナさんも仕事なので普段通りの生活です。さて、先日は24節気72候講座でした。2…
こんにちは。光藤です。 ---------季節に合わせた養生や食材を学ぶ・24節気72候 8月「立秋・処暑」8月7日20時が締め切りです。⇒お申込みはこちらか…
こんにちは。光藤です。 昨日は、味覚と心理と陰陽五行オンライン講座の第2回。「酸味」がテーマでした。 五行では、酸味は「木=肝」が変調をきたしたときに摂るとよ…
こんにちは。光藤です。--------------------明日7月3日・20時が締め切りです。季節に合わせた養生や食材を学ぶ・24節気72候・7月「小暑・…
こんにちは。光藤です。 ひとりひとりに合ったアドバイスができるようになるには、いろんな方法があるかと思うのですが、まず ・その人がどんなタイプで・どんなことを…
気が張りやすい、神経質になってるときは「愛情」を持てる何かを取り入れる
こんにちは。光藤です。先週、子猫(男の子)を迎えました。生後1カ月くらいなんですが、やんちゃで目が離せない(笑) 運送屋さんの倉庫で生まれて、社員の若い男の子…
こんにちは。光藤です。先日からお知らせしていた「味覚と心理と陰陽五行講座」(オンラインにて全6回)は6月16日(金)20時が締め切りです。※締め切り時間にご注…
【募集開始・味覚と心理と陰陽五行】わかっているけどやめられないのはなぜ?
こんにちは。光藤です。先日からお知らせしていた「味覚と心理と陰陽五行講座」(オンラインにて全6回)はただいまお申込み受付中です。詳しいご案内ページは⇒こちらか…
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光藤(みつふじ)です。 先日、24日はオンラインサロン内にて「春満月の経絡ヨガ」開催しました。 今年は特に気候の変動や寒暖差が大きくて、自律神経も乱れやすく、…
光藤(みつふじ)です。 以前、出張帰りにタクシーに乗ったら、女性のドライバーさんだったことがあります。 昔に比べると、バスなんかも、女性のドライバーさんおられ…
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光藤です。 久しぶりに、オンラインでの経絡(けいらく)ヨガをやります。 春満月の経絡ヨガ2024年4月24日(水)20時~1時間くらい。オンラインでやりますの…
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こんにちは。光藤です。 ただいま募集中 オンラインで学ぶ24節気72候講座・5月「立夏・小満」お申込みページは⇒こちらから もう4月も中旬になりましたが、…
こんにちは。光藤です。 24節気72候の講座、3月分はただいま募集中です。「春夏秋冬・毎日元気で過ごせる方法」オンラインで学ぶ、24節気 72候講座お申込みペ…
光藤です。 4年前の記事があがってきたんですが、読み返してみると、われながらいいこと書いてる(笑) この当時は、私も卵巣嚢腫はなかったと思うのですが、思い返し…
こんにちは。光藤です。 前回からお知らせしていた、24節気72候の講座、今日7日の20時が締め切りになります。「春夏秋冬・毎日元気で過ごせる方法」オンラインで…
こんにちは。光藤です。 前回からお知らせしていた、24節気72候の講座、お申込み受付開始いたします。「春夏秋冬・毎日元気で過ごせる方法」オンラインで学ぶ、24…
こんにちは。光藤です。 24節気をもとにした「季節と心理と陰陽五行講座」が、先日終了しました。月1回、1年間の講座でした。皆勤賞だった方も、興味のある月に参加…
こんにちは。光藤です。 こちら、今日12月17日の20時が締め切りです。■不調と心理と陰陽五行・オンライン1day講座2022年12月20日(火)13時~16…
こんにちは。光藤です。■不調と心理と陰陽五行・オンライン1day講座2022年12月20日(火)13時~16時受講料 8,500円※当日は録画対応アリです。お…
こんにちは。光藤です。 メルマガでは先にお知らせしていましたが、陰陽五行1day講座お申込み受付開始いたします。 今回は主に心理と不調の関係を、五行説をもとに…
こんにちは。光藤です。 いろんな体調、体質のご相談聞いてて思うのだけど「自分に厳しい人」が多いな、と。 自分に厳しくて、ストイック、完璧主義、は悪いことでは決…
こんにちは。光藤です。 月1ペースで開催している「季節と心理と陰陽五行」 11月は立冬、小雪の話になります。お申込み締め切りは、11月7日20時。ご検討中の方…
こんにちは。光藤です。 来週11月7日は24節気の立冬。冬の始まり。 これから日に日に寒くなってくるのですが、どういうわけか、我が家の庭の花壇、いろんなものが…