いつだったか、随分 前の話ですが、 テレビで報道番組を見ていたら、 こんなニュース (？) が。 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ★ あまりにもトイレが臭いので、 妻が夫を切りつけて逮捕される！ ★ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 夫のトイレが臭すぎて、妻が激怒。 トイレ...

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 酢って、酸性なんだから、痛風に良くないのでは？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 古来より、酢は体に良いとされていますが、 本当は料理と一緒に、食べることによって摂取するのが 理想的です。 なかなか、酢だけ...

「青竹踏み」というのは、いわゆる、 足の裏のツボを刺激する健康療法のことです。 え？ 誰でも知ってるって？ 古くは、竹を真っ二つに割って、 半月型になったもの(青竹)を踏むと、 足の裏のツボの刺激となって、健康に良い・・ ということだったのですが、 今はさらに効果を上げるために、...

「尿酸値 15あったら、どうしたらいい？」→ 病院にすぐ行って「診察を受ける」という行動が妥当です。 「尿酸値が15もある」という時点で、 痛風の薬(尿酸値を下げる薬、いわゆる尿酸降下薬)は 飲んでいない証拠です。 飲んでりゃ、15とかいう数値になりませんからね。 病院に行きたく...

寒い冬も終わりを告げて、ようやく あたたかな春がやってきました。 地方によっては、さくら満開の地域も多いのではないか、 と思います。 ですが、人によっては、 「春＝花粉症」という感じで憂鬱な人もおられるのでは？ 花粉症というのは、花粉が飛び交う季節に発症する、 というか、この季節...

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 腫れなくても、痛風？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「痛風 腫れないことはあるのか」→ あります。 痛風発作というのは、突然、発症したかと思うと、 24時間以内に急激に腫れあがり、激痛で苦しみ、 2～3日でその痛み...

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 痛風でつらくて死にたい ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 痛風になると、ときどき、 痛くて腫れる痛風発作に見舞われます。 これが、まあ、痛いの何の・・ おまけに症状が悪化してくると、合併症になってしまって 内臓を(特に...

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 尿酸値の検査は食事抜きで？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 尿酸値は、変動するものなので、 定期的に検査しておいたほうが良いです。 痛風改善のバロメーターの役目も果たしてくるので、 定期的に検査を・・ ・・・って...

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 痛風の人は水を飲む？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 冬 → あったかい飲み物を飲む 夏 → 冷たい飲み物を飲む これが当たり前というか、自然なことではありますが、 お腹を冷やさない、お腹を温める、という意味でも...

「サイズのキツイ靴を履くと痛風になる？」 → 体内の関節などに尿酸結晶が溜まっていない人は、 痛風とか、まったく関係、ありません。 サイズのきつい、先の狭い靴を履こうが、 ブカブカの靴を履こうが、痛風になったりしません。 そんなこと関係ないです。 “サイズのキツイ靴を履くと痛風発...

 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 今までの痛風食事療法はマチガイなの？  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最近、というか、ここ数年は、 やっと状況が変わってきたように思います。 つまり、今から20数年くらい前までは、 痛風改善法、痛風食事療...

「人間の身体に不必要なことは起きない」 ・・って、そりゃあ、まあ、そうかもしれませんけど。 たとえば、癌。 ガンは東洋医学(日本では漢方医学)では、 以下のように考えられたりしています。 人間、年をとってきたりして免疫力が落ちてくる。 ところが、人間の体には毒素というか、 不要な...

痛風発作がどんなに痛くても、夜が来たら、 寝なきゃなりません。 いえ、痛風発作の痛みがあまりにも激痛で、 痛くて、とても眠れない・・というときも 確かにありますが、眠れないと次の日が大変です。 仕事もありますしね。 同じ痛風発作でも、発症したて(？)のとき、 痛みのピーク時(極期...

たかが痛風で、と思うかもしれませんが、 痛風のせいで、仕事を辞めた、あるいは 辞めざるを得なくなった・・という人も 結構、いるんじゃないか、と思うのです。 原因は、もちろん、痛風発作。 この痛風発作の大半が足に発症してしまい、 そして、発作の最中は激痛でほとんど歩けない、 という...

 実は、知り合いの人が献血マニアで。 献血マニア？ っていうか、献血好きなの。 「趣味＝献血」みたいな。 いや、マジですよ、これ。 で・・・その人は、通算100回を達成したの。 献血する回数のことね。 100回達成すると・・・どうなると思います？ 年末にね (なんで年末なんでしょ...

 近年、ビール業界もネタ切れなのか、それとも 売れ筋商品にめざといのか、糖質ゼロビールに続いて、 プリン体ZEROビールにチカラをいれて販売しています。 っていうか、バカ売れしているようです。 でも、ちょっと、待ってください。 それって・・プリン体ゼロのビールって、 おいしいと思...

痛風の大敵は、肥満です。 なぜか？ 肥満は内臓脂肪の増加につながり、 それによって、尿酸値が上がるからです。 ですので、日々、体重が増えていかないよう留意するのが 望ましいのです。 ところが、世の中、 おいしいものがあり過ぎて困ってしまいます。 あれもおいしい。 これもおいしい。...

痛風と高血圧は、一見、関係なさそうですが、 微妙に関連があります。 っていうか、痛風(高尿酸血症)の合併症として、 高血圧が併発すると考えられています。 ですが。 そもそも、高血圧とは何か？ 血圧が高い症状のことを高血圧というのですが、 血圧は血管の状態と密接な関係があります。 ...

医学的にメタボ(メタボリックシンドローム)といえば、 内臓脂肪の蓄積により、 高血圧、高血糖などになっている状態のことをいうのですが、 一般的には 「メタボ＝肥満」と考えられているような気がします。 さて、痛風に肥満は関係あるでしょうか？ 肥満というか、内臓脂肪の増加は、尿酸値を...

痛風は贅沢病です・・なんて言ったら、 すごい反発をくらいそうですね。 何言ってんだ！ なにもゼイタクなんかしてないぞっ！？ ・・・って。 ですが、そういう意味ではないんです。 そもそも、人類の歴史は「飢え死に」との戦いでした。 人間はいつも腹をすかせて、食べ物を求めていました。 ...