・頂き物 不揃い発酵バターバウム・職場のホットコーヒー・おやつが気になりハミハミするブンちゃん いつだったかの宿直のとき、おやつでもらったバウムを忘れていた(ﾟдﾟ)！今日の朝イチおやつに持参することに。コーヒーとベストマッチであ
・スパムおにぎり・コールスロー（具:春キャベツ、人参、セロリ、大根、玉ねぎマヨ）・ミニトマト・ブロッコリー・蓮根の金平・おやつ用 ドライクランベリー入りヨーグルト・朝食用 バナナ（写真なし） 年度末の最終日となりましたね。今日で3
札幌市手稲区内の住宅街にひっそり佇む町中華のお店に行ってきました↓「中華菜店 金八」です。こちらのお店を知ったのは、運転中の信号待ちのとき。まずは店名の「金八」が気になったのと、二階は下宿となっているという個性的なお店。何となく気
残り僅かとなった無印良品週間。先日の戦利品報告を本格的に開始します！（遅い）この写真の中から今回のブログネタになるのは… こちらです↓シリコーンカトラリーカバー 490円（税込）がしかし、無印良品週間で購入
好きなタイプのハード系パンなのに、お店が街中にしかなくてなかなか買えない「boulangerie coron」のパン。先日、春のゴバポセールに参戦した際に購入しました。 バゲットとバタールで悩むも、時間なくて熟考できんかった！バゲ
・混ぜご飯（具:炒め高菜、炒り卵）・蒸しブロッコリー・フードコンテナでトマトスープ（具:玉ねぎ、ブロッコリーの芯、エリンギ、セロリ、アシモニ）・おやつ 頂き物 ピコラいちご味・おやつ ヨーグルト・朝食用 バナナ（写真なし） 先日ゲ
・ラーメンサラダ（具:茹で豚肉の九州醤油和え、水菜、味玉、ミニトマト）・六花亭 生チョコプリン・朝食用 今日もコールスローのバゲットサンド 昨日はお昼の送別会ランチで提供されたお弁当が思いのほか豪華で、夜になっても腹いっぱい。その
今日も仕事へ行きますが、職場で送別会ランチがあるため弁当ナッシング。一応、朝食は用意しましたのでブログに投稿しておこうかな↓今朝は残り物のコールスローでバゲットサンドにしてみました。 「早い出勤＝帰宅も早い」ので、飲みな
・無印良品 あんバターサンド・ニラと豚肉の味噌汁・味玉・ほうれん草のお浸し・お惣菜のエビチリ＆海老マヨ・バナナヨーグルト 毎年、私を憂鬱にさせる期間限定の朝型定時出勤生活の開幕です(T_T)初日かお惣菜という助っ人の助けも得て、早
・カレーライス（具:豚肉、玉ねぎ、人参、茄子、セロリ、生姜、ニンニク）・自家製らっきょう漬け・温泉たまご・コールスロー（具:大根、春キャベツ、玉ねぎマヨ、クレイジーソルト、はちみつヨーグルト）・ミニトマト 祝日だった木曜日が宿直明
珍しくラーメンではなく担々麵を食べてきました↓北区新琴似に昨年11月オープンしたお店「札幌担々麵 なり屋 新琴似店」です。こちらは福住の羊ヶ丘通沿いにあるお店の二号店で、先日、本店がテレビで紹介されてい
先日、「明けだから買い物はロピアで済ませる」と言っていた同僚ぴよえ氏の呟きをキャッチいたしまして、図々しく購入をお願いしました。 気になっていたキムチをゲット↓350円しか払ってないけど、大丈夫だったのか心配。
・頂き物 べこ餅・職場のホットコーヒー 今年度ラストの宿直明けでございまーす。しかも祝日に。次は4月初旬または中旬までお泊まりがない予定なので、ブンちゃんには嬉しいお知らせか？ べこ餅って北海道ではお馴染みですが、道外で
・盛岡冷麺（具:茹で鶏、白菜キムチ、きゅうり、味玉）・付属のタレ・酢水・ヨーグルト＋バナナ 冷麺とは超時短で作れる弁当として優秀。中条の濃いたまごで味玉作ったら、黄身がオレンジ色過ぎておどろおどろしい？がしかし、美味しいたまごなの
・お好み焼き（具:豚バラ肉、白菜、たまご、長ネギ、天カス）・自家製紅生姜・マヨネーズ・鰹節・スイカ 今日は仕事前の弁当よりも重要なミッションがありまして。弁当は正直やっつけ気味でございます。前日に生地を用意しておいたし、お好み焼き
・フレンチトースト（バゲット）・豆腐と豆苗と長ネギの中華風スープ・ビヒダスヨーグルト 黄桃・白い恋人ホワイト 今度こそフレンチトースト弁当。昨夜は帰宅後に卵液に漬け込んだり、茹で鶏の準備をしたり。他にも作りたいメニューがあるんだけ
・バゲット・フードコンテナにオニオンスープ・ほうれん草と小葱の納豆和え・味玉・ヨーグルト＆ドライフルーツマンゴー 昨日は帰宅後にフレンチトーストの準備をしようと思っていたのですが、ほろ酔いでシャワー済ませたら、そんな気分も一緒に洗
3月初旬の冷え込んだ朝、午後からゆっくり出勤なのを良いことに、朝からラーメン食べに行ってきました。 こちらのお店です↓「らーめん ほっぺ家」は以前にも行ったことがあるお店ですが、朝ラーメンはお初です。週2日、月〜火曜日の
・うどん・トッピング（具:茹で豚バラスライス、長ネギ、きゅうり、温泉たまご）・ユズスコぶっかけつゆ・ダノンヨーグルト 白桃・朝食用 バナナ 久々に早出です。ブンちゃんは起こして、いそいそと出勤予定です。 そんなブンちゃん
・おにぎり・豚汁（具:豚バラ肉、根菜の水煮、コンニャク、千切り生姜、玉ねぎ、長ネギ、油揚げ）・白菜キムチ・きゅうり・味玉・ビヒダスヨーグルト 黄桃・おやつ 白い恋人ホワイト・朝食用 バナナ 火曜日が宿直明けで、珍しく週中に休日が入
定期的にパトロールしている札中卸センター内に入っている「ビッグエッグ札幌」に、美味いたまごが売っていると同僚ナオミくんより情報をゲット。ナオミくんによりますと、お店の方が力説される商品とな？ 我が家のたまごが少なくなってきたところ
・頂き物 ムーンライトクッキー・職場のホットコーヒー 宿直明けです。先週の金曜日は吹雪いていたのが嘘のように春めいた日も。雪解けが進むねーなんて思っていたら、道外では花が咲き乱れている地域もあるんですもんね。春が近づくと、まだ雪が
・バゲット・超熟ハース・フードコンテナにグリーンカレー（具:鶏むね肉、茄子、玉ねぎ、たけのこ）・ビヒダスヨーグルト 白桃・白い恋人ホワイト ご飯を炊こうかと思いましたが、我が家のバゲット消費を優先させました。お昼はグリーンカレーに
かねてより気になっていたラーメン店へ行ってきました。 それがこちら↓創成川沿いから環状線に入ってすぐの東区にある「町中華屋台 飯田」です。こちらのお店は白石区北郷にあるラーメンの名店「Mari iida」店主の御子息が営
札幌の観光名所のひとつでもある、西区宮の沢の「石屋製菓 白い恋人パーク」。国道5号線沿いにあるのですが、道路を挟んで「ルートイシヤ」が数年前に出来ましてね。限定品があるということで、何度かお店に行ったことがあるのですが、毎回完売。お休みの日
・ごはん・蕪の浅漬け・フードコンテナに味噌汁（具:なめこ、豆腐、長ねぎ）・真鱈の子の醤油漬け・サラダ・菜の花の辛子和え・侍プリン 昨日は宣言通り、帰り道に寄り道↓今年も大創業祭に参戦。 列に並びながら作業をガン
・シュガーバターツリーの木 濃苺ショコラがけサンド・GALETTE au BEURRE・ヨックモックのセット・職場のホットコーヒー 本日宿直明けです。上から順にナリさま、ナオミくん、ハミちゃんから頂いた品々。頭を使う（考え事？）作
・ココペライのバゲット・フードコンテナにクラムチャウダー（具:アサリ、玉ねぎ、人参、セロリ、小松菜、青梗菜、ソーセージ）・キュウリとふのりの酢の物・バナナ＋ヨーグルト 本当はサラダも作る予定だったけど、時間がなくなったのと、スープ
・ごはん・生たまご・味噌汁（具:豆苗、ふのり、豆腐、油揚げ、長ネギ）・常備菜 ひじき煮・小松菜の煮干し油炒め 本当は昨日このメニューにしようかと思っていたのですが、ずれこんでしまいました。美味いという情報をゲット！札中でたまごをゲ
・ホットドッグ用のパン・サラダ・お惣菜のお魚フライ・常備菜 玉ねぎマヨ・昨日の残りのコーンスープ・頂き物 ひなあられ 今日は15時からの勤務なので、出勤前の家飯ランチデー。午前中にもしっかり食事を摂っているため、軽めにと思っていた
・ココペライのカンパーニュ・フードコンテナにコーンスープ・サラダ・味玉 今週も日曜日から勤務スタート。そして金曜日まで六連勤でございます。頑張るぞーう。 休み中は鋭気を養うべく、家でブンちゃんと過ごす。何かキャルキャル怒
3月になりましたねぇ。年度末…好きじゃない。今月はシナモンさんかな？クリームさんかな？先代に近いお姿。しかもお花なんか咥えちゃって素敵ね。我が家の黒ヘルちゃんは、大好きな秘密基地にカレンダー忍ばせたら、ぶっ飛んできてご自身も中
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・頂き物 不揃い発酵バターバウム・職場のホットコーヒー・おやつが気になりハミハミするブンちゃん いつだったかの宿直のとき、おやつでもらったバウムを忘れていた(ﾟдﾟ)！今日の朝イチおやつに持参することに。コーヒーとベストマッチであ
・LILAC BAKE リュスティック・トマトスープ（具:ソーセージ、玉ねぎ、キャベツ、マッシュルーム、コンソメ、野菜ジュース）・サラダ（人参ラぺ、塩ゆでアスパラ、レタス）・ゼスプリゴールドキウイ＋はちみつヨーグルト 昨日は仕事帰
・親子丼（具:鶏肩肉、玉ねぎ、アスパラ、卵）・味噌汁（具：ニラ、茄子）・雪印 スノーミルクヨーグルト・ゼスプリゴールドキウイ 「きょうの料理」「キューピー3分クッキング」などで紹介されるレシピを確認するの好きです。これらのレシピは
・和え麺（具:キュウリ、鶏そぼろ、ミニトマト、白胡麻、七味唐辛子、温玉）・レタスと小松菜漬け・雪印 スノーミルク・ゼスプリゴールドキウイ・きのとや 札幌農学校クッキー 昨日は昼飲みをしてきまして、帰宅が23時頃だったかな？なのでお
外食チェーン店のモーニング企画。けっこう好きです。私的にはお休みの日のブランチにちょうど良い。 ここ最近は「ゆで太郎」の朝蕎麦が気に入っていたんだけど、報道番組で特集されていたのを見て、「これはまだ行ったことないぞ！」とっやる気漲
北海道の美味いもんシリーズ。 札幌地区では毎月7日に店頭受け渡しとなる六花亭のお楽しみ企画。暑くなってくるこの季節。涼やかな冷菓が魅力的だったので注文しました。 今月はこちら↓冷やして食べる和洋冷菓
・頂き物 半熟DARS・職場のホットコーヒー 前回の宿直でもらったおやつを持参。これは珈琲に合うこと間違いない。ガブガブ食べて、珈琲ゴクゴク飲んで、定時退勤目指して頑張ります。本日のイラストはこちら↓前回の宿直明けはラン
・サンドイッチ（具:キャベツ入りオムレツ、玉ねぎマヨ、キュウリ、ケチャップ、粉辛子）・シチュー（具:昨日のハヤシルウ、玉ねぎ、人参、茄子）・ヨーグルト＋ゼスプリゴールドキウイ・morimoto 雪鶴 レモンバター味 ハヤシのルウに
・ハヤシライス（具:和牛切り落とし、玉ねぎ、マッシュルーム、ニンニク、赤ワイン）・サラダ（具:ラディッシュの酢漬け、ミニトマト、ちくわキュウリ、アスパラ、ほうれん草）・頂き物 morimoto 雪鶴 昨日は職場でブンちゃんにと小松
・そぼろごはん（鶏そぼろ、たまごそぼろ、塩ゆでアスパラ、ほうれん草おひたし）・ミニトマトとキュウリとアスパラのサラダ・もらった柑橘系果物 きじまりゅうたさんのレシピを参考に鶏とたまごのそぼろを作りました。鶏そぼろにはエノキを入れろ
・ピザトースト（具:ソーセージ、玉ねぎ、ピーマン、スライスチーズ、ピザソース）・サラダ（具:レタス、塩もみキュウリ、ラディッシュ甘酢漬け、ミニトマト、味玉）・サツラク 贅沢濃味ヨーグルト 今週は日曜日スタートです。おかめやのパンで
今週からスタートしたというLAWSONの盛りすぎチャレンジ企画。同僚が毎日、昼休憩のときに毎日何かしらの商品を食べていましてね。昨日は「やきそば」「おにぎり」「サンドイッチ」というラインナップでした。そこで同僚達と盛りすぎチャレンジ話になり
・ナポリタンスパゲティー（具:ベーコン、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマン、アスパラ、人参、ニンニク）・粉チーズ・茹でアスパラ・ラディッシュの酢漬け・ミニトマト・朝食用 チョコレートサンド 今日は何にしようかなーっと思い、冷蔵庫内の
・たまごおにぎり・豆もやしナムル・アスパラのバター醤油炒め・味噌汁（具:茄子、茗荷、油揚げ）・はちみつヨーグルト＋キウイ・頂き物 千秋庵 ゆきだるま・朝食用 ピーナッツバターサンド 昨日の明けは宣言通り定時退勤！石狩のとれのさとへ
・ギンビス たべっ子どうぶつ こだわりのバター味・職場のホットコーヒー・我が家のかわいこブンちゃん 宿直明けです。今回の朝いちおやつは珈琲とベストマッチな予感。前回の宿直は想定外に忙しかったので、通常通りの明けであることを願うばか
・ピラフ（具:玉ねぎ、人参、マッシュルーム、ピーマン、ソーセージ、ニンニク、セロリ塩、カレー粉、コンソメなど）・茹でアスパラ＋マヨ・トマト・温泉たまご・ヨーグルト＋キウイ 昨日は仕事帰りにスーパーへ寄り道↓普通のスーパー
・冷やしラーメン（具:きゅうり、トマト、茹で豚肉の九州醤油和え、錦糸たまご、豆苗、紅生姜）・パクチードレッシング 金曜日は仕事終わりに散髪。スッキリできたけど、私が想像していたよりも前髪が短い…イラスト寄りな自分に(
北海道も暑い日も出てきて、半袖で過ごすことが増えてきました！だって6月だもの。今月の文鳥カレンダーはホオグロ文鳥さん。ぴよえ氏の娘がガチャガチャでゲットされたホオグロさんと共に。 我が家の主ともお写真撮りました↓違いはほ
道民のソウルフード、マルちゃんのやきそば弁当。通称「やき弁」と言われるインスタント焼きそば。 ブログでは何度か登場しておりますが、詳細を伝えたことがあったかな？と。今回は職場の備蓄食料としてストックしていた品の期限が切れたので、私
・クロックムッシュ（具:先日のグラタンのの中身、チーズ）・サラダ（具:レタス、キュウリ、トマト）・ヨーグルト＋バナナ・朝食用 頂き物 モーニングマアムいちご味 久々に早出ばりの出勤です。早出よりはちょっと遅いんだけど、この時間帯の
・親子丼（具:鶏もも肉、玉ねぎ、たまご、アスパラ）・ブロッコリーとミニトマトのサラダ 今日の出勤時間は15時なので家飯デー。昨日、忘れずに持ち帰ってきたみどりちゃんから頂いたアスパラ↓どうやって頂こうかしら&hellip
・鶏の茹で汁で炊いたごはん・茹で鶏もも肉・トッピング（レタス、キュウリ、アスパラ、昨日の残りのエビチリ）・スイートチリソース・豆乳で作ったデザート風とうふ 抹茶ソース入り 冷蔵庫の鶏モモ肉を何にしようかと思いつつ、思いついたのがこ
・フレンチトースト・蒸しブロッコリー・刻みレタス・エビチリ・苺（けんたろう） 今日は固くなってしまったバゲット救済弁当。前日から卵液に漬け込んでおいたのを今日は焼いただけ。そして週末の戦利品や職場冷凍庫にストックしているバニラアイ
昨日はブンちゃんの半年に一度の健康診断へ行ってきました。 前回の通院では25g台で通院したというのに…今回は↓堂々の27g台入り(ﾟдﾟ)！まぁ、減らないから今週の途中から諦めていたけどさ。一気に減って体調
Amazonのポイントが5月末で消滅してしまうのが数百点分あり、送料無料設定がアップしてから初めて注文しました。何に使おうかなーって思っておもいついたのがこちら↓職場用のカップ。箱から想像しやすい柄ですな(笑) 私が注文
・六花亭 レモンパイ・ホットコーヒー 宿直明けです。先日、六花亭へ行ったら売っていたこちらの品を今回の朝イチおやつに。レモンの商品って美味いよね。カルディで売っているらしいインスタントの塩レモンラーメンも気になっている。本日のイラ
・冷やしラーメン（具:錦糸卵、茹で豚の薬味入り九州醤油和え、トマト、キュウリ、ブロッコリーの芯、海老、練り辛子、紅生姜）・頂き物 き花 プティモ いちご・頂き物 クレイジーソルト塩ナッツ・豆乳飲料 ココア味 昨日は早出だったので、
・そば・豆苗・トッピング（刺身切り落とし、長芋の千切り、葱）・付属のかけつゆ・練りわさび・ヨーグルト＋オリゴ糖・無印良品 塩チョコパイ・ショートブレッド 本当はぶっかけかき揚げ蕎麦にしようかと思っていたのですが、仕事帰りに寄ったお
・ジャージャー麺（肉味噌：粗挽き豚ひき肉、豚こま肉、茄子、椎茸、長ネギ、生姜、ニンニク、鷹の爪）（調味料→砂糖:味噌:オイスターソース=1:1:1）（トッピング→レタス、キュウリ、温泉たまご）・miino そら豆スナック
・サンドイッチ（具:レタス、ベーコン、トマト、チーズ、薄焼きオムレツ、辛子マヨ）・コーンスープ・スイカ 金曜日は仕事終わりに何か食べて帰ろうかと思っていたけど、イマイチ腹へっておらず帰宅。がしかし、時間経過とともにお腹が空いてきたので
珍しくルウカレーのお店へ行ってきました↓以前から気になっていた札幌市西区西野にある「にく屋のカレー」というお店。ここ最近も地元ローカル番組で紹介されていて思い出したのを機に攻めてみました。 こちらのお店のHPによりますと
・そば・トッピング（長芋、鮪のヅケ、温泉たまご、豆苗）・薬味（長ネギ、ミョウガ）・つゆ・朝食用 六花亭 シフォンケーキ 今日は早出だったので、またまた麺弁当。今週は麺多めだったなー。夏場になればもっと麺が多めになりそうな予感。ぐふ
・ソース焼きそば（具：炒め野菜カットミックス、豚こま肉、鰹節、青海苔）・トッピング（温泉たまご、紅生姜）・サラダ（アスパラ、レタス、ミニトマト）・スイカ・朝食用 頂き物お菓子・朝食用 六花亭 シフォンケーキ 出勤の際にLAWSON
・冷麺（具:茹で豚こま肉、アスパラ、きゅうり、ゆでたまご、キムチ、豆苗）・酢水・タレ・スイカ 今日は寒いけれども、お弁当は夏仕立て。だってお手軽メニューだから。 昨日の帰りはさほどお腹が空いていなかったので↓ガ
・パピコ キウイ味・職場のホットコーヒー 宿直明けです。先日、クーリッシュのキウイ味を食べたら美味しかったので、続けて購入してしまいました。朝イチで半分食べて、おやつの時間に残り半分食べてから退勤しようかな。楽しみが2階も控えてい
・トースト用のホテルブレッド・サラダ（具:レタス、きゅうり、塩もみ人参）・トマトスープ（具:ビアサラミ、茄子、セロリ、玉ねぎ、ジャガイモ、トマトジュース、コンソメ、アサリ）・頂き物 ココアジュース 金曜日と土曜日は密かに活動し、日
今年も職場の人間ドッグが当たり、12月のクリスマス前に予約を入れようかと思っています。職場の健康診断は7月の予定だったので、少し節制せねばと思っていましたが、ちょっと猶予ができました。出勤すれば一万歩前後は歩いているのですが、週末はブンちゃ
昨日は寒くてエアコンの暖房を使ったというのに6月です！ 今月はそっくりさんお二方のラインナップとなっております↓「かあさんが 『ブンちゃんは桜文鳥、カレンダーは並文鳥』って いってるぴー」「また かあさんが『並文鳥は超黒
私は中華点心が好き。シュウマイはすっかり自分で作るようになりました。（今では餃子よりも作るのが楽だし、餃子は冷凍食品で済ませてしまう）そんな中、YouTubeを見ていたら、ニラ饅頭のなんちゃってバージョンが紹介されていて、私もいそいそとチャ
・茹で卵入りミートローフ・ソース（ケチャップ、とんかつソース、赤ワイン、トマトジュース）・マッシュポテト・茹でアスパラ・塩もみ人参・バゲット 火曜日あたりに作ろうと思っていたミートローフ。延期しまくり本日の登板となりました。少し前
