・ミニトマトとバジルとニンニクのカッペリーニ・絹さやの磯辺和え 産地直売のお店でバジルを購入しましてね。久々にガパオライスでも作ろうかしら…と思ったのですが、冷たいメニューにしてみました。今週は麺三昧だな。今回はカッ
昨年、おおぐらいさんから頂いた「名刀味噌本舗 ひしおの糀」。年明けのタイミングを見て作ろうと楽しみにしてました。 作り方の説明も商品の裏面に表示されております。おおぐらいさんからは昆布も入れたら良いとのアドバイスをいただいておりま
・そばめし（具:豚肉、キャベツ、長ネギ、天かす、ごはん、やきそば、鰹節、青海苔）・トッピングの鰹節と隠れて見えてないけど青海苔・自家製紅生姜・昨日と同じソフトさきいかとセロリの和え物・豚ひき肉と蓮根の炒め煮・コーヒーゼリー・ゼリー用のクリー
・サンドイッチ（具:アシモニ、玉ねぎ、アボカド、サラダ菜、ケチャップ、マヨ、マスタード）・イカのソフト燻製とセロリの和え物・ミニトマト・豆乳飲料 ちょっと贅沢なレモンティ味 天皇誕生日の祝日が宿直明けだったので、帰りにちょっとお買
昨年、手稲区の下手稲通り沿いにオープンしたパン屋さんへ行ってきました。 それがこちら↓「クロワッサン専門店みかづき」です。住所：札幌市手稲区新発寒4条5丁目13-15定休日： 日・月営業時間： 12月〜3月 AM9:30
私、びっくりドンキー好きです。幼い頃、自宅近くにあったのは札幌の一号店だったし、高校生の頃は学校帰りによくびっくりドンキーに寄り道してえ、友達とおやつを食べて帰ってたなぁ。 今は年に数回、行くか行かないか程度の利用頻度になっていま
・ハーベスト抹茶ミルク味・職場でホットコーヒー 宿直明けです。朝は職場のホットコーヒーとハーベストをバリバリ食べようかと。そして定時退勤目指して完走するぞーう。本日のイラストはこちら↓天皇誕生日でお祝いの気持ちもあります
・サンドイッチ（具:牛焼き、玉ねぎソテー、ピクルス、チーズ、ケチャップ、マスタード、マヨ、ブラックペッパー）・KAGOME野菜一日これ一本plus・ヨーグルト＋オリゴ糖 今日も元気にサンドイッチ弁当です。「牛焼き」とは、牛バラ肉に
・たまごサラダトースト（たまごサラダ：ゆでたまご、らっきょう、パセリ、塩コショウ、アシモニ、マヨ、ヨーグルト）・ミニトマトとキュウリのサラダ・豚そぼろと蓮根の炒め物・職場の冷蔵庫にある野菜ジュース・朝食用 塩屋みかん 本日は早出で
・サンドイッチ（具:豚の生姜焼き、玉ねぎソテー、キャベツの千切り、チーズ、マヨ）・トマトとキュウリのサラダ・豆乳飲料ティラミス味・塩屋みかん 今日も宣言通りのパン弁当です。冷蔵庫に残っていた豚肉。これをラーメンの具用に生姜をたっぷ
・おかめや山食パンdeトースト（カルディ ぬって焼いたらメロンパンを餃子ヘラでぬりつけた）・ポトフ（具:キャベツ、玉ねぎ、ソーセージ、魚河岸、干し大根、ローリエ、コンソメ、黒胡椒）・みかん 今週はおそらくパン縛りの弁当となる予定で
先日、値上げ前の商品を狙うべく、いそいそと無印良品でお買い物してきました↓・シリコーン菜箸 購入時490円・スクレーパー 購入時290円・お値引きされていた靴下 購入時150円 購入後にニトリへ行ったら似たような菜箸で長
・ハッピーターン・お煎餅・コカ・コーラゼロシュガー レモン味 宿直明けです。今回の米菓子はいずれも頂き物。煎餅って美味しいよねー。ここ最近、柿の種やおかき系のおやつを職場の引き出しにストックしております。弁当をガッツリ食べ、その後
・牡蠣とネギと椎茸の塩焼きそば・キュウリの酢の物・ミニトマト・職場のお茶 一昨日は寝るのが遅く、昨日は割と早起き。寝不足だったため昨夜は撃沈。今朝も何だかスッキリ起きられず、ダラダラしていたら時間がなくなった！昨日の帰り道に購入し
・コロッケサンド（具:お惣菜のかにクリームコロッケとえびクリームコロッケ、千切りキャベツ、チーズ、ソース）・きゅうりとトマトのサラダ・明太マヨinしたらば・豆乳飲料 ちょっと贅沢なレモンティ味・朝食用 筋子おにぎり 仕事帰りにコー
・うどん・トッピング（ソーキ煮、椎茸を煮たやつ、長ネギ、煮たまご）・フードコンテナdeかけつゆ・ジャガイモと春菊の煮物・スイカ・おやつに無印良品チョコレート 昨日と同じような食べ物を使いまわしまくり弁当。後からかけかつゆ入りのフー
・筋子おにぎり・牛肉と生姜とゴボウの時雨煮＆大葉のおにぎり（調味料→砂糖:醤油:みりん:白だし:酒:だし汁:顆粒だし＆クラッシュドレッドペッパー＆白胡麻＝大1:1:1:1:2:2:各少々）・焼き海苔・味玉・ソーキ（味付け&rarr
ラーメン行脚シリーズ。 札幌市中央区の時計台近くに本店を構えているお店が手稲区に支店を出すことになったと知り、気になっておりました。今月オープンしたばかりのお店に行ってみた↓「Sapporo Ramen HACHI」です
昨年、札幌の大丸デパ地下にオープンした千秋庵↓こちらの店舗はノースマン商品のみを販売されていて、中でもこちらの店舗限定「生ノースマン」が人気らしい。札駅周辺へ行った際は必ず大丸デパ地下の野菜コーナーをチェックするので、その際に横目
・お魚フライサンドイッチ（具:お惣菜の白身魚フライ、らっきょうと味玉とパセリのタルタルソース、キャベツ、チーズ、ソース）・豚茹で汁deスープ（具:豚肉団子、セロリ、椎茸、玉ねぎ、すりおろし生姜、白だしなど）・豆もやしナムル・塩ゆで菜の花の辛
・豚丼・温泉たまご・紅生姜・豚茹で汁de中華風スープ（具:玉ねぎ入り豚肉団子、干し大根、干し椎茸、小松菜、豆苗、鶏ガラスープなど）・朝食用 みかん 昨日の明けはアレコレ用事を済ませたりしていたら昼を過ぎました。帰宅後のブンちゃん&
・六花亭 白樺羊羹（栗）・お茶 宿直明けでーす。先週は宿直がなかったので久々。朝イチで糖分をチャージして、モリモリ働いて、定時で退勤するぞーう。本日のイラストはこちら↓先日、札幌時計台近くにあるラーメン屋さんの支店がオー
・ピザトースト（具:玉ねぎ、ピーマン、ベーコン、チーズ、ピザソース）・コンソメスープ（具:豆苗、油揚げ、玉ねぎ、ベーコン、コンソメ、ローリエ）・パイナップル 今日は久々にピザトースト。パンは厚切りにして切込みも入れてからソースを塗
・盛岡冷麺（具:キュウリ、茹で牛肉、キムチ、温泉たまご、白胡麻）・酢水・付属のタレ・パイナップル 三連休でした。連休だったけど、食料調達のためにちょこっと外出したぐらいで休みは終了。品薄になっていた盛岡冷麺をキャロットで調達。前回
ラーメン行脚シリーズ。 1月最後の土曜日、通院のため地下鉄一日乗車券ドニチカ切符を購入した私。病院をサクッと終わらせ、お昼はラーメンと決めておりました！せっかく地下鉄乗り放題なんだから、普段なかなか行かないエリアへ足を延ばしてみよ
1月の明けの日。久々に「おかめやパン」へ寄りました↓以前おかめやさんをブログで紹介したことがあるのですが、そのときは工場の方に買いに行くシステムでした。今は工場近くに「おかめやパン販売所」という場所ができまして、そちらで当日販売分
今日は節分ですね！今日、私が豆まきをしたり、恵方巻を食べるか定かではないのですが、海苔巻き繋がりで韓国惣菜のお店をご紹介。 それがこちら↓札幌市東区にある「韓国惣菜 チェセ」です。「札幌リスト」というサイトを不定期にチェ
・うどん・温泉たまご・辛子明太ばらこ・薬味（大葉、海苔、長ネギ、バター）・みかん 本日の弁当はやる気なし。何故かって？それは雪のせいだよ。昨日の午後からけっこう降り積もりまして、仕事が終わって帰宅する21時過ぎはけっこう吹雪いてた
・頂き物 ハピまんチーズ・アボカドと王子スモークサーモンとらっきょうとキュウリのサラダ・ミニトマト・頂き物 ぴよえ息子作のチョコレート・職場に置いてある野菜ジュース 今日はパンにしようか、音更町の親戚からもらったハピまんにしようか
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・ミニトマトとバジルとニンニクのカッペリーニ・絹さやの磯辺和え 産地直売のお店でバジルを購入しましてね。久々にガパオライスでも作ろうかしら…と思ったのですが、冷たいメニューにしてみました。今週は麺三昧だな。今回はカッ
・冷麺（具:茹で鶏、味玉、キムチ、キュウリ、レタス、白ゴマ）・付属のタレ・酢水・はちみつヨーグルト 日曜日の仕事帰りにスーパーへ寄り道したら、道内産骨付き若鶏のもも肉が超お値打ち価格で売っていました。それを購入して、日曜日の夜にい
・チョレギサラダうどん（具:お惣菜のチョレギサラダ、茹でうどん、温玉、牛肉プルコギ炒め、白ゴマ、職場引き出しのおにぎり用の海苔）・鶏スープ（具:小松菜、椎茸、ささげ豆） 昨日茹でたゆどんが2食入りだったため、一気に茹で
・冷やかけきつねうどん（具：油揚げと干椎茸の煮物、ネギ、茗荷）・保冷ポットに氷入りのかけ汁・ギリシャヨーグルト マスカット味 夏のセール開催中の街中へ行く気満々の週末でしたが、またまた断念。だって外が暑いんですもの。そして私のやる
北海道の美味いもんシリーズ。 札幌地区では毎月7日に店頭受け渡しとなる六花亭のお楽しみ企画。 例年よりも暑い日続きの北海道。6月に続き、涼やかな冷菓が魅力的だったので今月も注文いたしました↓今年の包装紙はこんな
前回の無印良品週間の際、購入を迷い見送った品↓ここ最近、お弁当にヨーグルトを持参するのがマイブームなのですが、私ご愛用のオケクラフトのスプーンではヨーグルトを食べるのに大きすぎましてね。さらに、ヨーグルトを容器の側面から上手く掬い
・ごはん・鮪のたたき・出窓で育ちすぎた大葉の刻み・豚汁（具:豚汁の具の水煮、ぴよえ氏にもらった絹さや、ルスツ豚、長ネギ、生姜）・はちみつヨーグルト 昨日のアテ用に購入した鮪のたたき。昨日は違う物を食べてしまい、アテにたどり着けず、
・無印良品 ずんだあんのドームバウム弁当・職場のホットコーヒー・ハミハミするブン氏 宿直明けです。朝イチおやつは無印良品のご当地バウムシリーズ。ずんだあんの商品がお安くなっていたのでゲット。北海道のハスカップ味も気になるぜ。&nb
・マフィンサンド（具:玉ねぎマヨ入りオムレツ、塩もみきゅうり、ケチャップ）・サラダ（レタス、ミニトマト、ささげ豆の磯辺和え）・はちみつヨーグルト・黄金の梅のセミフレット 昨日、仕事帰りにて。お安くなっていたサンドイッチ用のパンが売
・カレーライス（具:温玉、鶏肩肉、ゴボウ、人参、玉ねぎ、蛸入りトマトソース、チェダーチーズなど）・サラダ（お惣菜のチョレギサラダ、鰤漬け、白ゴマ） 今年度は職員数が増えたのと、男女比の変化で勤務パターンに変化が。嬉しいのは宿直回数
・ごはん・がごめ納豆・生卵・サラダ（レタス、ミニトマト、きゅうり、茹で牛肉） 朝ごはんみたいなメニューですが、もうこれで良いの。本当はズッキーニの牛肉巻を作ろうかと思っていましたが、フライパンを作るのも嫌になり断念。牛肉を茹でてさ
先日の「フナサン米カリー」後に向かったお店がこちら↓札幌市中央区南22条にある「LILAC BAKE」です。こちらのお店は元同僚のひなこちゃん（フィンランドにも一緒に行った先輩）がオススメのパン屋さん。フナサン米カリーと同じく、こ
・千秋庵 ノースマン 塩レモン・職場のホットコーヒー 宿直明けでございます。昨日が会議日の宿直だったので、明けまでが長い。そして暑い時期は泊りが堪える。うーん、早く帰りたい。写真に写りこんでいるブン氏に会って、撫でまわしてから思い
・和風オムライス・小松菜とゴボウの牛肉巻き・サラダ（レタス、キュウリ、ミニトマト）・はちみつヨーグルト・グリーンキウイ 今日は冷凍しておいた炊き込みご飯を薄焼き卵で包んで、青海苔トッピングして和風オムライスということで。包めば何で
・おかめやのパン・トマトソース（蛸頭、ニンニク、玉ねぎ、チョリソー、セロリ）・クラッシュチェダーチーズ・サラダ（味玉、リーフレタス、きゅうり、レンチン茄子） 昨日は出勤前に買い物行脚をしたので、野菜が補充されました。サラダ復活！巨
・残っていた石臼バゲットでフレンチトースト・小松菜と油揚げの煮びたし・ゼスプリゴールドキウイ・職場に残っている昨日のヨーグルト＋ドライフルーツミックス 昨日、出勤後の休憩時間にお弁当を食べようとしたら、同僚ナオミくんが「盛りすぎチ
・新生姜の炊き込みご飯（新生姜、油揚げ、白だし、酒、塩、出汁昆布）・自家製ためたけ・仕切りの出窓栽培大葉・もち米焼売・蒸し人参・味玉・ヨーグルト＋ドライフルーツミックス 土日休みに買い物へ行かなかったので野菜が少ない本日のお弁当。
ブンちゃんの通院の際に寄り道したパン屋さん↓札幌市豊平区月寒にある「フナサン米カリー」です。米粉を使ったパン屋さん。実はこちらのお店、その前のブンちゃん通院時にも攻めたのですが、臨時休業で伺えなかったのです。ウキウキ初訪問。&nb
やたら弁当にキウイが添えられていた理由。それはバケツ入りのゼスプリを買ったから↓イオンのお客様感謝デーに購入したので、実質950円＋税。 バケツの他にもノベルティ付きでした↓タオルハンカチが可愛くって、ブンちゃ
・ホットドッグ（具:チョリソー、キャベツソテー）・ピリ辛ケチャップ・ピクルスレリッシュ・職場のホットコーヒー・朝食用 CIRCLE クロッフル 今日は休憩なしの6時間勤務だけど、お昼を挟むため仕事しながら食べやすそうな感じにしてみ
・ハミちゃんにもらったクッキー・ハミちゃんにもらった豆乳飲料・無印良品 塩チョコスティックパイ・無印良品 フリーズドライスープ2種 本日は宿直明け。暑い中の宿直からの、会議日明けという何とも嬉しくない感じ。朝イチにおやつを食し、お
・鮃のアクアパッツァ（具:鮃、アサリ、マッシュルーム、パプリカ、ミニトマト、スナップエンドウ、ローズマリー） 本日は出勤時間が遅いため家飯デーです。メインの鮃は先日遊びに行ってきた妹ハミちゃんの夫おひーさんが釣り上げて捌いた品。有
・冷麺（具：キムチ、キュウリ、牛肉）・半熟になってしまったゆでたまご・酢水・タレ・ハミちゃんからもらったシナモンドーナツ 本日早出。三連休だった週末は妹ハミちゃんのところへ遊びに行ってきました。ブンちゃんの浮気現場も激写&darr
みんな大好き鎌倉「豊島屋」の鳩サブレ—。母の実家が神奈川県ということもあり、母が帰省する度にお土産で買ってきてくれる定番商品。幼い頃からの大好物でございます。 そんな鳩サブレ—。たまたま職場で鳩サブレ—の話になり、本店限定販売のグ
札幌市北区篠路のパン屋さん巡りではもう一店舗攻めておりました。それがこちら↓「boulangerie coco de chou chou」です。桜楓堂へ行った際に近場にあるパン屋さんを検索して見つけたお店。 お店の方にO
北海道の美味いもんシリーズ。 札幌地区では毎月7日に店頭受け渡しとなる六花亭のお楽しみ企画。気が付けば2月ぶりだった(ﾟдﾟ)！ 今月はこちら↓イラストの少年が「おやつ屋さん」の文字を捕まえているのが可愛らしい
・フェットチーネグミ・職場のホットコーヒー 宿直明けです。写真を撮っていた際にブンちゃんがグミの袋を確認したくなっちゃったみたいで('◇')ゞグイグイ引っ張られて写真がブレているかもしれない。本日のイラストはこちら
・海老と野菜のペペロンチーノ（具:海老、アスパラ、椎茸、ズッキーニ、ニンニク、鷹の爪）・ブロッコリーとミニトマトのサラダ 昨夜は早出だったので帰宅後にお好み焼きを仕込む予定でしたが…新発売のビールをグビッと飲み&nb
・ラーメンサラダ（具:レタス、スモーク塩豚タン、ミニトマト、味玉、きゅうり、海老、アスパラ、豆苗）・シジミとネギの味噌汁・朝食用 たまごおにぎり（具:とうもろこし、ちりめんじゃこ、大葉、ミョウガ） 本日は早出です。似たようなメニュ
・まぜごはん（具:トウモロコシ、大葉、みょうが）・野菜とベーコンの梅肉味噌炒め（具:椎茸、ズッキーニ、茄子、ピーマン、葱、ベーコン、梅しそ）・浅漬けの素に漬けたゆでたまご・ミニトマト・頂き物 ルスツ名物みそまんじゅう 昨日のトウモ
・トウモロコシごはん・葱入り だしまきたまご・ブロッコリーとアスパラ入り焼き海老マヨ・牛肉入り金平ゴボウ・ミニトマト・スイカ ブンちゃん用にトウモロコシを今シーズン初購入。「まんなかの きいろい つぶみたいなところが ことしもうま
札幌市北区篠路のパン屋さんへ行ってきました。それがこちらのお店↓「桜楓堂」です。レトロな外観は昭和ノスタルジーを漂わせていますが、開業は2013年なんですって。後から他のサイトなどでお店のことをリサーチしたら、東日本大震災を機に北
少し前のお買い得期間に購入しました↓ニトリのストレーナー付きマルチポット。定価1,990円のところ、いくらかお安くゲットできた覚えあり。 三点セットはこんな感じ↓今回、購入した決め手は「ストレーナー」です。ほら
・ラーメンサラダ（具:煮豚、トマト、キュウリ、豆苗）・朝食用 デコポン 今日は割と早めの出勤日。朝が早い日は麺がありがたい。昨日のランチタイムの同僚も素麺とか、冷やしラーメンとか食べていたもの。お弁当の麺メイト、どんどん増えそうな
・ごはん・自家製らっきょう漬け・夏野菜カレー（具:鶏もも肉、玉ねぎ、人参、茄子、ズッキーニ、セロリ、インゲン、トマト、生姜、ニンニク）・レタス・豆乳飲料 バナナ 昨日は明けで一息ついてから調理活動。久々にカレーを作りました。ほぼ野
・六花亭 白い花の咲く頃・職場のホットコーヒー 先月まで六花亭で期間限定販売だったお菓子が本日の朝いちおやつ。食べるの楽しみだな。毎月、月初めに六花亭の季節限定のお菓子をHPで確認しています。ついに夏場を迎え、川西長いものシフォン
・両面を焼いた焼きそば麺・フードコンテナに中華あんかけ＋酢（具:豚肉、木耳、白菜、人参、シーフードミックス、椎茸、ニンニク、生姜、長ネギ）・頂き物 デコポン・頂き物 スイカ 今日はあんかけ焼きそばにしてみました。フードコンテナの中
・冷凍炒飯・ネギ入りたまごやき・フードコンテナに中華風海鮮あんかけ・スイカ・朝食用 頂き物おはぎ ついに夏本番の7月↓ホオグロ文鳥さんと桜文鳥とのコラボ写真。Choo Choo TRAIN風にミエルのは私だけ？
これまたブンちゃんの通院でちょっと行ってきましたシリーズ。道沿いにデカデカと看板が立っています↓こちらのお店にレッツチャレンジ。 それがこちら↓清田区平岡にある「451.bakery_YOKOICHI」です。こ
先日のブンちゃんの通院後。朝ごはん候補だった八紘学園のソフトクリームを食べ損ね、やっぱりソフトクリームが食べたくなって寄りました↓豊平区月寒東三条にある「ツキサップ農園」へ。 そう、これこれ↓超濃厚純生ソフトク
