浜松にエステ「フィルドリップStella」をオープンするまでの日々。赤筋トレーニングでたるみ、ほうれい線解消、引き締まったフェイスラインに。オゾン洗浄で美白、細胞活性、賦活作用、デトックス効果。田園調布本店を初めて訪れた時の衝撃は、今でも忘れられません。私が知らない技術がありました。終わって鏡を見た瞬間の驚き...二度目にサロンで、私に浜松でサロンを開かせて下さいとお願いしたのを思い出します。
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秋になると食べたくなる。 今日は白醤油と薄口醤油を使いました。 自家製のとりのつみれもいい感...
贅沢に無農薬のカボスを一人あたり1キロ使い、昆布や鰹節、ミネラル、発酵エキスなども入れて、食べるほ...
畑作り初心者の私。畝をどう作るか、虫とかウサギとかから発芽してくる芽を守るのも、どうしたらいいか...
うちの子になってくれてありがとう
人間もペットも体内でミネラルを作ることができません。 野菜、果物、草などが土の中から吸い上げた...
洋梨は昔から風邪の時に食べるといいと言われていて、咳やたん、解熱、喉の痛み、二日酔いなどに効果が...
かぼすを贅沢に使った無添加ポン酢教室。 ◆9月19日（土） 14:00～17:00 https://ticket.tsuku2.jp/...
近所の土地で無農薬栽培をさせて頂けることになりました。 今日は午後の仕事を終わって、即、畑に来...
発酵エキスは爽やかで、ポン酢は出汁が効いてとても美味しい 両方ともこれから寝かせます。 7月に...
自然農法で作られた「かぼす」を贅沢に使い、鰹節や昆布のダシが香る、さわやかポン酢を作ります。 ...
新規開拓しようと思ったお店が定休日で、結局30年近く通っている馴染みのお店へ。
超美味しい 今年はマスイドーフィンとブランドイチジクのカトミのブレンド。 そのまま食べてしま...
サツマイモのおこわが秋っぽく、沢山食べてしまいました
大学時代、女性初のスキー部部長だった娘。 最近帰ってくるたび、主人とテニス、私と打ちっぱなしに...
家からすぐ近くの保全地区の土地に畑を作らせて頂けることになりました。 カワセミや野ウサギ、サギ...
1歳になりました。 うちのわんぱく王子です ママの特製バースデープレート。 ささみ、ジャガイ...
毎年2回LINEでグループを組んでファスティングをしています。 一人でやるファスティングとは違い、色...
9日間ファスティングお終えた長女のためにぬか床を作ってあげました。 何と6.5㎏も減って、見た目も...
今回は私が農家さんの畑に行き、虫と戦いながら取ってきたとっても美味しいイチジクを使用しました。 ...
ファスティングが終わって、またお料理を作る楽しみが戻ってきました。 発酵エキス 甘酒 酵素玄米 ...
今日は発酵エキスと甘酒も加えて。 大根おろしに醤油麹と亜麻仁油が美味しい カミカミいつもの何...
私と主人は7日間ファスティングを終了。 そして長女はまだまだ続行‼️ 主人 74.9㎏→69.4㎏ な...
取って来ましたー 無農薬のイチジク！ 草も沢山生えているから、蟻や虫と闘いながら取って来まし...
ファスティング後の回復食のためにお野菜や果物を買い出しに行ってきました。 ファスティング後の体...
あっという間の1週間でした。 食べる事に煩わされない 時間ができる 仕事もできる 普段できない片...
生の米麹が沢山冷蔵庫にあったので、ヨーグルトメーカーで甘酒を作りました。 飲む点滴、美容液とも...
もう何日目かわからなくなります（笑） 主人も快調。毎日欠かさず10キロの自転車通勤をしています。 ...
私や娘は早めにスタートしましたが、皆さん今日からファスティングです。 初めての方も多いですが、...
何と長女は今朝4キロほど体重が減っていたらしいです！！ 普段から本当に沢山食べるし、体重もあるの...
毎日10キロ自転車通勤の主人も快調。ドリンクを飲むと普通にお仕事や学業はこなせます。 夕飯の支度...
