社会福祉士試験約35日、精神保健福祉士試験を約20日間で一発合格できた私の勉強法と受験体験談を公開します。孤独な受験生活から合格点の不安がまとわりつく合格発表日まで一貫してサポートします。
長期にわたる受験を乗り越えるためのメンタルアドバイス、短期集中過去問勉強法、他資格取得のためのアドバイスや関連ニュースも紹介しています。
頑張っているのに、どうしようもない試練が押し寄せてきてしんどい時には。
自分なりに頑張っているのにもかかわらず、思いもよらないところから打ちひしがれるような経験はないでしょうか。 もしかしたら、今まさにそのような無気力感を痛感している最中なのかもしれません。 勉強が上手くいかないのかもしれませんし、仕事や身近な人間関係で躓いているのかもしれません。あるいはそれらの要素が複合的に襲ってきているようなSOS状態なのかもしれませんね。 このような、自分の努力だけでは一向に状況が変わらないような問題が次から次へとやってくると、己の弱さや人生の虚しさ等が一気に押し寄せてきて、窮地に立たされてしまうような心境に陥ることでしょう。 かく言う私も、人ごとではなく、今、まさに同時に…
この暑すぎる毎日で、勉強そのものに取り組む気力が削がれてしまいがちですが、そもそも勉強に集中できる場所というのがなかなか見つからないという方へ、今回は有料で受験勉強に集中できる場所の紹介です。 1.電車の中、待ち合いスペース 2.自習室 3.漫画喫茶 4.ファミリーレストラン 5.ファーストフード、喫茶店 6.旅行先の宿泊ホテル 7.銭湯、温泉の休憩スペース、待合席 8.カラオケルーム 9.コワーキングスペース 10.ブックカフェ 11.おふろカフェ 1.電車の中、待ち合いスペース 通勤・通学の往復で有効活用する人も多いのではないでしょうか。 私自身も電車で移動することが多いので、直近ですと、…
今、自分の行っている支援に手応えなくても、数年後に還ってくることもある。
私が福祉・教育業界に身を投じてから20年程が経ちました。 この間私も退職と転職を経験していますが、同じ職場や他部署で退職する人間を何人も見てきました。 一番脳裏に残っているのは、他業界からやってきて、退職していった同僚達が残した、去り際の言葉です。 「自分の力不足でした」 自分が力量がなかったからこの業界に適応できずに、去らざるを得なかった。 「こんな自分が役に立てなくて申し訳ない」というのが最後に言葉でした。 このように、自分を責めて退職される心優しい元同僚が何名もいました。 私はその方々がいかに真面目で、当初はやる気に満ちていて仕事をしていたかを間近で見ていたので、歯がゆくて苦しい思いでい…
新カリキュラムの精神保健福祉士・社会福祉士国家試験は過去問の丸暗記で受かるのか。
過去19年間の法律系国家資格（宅建士試験、行政書士試験、社労士試験）の試験傾向を見ていて、つくづく感じるのは、過去問をただ丸暗記しただけでは、合格できないレベルになってきているということです。 平成18年以降に試験改正してから難化傾向になった行政書士試験。 平成21年から実務に伴ったような応用力が求められるように変わった宅建士試験。 平成25年に合格率5.4％という最低水準を記録した社労士試験。 行政書士試験では、受験勉強で得た知識をベースに、問題の主旨に沿って的確に使い分けることができるか、文章から登場人物の関係図をイメージして、解答を導き出せるのかを求められているような出題がベースとなって…
他者と比較して勉強のモチベーションが下がって、意味を見失っていたら。
ここ最近は、勉強のモチベーションが下がってしまった時に、どのように立ち直るのかのヒントについて記事を多めに発信してきました。 昨日はSNSで他者の勉強事情を調べるほど、自分がちっぽけに思えてきて、より勉強のやる気が削がれてしまうことが起き得るという話を出しました。 他人と比較することで、どんどん勉強のモチベーションが下がってしまっていくスパイラルという構図です。 これって受験勉強だけに限らず、私生活も仕事も共通している点がありますよね。 同じ職場のあの人の方が能力が高くて、仕事がバリバリできているのに、自分は足元にも及ばないとか、 自分はコミュ障だから、あの人みたいにリア友と飲み食いしながら過…
SNSで受験勉強情報をリサーチして、自分がちっぽけに思えてきたら。
突き詰めると、受験勉強は己との闘いでもありますので、日々内面と向き合い続けると視野が狭くなってしまうリスクが生じることについて触れてきました。 そんな時に、「こんなにしんどい思いをしているのは自分だけだろうか」とか「他の受験生はどのくらい勉強が進んでいるのだろうか」という進捗状況を知りたくなる時があります。 その思いが生まれから数秒後に知ることができるのが現代社会の利点であります。 SNSを駆使すれば、あっという間に受験情報が次から次へと飛び込んでくるでしょう。 ところが、このSNSを頼りすぎることで、より受験勉強のモチベーションが下がるだけではなくて、自己肯定感すらも低下させてしまうリスクが…
今年度「こども家庭ソーシャルワーカー認定資格」に参加するかどうかについて。
数年前から動向を追っていた「こども家庭ソーシャルワーカー認定資格」がいよいよ下半期より講座（研修）がスタートします。 私自身も受講の可否も含めて、情報収集を重ねていますが、7月上旬にXで募集した意識調査では、どの項目も大差がなく、みなさんのご意向がうかがえました。 今年度から開始する「こども家庭ソーシャルワーカー認定資格」について、受講要件に該当する皆様は、研修参加についてどのようにお考えでしょうか？#社会福祉士#精神保健福祉士 — TÂKA3@歩く資格伝道師 (@zettaigoukaku59) July 9, 2024 早いところは来月1日より、申請を受け付けるようですが、実務経験証明書の…
資格取得の忍耐を意識しても、仕事で我慢の連続でしんどくなったら、心のサインを重視してください。
この絶対合格ブログでは、社会福祉士や精神保健福祉士、国家資格キャリコン、公認心理師といった対人援助職国家試験合格のためのメンタルフォローを中心に展開してきました。 実体験からも、勉強の日々はしんどくて、覚えられない自分に嫌気が差したり、「なんのためにこんなに辛い思いをしなければならないのか」と、目的意識を見失ったり、やる気が削がれてしまうことの連続であると話してきました。 しかしながら、それでも諦めずに、合格を掴み取ることで、その先に待っている新しい世界で可能性が広がるようになることをお伝えさせていただいております。 耐えに耐え続けた末に、勝ち取る合格の価値は、有資格者という具体的なメリットだ…
昨日、社会福祉士、精神保健福祉士試験勉強のモチベーションが下がった際の、モデリング（代理学習）のススメについて触れましたが、今回は漫画で題材につかった書籍を扱いました。 www.zettaigoukaku.com 突然ですが、もしもみなさんが「死にたい」という訴えを利用者（相談者）さんから告げられたらどのような対応をされるでしょうか。 もしかしたら既に福祉職に就かれていて、経験済みの方もおられるかもしれません。 その訴えをされる方が、どのような背景で、どのような立場のあなた様に対して、どのような場面でそう告げているかによって、対応も一概には言えないところはあるでしょう。 私自身も「死にたい」や…
社会福祉士、精神保健福祉士国家試験を取得するメリットがあるのか疑心暗鬼になった時に。
社会福祉士、精神保健福祉士国家試験の勉強がなかなか頭に入らなくてしんどくなる時って数え切れないくらいあるあるですよね。 私は「すぐに覚えられない自分」を認めるのが怖くて、1回や2回解いたくらいで、わかったつもりになって、復習をせずに本番に向かった受験経験もありました。 宅地建物取引士や行政書士といった法律系資格試験がその筆頭です。 勉強が停滞してしまうと、「果たしてこのまま受験を目指す意義があるのだろうか」という具合に、勉強から逃げたくなる理由を見つけようとして、行動を控えたくなるような心境に立たされやすくなります。 このような場合は、視点が「己」に向いている状態で、頭の中で「やめたい」「やめ…
こんなに辛い社会福祉士、精神保健福祉士国家試験勉強を続けるのが正解か分からなくなったら。
はじめに、社会福祉士国家試験や精神保健福祉士試験勉強が楽しくて楽しくて仕方がない方はごめんなさい。否定するような物言いになってしまうかもしれないので。 ただでさえ生きるのに苦労する今日この頃ですが、時間の合間をぬって受験勉強をこなさなければならないのは苦行とも言えるかもしれません。 この酷暑の中、テキストや問題集、アプリや教材を開いてインプットとアウトプットを繰り返す作業は、集中力も要しますし、苦痛に感じる時間も多いかもしれません。 「はたしてここまで勉強して意味があるのだろうか」という根本的な疑念が脳裏に浮かんできて、手が止まってしまうかもしれません。 苦労して資格を取っても、将来が保証され…
第26回国家資格キャリアコンサルタント実技面接試験を終えて、「できなかった」不安に苛まれていたら。
第26回国家資格キャリアコンサルタント実技面接試験、本日が最終日ですね。 この酷暑の最中、受検そのものが一苦労だったでしょうが、まことにお疲れ様でございました。 前半組、後半組で試験を受ける順番が分かれると思うのですが、私は国家キャリコン時も、2級技能時も毎回後半組ですので、あのなんとも言えない待機時間を思い出します。 国家資格の場合は、面接直前でケース概要が発表されますので、本番の緊張感も高まりますよね。 現在募集中の20・21日開催面接の手応えアンケートでは、「ロープレの手応えがない」が最も多い状況です。 この暑い中、第26回国家資格キャリアコンサルタント実技面接試験お疲れ様でございます。…
社会福祉士試験本番は、午前･午後合わせて全150問出題されますので、持久力が求められる長期戦が備えています。 社会福祉士と精神保健福祉士を2日に分けて両方受ける方にとっては、なおさらのこと長い闘いが待っています。 本番では五肢択一を基本とした一問一問を、悠長に精読している余裕はなかなか持てないものです。 そこで要になってくるのが、受験勉強時代に培えた集中力、忍耐力、瞬発力です。 今の時期、暑すぎてやる気が起きず、辛くて辛くて仕方がなくて、今にでも逃げ出したくなる方や、先の見えない不安に怯えながら勉強を続けている方もいらっしゃると思います。 しかしながら、ここで逃げずに問題集を開く選択を進まれた…
福祉業界、何が正しいのかどうか見失ってしまった時こそ資格試験受験を。
「人は自分の気分次第で壊せるものをそれぞれ持ってるおもちゃだったりペットだったり恋人だったり家庭だったり国だったりするお前はそれが人よりデカい それだけだ」 このセリフは漫画『幽遊白書』に登場する玄海というキャラクターが弟子の浦飯幽助に放ったフレーズです。 もはや実力では師匠の玄海を上回った幽助に対して、人生の先輩として、一人の師として戒めの言葉として説いています。 今回冒頭でこの言葉を紹介させていただいた理由としては、まさに福祉・心理・教育業界においても、該当すると思ったからです。 「人は自分の気分次第で壊せるものを持っている」 対人援助職に就いている方ならば、その言葉の重みや意味が想像でき…
第26回国家資格キャリアコンサルタント実技面接試験、「手応えがなくて受かっている気がしない」と思っている方へ。
第26回国家資格キャリアコンサルタント国家試験実技面接試験1日目が終了しました。 2日目のこれから受検される方がご覧になっているかもしれませんし、全日程が終わった後に目にされている方もいらっしゃるかもしれませんね。 今回の記事は、「面接試験が終了して、手応えがなくて不安に覆われている方」に向けた記事です。 試験内容が口外できないために悶々としたお気持ちを抱えていたら、少しでもガス抜きになれば嬉しいです。 これまでに何度も述べてきましたが、面接試験の手応えがなくとも、合格している可能性は大いにあります。 それは、私自身もそうですし、合格を果たした周囲の知人達も口を揃えて「上手くできている自信がな…
第26回国家資格キャリアコンサルタント実技面接試験、上手く行くかどうか不安で迷っていたら。
いよいよ明日から、第26回国家資格キャリアコンサルタント実技面接試験がスタートしますね。 毎回同様になりますが、試験日から感想・手応えX投票を用意いたしますので、試験終了後の参考にしていただければ幸いです。 www.zettaigoukaku.com さて、受検を直前に控えたみなさまの心境はいかがでしょうか。 もしかしたら、先日の論述試験の手応えがいまいちだったり、自信がなくて、尾を引いておられるかたもいらっしゃるかもしれませんね。 ですが、この面接試験もそうですが、ご自身の主観、「手応え」というものが必ずしも結果につながるとは言い切れませんし、「できなかった」部分にフォーカスされているという…
社福・精神の有資格者だけれども、自分の非を認めない人間達の環境下で働いて、未来を見失っていたら。
※社会福祉士・精神保健福祉士有資格者前提に展開していますが、未取得者でも共通する内容になっています。 福祉職に限ったことではないですが、社会人として働いている中で、最も対処に悩まされるタイプとして、「自分の非を認めない人」が私の職業人生でも四苦八苦しました。 今の人生がうまく行っていないのは、こんな理不尽で弱者に厳しすぎる社会のせいだ。 自分をこんな目に遭わせてきたあいつらのせいだ。 自分を認めてくれない毒親のせいだ。 このような自己防衛を行うクライエントは老若男女少なくはないのですが、社会福祉士や精神保健福祉士取得過程で培った対人援助スキルや知識が実務で役に立てることが多々あります。 例えば…
令和の国家試験が過去問を丸暗記して受かるレベルではなくなった。
過去17年間の法律系国家資格（宅建士試験、行政書士試験、社労士試験）の試験傾向を見ていて、つくづく感じることですが、過去問をただ丸暗記しただけでは、合格できないレベルになってきているということです。 平成18年以降に試験改正してから難化傾向になった行政書士試験。 平成21年から実務に伴ったような応用力が求められるように変わった宅建士試験。 平成25年に合格率5.4％という最低水準を記録した社労士試験。 行政書士試験では、受験勉強で得た知識をベースに、問題の主旨に沿って的確に使い分けることができるか、文章から登場人物の関係図をイメージして、解答を導き出せるのかを求められているような出題がベースと…
7月から新カリキュラムの社会福祉士国家試験を目指す方に向けた記事です。
今回は、この夏から本格的に絶対合格計画を考えている方を対象にした記事になります（主に社会福祉士試験受験生向け）。初回受験も再受験の方も共通しています。 昨日7月7日赤マル福祉コラボ七夕企画の中で、フクロウさんが下記のようなメッセージを贈ってくれました。 今度の試験から新カリキュラムよね。 共通科目の科目数・問題数はほとんど変わらないけど、専門科目はずいぶん減るわね。 決して「楽に」なるわけじゃないと思うけど…最近の合格基準点と合格率を考えると、ずいぶん受かりやすくはなったわよね？ウカるんちゃん！？ 逆に、やるべきことがやれればウカル、その域に達しないと受からない、ってのが「わかりやすく」なった…
バタバタしているわけでもないのに、タナバタ当日になっちゃタイ。 棚ぼたならぬ七夕的なノリで、今年もVの松でおなじみの玉村八幡宮にやってきたよ。 社会福祉士、国家資格キャリコン、公認心理師試験合格祈願でおなじみのVの松。 この裏には・・・・・・ 2月試験の合格祈願絵馬が今でもしっかりと飾られているわね。 境内には今年も七夕飾りが風になびいて映えています。 よりどり緑色の七夕飾りが完成したよ〜♫ 風が強くて正面から撮れませんでしたが、本日試験日である第26回国家資格キャリアコンサルタント試験祈願と隣同士で飾らせていただきました。 これを見てくれているキミの健康と絶対合格を願っているよ〜♫ そして、…
第26回国家資格キャリアコンサルタント試験(学科・論述・面接)まとめ【自己採点・感想投票】
現在、自己採点投票と、論述・学科試験の感想アンケートを募集中です。 第26回国家資格キャリアコンサルタント学科試験・実技論述試験まことにお疲れ様でした。 この暑すぎる気候の中、本番を終えるまでが苦労の連続だったことでしょうが、まずは受検が無事に全うされて良かったです。 学科試験の正式解答は、公式ページにて、翌日8日の10時に公表予定です。 みん合でおなじみの原田さんのサイトでは、18時50分頃に模範解答が公開されました（7日更新）。 自己採点にご利用なさってみてくださいね（当ページにも自己採点投票を設置しておりますので、難易度考察や他受験生の手応え把握としてご協力ください）。 学科、論述試験と…
それでも社会福祉士・精神保健福祉士国家試験勉強のやる気が起きなかった時には。
数日前に、「勉強しなきゃ受からないんだけれども、やる気がどうしても起きなくて、焦りだけが募ってしまう」時にどうしたらよいのかという記事を発信しました。 1日1ページ、問題集を開いてみるだけでも、1問解いてみるだけでも良いので、とりあえずやってみる。「できた」体験を重ねて行くことで、やる気スイッチもONに切り替わって行くというメッセージを贈りました。 ただ、「それでもどうしても問題集やテキストを開く気が起きない」という場合もあるかもしれないと思い、そういう時の考えたや視点について記事にまとめました。 やらなきゃならないと焦燥感が募って、問題集も手の届く場所にあるのに、行動が伴わなわずに、時間だけ…
第26回国家資格キャリアコンサルタント試験で、”手応え”に不安があったら。
第26回国家資格キャリアコンサルタント試験まであとわずかですね。 この記事をご覧の中にも、受験予定で気持ちがソワソワされている方も少なくはないのではないかと思いながら書いております。 私自身、1年前の春に第22回試験を受検してから、23、24、25回と受検生のみなさまをかげながら応援させていただけるような記事を発信しておりました。 www.zettaigoukaku.com そして4シーズン目となる今回についても、試験終了後に難易度アンケートや投票を用意して、みなさまの気になる受検生全体の手応え等を知るための参考になればと考えております。 7月7日、七夕の日に、まずは学科試験と論述試験の記述試…
もう7月なのに、心に余裕がなくて社会福祉士・精神保健福祉士国家試験受験勉強に集中できなかったら。
もう本格的な夏に入ったし、勉強しなきゃ受からないと頭では分かっているんだけれども、行動が追いつかない。 仕事、家庭、学校、就活が忙しすぎて勉強に傾注できる余裕を持てない。 梅雨なのに蒸し暑くて気持ちも憂鬱でどうもやる気が起きないんだよな。 気持ちとは裏腹に時間だけがいたずらに過ぎて行く・・・・・・ このままじゃ、やばい、やばい、やばい、やばいよ〜！ 最新の受験対策・問題集を購入したものの、なんだか気持ちがクールダウンしてしまって、本棚やバッグの中に閉まったままになっているんだ。 存在はちゃんと認識しているんだけれども、開く気にすらならなくて・・・・・・。 勉強しタイだけれども、毎日がタイへんす…
社会福祉士・精神保健福祉士国家試験、三ヶ月間受験勉強を続けられることで、本番で利息が返ってきます。
早いもので、7月に入って3日が経ち、第36回社会福祉士試験、第26回精神保健福祉士試験合格発表から三ヶ月以上が経ちました。 この三ヶ月の時間帯はみなさま一人ひとりにとって様々な動きや変化があった時間だったのではないでしょうか。 今回は「三ヶ月」がキーワードになっている内容になります。 「石の上にも三年」という有名な諺がありますが、精神保健福祉士・社会福祉士試験に関しては、3ヵ月間継続してみるだけでレベルアップした己を感じ取ることができます。 12年間の絶対合格ブログの歴史（第24回〜第36回社会福祉士試験の受験結果）を踏襲しても、戦略的な勉強法で、90日間継続して反復学習を続ければ、合格レベル…
第37回社会福祉士国家試験の合格点は何点になるのかについて。
新カリキュラム初となる第37回社会福祉士国家試験と第27回精神保健福祉士国家試験の合格基準点がどう定まるのかというのは、受験する誰もが気になるところですよね。 既に公式ページで今年度試験の概要が発表されていますが、昨年度同様の「問題の総得点の60％程度を基準として、問題の難易度で補正した点数以上の得点の者。」でした。 変更点は、総合点が150点（問）から129点（問）に、専門科目のみは、67点（問）から45点（問）になったことです。 ※精神保健福祉士試験は、総合点が163点（問）から132点（問）に、専門科目のみは、80点（問）から48点（問）になりました。 今回は、試験前であくまでも管理人の…
「ブログリーダー」を活用して、TAKA氏さんをフォローしませんか？
前略、早いもので、今年度初イベント企画にやってきたのである。 絶対合格祈願でおなじみの玉村八幡宮に、恒例の七夕絶対合格祈願にやってきたのよね。 www.zettaigoukaku.com 私はご覧の通り、鉢巻によって手も足で出ない状態でね。 よって、ミスターBOSS、絶対合格入魂代筆頼むよ。 一文字一文字に思いを込めさせていただきました。 昨日実施された第29回国家資格キャリアコンサルタント試験の絶対合格祈願もいたしました。 ↓ 今年こそは絶対合格！！ 最後はおなじみのVの松から、この記事を読んでくれているみんなにパワーを注入してもらうからね。 この勢いで、あの彼女が待つ天空の世界へ、 レッツ…
7日 10時 学科正答公開 6日 18時45分みん合原田さん模範解答公開 学科・論述アンケート作成 2025年度第29回国家資格キャリアコンサルタント学科試験・実技論述試験まこにお疲れ様でした。 この酷暑の中、本番を終えるまでが苦労の連続だったことでしょうが、まずは受験が無事に全うされて良かったです。 このページでは、第29回国家資格キャリコン試験関連のまとめ記事となっています。 最新情報を追加次第、随時更新します。 以下、過去6回分（第23〜28回）の試験手応え感想、実技試験対策・結果まとめ記事を貼ってありますので、難易度考察や面接対策、受験生感想などにご参照ください。 第29回国家資格キャ…
もう本格的な夏に入ったし、勉強しなきゃ受からないと頭では分かっているんだけれども、行動が追いつかない。 仕事、家庭、学校、就活が忙しすぎて勉強に傾注できる余裕を持てない。 梅雨なのに蒸し暑くて気持ちも憂鬱でどうもやる気が起きないんだよな。 気持ちとは裏腹に時間だけがいたずらに過ぎて行く・・・・・・ このままじゃ、やばい、やばい、やばい、やばいよ〜！ 最新の受験対策・問題集を購入したものの、外気温とは対照的に気持ちがクールダウンしてしまって、本棚やバッグの中に閉まったままになっている。 存在はちゃんと認識しているんだけれども、この暑さで開く気にすらならなくて・・・・・・。 勉強しタイだけれども、…
今日で6月が終わり、明日から本格的な暑さが待つ7月に入りますね。 新カリキュラム二回目となる第38回社会福祉士国家試験と第28回精神保健福祉士国家試験の合格基準点がどう定まるのかについて、受験する誰もが気になるところですよね。 既に公式ページで今年度試験の概要が発表されていますが、昨年度同様の「問題の総得点の60％程度を基準として、問題の難易度で補正した点数以上の得点の者。」でした。 ※社会福祉士試験の総合点は、129点（問）に、専門科目のみは、45点（問）となります。 ※精神保健福祉士試験の総合点は、132点（問）に、専門科目のみは、48点（問）となります。 今回は、試験前であくまでも管理人…
高気温に堪える日々ですが、受験生のみなさまはまさに健康第一ですね。 そして第29回国家資格キャリアコンサルタント学科試験（以下国家資格キャリコン学科試験）まであと1週間。 受験票が届き、ラストスパート本腰入れて勉強されている方も多いでしょう。 今回は、一生懸命、問題をこなされている中で、今の時期に芽生えやすい焦りや不安と向き合い方について記事にまとめました。 1.今覚えていたとしても、本番で忘れてしまうのではないか。 2.今覚えたことではない問題が本番で出されたらどうしよう。 3.今はまだ理論家と理論がつながらなくて、本番までに覚えられる自信がない。 1.今覚えていたとしても、本番で忘れてしま…
なかなかブログ更新がままならい今日この頃ですが、皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか。 西日本では梅雨明けとなりましたが、毎日蒸し暑い日々が続いていますね。 さて、今回は絶対合格公式LINEを作成しましたので、そのお知らせで記事を作成いたしました。 「絶対合格ROOM」 子育てや家庭との両立で最短合格を目指す絶対合格フレンドを応援するアカウントです。 ・絶対合格ブログには載せない社会福祉士、精神保健福祉士、国家資格キャリアコンサルタント試験等の資格勉強法、合格のコツ等のポイントをお届け。 ・福祉業界情報 ・メンタル面のフォロー ・絶対合格ブログの更新情報 ・不定期で行う個別学習相談会（…
細部にとらわれて全体を見失ってしまう「木を見て森を見ず」ということわざがありますが、資格試験の受験勉強の初期段階においても、このような状況に陥ってしまうことが多々ありました。 どういうことかと言いますと、問題集の一問目から順番通り正確に覚えてから解こうとするやり方でスタートした場合、頭に入りにくくてモチベーションがダウンしてしまい頓挫してしまう経験がありました。 精神保健福祉士国家試験専門科目受験あたりから、勉強の角度を変えてみまして、「森を見て木を見ず」式からスタートしてみることにしました。 一問目から順を追ってじっくりと覚える式ではなくて、まずは全体をざっと目を通してみて、どんなことが問わ…
梅雨の晴れ間に、私は一人の女性に呼び出されて、ルンルン気分で待ち合わせ場所に向かいました。 「ブログについて直接話したいことがある」と、一通のたよりが届いたのです。 OK~~今から向かうね〜〜♪♪ 最近はもっぱら、帰ってきた燕の見守り中心生活でしたので、人と人とのふれあいの感覚がなくなりつつあっただけに、胸の高ぶりが止まりませんでした。 ↓巣造りに勤しむツバメママ。 あっ、み〜つけた！！ 一足先に待ち合わせ場所で待機していたその女性は、『福祉教科書 社会福祉士 出る！出る！一問一答』に目を通しているようでした。 理知的な彼女の横顔に見とれながら、高まる胸の鼓動を抑えきれずに、「久しぶり〜（^^…
社会福祉士が主人公のメディア作品としては、 社会福祉協議会が舞台で、実在するモデルをベースに作られた深田恭子さん主演の『サイレントプア』。 類似作品として福祉事務所の新人ケースワーカーの奮闘ぶりを描いた『健康で文化的な最低限度の生活』、児童相談所のケースワーカーを主人公とした『小さいひと』（完結）がありますが、今回紹介する作品も社会福祉士が主人公の漫画になります。 www.zettaigoukaku.com 漫画のテーマは「共働き子育て夫婦の葛藤」。 実際に社会福祉士として働く耳たぶさんと、保育士として働く旦那さんのエピソードを参考に、イラストレーターのゆむいさんが田守美海・晴彦 夫妻の物語を…
私が第17回精神保健福祉士試験の受験勉強に本腰を入れたのは、1月4日からで、試験日は1月24日でした。 実質20日間の短期集中詰め込み勉強法で合格できました。 ※社会福祉士合格に伴う共通科目免除のため、専門科目対策の問題集を購入しています。 以後専門科目勉強法のみに絞っての説明になります。 私は『精神保健福祉士国家試験 過去問一問一答問題集専門科目編』の1冊を中心に勉強しました（令和になってから最新版は発売されていません）。 全1500問の問題構成です。 第1回目からの過去問題がベースに1問1問が構成されており、頻出別にA～Dランクに分別されていました。 内訳は、以下の通りです。 ランクA・・…
今回は、7年かけて40歳で医学部に入学し、54歳で医師になられた前島貴子さん（60歳）の紹介をさせていただこうと思います。 39才で医学部に合格。53才で医師免許を取得し、現在、産婦人科の医局で働く専攻医の前島さんは、「医師になるまでの私は、決して成績優秀ではありませんでした」と語る。 (中略) 臨床心理士を目指して勉強を始めたが、その直後に父親が自ら命を絶ってしまう。 「父を救えなかったことが悔しくて、自ら死を選ぶような人をなくしたい、患者を心身ともに支えたいという思いから、医学部受験を決意しました。ただ、医学部受験に必要な理数系の知識は中学生以下。まず、中学校で習う分数の計算問題からやり直…
絶対合格ブログ13年の歴史上では、勉強につまずいたり、どうしてもやる気が起きない場合の処方薬として、以下のような対応策を紹介してきました。 合格体験談を読む 自己啓発本を読む がむしゃらに問題を解く。得意科目を重点的にこなす 一旦離れて気分転換を図る もう一度自分が受験を目指した原点に戻って、自分を見つめ直してみる 実際に、これらの手段を実行してみても、一向にモチベーションが上がらない、もしくはますますやる気が失せてしまったら、いっそのこと受験を諦めてしまうのも大切な選択です。会社から課されているマスト受験ではない限り、最終的に続けるのも辞めるのも、自由意思にかかってきます。そこまでしても拒否…
全国的に梅雨入りシーズンに入りましたが、気温差が激しくて体調に堪える日々が続いています。 4月の新年度生活から約2ヶ月半が経過して、身も心も疲れが出始めている方も少なくはないかもしれませんね。 なかなか弱音を吐けなかったり、周囲に理解者が少ないようで、悶々とした思いを抱えながら今日も出勤されている状況なのかもしれません。 「陰陽」という言葉があるように、それぞれの役割や違いをお互いが理解して、歯車のように機能し合うような職場。 この気候のように、職場の人間関係においても太陽のように存在感が強い人と、縁の下の力持ちのように人知れず黙々と仕事をこなしているような存在とで分かれる場所が多いのではない…
2024年度から創設されたこども家庭庁発の「こども家庭ソーシャルワーカー」について、児童相談所等に対して将来的に有資格者を必置とするよう、自治体へメッセージを流すよう声明が出されたようです。 福祉の国家資格を持つ人の活動を支える国会議員でつくる超党派の「地域共生社会推進に向けての福祉専門職支援議員連盟」（田村憲久会長）の総会が2日、衆院議員会館で開かれ、2024年度から養成が始まったこども家庭ソーシャルワーカー（SW）について議論した。 試験などを担う日本ソーシャルワークセンターによると、受験に必要な研修を受けるためのシステム「マナブル」に登録した人は2024年10月までに1843人だったが、…
2025年6月2日、令和7年度第38回社会福祉士・第28回精神保健福祉士試験試験概要が公開されました。 4年前は6月13日、3年前は7日、2年前は6日と、年々早くなっています。 概要が発表されて、申し込みは9月から開始します。 試験概要自体は例年同様でした。 第38回社会福祉士試験概要 第28回精神保健福祉士試験概要 第38回社会福祉士試験概要 試験日 令和8年2月1日（日曜日） 試験地（24） 北海道、青森県、岩手県、宮城県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、石川県、岐阜県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、島根県、岡山県、広島県、香川県、愛媛県、福岡県、熊本県、鹿児島県、沖縄県 受験…
前回、本試験ではどれだけ事前勉強を重ねたとしても、分からない問題の一つや二つが必ず待ち構えている構造についてお話しました。 www.zettaigoukaku.com 「なんで本番でわからない問題が出てくるの？」 と、？モードになって捕われてしまうと、冷静さを取り戻せば解けたような出題も取りこぼしてしまう畏れがあります。 つまり、解けない問題に遭遇した時の気持ちの持ち方によって、合否が分かれてくると言っても過言ではありません。 そういう本番パニックを回避するための秘策として、 分からない問題は全部「最初から決めていた数字を塗りつぶす」という、運任せの割り切り方で臨む方法もあります。 今日のラッ…
※今回は学科と実技論述試験に共通した内容です。 第29回国家資格キャリアコンサルタント試験（以下キャリコン）日まで一ヶ月となりました。 私の知り合いで、3度目の正直で受かった方がおられます。 実務経験ルートではなくて、養成講座ルートで受験されています。 2回目までの受験では、あと一歩のところで学科も実技も届かずにおられたそうです。 3回目から勉強の取り組みを変えたことによって、見事にリベンジ合格を成し遂げられました。 では、2回目までと3回目では何が違ったのかという点が肝心です。 勉強法を「過去問中心学習法」に変えたのです。 2回目までは過去問をほとんど使わずに、参考書や養成講座のテキストを網…
第38回社会福祉士試験、第28回精神保健福祉士本試験まで半年あるため、時期尚早なテーマかもしれませんが、本番で大切な心掛けや取り組み、切り替えについて触れていきます。 窮地に立たされた場面で、舵を切り替えして脱却できるように、私の実体験からお伝えいたします。どれだけ事前に学習を重ねたとしても、本試験問題では、初めて目にする「知ったこっちゃない」選択肢が並んでいます。 いわゆる新出問題、奇問・難問です。何これ？過去問に出たことないよ。こんな統計問題知らないよ。二つまで何とか絞れたけど、どっちを選んだらよいものか…ただでさえ、時間的余裕がないのに、新手の問題が次から次へと飛び込んでくると、焦りと不…
今日から6月。早いもので今年に入って折り返し地点の月でもあります。 精神保健福祉士や社会福祉士国家試験をはじめて受験する方だけではなくて、再受験する方にとってもつきものなのは、「不安」という二文字です。 奮い立たせるために、 「絶対に自分は合格するんだ！」 と、鼓舞しようとしても、 「もし本番が上手くいかなかったらどうしよう」という不安は、誰しもが脳裏によぎるものです。 もしかしたら、次回も第1回試験のように過去問ベースでは7割取れないような試験になるのじゃないかと思うと、今からどうしたら良いのか気が気でないかもしれません。膨大な出題数、精神保健福祉士専門科目の場合は、覚えにくい用語のオンパレ…
今日で5月が終わりを迎えますが、みなさまにとってはどのような一ヶ月だったでしょうか。 30度近いむし暑さになったと思ったら、20度以下のぐずついた天気が交錯して寒暖の差もあり、新社会人の方も、学生さんも、何かと疲れやすい一ヶ月だった方が多いのではないでしょうか。 この一ヶ月、大半の方々にとっては、テレワークも時差出勤も適わずに、ストレスフルで働かれていらしたかもしれません。 そうした十人十色の状況の中、この記事をご覧くださっていることに感謝です。 そんなみなさまに少しでも安らぎとなりますように、無病息災のタイゴウくんのタイジョウブお守りをお送りします。 受験生のみなさんにつきましては、まだ受験…
バタバタしているわけでもないのに、タナバタ当日になっちゃタイ。 棚ぼたならぬ七夕的なノリで、今年もVの松でおなじみの玉村八幡宮にやってきたよ。 社会福祉士、国家資格キャリコン、公認心理師試験合格祈願でおなじみのVの松。 この裏には・・・・・・ 2月試験の合格祈願絵馬が今でもしっかりと飾られているわね。 境内には今年も七夕飾りが風になびいて映えています。 よりどり緑色の七夕飾りが完成したよ〜♫ 風が強くて正面から撮れませんでしたが、本日試験日である第26回国家資格キャリアコンサルタント試験祈願と隣同士で飾らせていただきました。 これを見てくれているキミの健康と絶対合格を願っているよ〜♫ そして、…
現在、自己採点投票と、論述・学科試験の感想アンケートを募集中です。 第26回国家資格キャリアコンサルタント学科試験・実技論述試験まことにお疲れ様でした。 この暑すぎる気候の中、本番を終えるまでが苦労の連続だったことでしょうが、まずは受検が無事に全うされて良かったです。 学科試験の正式解答は、公式ページにて、翌日8日の10時に公表予定です。 みん合でおなじみの原田さんのサイトでは、18時50分頃に模範解答が公開されました（7日更新）。 自己採点にご利用なさってみてくださいね（当ページにも自己採点投票を設置しておりますので、難易度考察や他受験生の手応え把握としてご協力ください）。 学科、論述試験と…
数日前に、「勉強しなきゃ受からないんだけれども、やる気がどうしても起きなくて、焦りだけが募ってしまう」時にどうしたらよいのかという記事を発信しました。 1日1ページ、問題集を開いてみるだけでも、1問解いてみるだけでも良いので、とりあえずやってみる。「できた」体験を重ねて行くことで、やる気スイッチもONに切り替わって行くというメッセージを贈りました。 ただ、「それでもどうしても問題集やテキストを開く気が起きない」という場合もあるかもしれないと思い、そういう時の考えたや視点について記事にまとめました。 やらなきゃならないと焦燥感が募って、問題集も手の届く場所にあるのに、行動が伴わなわずに、時間だけ…
第26回国家資格キャリアコンサルタント試験まであとわずかですね。 この記事をご覧の中にも、受験予定で気持ちがソワソワされている方も少なくはないのではないかと思いながら書いております。 私自身、1年前の春に第22回試験を受検してから、23、24、25回と受検生のみなさまをかげながら応援させていただけるような記事を発信しておりました。 www.zettaigoukaku.com そして4シーズン目となる今回についても、試験終了後に難易度アンケートや投票を用意して、みなさまの気になる受検生全体の手応え等を知るための参考になればと考えております。 7月7日、七夕の日に、まずは学科試験と論述試験の記述試…
もう本格的な夏に入ったし、勉強しなきゃ受からないと頭では分かっているんだけれども、行動が追いつかない。 仕事、家庭、学校、就活が忙しすぎて勉強に傾注できる余裕を持てない。 梅雨なのに蒸し暑くて気持ちも憂鬱でどうもやる気が起きないんだよな。 気持ちとは裏腹に時間だけがいたずらに過ぎて行く・・・・・・ このままじゃ、やばい、やばい、やばい、やばいよ〜！ 最新の受験対策・問題集を購入したものの、なんだか気持ちがクールダウンしてしまって、本棚やバッグの中に閉まったままになっているんだ。 存在はちゃんと認識しているんだけれども、開く気にすらならなくて・・・・・・。 勉強しタイだけれども、毎日がタイへんす…
早いもので、7月に入って3日が経ち、第36回社会福祉士試験、第26回精神保健福祉士試験合格発表から三ヶ月以上が経ちました。 この三ヶ月の時間帯はみなさま一人ひとりにとって様々な動きや変化があった時間だったのではないでしょうか。 今回は「三ヶ月」がキーワードになっている内容になります。 「石の上にも三年」という有名な諺がありますが、精神保健福祉士・社会福祉士試験に関しては、3ヵ月間継続してみるだけでレベルアップした己を感じ取ることができます。 12年間の絶対合格ブログの歴史（第24回〜第36回社会福祉士試験の受験結果）を踏襲しても、戦略的な勉強法で、90日間継続して反復学習を続ければ、合格レベル…
新カリキュラム初となる第37回社会福祉士国家試験と第27回精神保健福祉士国家試験の合格基準点がどう定まるのかというのは、受験する誰もが気になるところですよね。 既に公式ページで今年度試験の概要が発表されていますが、昨年度同様の「問題の総得点の60％程度を基準として、問題の難易度で補正した点数以上の得点の者。」でした。 変更点は、総合点が150点（問）から129点（問）に、専門科目のみは、67点（問）から45点（問）になったことです。 ※精神保健福祉士試験は、総合点が163点（問）から132点（問）に、専門科目のみは、80点（問）から48点（問）になりました。 今回は、試験前であくまでも管理人の…
梅雨の晴れ間に、私は一人の女性に呼び出されて、ルンルン気分で待ち合わせ場所に向かいました。 「ブログについて直接話したいことがある」と、一通の手紙が送られてきたのです。 OK~~今から向かうね〜〜♪♪ 最近はもっぱら、家にやってきた燕の見守り中心生活でしたので、人と人とのふれあいの感覚がなくなりつつあっただけに、胸の高ぶりが止まりませんでした。 ↓巣立つ直前のヒナ達。 あっ、み〜つけた！！ 一足先に待ち合わせ場所で待機していたその女性は、『福祉教科書 社会福祉士 出る！出る！一問一答』に目を通しているようでした。 理知的な彼女の横顔に見とれながら、高まる胸の鼓動を抑えきれずに、「久しぶり〜（^…
私が第17回精神保健福祉士試験の受験勉強に本腰を入れたのは、1月4日からで、試験日は1月24日でした。 実質20日間の短期集中詰め込み勉強法で合格できました。 ※社会福祉士試験合格に伴う共通科目免除のため、専門科目対策の問題集を購入しています。 以後専門科目勉強法のみに絞っての説明になります。 私は『精神保健福祉士国家試験 過去問一問一答問題集専門科目編』の1冊を中心に勉強しました（令和になってから最新版は発売されていません）。 全1500問の問題構成です。 第1回目からの過去問題がベースに1問1問が構成されており、頻出別にA～Dランクに分別されていました。 内訳は、以下の通りです。 ランクA…
あと10日で7月に入るタイミングで、googleやYAHOO検索で初めて拙ブログにお越しくださった方に向けて、改めて私の社会福祉士と精神保健福祉士試験の勉強歴について改めて今回記事にまとめました。 まずは社会福祉士国家試験編です。 私が受験前に決意したことは以下の2点です。 ・勉強期間は35日ほど。残されたタイムリミットから100点ではなくて90点を目指す。・自分が第一印象で「これだ！」と思った問題集から浮気せずに試験日に臨む。 複数の問題集を併用することは選べずに、たった一冊に絞る覚悟の諦め勉強法からスタートしたのです。 社会福祉士試験の合格点につていは、私が受けた第24回試験当時は過去の受…
蒸し暑い日々が続いておりましたが、今朝は全国的に雨の模様で、昨日までとは打って変わってひんやりとした気温となっております。 太陽の日照りも強くなっており、外を歩いていると、ついて日陰を探してしまう今日このごろですが、みなさまに関してはいかがお過ごしでしょうか。 4月の新年度生活から2ヶ月半が経過して、身も心も疲れが出始めている方も少なくはないかもしれませんね。 なかなか弱音を吐けなかったり、周囲に理解者が少ないようで、悶々とした思いを抱えながら今日も出勤されている状況なのかもしれません。 「陰陽」という言葉があるように、それぞれの役割や違いをお互いが理解して、歯車のように機能し合うような職場。…
16年前に知り合った福祉職の元同僚が第31回社会福祉士試験を初受験合格し、100点以上を取られました。 どのような勉強法を実践したのか尋ねたところ、下記のように答えていらっしゃいました。 記憶力には自信がないので、少しでも活字を脳に浸透できるように、単語帳にキーワードを書いて、裏にその意味を書く等して手作り受験グッズを駆使した。 その知人は当時60歳を超えていらっしゃったのですが、年々物覚えが悪くなっていくことは強く自覚されていました。 ましては社会福祉士試験のような膨大なカリキュラムを真っ向からインプットしようとしても、オーバーヒートしてしまうことは目に見えて分かっていたようです。 そこで、…
年々50代以降の受験生が増加しておりますが、今回は毎年社会福祉士試験の合格者を多く輩出している日本福祉大学通信学部の卒業生でもあり、合格者の体験談4名分を紹介します。 両者とも短期合格を果たされたので、それぞれの経験談から学んでいただければと願います。 一人目は、還暦を過ぎてから日本福祉大学に入学した室さん。 社会福祉士の試験勉強をスタートしたのはなんと12月からでした（当時の私と同時期）。 受験参考書を購入したのは12月に入ってからでした。それからはとにかく毎日2～3時間集中して読みました。特に正月休みを中心に休日には、ほぼ1日中集中して読み込みました。（中略）こうして、無謀にも実質1ヶ月半…
2024年4月に書いた記事になりますが、第25回国家資格キャリアコンサルタント試験（以下キャリコン）に合格された武藤十夢さん以外にも、元アイドルで同試験合格された女性の方がおられたので、紹介させていただきます。 元『フィロソフィーのダンス』の十束（とつか）おとはさん。 2022年11月にアイドルとして7年のキャリアを卒業されました。年齢は非公開のようですが、経歴から推測するに、20代後半から30代前半くらいではないかと言われています。 元々大学卒業後に、環境に合わずに数ヶ月で退職し、しばらくは自宅にこもってゲームに耽るような経験があったそうです。 自分の内面と向き合う中で、「自分の強みを活かし…
精神保健福祉士や社会福祉士国家試験をはじめて受験する方だけではなくて、再受験する方にとってもつきものなのは、「不安」という二文字です。 奮い立たせるために、 「絶対に自分は合格するんだ！」 と、鼓舞しようとしても、 「もし本番が上手くいかなかったらどうしよう」という不安は、誰しもが脳裏によぎるものです。 新カリキュラムに変わることで、もしかしたら、次回も100点以上取らないと受からないんじゃないかと思うと、今から気が気でないかもしれません。全部で150問もの膨大な出題数、精神保健福祉士専門科目の場合は、覚えにくい用語のオンパレードで、プレッシャーが半端ない。 それ以前に受験そのものが受けられな…
今日は雨が強くて、肌寒い一日だったわね。 アメージング！ウカるん嬢！ ずいぶんと縮まってしまったけれども、ストレスが溜まっているのかしら。 この雨の勢いで、背が縮んでしまっただけだよ。そんなことよりも、今日はウカるんちゃんにプレゼントがあるんだよ。 わぁ！可憐なバラとタイゴウくんからのお手紙ね！ 今日は6月2日、ローズの日だからね。ボクの大好きなバラの花を大切なウカるんちゃんにプレゼントする絶好のチャンスってわけよ。 こちらこそいつもありがとうね。気持ちがぽっかぽかになれたわよ。
今日で5月が終わりを迎えますが、みなさまにとってはどのような一ヶ月だったでしょうか。 下旬からは30度超のむし暑さになったと思ったら、ぐずついた天気で寒暖の差もあり、新社会人の方も、学生さんも、何かと疲れやすい一ヶ月だった方が多いのではないでしょうか。 この一ヶ月、大半の方々にとっては、テレワークも時差出勤も適わずに、ストレスフルで働かれていらしたかもしれません。 そうした十人十色の状況の中、この記事をご覧くださっていることに感謝です。 そんなみなさまに少しでも安らぎとなりますように、無病息災のタイゴウくんのタイジョウブお守りをお送りします。 受験生のみなさんにつきましては、まだ受験モードがオ…
絶対合格ブログをご覧の方の中には、社会福祉士試験だけに留まらず、前回不合格という辛酸を嘗める結果に終わった資格受験に、もう一度チャレンジしようかどうか迷っている方がいらっしゃると思います。 手を伸ばせば合格できたかもしれない合格点だったので、気持ちが割り切れずに悶々としたまま勉強に手が付かない心境の方もいらっしゃると思われます。 社会福祉士試験においては、前回過去最高合格率であったことからも、「なんで自分だけ・・・」とやさぐれてしまい、気持ちがなかなか切り替えられない方もおられるかもしれません。 不合格という現実が脳裏から離れずに、「果たして挑戦する選択自体が正しいのだろうか」という自問自答を…
学生のみなさんにおきましては、新学期が始まって二ヶ月が経ちますが（通信学校によっては一ヶ月程度かもしれません）、そろそろ新しい環境や人間関係に順応してきた頃でしょうか。ふと周りを見渡すと、グループ同士で勉強していたり、受験トークで盛り上がっている姿が目に入り、ますます孤独感と焦燥感に支配される方もいらっしゃるかもしれません。 コロナ禍に入ってからオンライン授業が主流になり、以前にも増して他の学生とコミュニケーションを取る機会が少ない生活を過ごされている方もいらっしゃるかもしれませんね。 もしかしたら、友達がいない自分は、受験に不利になるのではないか。 こんな思いが脳裏を支配するようになり、毎日…
新カリキュラムに移行する第37回社会福祉士試験、第27回精神保健福祉士試験を志す上で、受験そのものにとめどない不安を覚えている方がいらっしゃるのではないでしょうか。 こんな自分が福祉系国家資格最難関の社会福祉士試験に受かるのだろうか。 今回新カリキュラムに変わったことで、今までの勉強法や過去問が通用しなくなりそうで怖い。 毎年落ち続けているから受かるイメージが湧かない。 社会福祉士試験に合格できたものの、次に受ける予定の精神保健福祉士試験の専門科目は難解で、この勢いで結果を出せるのだろうか。 未知なる不安と向き合い続けていると、 「こんな自分が福祉の世界で必要とされるのだろうか」というような根…
