週末

体が重いですが、走らねばますます太ってしまいます。走り出しましたがこの坂はきつい。公園ではきれいな花が咲いてました。帰り道は夕日がきれいに見えました。この連休…

今日は南に

昨夜は、前職で一緒に働いた知人と飲み会。沢山飲みました。で、今日はランニングで体調を整えました。南に走りに代々木八幡宮を越えてUターン。今日は軽く走りました。

1週間ぶり

連休中は、あまり走れませんでした。今日は1週間ぶりに走りました。久々に都庁方面です。きれいでしょ♪

大阪で週末ラン

久しぶりに週末ラン。明日を休暇にしたので、四連休。今週末はゆっくりできます。寝屋川公園の樹木がもきれいに色づいています。秋ですね。