連日30度超えの猛暑で北海道らしからぬ夏真っ最中。 まだ涼しかった先週末、今年4回目の孝勝寺断食リトリートでのお籠りが終わりました。 今回は少人数でしたので、…
今日は瞑想ヨーガ教室でした。 10名程で、と思っていたのですが13名のご参加で、小さなお子さんがいるママ達もお父さんに任せて来てくれました。 仕事、育児、家…
先週末のこと薬剤師、作家、画家、保育園園長などの肩書を持つ多才な禅僧、太瑞知見和尚さんの『マインドフルネスと脳科学の講座』に参加しました。 頂いた『普勧座…
今日は厚別南中学校PTAのヨガ教室でした。 畳の格技室に入るとドーンと素敵なご紹介が。。。 名前の字が違いますがご愛敬！（笑 約30名のお母さん達と「…
「ブログリーダー」を活用して、〜ユジュ〜さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
