ここのところ、かつてないほどクリヤ瞑想に励んでいます。 私なりに・・・ですが！パラマハンサ・ヨガナンダが約100年前にアメリカロサンゼルスで創設したSRF（セ…
暑い、暑いと言ってた8月も明日で終わり、秋の始まりですね！9月のヨガレッスンのご案内です。 どうぞよろしくお願いいたします。 託児付きエルプラザヨガ …
今週1週間はのんびりとお休みしていました。 とあるところに向かう途中の田舎道、なんとそこには猫まみれの光景が。。。 野良猫だとは思うのだけど、お爺さんが餌…
先週末に今話題のテオ・ヤンセン展を見に行きました。 風を食べて歩く生命体は静止していても、なんとも美しい！ 動き出すと、それは正に不思議な生命…
昨日の夜のレッスン後に車の外気温が31℃でした。 連日、北海道とは思えない気温と湿度、思い出すのは10年前この時期に家族で行ったインドのデリーの猛暑！…
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