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プロフィール
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ブログタイトル
夢十〜ユジュ〜 体・心・魂の調和と煌き
ブログURL
https://ameblo.jp/yuj-an/
ブログ紹介文
瞑想・ヨ-ガ・クラニオばらんす調整・カッサ療法で、心と体と魂の調和をゆるやかに探求する日々。
更新頻度(1年)

48回 / 365日(平均0.9回/週)

ブログ村参加:2012/02/10

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〜ユジュ〜さん
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〜ユジュ〜さんの新着記事

1件〜30件

  • オン・メディテーション

     先日、こちらのシュリ・エム氏の著書 『オン・メディテーション』が届きました。 前作の『ヒマラヤの師と共に』が、とても良書でしたので、今回も早々に注文しました…

  • 108分瞑想ヨーガでした。

    昨日の10月8日、108分瞑想ヨーガでした。 どちらも足して9。 お一人お休みされたので9名で。  9.9.9の日。 インド占星術ではラッキーNOが9なんです…

  • 108分瞑想ヨガでした。

    昨日は札幌エルプラザでの108分瞑想ヨガでした。 108を足して9、本日10月8日で9、急遽お一人お休みで私含め9名でのヨガでした。 9、9、9… インド占星…

  • 姿勢が変わったと言われました!

    3月からパーソナルレッスンを行っているKさん。 コロナで少しお休みしましたが5月から月2回の再開から4か月、まじめに取り組まれて毎日10分でもポーズを続けられ…

  • 81歳からでもヨガはできる!

    今日から道銀カーリングスタジアムでのリラックスヨガが開講になりました。 と言いましても、3か月ごとの更新で、ほぼ皆さん継続されています。 コロナ禍で、なかなか…

  • 【本】悩むことに悩まなくなるたったひとつの方法

     鹿児島在住の天女ヒーリング創始者の園田友紀さんの本のご紹介です。 9月23日出版なので、出来立てほやほや。 天女ヒーリングは、私も3年前に伝授をうけましたが…

  • 瞑想と鍼灸治療

    昨日はかつての瞑想道場に最後まで通っていた方達と一緒に続けている瞑想ヨガに参加しました。 10年続けてきたアサナと瞑想は、馴染みがありホッとします。場が変わっ…

  • お花♪

    南区のレッスン後に「とれたてっこ」に行くと、お野菜はもちろん、お花も格安で販売していて楽しみのひとつ。 華やかさと素朴さが混じった花束が、なんと450円! お…

  • テレパシー。

    先日のヨガレッスンでのこと。 Nさんが前日に「明日のレッスンは少し疲れているしどうしようかな~と思っていたら夢に私が出てきたので今日来ました。お陰でスッキリと…

  • お寺断食リトリート終わりました。

    秋の断食リトリート、終了しました。  このご時世、あまりオープンに募集はしていなかったもののリモートの方も含め6名で行いました。初参加2名、リピーター4名。 …

  • 108分瞑想ヨガ教室ご案内(10月、11月)

    10月、11月、各月2回ずつ瞑想ヨガ教室を開催します。 煩悩の数、108分にいたしました。 2年前に亡くなった瞑想の師が縁のある弟子たちに伝え続けてくれた瞑想…

  • ジョーティが火事に。。。

    今朝、ジョーティのマハヴィルから電話があって「知ってるかもしれないけどお店が昨日全焼して...」と、私は知らなかったので絶句。何より無事で安堵しました。今日は…

  • クリニックでの瞑想

    今日は瞑想の師、塚本先生(2年前に逝去)の一番弟子のDr.S先生から3か月振りにお呼びがかかり、先生と仲間と3人でのクリニックでの瞑想会。 とういか、「ちゃん…

  • 白石区体育館アロマヨガ体験会でした♪

    今日は白石体育館アロマヨガの体験会、半年ぶりのレッスンです。  10名の方にご参加いただきました。 珍しく男性がお二人、それぞれ奥様と知人女性に連れてこられた…

  • 秋ですが猛暑…

    すっかりブログの更新がフリーズしてしまいました。 季節は 『秋』 と言いたいところですが今日の札幌の気温は32℃、車の外気温は36℃になっていました。道産子に…

  • プライベートレッスンとラベンダー畑♪

     昨日のプライベートレッスンもお天気が良く外ヨガができました。  あまりにも気持ちが良いので時間延長して瞑想も行いました。自然との一体感は、なんとも言えない至…

  • 夏の断食リトリート終了しました。

    考勝寺夏の断食リトリートが終了しました。   コロナ対策で人数制限をし初参加5名、ベテラン1名、リモート参加2名での初めてのリアルとオンラインでの断食となりま…

  • お庭でヨガ♪

    今日は雨の一日です。  昨日のプライベートレッスンは換気MAXのお庭でヨガにしました。  ナディショーダーナ(片鼻呼吸)の浄化法 こんなに素敵な環境なのになん…

  • 出張クラニオと大祓

    昨日は親子お二人の出張クラニオでした。 可愛いワンちゃんもピッタリ寄り添い施術に一役買ってくれました。(^^♪  若いお嬢さんはウトウトしつつもダイナミックな…

  • 【ご報告】託児付きヨガが終了しました。

    2006年5月から開始し15年目を迎えたマザーズスペースミーナの託児付きヨガが6月25日のレッスンをもって終了しました。 立ち上げ当初お母さんに抱っこされてた…

  • ジョーティッシュ受けてきました。

    昨日は出張パーソナルヨガレッスンでした。 3月に始まり一度伺った所でコロナ中断。 間が空いたので、もう辞められるかもと思っていたのだけど再開を心待ちにしていた…

  • フェイスシールドデビュー♪

    昨日から再開したmother's spaceミーナ託児付きヨガ。 札幌駅近隣の公共施設ということもあり、まだまだ油断できないコロナの中5人のママ達が参加してく…

  • フェイスシールドデビュー♪

    昨日から再開したmother's spaceミーナ託児付きヨガ。 札幌駅近隣の公共施設ということもあり、まだまだ油断できないコロナの中5人のママ達が参加してく…

  • フェイスガード

    今日は精神科ディケアのレッスンでした。 呼吸を意識するのでマスクでのヨガは結構なストレスなのですが安全の為に致し方ない。シャバアサナの時には耳紐は取ってもらい…

  • プライベートレッスン

    昨日はプライベートヨガレッスンに南区へ。   自粛期間中もこちらのお宅へは手洗い、消毒、マスク着用、換気に気を付けて継続させていただきました。 我が家から車で…

  • 初リモート断食を開催しました!

     5月26日3日間、スタッフ以外はリモートおうちde断食を開催しました。    コロナの影響で3月の断食リトリートは中止になってしまい、5月も非常事態宣言が解…

  • まるでUFO!

    札幌の今日の空に浮かんだレンズ雲。   まるでUFOのような不思議な光景に見とれました。 地球に視察にきたのでしょうか・・・     さて、話は変わり小豆と麹…

  • 映画【コンテイジョン】

       2011年の作品ですが、正に今のコロナウイルス感染症と重なり予言映画とも言われているとか。 昨日アマゾンプライムで観ました。   まんま今でしょ! とい…

  • 自然の中で深呼吸!

    ブログの更新が滞っておりますが先週のヨガレッスンからすべて中止になっています。 コロナ禍で、すっかりヨガの環境も変化したようです。 オンラインでのレッスンを始…

  • 4月の予定☆

    まだまだコロナ感染症の終息は見通しがつきませんが、札幌市スポーツ財団のヨガ教室も今月から始まり通常のレッスンに戻りつつあります。 とは言え油断はできませんので…

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