南の家

初フルマラソンへの挑戦

夕方ラン3日ぶりに走ったらキツかった～😩エントリーしていたフルマラソンがコロナで中止になって今季も初フルマラソンへの挑戦はできなかった。前季、その前も「来年…

2022/01/25 22:26

気持ちいい休日ラン

朝、6時に起きるつもりが起きれんかった😪仕方ないな、避難している人は一睡もできなかっただろうに眠いし不安だろうから😥今日は120分の時間走🏃‍♂️早朝ラ…

2022/01/16 13:44

ランニング

今日は気温が上がりきらずに寒かったーって言っても8℃までは上がったんですけどね。いつものホーム周囲をぐるぐるラン🏃‍♂️最近はランナーさん多いのよ、ジョギン…

2022/01/12 22:24

朝ラン♂️

朝一番は－1℃で霜がバリバリこちらでは低いほうの気温です。それでも風がなければロンTで走れます。今朝は風がほとんどなく走っているとすぐに暑くて汗出る☀️😵�…

2022/01/03 15:32

今年初ラン

初ラン&初詣明けましておめでとうございます。今年のランの目標1.もっとスタミナを強くしたい2.キロ5をもっと楽に走れるように3.ケガをしないように4.新しいこ…

2022/01/02 20:17