今日は午後6時45分頃に14中の体育館に入りました。オラッチはまず、Gさんとフォア打ちです。Gさんがカットをしてくれるので、ドライブの練習をしました。交替でO山さんとです。途中からネコちゃんと男の人が台を出さずに、オラッチたちの台に入ってきたので、O山さんとクロスで打ちました。交替でオラッチは同じ台の横に移動して。K村さんとクロスで打ちました。交替でネコちゃんとです。サーブを2球交代でオールで行いました。交替で再度Gさんとです。またカットをしてくれたので、ドライブの練習です。このあとはダブルスです。今夜は10人で、男子7人、女子3人なので、オラッチとS田さんが女子に入りジャンケンをしました。オラッチはGさんとのペアです。4ペアと2ゲームずつ行い時間となりました。14中練習会5/28
26日そして今日も午前10時30分からスポセンウォーキング・ジョギングコースでのウォーキングです。2日間とも曇空なので、日照りの中でのウォーキングよりも楽です。26日は少し風が冷たかったので、アシックスの長袖Tシャツにしました。下のジャージのポケットにスマホを入れると歩きにくいので手に持ってのウォーキングです。これは自分では感じないのですが少し負荷がかかります。以前ランニングで、手の平で包めるくらいの小さな石を両手に持って走ったことありましたが、小石と思ってバカにしたのですが、これが少し腰にきました。その時には、へーそういうものなんだと感じました。そんな訳で、時々左右に持ち替えてウォーキングをしました。終わりころには薄っすらと汗が滲んできました。今日は前日よりも少し気温が低いようです。デサントの長袖のスポ...ウォーキング5/26・27
今日も午後6時50分頃に14中の体育館に入りました。今夜の参加者は、最終的に11人でした。オラッチはまず、O山さんとフォア打ちです。途中からO山さんの横にK塚さんが入ったので、オラッチは左右に打ち分けです。交替でK本さんとK村さん対オラッチなので、またオラッチが左右に打ち分けです。交替でS田さんとです。フォア打ちをしていましたが、途中でS田さんがバックでやろうというのでバックで打ちました。交替でまたO山さんとです。フォア打ちをしました。そのあとはダブルスです。男子が多いので、S田さんが女子としてジャンケンでペアを決めました。オラッチはS田さんとのペアです。4ペアと2ゲームずつ行いました。時間があったので、再度ジャンケンで組み替えです。オラッチはN山さんとです。やはり4ペアと2ゲームずつ行い丁度時間となりま...14中練習会5/21
午前9時40分からスポセンウォーキング・ジョギングコースでのウォーキングです。今日も気温が高そうなので、アシックスゴナのTシャツに下はジャージですが中は汗をかいてもいいようにアシックスジョギングパンツです。スタートして300mあたりでランニング中のT樹さんがオラッチを抜いた時に一瞬止まり挨拶をしてくれました。オラッチも挨拶を返しました。3周を終えた時にM山さんが来て、オラッチと一緒に歩いてくれました。いつもは1人で黙々と歩くのですが、今日は世間話などをしながら7周（3.33km）を歩きました。やはり汗をかいたので終わってから木陰で汗をぬぐいました。T樹さんに「お先に」と声をかけて帰ってきました。ウォーキング5/18
午後6時20分に車で家を出て、U松さんを迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて7時頃に入谷小学校に入りました。今夜はPTAか何かの会議があって、車が数台止めてあり、その横に止めました。そうしたら主事さんから尋ねられたので卓球ですと答えたら、車は禁止されていてリーダーの人には話してある、と言われました。それはオラッチも知ってはいたんだけど。まずは練習です。今夜の参加者は5人です。スタートはM内さんとフォア打ちをしました。交替でO田さんとです。サーブを2球交代でオールで行いました。交替で3人台に移り、ネコちゃん対M内さんとオラッチです。交替でオラッチは同じ台の横に移動して、M内さん対オラッチとO田さんです。交替で同じ台の反対側に移動して、オラッチ対O田さんとU松さんです。オラッチが左右に打ち分けです。このあとは...つばさ練習会最終回
今日も午後6時50分頃に14中の体育館に入りました。今夜の参加者は、最終的に10人でした。オラッチは半端だったので、S田さんとK本さんの台に行き、K本さんの横に入りました。交替でO山さんとです。フォア打ちですが、この人はどこへ打ってくるかわからないので、良い練習になります。交替でM田さんとです。サーブを2球交代でオールで行いました。交替でGさんです。この人はここでは一番強いと思います。やはりサーブを2球交代でオールで行いました。次の交替でK塚さんとです。オラッチはここでは初めて会うけれど、K塚さんもここに来ていたんだ。K塚さんは強いので胸を借りるつもりでフォア打ちをしました。この後はダブルスです。ジャンケンでペアを決めました。オラッチはぶう子さんとです。彼女と組むのは2010年のオープン団体戦以来です。4...14中練習会5/14
会場は東京武道館。オラッチは男子B2ランク1ブロック（9人）です。💙試合結果卓球おやじ0－3I塚さん卓球おやじ0－3N羽さん卓球おやじ0－3S田さん卓球おやじ0－3Hギさん卓球おやじ0－3T岡さん卓球おやじ1－3M浦さん卓球おやじ0－3T川さん卓球おやじ1－3I川さん8戦全敗9位でした。オラッチはC2ランクなのですが、今回はB2ランクに編入です。なぜC1ランクでなくてB2ランクか聞いたら、協力会員だからB2に入れたとのことです。協力会員と言われてもオラッチが承諾したわけではありません。スタッフが知り合いなので協力会員にされて、今回も員数合わせとのことです。オラッチはランク別の大会だから申し込んでいるのにこれではなんのために申し込んだのやら。第126回カスミ会Sリーグ卓球大会
2年間継続して治療をしています。まだまだ治療を継続しなければなりません。再度皆様のご支援をよろしくお願い申し上げます。https://camp-fire.jp/projects/829422/view?utm_campaign=cp_po_share_c_msg_mypage_projects_showクラウドファンティングのお願い
『茶平工業』から通販で発売された5月のメダルは“動物ツノメドリver.”で金メダルにカラープリントの1種類です。このメダルは5月1日から通販が開始されましたが、パソコンの不調で3日に注文しました。そして発売日（2025・05・01）と名前の刻印をお願いしました。そのメダルが今日届きました。茶平工業5月のメダル
植松さんが休みなので午後6時15分に車で出て、途中でネコちゃんを乗せて6時45分頃に入谷小学校の体育館に入りました。今夜の参加者は4人です。いつもO田さんが1人でやってくれている台出しを手伝う。今夜のスタートはネコちゃんとです。フォア打ちを少し行ってから。サーブを2球交代でオールで行いました。交替でM内さんとフォア打ちをしました。次の交替はO田さんとなので、サーブを2球交代でオールで行いました。この後はちょっと長めの休憩です。休憩後はダブルスです。2ゲームごとにペアを変えて、全員と組み終わり、今夜は終了としました。つばさ練習会5/9
午後6時50分頃に14中の体育館に入りました。今夜の参加者は、最終的に7人でした。オラッチはまず男の人とフォア打ちをしました。この人はかなりバチバチ打ってくるので、練習になります。交替でここのリーダーの女性とです。ツッツキをやりたいというので、始めましたが、お互いに上手くいきませんでした。それでも普段あまり練習しないツッツキなのでどうにか交替まで頑張りました。交替でネコちゃんとです。サーブを2球交替でオールで行いました。この後はダブルスになるのでジャンケンでペアを決めました。1人半端なのでダブルスの対戦のない3人で変則ダブルスです。そのようにして時間まで楽しみました。14中練習会5/7
スポセンウォーキング・ジョギングコースで3.33kmのウォーキングです。1日は午前10時20分から行いました。家に居る服装だとウォーキングでは少し暑いかなと思い、マラソン大会参加賞のTシャツ（デサント）にしました。下は古いジャージです。これはアシックスのゴナ（陸上競技専門）です。やはりTシャツにして正解でした。終わりころには汗を少し拭う状態になりました。4日は午前9時50分から行いました。この日もTシャツです。ミズノのランニング用Tシャツです。コース内側のグランドでは、少年サッカーの講習会が行われていました。最近はスポセンの職員の方々の努力で付き添いの保護者のマナーが良くなりましたが、この日は一方通行のコースを逆に歩く人が何人か居たり、コース上に突っ立って子供たちを見ている人が、極たまに居ました（ウォーキ...ウォーキング5/1・4・5
先週の土曜日、4月26日に参加した試合です。会場は豊島区総合体育場。P4match：C～E級（レーティング1293以下）。3ゲームズマッチ。参加者は男子7人です。試合開始は午後6時です。💙試合結果卓球おやじ0－2R卓球おやじ0－2T山さん卓球おやじ2－1M倉さん卓球おやじ0－2G島さん卓球おやじ0－2I上さん卓球おやじ0－2I田さん1戦5敗で6位でした。いつも参加している赤羽よりも少しレーティング（レベル）が高いので1勝できるとは思いませんでした。参加者も若い人が多いです。オラッチは最年長、Rは最年少でした。そのRは4勝2敗で3位でした。オラッチ達より15分早く始まったレーティングフリー（5ゲームズマッチ）には息子が参加して全勝優勝しました。第99回ふぁん卓球！3セットマッチ
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11時少し過ぎにチャリで家を出て、竹の塚センターに行き、参院選の期日前投票をしました。投票日だと、それまでなんだか拘束されているように感じるので、期日前に投票を済ませてスッキリとさせたいのです。先月の都議選も期日前投票でした。オラッチは10年ぐらい前から期日前投票にしています。投票を済ませて、日高屋で昼食を摂って帰って来ました。昨日、一昨日とエアコンの冷房を入れなくても過ごせました。網戸の網目から室内に入る風が心地良かったです。今日は朝のうちは暑くなかったのですが、投票から戻ってきたら、もうダメです。リモコンの冷房ボタンを押しました。期日前投票
中央本町体育館には12時15分に入りました。台出しとネット張りを手伝う。スタートはM浦さんとです。15分くらい打ったところで、ラジオ体操第1になりました。そして練習開始です。Y川さんとフォア打ちです。交替でF木さんとフォアウチです。そして交替でS谷さんと打ちました。このあとオラッチは右手首が痛かったので休憩しました。そして全員が休憩です。休憩後はダブルスを行うので、トランプでペアを決めました。オラッチはM浦さんとです。3組と対戦しましたが、全て1－2でした。組み換えでジャンケンをしました。S谷さんと組みます。2組と対戦して2－4でした。また組み換えでジャンケンです。今度はY本さんとです。2組と対戦して4－2でした。そのあとY本さんが休憩していたN島さんと交替しました。1組と対戦して2－1でした。今日はここ...ニューリズム卓球クラブ7/11
午後6時55分頃に14中の体育館に入りました。スタートはM田さん（男）とフォア打ちです。結構サイド切りが多くて、オラッチがやっと返すと、それをバックに打ってくるので、勘弁してよ。と思いました。交替でK村さん（女）とです。次の交替でS田さん（男）です。この人は初めの頃はやりにくい人と感じていたが、最近は慣れたので、やりやすい人と感じます。交替で再度M田さんです。サーブを2球交代でオールで行いました。この後はダブルスですが、今夜は男女4人ずつなので男女に別れてジャンケンをしました。オラッチはK村さんと組みました。3ペアと2ゲームずつ行いました。時間があったので、今度は男同士、女同士で組むことになりました、オラッチはS田さんとのペアです。2組と対戦して時間になりました。今日から新しい練習用シューズです。履き心地...14中練習会7/9
会場は東京武道館。オラッチは男子C1ランク（9人）です。💙試合結果卓球おやじ0－3U野さん卓球おやじ1－3K田さん卓球おやじ2－3I藤さん卓球おやじ0－3S野さん卓球おやじ0－3H比野さん卓球おやじ0－3T川さん卓球おやじ0－3T良さん卓球おやじ0－3S田さん8戦全敗で9位でした。今月はC2ランクの人が少なくてC1ランクで行いました。それにしても全敗とは情けない。それもほとんどがストレート負けとは。3試合目のI藤さんは先月C2ランクの優勝者です。先月同様フルゲームで負けました。5試合目のH比野さんはペン表でまいりました。6試合目のT川さんには、ほんまもん会の頃は、卓球おやじさんには勝てなかったといわれました。今はT川さんには勝てません。8試合目のS田さんはシェーク裏・粒でやりにくかったです。来月は3勝を目...第128回カスミ会Sリーグ卓球大会
2021年5月3日から練習用に使用していた、アシックスアタックハイパービートSP3の左親指の先に穴が空いたので練習用のシューズを新しくしました。そこで卓球専門店のホームページを各店見たあとで、アマゾンを見たら、定価16,000円が7,017円と一番安かったのでアマゾンに注文しました。その新しいシューズはアシックスアタックドミネイトFF2です。これはオラッチが試合用に使用しているシューズと同じです。試合用はブルーですが練習用はホワイトです。オラッチはシューズの紐（シューレース）は結ばず、シューレースストッパーを使用しています。紐の色に合わせてホワイトです（試合用はブルーです）。オラッチの持っているシューズの普段履き1足、ウォーキング用2足、今はもう走れないので使用していませんが、ランニングのレース用3足、練...卓球練習用シューズ
『茶平工業』から通販で発売された7月のメダルは“動物ゴマフアザラシver.”で金メダルにカラープリントの1種類です。このメダルは7月1日から通販が開始されましたので即注文しました。そして日付（2025・07・01）と名前の刻印をお願いしました。そのメダルが今日届きました。茶平工業7月のメダル
中央本町体育館には12時25分に入りました。今日は環七を越えるのに信号2回待ちになりました。スタートはK藤さんとです。15分くらい打ったところで、ラジオ体操第1になりました。そして練習開始です。Fトさん（男）とフォア打ちです。この人はやり易いです交替でI倉さん（女）です。途中でサーブとレシーブの練習をやりたいというので、サーブを2球ずつで行いましたが、何とダブルスのサーブ、レシーブです。試合には出ないけど、ここの練習会でダブルスをやるためと言うのです。交替でY川さん（女）とです。なるべくY川さんの打ちやすいように打ちました。次の交替でビジターの女性です。お楽しみ大会で何度か見たことがある方です。なんとサーブが下切りのショートです。オラッチはツッツキでレシーブです。時々バックの方にスマッシュをしてきます。オ...ニューリズム卓球クラブ7/4
午後6時50分頃に14中の体育館に入りました。先週は雨が降ると思い、休んだので2週間ぶりの参加です。スタートはO山さん（女）とフォア打ちです。交替でS田さん（男）とフォア打ちです。交替で男の人とです。途中で「バック」と言われたのでバックで打ちましたが、この人はオラッチのフォアの方にかなり返してくる。ひょっとしてバックが苦手なので練習をしたいのかな？交替でY来さん（男）とです。かなり横回転をかけてきます。途中からその球をスマッシュしてきますが、オラッチはブロックで返します。いくらここで一番上手くても、息子の球をブロックしていたので、オラッチにとってはかなりブロックは楽です。この後は休憩です。休憩後はダブルスですが、今夜はオラッチが女性の方に入ってジャンケンをしました。オラッチは中央本町から来ている男の人と組...14中練習会7/2
中央本町体育館に12時20分頃に入りました。ネット張りを手伝いました。M浦さんに誘われてフォア打ちを始めました。15分ぐらいで合図があり、ラジオ体操第1です。体操の後は練習開始です。T野さん（男）と打ちました。交替でK藤さん（女）と打ちました。交替で4人台に入ったので，T安さん（女）とクロスで打ちました。交替でK井さんと（女）と打ちました。そして休憩です。休憩後はダブルスなので、トランプでペアを決めました。オラッチは、S谷さん（女）とです。1組（女性ペア）と対戦して3－0した。次は対戦相手がいないのでS谷さんとフォア打ちをしました。その次の対戦相手は、男女のペアですが2－1で凌ぎました。組み換えになりS谷さんとジャンケンです。オラッチはN島さん（男）と組みます。女性ペアとの対戦で2－1でした。次も女性ペア...クラブフットワーク6/30
会場はエイトアリーナ。オラッチはC4ランク2ブロック（男子2人、女子3人）です。❤試合結果卓球おやじ3－0S木さん♀卓球おやじ0－3I藤さん♀卓球おやじ2－3K澤さん♂卓球おやじ0－3N村さん♀1勝3敗で4位でした。この大会はSPLを頂点に、A～Cを4ランクずつに計13ランクに分けられています。オラッチは2016年の大会でC3ランクから落ちて、2017年からC4ランクになりました。コロナで中止やオラッチが不参加もありましたが、今回が8回目のC4ランクです（年度2回開催もありました）。しかし今回も完敗で（今までに2位は4回）、次回もC4ランクです。ここから上に上がりたいです。一緒に参加し息子はSPLランクで5戦全勝で優勝しました。ほとんどが若い男子のSPLランクで47歳の息子は良くやりました。第40回八潮市ランク別大会
中央本町体育館には12時25分に入りました。車で行くので道路事情で10～15分かかります。今日から名札を着けることになりました（帰りに返します）。オラッチはまずM浦さん（男）に誘われてフォア打ちをしました。15分くらい打ったところで、ラジオ体操第1になりました。そして練習開始です。K藤さん（女）とフォア打ちです。交替でT里さん（女）です。この人は1球目を打つのが苦手なようです。交替でビジターのY井さん（男）とです。この人はラケットの面が上に向くので、70％がオーバーになります。次はH比谷さん（男）です。割合と打ちやすかったです。そして休憩です。休憩後はダブルスを行うので、トランプでペアを決めました。オラッチはY川さん（女）とです。1度ゲームをして、移動したら、対戦ペアがいないので、次の移動までY川さんとフ...ニューリズム卓球クラブ6/27
中央本町体育館に12時20分頃に入りました。ネット張りを手伝いました。今日は会員は5cm四方くらいの名前が印字されたシールをもらい左胸の上のほうに貼りました。ビジターでM本さんが来たので、オラッチはM本さんと打ちました。この方はオラッチが卓球を初めた頃に足立区で卓球教室が行われていて、そこでの指導員だった方です。今日の参加者の中では一番上手い人です。15分くらいしてラジオ体操第1です。参加者は34人くらいです。練習開始となり、まずビジターの女性でY田さんとです。交替で女性のK藤さんとです。次はビジターの男性S井さんとです。オールでもないのにバックにスマッシュをしてきます。こういう人はやりにくい。交替で男性のN島さんとです。約15分くらい打ち休憩です。休憩後はダブルスなので、トランプでペアを決めました。オラ...クラブフットワーク6/23
オラッチは右手首を痛めているので、2年前の6月頃から卓球を行うときにはリストバンドをしています。最近YouTubeで面白い下切りサーブのやり方を見つけたのでやってみましたが、全く上手くいきません。まあYouTubeに載せる人は上手い人がやっているので、オラッチレベルではなかなかです。おまけに右手首を余計痛めて、この1ヶ月は風呂上がりには毎日シップを右手首に貼っています。そうなると卓球の時のリストバンドは完全に必需品となります。試合の時にはウェアの色やメーカーに合わせたリストバンドをしています。オラッチの参加する試合ではメーカーのロゴが見えても注意はされませんので。練習の時には東京マラソンでもらった、エネルゲンのオレンジ色の分厚いリストバンドをしています。手首が治り、リストバンドなしに卓球を楽しめるようにな...リストバンド
中央本町体育館には12時20分に入りました。ネット張りを手伝う。ツッツキをお願いの女性と打ちました。今日はツッツキはやらないうちに、ラジオ体操第1になりました。今日の参加者は23人です。そのあとは役員の男性と打つ。スマッシュが多いので、ブロックしたり、オラッチもスマッシュをする。交替で女性と打つ（まだ名前が分かりません）。交替でこの中では若い50代前半と思われる女性と打つ。交替で男性と打ちました。そして休憩です。休憩後はダブルスを行うので、トランプでペアを決めました。オラッチは女性とです。しかし対戦相手が男性1人なので、3人で順グルに1人になり、変則ダブルスを行いました。次は女性ペアと対戦しました。そのあとはペアを組んでいた人とジャンケンをしてそれぞれ今対戦した人たちとペアを組みました。オラッチの組んだ女...ニューリズム卓球クラブ6/20
オラッチは2012年7月頃からスカイラインのミニカーで、1/64サイズを中心に集め始めました。もう全型式は持っているのですが、6月17日にデアゴスティーニから日本の名車コレクション73号、“スカイラインGTS-R”（HR31）が発売されるので、これも購入しておこうと思い注文したつもりでいました。気になって注文履歴を見たら、注文していませんでした。こりゃまずいので17日に慌てて注文しました。そのスカイラインが昨日の夕方に納車されました。そして62号で納車されたスカイライン2000ターボRS（R30）の右側面のプリントが間違えていたので、正しいプリントのターボRSも納車されました。62号の時にオラッチは左側から写真を撮ったので気づかなかった。今回2台が納車されたので合計114台になりました。誤プリント正しいプ...1/64スカイラインGTS-R
午後7時頃に14中の体育館に入りました。台が埋まっていたので、ネコちゃんの横に入れてもらいました。そのあとM田さんが来たので、台を出して、M田さんと打ちました。交替で男性とです。途中でバックでと言われたので、バックでやりましたが、どうも相手のコントロールが悪いので苦労しました。交替でY来さんとです。かなり横回転で打ってきますが、ラケットを見れば、右回転か左回転かが分かるので、良い練習になりました。交替で中央本町から来ている男性とです。途中からオールでやりましょうと言われ、サーブを2球交代で行いました。この後はダブルスです。Y来さんは上手いので除外です。男性が6人で、女性が4人なのでS田さんが女性に入ってジャンケンでペアを決めました。オラッチはS田さんとです。1ペアと2ゲームを行った後、休みになったので、Y...14中練習会6/18
卓球のある、月水金はウォーキングをやらないが、その他の曜日でも野暮用があったり、天候が悪いとやらないので、今月は今日で4日目です。14日午前10時30分にスポセンウォーキング・ジョギングコースに行きました。曇り空で、緩やかな風があり、この季節ではウォーキング日和です。淡々と歩いていて、ラスト1周になったときにNリちゃんが走りに来たので挨拶を交わしました。15日午後0時45分、雨も上がったのでスポセンに行きました。うわぁ蒸している。太陽が照りつけてもいます。コースの木陰に入るとホッとします。汗はかなり出ますが、帽子をかぶっているのでこめかみから垂れてくるだけなので拭いません。もっともシャツやパンツも汗で濡れていますが。3.33kmを終えて木陰で汗をぬぐい、いつものように背中とお腹伸ばしをして、腰のひねりをし...ウォーキング6/14・15
中央本町体育館には12時20分に入りました。今日の参加者は21人です。スタートは男性とフォア打ちです。交替で女性とですが、途中からツッツキをしてほしいと言われました。先週打った人かと思いました。マスクをしていたのと、オラッチがまだメンバーを覚えていないので分からなかった。交替で男性とです。次の交替は女性で、その次は男性でした。今日は男女が交替で相手でした。そのあとまだ時間があったのに休憩と勘違いした人が多くいて、オラッチの相手がいなかったのですが、役員の女性が余っていたので、相手をお願いしました。そして休憩です。休憩後はダブルスを行うので、トランプでペアを決めました。オラッチは男性とです。ペアの男性はここでは強いほうなので、オラッチ達は3組と対戦して、9－0の勝ち越しでした。次はジャンケンで組み換えなので...ニューリズム卓球クラブ6/13
午後6時55分頃に14中の体育館に入りました。オラッチのすぐ後に来たO山さんと打ち始めました。交替でK村さんとなのですが、ネコちゃんが来て半端だったので、ネコちゃん対オラッチとK村さんで打ちました。交替でK本さんが入り、やはりオラッチとK村さんが残ったので、3人で変則ダブルスを行いました。1ゲームごとに1人が替わります。この後はダブルスになり、男子3人と女子4人がジャンケンをしてペアを決めました。オラッチはK本さんとです。1組と2ゲームを行った後、オラッチは女子で4番目のネコちゃんと代わりました。そのゲームが終わり、組み換えでジャンケンです。オラッチはK村さんとです。2組と2ゲームずつ行い時間となりました。14中練習会6/11
午後6時30分にU松さんを車で迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて、7時頃に入谷小学校の体育館に入りました。2週間ぶりの練習会です。今夜の参加者は5人です。スタートはネコちゃんとフォア打ちをしました。交替で反対側に行き、O田さんとフォア打ちをしました。交替で3人台に入りネコちゃん対M内さんとオラッチです。次の交替で同じ台で移動してオラッチ対O田さんとM内さんです。オラッチが左右に打ち分けます。このあとは休憩です。今夜はこのままおしゃべりで終了しました。最近多いパターンです。先月26日から風邪で数日喉が痛かったのですが、喉の痛みが消えても微熱があり、体がだるかったので、8日の卓球おやじ家の練習もオラッチだけ休みました。やっと昨日から平熱になり、今夜はは卓球ができました。何年振りかの風邪ですが、今回は長引きま...つばさ練習会7/12
『茶平工業』から通販で発売された7月のメダルは天体メダル“土星ver.”の1種類だけです。これは金メダルにカラープリントされたものです。このメダルは7月1日から通販が開始されましたので、即注文しました。いつものように注文日（2024・07・01）と名前の刻印をお願いしました。そのメダルが今日届きました。茶平工業7月のメダル
会場は東京武道館。オラッチはB1ランク1ブロック（男子6人女子2人）です。試合結果卓球おやじ0－3T内さん♀卓球おやじ1－3N脇さん♂卓球おやじ0－3T内さん♂卓球おやじ0－3T塚さん♀卓球おやじ0－3H木さん♂卓球おやじ2－3K枝さん♂卓球おやじ0－3T居さん♂7戦全敗で8位でした。6試合目は4ゲーム目を15－17で落としたのが痛かったです。5ゲーム目は9－11で負けました。2000年7月以来の4年ぶりの参加です。その間に半月板損傷で半月板と脛骨骨切り術の手術を行い、1年7ヶ月卓球ができませんでした。オラッチのような高齢者は1年7ヶ月のブランクは大きいです。ランクをC1かC2にして欲しいと言ったのですが、4年前のB1で最下位になっていないのでダメと言われました。次回はいつ参加できるか分かりませんが、B2...第117回カスミ会Sリーグ
午後6時30分にU松さんを車で迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて、7時頃に入谷小学校の体育館に入りました。今夜の参加者は5人です。スタートはM内さんとフォア打ちをしました。交替で3人台に入りU松さん対オラッチとO田さんです。次の交替で同じ台で横に移動してM内さん対ネコちゃんとオラッチです。交替でオラッチ対ネコちゃんとM内さんです。オラッチが左右に打ち分けます。交替でU松さんとです。サーブを2球交代でオールで行いました。このあとは休憩です。今夜はこのままおしゃべりで終了しました。つばさ練習会6/28
外は結構暑いです。こういう日はウォーキングをサボリたくなりますが、止めることはいつでもできるので、今日もスポセンウォーキング・ジョギングコースに10時30分に行きました。日向は暑いですが、日陰は大丈夫です。少し温い風が気持ち良いです。もう500mも歩かないうちに汗が出てきます。タオルハンカチで顔、首筋を絶えず拭いながら歩きました。終わり頃には気持ち良く3.33kmを歩きました。家に帰りシャワーで汗を流しました。25日も午前10時30分から3.33km行いました。ウォーキング6/26
午後6時35分からKM卓球場で行いました。息子の準備ができるまでの間オラッチとRでフォア打ちを行いました。息子の準備が整いRからレッスン開始です。その間オラッチはサーブの練習をしてから球拾いをしました。交替でオラッチが教わります。まずはフォア打ち、バック打ち、そのあとフォア・バックを2球ずつの切り替えを行いました。そしてRが教わる番です。オラッチは再度サーブの練習をしてから球拾いをしました。交替でオラッチが教わります。バックの突っつきを少し練習してから、バックへの下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回くらい行いました。そしてRが教わる番です。オラッチは球拾いをしました。次の交替でオラッチが教わります。バックへの下切ショートサーブをクロスに...卓球おやじ家の練習6/24
Rが“流山サーキット卓球大会”に参加するので、車に乗せて『キッコーマンアリーナ』に連れて行きました。Rは34リーグで小中学生男女混合（男子7人女子3人）3ゲームズマッチです。結果は7勝2敗で2位でした。この大会はコーチも親も体育館には入れずに観覧席です。全て子供たちだけで進行します。そういう大会で1日よく頑張りました。第88回流山サーキット卓球大会
今夜はU松さんが休みなので、午後6時25分に車で出て、途中でネコちゃんを乗せて、6時55分頃に入谷小学校の体育館に入りました。今夜の参加者は6人です。スタートはネコちゃんとフォア打ちをしました。交替でY本さんの奥さんとフォア打ちをしました。次の交替でO田さんとフォア打ちをしました。交替でまたネコちゃんとです。他の人達が当たっていない人とやりたいというので、オラッチは再度ネコちゃんになりました。サーブを2球交代でオールで行いました。オラッチのフォア前とバック前の短いサーブが足を台の下に入れて取るようになるので、サーブと反対側に打つ3球目が有効になると言ってくれました。このあとは休憩です。休憩後はダブルスです。男4人女2人なので全員でジャンケンをしてペアを決めました。オラッチは1番で、2番のネコちゃんとです。...つばさ練習会6/21
午後6時35分からKM卓球場で行いました。息子の準備ができるまでの間オラッチとRでフォア打ちを行いました。息子の準備が整いRからレッスン開始です。その間オラッチはサーブの練習をしてから球拾いをしました。交替でオラッチが教わります。まずはフォア打ち、バック打ち、そのあとフォア・バックを2球ずつの切り替えを行いました。続いて下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。40回くらい行いました。そしてRが教わる番です。オラッチは再度サーブの練習をしてから球拾いをしました。次の交替でオラッチが教わります。下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回くらい行いました。交替でRが教わります。そのあとオラ...卓球おやじ家の練習6/17
外は暑そうだなと思いつつチャリに乗りスポセンへ行きました。思ったよりも暑くないのでラッキーと心の中で叫びました。歩き出して300m付近で、走っている人がオラッチを抜きながら声を掛けてくれました。S久垣さんでした。オラッチも挨拶を投げました。今日は日曜日なので、炎天下の中でもランニングの人が5人いました。ウォーキンの人は10人近くいましたが、この時間帯で見かける人が3人いました。第3コーナーからホームストレートは涼しい向かい風で助かります。それでもバッチリ汗はかきます。オラッチはウォーキン用にTシャツとジャージで中はランニングパンツなので汗をかいても家に帰り普段の服に着替えればOKです。今日も3.33kmを歩きました。スポセンの大体育室では墨東五区対抗の卓球大会団体戦が行われていました。息子が足立区の40歳...ウォーキング6/16
2週間ぶりの練習会です。午後6時20分に車で出てU松さんを迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて、7時頃に入谷小学校の体育館に入りました。今夜の参加者は7人です。スタートは3人台でオラッチ対O田さんとU松さんです。オラッチが左右に打ち分けます。交替でM内さんとフォア打ちをしました。交替でY本さんの旦那さんとフォア打ちです。交替でネコちゃんとサーブを2球交代でオールで行いました。交替でO田さんとフォア打ちです。このあとは休憩です。休憩後はダブルスです。男女に分かれてジャンケンをしてペアを決めました。オラッチは1番で、ネコちゃんとです。オラッチ達が1番なので、2番のペアと2ゲームを行い、次は3番のペアと2ゲームを行いました。このあとオラッチ達は休憩です。他のペアが終わった時に時間になりました。今日は暑かったので...つばさ練習会6/14
今日はじゅん散歩を見たあと午前10時30分からスポセンウォーキング・ジョギングコースに行きました。暑いですが風が気持ち良いです。この暑い中ジョギングの人が6人いました。日焼けしたくないのか？女性がボクサーの減量のようなウェアーで走っていました。オラッチは何回か書いていますが、3人は市民ランナーの格好でした。この暑いのにロングタイツに長めのランパンはどうなんだろうか？野球、サッカー、テニス、卓球等、トップ選手と市民選手は同じ格好ですが、どうして市民ランナーはトップ選手と違う恰好なんだろう。オラッチが走っていた時はトップ選手と同じ格好だったのに？そしてウォーキングの人達は、まちまちです。スポーツのできるウェア、普段の服装、中にはTシャツにランパンの人もいました。そんな人たちに混じって、時折汗を拭いながら3.3...ウォーキング6/12
午後6時35分からKM卓球場で行いました。息子の準備ができるまでの間オラッチとRでフォア打ちを行いました。息子の準備が整いRからレッスン開始です。その間オラッチはサーブの練習をしてから球拾いをしました。交替でオラッチが教わります。まずはフォア打ち、バック打ち、そのあとフォア・バックを2球ずつの切り替えを行いました。続いて下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。40回くらい行いました。そしてRが教わる番です。オラッチは再度サーブの練習をしてから球拾いをしました。次の交替でオラッチが教わります。下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回くらい行いました。交替でRが教わります。そのあとオラ...卓球おやじ家の練習6/10
会場は赤羽体育館。P4MATCHレーティング979以下（D～E級）。5試合3ゲームズマッチ。Rと参加しました。オラッチはリーグ2で8人（男子6人、女子2人）。対戦はAIが決めます。試合結果卓球おやじ0－2T田さん♂卓球おやじ0－2M本さん♂卓球おやじ1－2Y中さん♀卓球おやじ1－2O井さん♀卓球おやじ0－2M川さん♂5戦全敗で8位でした。Rはリーグ1で4勝1敗で1位でした。第72回卓トレ王子神谷杯
いや～うっかりしていました。森永の抹茶キャラメルが5月28日に発売されたのですが、オラッチはこの数週間森永のHPで新製品発売を調べていなくて、昨日抹茶キャラメルがすでに発売されていることを知り、即購入しました。キャラメルなので甘いが、抹茶がその甘味を抑えています。これは美味い。と言うことで、抹茶キャラメルの箱もコレクションに加わりました。抹茶キャラメル
今日は午後1時30分からスポセンウォーキング・ジョギングコースで行いました。天気はほぼ曇でしたが、時々カッと陽が顔を出すと暑いです。風が気持ち良かったのですが、風が止んだ時は蒸しました。今日も3.33kmのウォーキングを終えました。6日は午前10時30分から3.33km行いました。ウォーキングについては、姿勢を正して速歩き。最近では1万歩は効果がない。インターバルウォーキングが効果があるなどと言われていますが、オラッチのような高齢になると、どれもできません。それでも散歩のようなゆっくり歩きでも、6ヶ月を過ぎると、ウォーキングを始めたころは約1kmを過ぎるまで、腰が重痛かったのですが現在はスタートから快調です。左太股外側の張りも解消しました。何もしないよりは、外に出てウォーキング（散歩）を続ければ体は快調に...ウォーキング6/7
『茶平工業』から通販で発売された6月のメダルは天体メダル“木星ver.”の1種類だけです。これは金メダルにカラープリントされたものです。このメダルは6月1日から通販が開始されましたので、即注文しました。いつものように注文日（2024・06・01）と名前の刻印をお願いしました。そのメダルが今日届きました。ウォーキング4日は午前10時30分から3.33km行いました。5日も午前10時30分から3.33km行いました。茶平工業6月のメダル
午後6時35分からKM卓球場で行いました。息子の準備ができるまでの間オラッチとRでフォア打ちを行いました。息子の準備が整いRからレッスン開始です。その間オラッチはサーブの練習をしてから球拾いをしました。交替でオラッチが教わります。まずはフォア打ち、バック打ち、そのあとフォア・バックを2球ずつの切り替えを行いました。続いて下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。30回ぐらい行いました。そしてRが教わる番です。次の交替でオラッチが教わります。下切ショートサーブをクロスに突っつき、それをフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。50回ぐらい行いました。交替でRが教わります。そのあとオラッチとRでゲームを行いました。結果はRの3－0でした。...卓球おやじ家の練習6/3
午後6時20分に車で出てU松さんを迎えに行き、途中でネコちゃんを乗せて、6時55分頃に入谷小学校の体育館に入りました。今夜の参加者は6人です。スタートはY本さんの奥さんとフォア打ちです。交替でネコちゃんとサーブを2球交代でオールで行いました。次の交替でO田さんともサーブを2球交代でオールで行いました。交替でY本さんの旦那さんとフォア打ちを行いました。交替でU松さんとサーブを2球交代でオールで行いました。このあとは休憩です。休憩後はダブルスです。男女3人ずつなので、男女に分かれてジャンケンをしてペアを決めました。オラッチはネコちゃんとです。オラッチ達が1番なので、2番のペアと2ゲームを行い、次は3番のペアと2ゲームを行いました。このあとオラッチ達は休憩です。最後に2番のペアと2ゲームを行い時間となりました。...つばさ練習会5/31
Rのスイミングスクールが休みなので、スポセン小体育室で行われている、卓球広場に連れて行きました。午後3時45分頃に小体育室に入りました。Rはキッズの方に行き、オラッチは大人の方に入れてもらいました。入れてもらった台が、卓球広場のみで、卓球を始めて3ヶ月以内という年配の女性2人なので、オラッチ対2人で、オラッチが左右に打ち分けました。20分ぐらい行い、少し休憩をして、次はこの2人が1人ずつ10分間フォア打ちをして欲しいと言われたので行いました。2人のフォア打ちが終わり、2人が指導員の台に呼ばれたので、オラッチは休憩をしていると「卓球おやじさんですよね」と挨拶をされました。スカイラインGTオーナーズクラブの頃の会員の奥さんでした。7年ぶりくらいにお会いしました。そのあとはオラッチとRでゲームを行いました。今日...スポセン卓球広場5/29
